Дарья Стефанская 💥❤️

Если честно, после 40 жить очень даже интересно. Ты уже все можешь, не надо ни перед кем отчитываться, многое хочется успеть. Но есть одно но — все чаще ты просыпаешься с чувством, будто дементоры высосали все силы. Это сильно мешает реализовывать планы. Поэтому начинаешь пить всякие витамины, добавки, бегать по врачам. Но делаешь это как слепой котенок: безсистемно, интуитивно, будто бъешь из пушки по воробъям. Нет сил, просел иммунитет - пьешь витамин Д, психуем, не можешь уснуть - магний. А зря. Ведь даже Магния существует примерно охуллиард видов и каждый из них действует по-разному. У Лизы оч хорошо написано про него, не поленитесь прочтите - крайне залипательное чтиво. Теперь я хоть стала понимать когда какой пить. А ещё нашла подтверждение тому, что корень моих проблем — хронический стресс и перегрузки. Здесь много постов про сон, стресс и прочие факторы, влияющие на наше самочувствие. • Почему от кишечника зависит наш иммунитет, настроение и память • Как управлять своим состоянием через нейромедиаторы • Чем навсегда уничтожить апатию, выгорание и прокрастинацию Очень советую канал Лизы, это буквально энциклопедия здоровья: https://telegram.me/+RKjNM0sEiMQyNzY6 Реклама О рекламодателе

Дааааа. А вы?

Вчера макс пожаловался мне, что некая женщина Зинаида пожаловалась на меня. Ишь, ты! Ух, ты! Эвана как! - подумала я и, шаркая тапками, пошла смотреть на што же женщина Зинаида жаловалась (в Максимке всякие кляузы автору видны, вот такой вот он честный, да да). Так вот, женщина Зинаида жаловалась на НАСИЛИЕ, под вчерашним постом про лень людей-подростков. И знаете чего я подумала?! Никакая это не Зинаида - это Артём и Данила Зинаидовичи. Ку-ку, мальчишки! Мама раскусила ваш коварный план. Идите завтракать. А потом умываться и заправлять кровати.

Вот, да

Щас вы точно перестанете завидовать моей лёгкой жизни. Итак, на повестке дня люди-подростки. У них, как всегда всё стабильно: едят, спят, мусорят, претерпевают и лишаются. Пребывают в полной уверенности, што их мать-тиран. А у матери падучая, у неё сплошной пароксизм всей её материнской души. Если среди учебного года лень сыновей так сильно не бросается в глаза - то во время каникул это просто невозможно нервирует деятельную меня. Ну скажите, как можно молчать, если они полночи смотрят футбол или рубятся в коллективные игрища на компе, а потом спят до обеда? Уверена, что будь их воля - они бы просыпались ближе к ужину, но женщина-тиран воем своей сирены заставляет их вставать, а самое жестокое, что после этого им напоминают, что надо УМЫВАТЬСЯ и сразу же заправлять кровати. Но и это не самое страшное: женщина-тиран заставляет их ГУЛЯТЬ! Этому факту рад только Илья. Он готов гулять вечно. Это его базовые настройки. Илья и гулять - слова синонимы. Данила и Темыч в прошлой жизни, видимо, были объектами недвижимости. Потому что сдвинуть их с места - это та ещё задача. Темыч орёт и хлопает дверями в припадке 13 летнего пубертатного нигилизма. Кричит, что ЕТО ЕГО ЖИЗЬ, и он сам решает разложиться ему на плесень и липовый мед в своей засраной келье, или прочесть книгу уйти гулять. Данила просто читает. То архивные материалы для практики, то книги для души. А как же ж пляж, а как же ж обнимания с девочками на скамейке, заныканый бычок в конце-концов, как быть с ним?!. Короче, похоже, внуков я дождусь только от Илюхи. А эти двое посодют меня за жестокое обращение с детьми - ведь я их ещё пылесосить и посуду мыть иногда заставляю. У меня, фсё. Жалуйтесь на своих.

Ладно, в последний раз вам похвастаюсь. Надеюсь ничего после этого не разобью себе и не сломаю 😅 На выходных я была на фестивале Дикоросы. И мне повезло отведать настоящую ботвинью с кислощейным квасом и рыбой. Ну и строганину из якутского дикого муксуна. На секундочку, килограмм такого, ручной ловли стоит от 4000 руб (не путайте с промышленных, тот дешёвый). А мне досталось бесплатно. Не килограмм, канеш, но шмат был приличный. Вот это вот белое в тарелке рядом с рыбой: соль, смешанная с сушеной рыбой юкой. Якуты рассказывали, как эту рыбку, которая муксун, ловят зимой при минус 60. А самое интересное, что они уже не едят такую строганину, если рыба была хоть раз повторно заморожена. Поэтому, если ловили и морозилки не сами - лучше не рисковать. Муксун, кстати, оказался очень жирным и очень вкусным. Короче, вот это я удачно зашла в центр погулять, я считаю. Сама себе завидую, что уж. Вы как провели выходные?

