رشد فردی | RoShD MeNtoR
Kanalga Telegram’da o‘tish
Self Growth | Discipline | Productivity سیستم بساز ، نه انگیزه . 🌀 دیسیپلین و ساخت عادت 📚 آموزش رشد فردی و توسعه ذهن 📈 برنامهریزی ، بهرهوری - ارتباط : @ArMiN_MeNtoR - فقط توی تلگرامیم ، بقیه ی مجموعه های هم نام ، به ما مربوط نیست .
Ko'proq ko'rsatish4 836
Obunachilar
-724 soatlar
-187 kun
+1730 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+20
0 kanalda
Avgust '26
+165
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+223
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+223
1 kanalda
Get PRO
May '26
+71
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+24
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+8
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+76
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+34
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+76
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+102
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+147
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+86
2 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+95
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+130
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+84
1 kanalda
Get PRO
May '25
+162
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+564
1 kanalda
Get PRO
Mart '25
+127
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+200
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+230
3 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+301
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+405
4 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+401
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+220
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+239
2 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+119
1 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+111
4 kanalda
Get PRO
May '24
+177
1 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+228
3 kanalda
Get PRO
Mart '24
+518
2 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+259
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+287
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+153
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+101
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+39
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+1 029
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+1 057
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+1 325
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+49
0 kanalda
Get PRO
May '23
+62
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+429
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+1 460
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 05 Sentabr | +6 | |||
| 04 Sentabr | +2 | |||
| 03 Sentabr | +4 | |||
| 02 Sentabr | +2 | |||
| 01 Sentabr | +6 |
Kanal postlari
وضعیت این روزای ایران خیلیامون رو به بن بست کشونده
درآمد 95 درصد مردم الان ریالیه اما قیمت همه چی به دلاره
اگر بخوایم از زندگی عقب نمونیم
و جزو اون 95 درصد مردم نباشیم چاره ای نداریم جز اینکه درآمدمون دلاری باشه
همه وارد کانال زیر بشید لینکشو گذاشتم همه رو به درآمد دلاری میرسونه لینک کانالشو میزارم عضوش بشید 👇👇
https://t.me/+apH0hQOmX2o2YmQ8
https://t.me/+apH0hQOmX2o2YmQ8
| 2 | 💵 ماهانه بالای صد میلیون تومان تو خونه خودتون با ارز دیجیتال پول دربیارید ! 💰
🟢دیگه مجبور نیستید برای دیگران کار کنید!
🟢فقط با یه گوشی!
🟢 بدون نیاز به تجربه!
✅ آموزش ۱٠٠٪ رایگـــــــــــــــــــــــــان
🟣 این کانال ممبراشو غرق دلار کرده با سود ترید
جا نمونین ازش لینکش 👇👇
https://t.me/+MbnuA4g359E0ZmVk
https://t.me/+MbnuA4g359E0ZmVk | 210 |
| 3 |  اگر این متن رو داری میبینی
یه نشونهست برای آغاز مسیری جدید از زندگیت تا یاد بگیری که چطوری،خیلی سریع به موفقیت برسی! 💸✅
اگه میخوای درآمدت چندبرابر بشه 💰
اگه میخوای لایف استایل زندگیت متحول شه 💡
وارد کانال شو بهت یاد میده چطور دلاری پول در بیاری
اینجا میتونی روزانه درامد داشته باشی و سرمایتو چن برابر کنی.
لینک عضویت کانال وی ای پی✅👇👇
https://t.me/+Nvc7aCDJvXJjNWQ8
https://t.me/+Nvc7aCDJvXJjNWQ8 | 193 |
| 4 |  ⭕️سلام مریم صالحی ام ۲۲ سالمه و دانشجوم حقوقم ماهی ۳۰۰- ۴۰۰ میلیونه و پولدارترین فرد خانوادم هستم همه میپرسن رمز چی میزنی شوگر داری گنج پیدا کردی انقدی که میپرسن خسته شدم یکبار و برای همیشه میگم این چنل بود که زندگیمو عوض کرد ازش ممنونم جوین بشید👇
https://t.me/+p9u4DlmOGV01NTA0
https://t.me/+p9u4DlmOGV01NTA0 | 262 |
| 5 | - While we are facting these changes which form a dynamic flow ; we tend to treat it like it's fixed . At least momentarily .
+ گرچه ما با این تغییرات مواجه هستیم که یک جریان داینامیک و سیال را به وجود می آورند ؛ ما تمایل داریم طوری با آن رفتار کنیم گویی ثابت است . حداقل موقتا .
- Every single situation , requires its own unique approach .
+ هر وضعیت خاصی ، رویکرد خاص خود را میطلبد .
- Life is changing + we are changing + different actions yield different results .
- زندگی در حال تغییر است + ما در حال تغییریم + اقدامهای متفاوت ، نتایج متفاوت حاصل میکنند .
