Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
Noli.wi Пропуск — фото тазика
Kanalga Telegram’da o‘tish
Ko'proq ko'rsatish
📈 Telegram kanali Noli.wi Пропуск — фото тазика analitikasi
Noli.wi Пропуск — фото тазика (@noli_wi1) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 15 778 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 1 377-o'rinni va Rossiya mintaqasida 42 274-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 15 778 obunachiga ega bo‘ldi.
26 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 3 119 ga, so‘nggi 24 soatda esa -10 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 10.41% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.67% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 643 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 895 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 10 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent осанка, расставание, сториз, ягодица, диагноз kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Kanal uchun tavsif kiritilmagan.
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 27 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
15 778
Obunachilar
-1024 soatlar
+9497 kunlar
+3 11930 kunlar
Postlar arxiv
Вайбово собраться с девочками, включить любимую музыку и уехать за город подальше 💅🏼
Вайбово собраться с девочками и поехать куда подальше под вайбовую музычку 💅🏼
Завтра стартуем🔥
И я очень рада, что почти 80% девочек выбирают абонемент сразу на 3 месяца.
Потому что это значит, что вы правда понимаете: телу нужно время ❗️
👉🏻 1 месяц — это войти в режим, разобраться с питанием, привыкнуть к тренировкам и увидеть первые изменения
👉🏻 А 3 месяца — это уже нормально дать себе шанс реально поменять тело, состояние и отношение к себе
Плюс тариф на 3 месяца сейчас очень выгодный:
Те, кто заходят сейчас, фиксируют за собой эту стоимость и в ближайшее время могут не думать о повышении цены 😍
А девочки, которые давно со мной, знают: на следующий поток цена уже поднимается
Потому что в Upgrade будет ещё больше информации, дополнений, новых материалов и пользы, НО ваша цена сохранится такой, по которой вы зашли сейчас ✨
И мне очень нравится, что девочки выбирают не просто “попробовать”, а наконец-то дать себе время дойти до результата🔥
Завтра стартуем в Upgrade ⚡️
Кто хочет с нами — присоединяйся 👇🏻
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
Завтра стартуем🔥
И я очень рада, что почти 80% девочек выбирают абонемент сразу на 3 месяца.
Потому что это значит, что вы правда понимаете: телу нужно время ❗️
👉🏻 1 месяц — это войти в режим, разобраться с питанием, привыкнуть к тренировкам и увидеть первые изменения
👉🏻 А 3 месяца — это уже нормально дать себе шанс реально поменять тело, состояние и отношение к себе
Плюс тариф на 3 месяца сейчас очень выгодный:
Те, кто заходят сейчас, фиксируют за собой эту стоимость и в ближайшее время могут не думать о повышении цены 😍
А девочки, которые давно со мной, знают: на следующий поток цена уже поднимается
Потому что в Upgrade будет ещё больше информации, дополнений, новых материалов и пользы, НО ваша цена сохранится такой, по которой вы зашли сейчас ✨
И мне очень нравится, что девочки выбирают не просто “попробовать”, а наконец-то дать себе время дойти до результата🔥
Завтра стартуем в Upgrade ⚡️
Кто хочет с нами — присоединяйся 👇🏻
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
Хотите честно? Бесплатные методы борьбы с целлюлитом работают лучше, чем процедуры за сотни евро
Звучит странно, да?😂
Потому что, когда девушка хочет избавиться от целлюлита, первое, что приходит в голову: LPG, RF-лифтинг, антицеллюлитные массажи, обёртывания, кремы
И кажется, что чем дороже процедура, тем быстрее будет результат, НО проблема в том, что целлюлит — это не просто “неровная кожа” и жир
Если бы это был только жир, его бы не было у худых девушек, а он есть😢
👉🏻 У одной девушки причина может быть в отёках
👉🏻 У другой — в слабом лимфотоке
👉🏻 У третьей — в недостатке мышечной массы
👉🏻У четвёртой — в сидячей работе и плохой подвижности таза
И если не работать с причиной, можно бесконечно ходить на процедуры и получать только временный эффект: чуть меньше отёков, чуть глаже кожа, неделя радости
А потом всё постепенно возвращается😓
Именно поэтому я всегда выбираю не “волшебную процедуру”, а систему:
спорт, питание, работа с отёками, лимфодренажные техники, подвижность таза, укрепление мышц
Это дешевле и это работает в долгую❗️
Именно этому будет посвящён июль в Upgrade👇🏻
Мы будем работать с дряблостью, целлюлитом, ногами, ягодицами и качеством тела не через маскировку, а через причину🔥
Если хочешь не просто “сходить на массаж”, а реально понять своё тело и начать менять его системно — присоединяйся в Upgrade 👇🏻
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
«Я уже покупала фитнес-марафоны. Мне не помогло. Вдруг здесь будет так же?»
Многие девушки говорят мне именно это. И знаете что?
Я им верю, потому что большинство фитнес-марафонов выглядят одинаково:
тебе дают тренировки в записи, дают меню в PDF и говорят: «Ну всё, занимайся» 🙃
👉🏻 Первые несколько дней ты на мотивации, а потом работа, усталость, дела и ты уже пропустила тренировку… Потом ещё одну...