Вот мы, бывает, смотрим на какую-то пару и не понимаем, что он в ней нашёл?  Ну серая же мышка, а он успешный, красивый, веселый - любит её и носит на руках. А ты вся такая королевна и притягиваешь только  придурков и неудачников. Сразу возникает вопрос: что со мной не так, а? Всё так. Просто оказывается все дело в, мать их, архетипах. Классная команда моих знакомых психологов, которые изучают женские модели поведения и отношения, разработала тест на архетипы 👇🏼 https://t.me/ed_alfaskul

(он в закрепе канала)

Что это такое и для чего нужно знать свой архетип? Архетип показывает: ✔️ почему притягиваются определённые мужчины (абьюзеры, манипуляторы и эмоционально недоступные мужчины) ✔️ что мешает получать от отношений то, чего ты действительно хочешь ✔️ почему отношения в какой-то момент начинают «ломаться», хотя все было супер Когда ты знаешь свой архетип - ты видишь свой сценарий и становится понятно, что именно приводит тебя к привычному результату. И что можно изменить. У многих женщин внутри звучит одно и то же: «ОН НЕ ВКЛАДЫВАЕТСЯ В ОТНОШЕНИЯ» - я стараюсь больше, а в ответ получаю меньше. «Я КАК БУДТО НЕ ТАКАЯ, КАК ДРУГИЕ» - у других всё складывается легче, а у меня постоянно сложности. «НОРМАЛЬНЫХ МУЖЧИН УЖЕ НЕТ» - нет инициативы, нет опоры, нет ощущения надёжности. «МНЕ УЖЕ ПОЗДНО ЧТО-ТО МЕНЯТЬ» - после 40 кажется, что хорошие варианты уже разобрали. Но после того, как вы понимаете свой архетип: вы начинаете привлекать внимание достойных мужчин через их архетипы и потребности. Перестаете быть женщиной, которая “сама тянет всё”, и начнёте получать заботу, внимание и подарки без борьбы и доказательств ⏳ Бесплатный доступ открыт только на 24 часа. Потом тест станет платным. ➡️ ПРОЙТИ ТЕСТ НА АРХЕТИП и УЗНАТЬ СВОЙ СЦЕНАРИЙ В ОТНОШЕНИЯХ ⚡

Эм. Ну вот, примерно так я себя теперь ощущаю пачтишта всегда.

Я тут вот что поняла. После сорока, даже экстраверты становятся социофобами. Ловлю себя на том, что когда я заранее договариваюсь о встрече с людьми, я всегда полна оптимизма. Но когда за сутки до времени Х, задаю вопрос: "всё ли в силе"? Молюсь про себя: хоть бы нет, хоть бы нет. Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста🙏. И когда встречу всё же подтверждают меня пронизывает легкое разочарование. Сижу и думаю: ну всё ж хорошо было, лежала бы себе на диване, кино смотрела, черешню жевала, грядки полола, пряжу пряла, карвалол в коньячок капала. Нет же, нет. Почтишта пожилая женщина, а всё туда же. Эх, ничему меня жизнь не учит.

Финальное отпускное

- Сфотай меня у бассейна, да с аперолькой, да так, штоб прям получилось эротично. Штоб все закачались, кабутта я Моника Белуччи. - Ща всё будет в лучшем виде! Как вы поняли эротичной получилась только тень от апероля. Я получилась как кит, которого прибило к берегу. Ну штош. Пойду доем шоколадку.

Достаём двойные листочки - записываем: спи-ку-лы. Нет, это не ругательство, а инновация в косметологии, которая помогает менять качество нашей кожи. Спикулы - это кремниевые микро-иголочки размером меньше пор. Они доставляют полезные вещества в кожу и растворяются там за 72 часа. Вот такая вот логистика красоты и сияния нашей кожи. Уже не первый раз заказываю антивозрастной крем-бустер и сыворотку с микроиглами у Mixit. Уже рассказывала вам о этой сладкой парочке. Что делают: стимулируют обновление кожи, выравнивают тон и рельеф, разглаживают мелкие морщины, боятся с пигментацией. И в целом, кожа выглядит более свежей и увлажненной. Помогает нашей коже сиять без хайлайтеров и тональных кремов. Если вы тоже хотите грамотно ухаживать за кожей в домашних условиях - рекомендую спикулы. Где берём: заказывала крем-бустер и сыворотку на WB: https://clck.ru/3UcgTU Кому удобнее OZON, вот ссылка: https://clck.ru/3UcgZQ

Пятница. Давайте дружно подуем мне на ранки мемами. 100% поможет. А то клей-БФ они придумали мне мазать. Щас, ага😁 Жду ваши мемы в комментариях. Погнали!