- The best approach for such phenomena is to take no form . Be formless . Be shapeless . Like water. You pour water in to a cup , it becomes the cup . Water has no form . Ittakes form while ithas to .
+ بهترین رویکرد برای چنین پدیده ای این است که هیچ فرمی گرفته نشه . بی فرم باش . بی شکل مثل آب . شما آب رو بریزید داخل فنجان ؛ تبدیل به فنجان میشه . آب هیچ فرمی ندارد . وقتی ضرورت دارد به خود فرم میگیرد . | 684 |
| 6 | - دوستان عزیز ما هیچ گونه آموزشی برای زندگی ندیدیم ، در حالیکه هر بخشی از زندگی یک موضوع تخصصی و دنیای متفاوت خودشو داره . بنابراین طوری بخونید انگار که میخواید با این روش زندگی کنید .
- Different actions , yield differentresults
+ اعمال متفاوت ، نتایج متفاوت به دنبال دارند .
- Every set of cicumstances is unique , and totally different than others .
+ هر مجموعه شرایطی ، منحصر به فرد و متفاوت نسبت به بقیه است .
- With a slight change, we encounter an entirely different situation .
+ با یک تفاوت جزئی ، ما با یک شرایط کاملا متفاوت روبرو میشیم .
- حال آنکه با تغییرات بیرونی ، ما نیز هر لحظه در حال تغییر هستیم . چنان که بزرگی میفرماید :
- No man steps in a river twice because it's not the same river and he's not the same man .
+ هیچ انسانی دو بار در یک رودخانه قدم نمیگذارد ، چرا که نه آن رود ، رودخانه قبل است و نه فرد ، فرد قبلی .
- We are changing Life is changing .
Therefore the only constant is change .
+ ما در حال تغییر هستیم زندگی در حال تغییر است . بنابراین تنها چیز ثابت ، تغییر است . تغییر است که همیشه هست . | 600 |
| 7 | - پس فرد شروع میکنه به مقایسه و سرزنش کردن خودش . اگه زودتر شروع میکردی ، اگه درست فکر میکردی و . . .
- دوست من ، شما هیچ چیز به هیچکس بدهکار نیستی زندگی هیچکس رو با خودت مقایسه نکن . شما تازه یه مسیری رو میخوای بری ، فصل اول زندگی خودت رو با فصل آخر زندگی کسی مقایسه نکن .
- %100 اشتباه های خودت رو بپذیر و مسئولیت پذیر باش اما اینو یادت باشه :
- No amount of anxiety wiimake any difference to what's about to happen .
+ هیچ مقدار از اضطراب تفاوتی برای اتفاقی که قراره بیفته ایجاد نمیکنه .
- سعی کن تسلط داشته باشی رو عواطف خودت . دنیا مسابقه نیست . هرکی تبدیلش کنه به رقابت ، اول و آخر بازنده است . | 470 |
| 8 | - خیلی از من سوال میشه که : یه برنامه ای به ما بده ، یه کتابی معرفی کن . یه راهی پیش رومون بذار که یه تغییری تو زندگیمون ایجاد بشه .
- باید خدمتتون عرض کنم که هیچ برنامه و کتاب و راهی نمیتونه شما رو به طور مستمر پای یک هدف و کار نگه داره . این ایراد کتاب نیست ایراد از ما آدم هاست .
- تنها یک نکته وجود دارد اونم اینه که : اگر میخواهی همیشه اتاقت مرتب باشه ، باید از اتاق بهم ریخته و بی نظم ، متنفر باشی .
- اگر میخواهید درآمد بیشتری کسب کنید ، باید از درآمد فعلیتون متنفر باشید .
- اگر میخواهید ظاهر بهتری داشته باشید ، باید از هیکل و تیپ الانتون متنفر باشید .
- متاسفانه به ما به اشتباه گفتن باید خودتو هر طوری که هستی دوست داشته باشی . ما هم از این حرف سو استفاده میکنیم و وضعیت های فاجعه آمیز رو توجیه میکنیم .
- تا حالتون از چیزهای بد بهم نخوره هیچ اتفاقی نخواهد افتاد .
- تنها چیزی که میتونه شما رو نه یک بار و دو بار و چند بار ملزم به انجام کاری کنه ، سطح توقع شما از خودتون هست .
+ دوستان عزیز به نکته ای هست اونم این که افرادی که کتاب میخونن و مباحث توسعه فردی و موفقیت رو دنبال میکنن ، بعد از یک مدت توقعشون از خودشون میره بالا و این میتونه تو مملکت ما آسیب زا باشه ؛ چرا که مسیرها و قوانین ، از حداقل عدالتی برخوردار نیستن . | 446 |
| 9 | - درود | 423 |
| 10 | • محتوای جدید و ناب !