А через неделю вообще вспоминаешь, что когда-то купила этот марафон 🫣
И проблема здесь не в тебе -> тебе дали тренировки, НО не дали систему❗️
А наша психика устроена так, что ей нужен понятный путь. Когда ты видишь только 100 тренировок впереди — мозг перегружается🤯
Когда ты видишь только одну задачу на сегодня — действовать намного легче ✅
Именно поэтому в UPGRADE ты получаешь не просто тренировки:
📍 Сначала мы определяем твою точку А и точку Б
📷 Потом ты делаешь замеры и фото, чтобы видеть реальный прогресс
🗓 Получаешь пошаговый план на каждую неделю
📝 Проходишь короткие задания и тесты
✅ Ведёшь трекер привычек и прогресса
🫂 Можешь получить помощь кураторов, если что-то не получается
🥗 Есть отдельные разборы питания
🫶🏻 Есть чат поддержки
🚨Есть SOS-протоколы на случай, когда нет мотивации, нет времени на тренировку, хочется сорваться или переела
То есть тебе не нужно каждый день думать:
«Что мне делать?»
«Правильно ли я питаюсь?»
«Какую тренировку выбрать?»
За тебя уже продумана вся дорога, поэтому UPGRADE — это не папка с тренировками ➡️это система, которая помогает не просто начать, а реально дойти до результата🔥
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
«Я уже покупала фитнес-марафоны. Мне не помогло. Вдруг здесь будет так же?»
Многие девушки говорят мне именно это. И знаете что?
Я им верю, потому что большинство фитнес-марафонов выглядят одинаково:
тебе дают тренировки в записи, дают меню в PDF и говорят: «Ну всё, занимайся» 🙃
👉🏻 Первые несколько дней ты на мотивации, а потом работа, усталость, дела и ты уже пропустила тренировку… Потом ещё одну...
А через неделю вообще вспоминаешь, что когда-то купила этот марафон 🫣
И проблема здесь не в тебе -> тебе дали тренировки, НО не дали систему❗️
А наша психика устроена так, что ей нужен понятный путь. Когда ты видишь только 100 тренировок впереди — мозг перегружается🤯
Когда ты видишь только одну задачу на сегодня — действовать намного легче ✅
Именно поэтому в UPGRADE ты получаешь не просто тренировки:
📍 Сначала мы определяем твою точку А и точку Б
📷 Потом ты делаешь замеры и фото, чтобы видеть реальный прогресс
🗓 Получаешь пошаговый план на каждую неделю
📝 Проходишь короткие задания и тесты
✅ Ведёшь трекер привычек и прогресса
🫂 Можешь получить помощь кураторов, если что-то не получается
🥗 Есть отдельные разборы питания
🫶🏻 Есть чат поддержки
🚨Есть SOS-протоколы на случай, когда нет мотивации, нет времени на тренировку, хочется сорваться или переела
То есть тебе не нужно каждый день думать:
«Что мне делать?»
«Правильно ли я питаюсь?»
«Какую тренировку выбрать?»
За тебя уже продумана вся дорога, поэтому UPGRADE — это не папка с тренировками ➡️это система, которая помогает не просто начать, а реально дойти до результата🔥
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
Я тут подвернула ногу на днях и не могу бегать, тренироваться нормально, так что утро начинаю теперь не с тренировок, а с задач и работы над проектом 😁
Что делать если я хочу общаться только со своим адекватным мужем, но прежде чем найти мужа надо общаться с другими мужчинами….
И самое важное:
✨В этом потоке Upgrade бот будет бесплатным для всех участниц клуба 😍
Вообще я думала делать его отдельной платной функцией, НО решила добавить внутрь программы, потому что это реально снимает огромную головную боль с питанием🔥
В понедельник стартует новый поток Upgrade❗️
Если хочешь зайти, можешь забронировать место уже сейчас😍
Доступ откроется сразу, и ты сможешь начать уже сегодня🔥
Ссылка на вступление ниже 👇
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
Знаете это приятное чувство, когда ты уже купила что-то для себя и ждёшь старт?✨
Когда ещё ничего не началось, но внутри уже есть ощущение:
“всё, я наконец-то начну менять свою жизнь😍”Вот сейчас у девочек, которые зашли в UPGRADE, как раз этот момент👇🏻 До старта осталось 5 дней 😏 А дальше начнутся тренировки, питание, чаты, поддержка, AI-бот и работа над телом без жести и откатов🔥 Если ты тоже хочешь не просто наблюдать, а быть внутри — заходи сейчас😍 27 июня стартуем 👇🏻 @upgrade_1bot @upgrade_1bot @upgrade_1bot
Вот так бот выглядит внутри😍👆🏻
Сейчас кинула обзор в инсту, продублирую вам сюда тоже
Что бот умеет:
✨ считает КБЖУ под твою цель
✨ определяет КБЖУ еды по фото
✨ помогает понять, где перебор и недобор
✨ помогает понять, почему результат стоит
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
@upgrade_1bot