Никому не здрасте. Сегодня утро началось эпично. Когда мы шли на завтрак, я запнулась о какую-то ямку на асфальте. Художественно упала с грацией славянского шкафа. Ободрала локоть, колено и порвала сандалик. Прям как в детстве. А самое обидное, что никто и никогда мне не поверит, что я исполнила этот гимнастический трюк будучи абсолютно трезвой. Сей факт меня терзает. Ну и купаться теперь невозможно, всё щипет. Короче, я опиздошена. Да да. Ну ка живо признавайтесь, кто меня сглазил😁

Я тут давеча узнала что, оказывается, реально в начале 20 века, существовала "Московская касса взаимопомощи невест". Короче, в чем суть этой истории: родственники и благотворители делали взносы, формируя приданное для девушек. Если к опеределенному возрасту девушка не выходила замуж, накопленные средства переходили в её личное распоряжение. Но после 1917 года, средства таких организаций были национализированы (кто бы сомневался, вообще). Я б, если честно, даже в наши времена не отказалась от такой кассы взаимопомощи. Думаю многие из нас не отказались бы, что уж. Ну то есть, имея такую заначку, можно же выбирать мужа только по душе и любви, а не только чтобы выжить. Насколько б больше счастливых, крепких браков тогда было бы. Помните же, что раньше женщине сложновато было существовать одной - эмансипация в то время ещё не косила наши ряды😁 Откуда знаю про кассу невест? Полезла гуглить про нее после того как посмотрела фильм с одноименным названием. Фильм, кстати, прям свежак. Подробнее почитать о нем можно на Кинопоиске. Там снялись мои любимые Егор Дружинин и Алексей Воробъев. А теперь я  очарована главной героиней Варварой (её сыграла Анна Богомолова - для меня это новое имя-открытие). В этом клипе👆, кстати, она. Песня по мотивам фильма "Касса невест".  Мой рекомендасьен к просмотру.

Сегодня полдня в бассейне. Такой кайф. Ложусь на воду и смотрю на сосны. А сосны смотрят на меня. . Сразу вспомнила свой старый пост⬇️ Ложусь на воду. Распахиваю руки на встречу жизни. Волосы мокрыми змейками расползаются в стороны. В ушах гулко и тихо. Больше не слышно  как страшно  звучит мир. Смотрю на звенящую синеву, в обрамлении ваты облаков. Качаюсь на поверхности жизни. Руки и ноги нежно убаюкивает вода - теперь они невесомы, как будто продолжение души. Древнее понимание сути  мироздания просыпается внутри живота. От восторга перехватывает дыхание  и где-то в диафрагме зарождается счастье. Тук, тук, тук - поёт сердце в районе головы. Всё просто. Всё намного проще, чем придумали люди. Всё намного честнее того, во что потом поверили. Есть солнце, вода, земля и ты - это всё, что нужно для жизни и счастья. Остальное иллюзия. Главное не забыть это, когда вынырну из воды. Главное не забыть.

Вопрос к подписчикам! Вот все мы очень тщательно относимся к уходу за кожей. Это прямо-таки ежедневный ритуал – мы знаем свою кожу, долго и тщательно выбираем кремушки. У всех, наверняка, корзина на ВБ забита всякими уходовыми средствами. Но вот почему-то к зубам мы относимся совершенно иначе. В лучшем случае, если чувствительные зубы – покупаем любую пасту «Сенситив», ага. И саму чистку воспринимаем как… унылый ежедневный ритуал: НАДО сделать – СДЕЛАЛ – забыл. А между тем и для зубов уже существуют ну просто супер-современные, научно продуманные уходовые средства. На уровне топовейшей уходовой косметики. Сейчас расскажу про первую в мире умную пасту-филлер для зубов SmartSix с «жидкой эмалью». Кстати, продается в нашем любимом Золотом Яблоке – наряду с самой крутой уходовой косметикой. Умная паста-филлер SmartSix омолаживает зубы на 10 лет. Работает как филлер в косметологии: SmartSix заполняет трещины зубов «жидкой эмалью» (её в пасте-филлере 20%), лечит кариес на ранних стадиях и снижает чувствительность. Из этой самой «жидкой эмали» на 97% состоят кости и зубы - материал, считайте, родной. По-другому «жидкая эмаль» зовется наноГАП, или наногидроксиапатит. Вообще, это новейший компонент 4 поколения, который в несколько раз лучше устаревших фтора, кальция и обычного гидроксиапатита. У умной пасты-филлера SmartSix оптимальная абразивность - она отбеливает зубы на тон за месяц, при этом не стирая эмаль. Умная паста-филлер оставляет нежную наномембрану, которая придает зубам гладкость, и эффект держится после чистки еще 6 часов. И расход умеренный: на чистку нужна всего горошина пасты, пенится она отлично. А тюбика хватит на 2 месяца семье из трех человек. Короче, если хотим предотвратить или замедлить разрушение зубов - надо брать. И ухаживать за своими зубами уж точно не менее тщательно, чем за кожей. Умную пасту-филлер SmartSix можно взять на «ВБ». Еще на «Озон», «Яндекс.Маркете» и в «Золотом яблоке», прямо рядом с брендовыми уходовыми средствами. Но на маркетплейсах обязательно смотрим на значок оригинальности, а то пасту SmartSix любят копировать. Реклама "ООО Смарт Рус" ИНН 9724172522 erid: 2W5zFJDXuCd

Вопрос к подписчикам! Вот все мы очень тщательно относимся к уходу за кожей. Это прямо-таки ежедневный ритуал – мы знаем свою кожу, долго и тщательно выбираем кремушки. У всех, наверняка, корзина на ВБ забита всякими уходовыми средствами. Но вот почему-то к зубам мы относимся совершенно иначе. В лучшем случае, если чувствительные зубы – покупаем любую пасту «Сенситив», ага. И саму чистку воспринимаем как… унылый ежедневный ритуал: НАДО сделать – СДЕЛАЛ – забыл. А между тем и для зубов уже существуют ну просто супер-современные, научно продуманные уходовые средства. На уровне топовейшей уходовой косметики. Сейчас расскажу про первую в мире умную пасту-филлер для зубов SmartSix с «жидкой эмалью». Кстати, продается в нашем любимом Золотом Яблоке – наряду с самой крутой уходовой косметикой. Умная паста-филлер SmartSix омолаживает зубы на 10 лет. Работает как филлер в косметологии: SmartSix заполняет трещины зубов «жидкой эмалью» (её в пасте-филлере 20%), лечит кариес на ранних стадиях и снижает чувствительность. Из этой самой «жидкой эмали» на 97% состоят кости и зубы - материал, считайте, родной. По-другому «жидкая эмаль» зовется наноГАП, или наногидроксиапатит. Вообще, это новейший компонент 4 поколения, который в несколько раз лучше устаревших фтора, кальция и обычного гидроксиапатита. У умной пасты-филлера SmartSix оптимальная абразивность - она отбеливает зубы на тон за месяц, при этом не стирая эмаль. Умная паста-филлер оставляет нежную наномембрану, которая придает зубам гладкость, и эффект держится после чистки еще 6 часов. И расход умеренный: на чистку нужна всего горошина пасты, пенится она отлично. А тюбика хватит на 2 месяца семье из трех человек. Короче, если хотим предотвратить или замедлить разрушение зубов - надо брать. И ухаживать за своими зубами уж точно не менее тщательно, чем за кожей. Умную пасту-филлер SmartSix можно взять на «ВБ». Еще на «Озон», «Яндекс.Маркете» и в «Золотом яблоке», прямо рядом с брендовыми уходовыми средствами. Но на маркетплейсах обязательно смотрим на значок оригинальности, а то пасту SmartSix любят копировать. Реклама "ООО Смарт Рус" ИНН 9724172522 erid: 2W5zFJDXuCd

Ну, за рыбалку!

Доброе утро, страна. Держу вас в курсе: группа в полосатых купальниках воскресла и выдвинулась в сторону бассейна. Молитесь за нас, чтобы мы не получили солнечных ожогов и алкогольных интоксикаций. Господи, храни подруг. Как же хорошо иногда отдыхать отдельно от семьи. Никто не мамкает, не просит есть и не спрашивает где трусы. В атмосфере витает только один вопрос: выпить ли бокал игристого с утра, или подождать до обеда? Вот такие мы неприятные люди, да. Не каждому удалось разделить с нами это редкое счастье - человек 60 не выдержали моего пляжного контенту и отписались. Ну штош, подозреваю, что всё дело в гусарских усиках. Всем, кто всё ещё остался со мной, большой респект - горжусь вашей силой воли и обещаю радовать своими мыслеформами. Рассказывайте где вы, чем заняты?