⚡️ چرا همه ی اساتید فقط میگن شروع کن ؟ دلیل اصلی چیه ؟
💎 در چنل دومممون . | 983 |
| 11 | • ریکشن های شما ، انگیزه ما برای ادامه فعالیته 💎 | 773 |
| 12 | - ما در زندگی خودمان هم رئیس هستیم هم مرئوس . هم سیاستگذار هم مجری آن سیاست ها هم شهروند متاثر از هر دو . هم فرمانده خودمان هستیم ، هم سرباز .
- هم آن شخصی هستیم که ندایی درونش میگوید ؛ انجام کاری ضرورت دارد ، هم آن شخصی که دوست دارد راحت زندگی کند هم آن صدایی هستیم که آینده را مد نظر دارد ، هم آن فردی که میخواهد از لحظه حالش لذت ببرد .
- گاهی اوقات این ندا ها و شخصیت ها حرفی میزنند که با ندا و شخصیت دیگرمان در تعارض است . وزیر جنگ میگوید بجنگ ، وزیر اقتصاد میگوید هزینه دارد . امید میگوید میشود ، ناامیدی مخالف است . نظم میگوید باید بشود ، عادت های کهنه نمیتوانند اجرا کنند .
- این ما هستیم که انتخاب میکنیم کِی ، به کدام ندا بله بگوییم و به کدام بگوییم نه این بله و نه ها هستند که سرنوشت ما را میسازند . | 1 037 |
| 13 | - When something is intolerable , you must change it or you will suffer .
+ وقتی چیزی غیر قابل تحمل است ، باید آنرا تغییر دهید وگرنه زجر خواهید کشید .
- When something intolerable cannot be changed , it is you who must change or you will suffer .
+ وقتی چیز غیر قابل تحملی ، غير قابل تغییر است ، این شما هستید که باید تغییر کنید ، در غیر اینصورت رنج خواهید کشید . | 892 |
| 14 | - یکی از خواص چنل رشد منتور براتون این باشه ، که کمتر بیایید فضای مجازی و کمتر برای فرار از مشکلات به کتاب پناه بیاریم . ( منظور مشکلاتی هستن که باید حل بشن و ما میتونیم و باید حلشون کنیم . )
- بهانه را از خودتون بگیرید . شما به یه کتاب دیگه ، یا یه نکته دیگه ، چرخ الکی توی تلگرام احتیاج ندارید .
- تمام نکات لازم برای یک فرد ، داخل این چنل و چنل زیرمجموعه قرار داده شده .
- ساختن یک بدن خوب 2-5 سال طول میکشه از قشر فقیر به متوسط ، 10-15 سال طول میکشه ، ساختن یک کسب و کار از صفر ، 5 سال طول میکشه .
+ بنابراین حتی اگر یک فرد 50 سالش هم باشه برای انجام هر کاری وقت داره ! | 807 |
| 15 | - یکی از خواص چنل رشد منتور براتون این باشه ، که کمتر بیایید فضای مجازی و کمتر برای فرار از مشکلات به کتاب پناه بیاریم . ( منظور مشکلاتی هستن که باید حل بشن و ما میتونیم و باید حلشون کنیم . )
- بهانه را از خودتون بگیرید . شما به به کتاب دیگه، نکته ای دیگه ، چرخ الکی توی تلگرام احتیاج ندارید .
- تمام نکات لازم برای یک فرد ، داخل این چنل و چنل زیرمجموعه قرار داده شده .
-ساختن یک بدن خوب 2-5 سال طول میکشه از قشر فقیر به متوسط ، 10-15 سال طول میکشه ، ساختن یک کسب و کار از صفر ، 5 سال طول میکشه .
+ بنابراین حتی اگر یک فرد 50 سالش هم باشه برای انجام هر کاری وقت داره ! | 1 |
| 16 | - It's what you do consistently , regardless of circumstances , that determines your future .
+ آن چیزی که به طور مستمر فارق از شرایط انجام میدهید هست که آینده شما را مشخص میکند .
- What we do consistently , is based on " how we see future "
+ آن کارهایی که به طور مستمر انجام میدهیم ، بر پایه " آنطوری که آینده مان را میبینیم " بنا شده
- How we see our future is based on our beliefs about ourselves .
+ آن طوری که آینده مان را میبینیم بر اساس باورهایمان درباره خودمان بنا شده است .
- What do you believe about yourself ?
+ درباره خودت چه باوری داری ؟ | 676 |
| 17 | - You are far more capable then you think .
+ شما بسیار تواناتر از آنچه فکر میکنید ، هستید .
- ما طوری زندگی میکنیم انگار این زندگی ، " زندگی تمرینی " است و ما بعدا قرار است در " زندگی واقعی " واقعا و به طور جدی ، دنبال خواسته هامون بریم غافل از اینکه تک تک لحظه هایی که میگذره ، بخشی از زندگی ما بود که دیگه تکرار نخواهد شد .
• زندگی به هیچکس فرصت دوباره نخواهد داد !
- All you can do is to give your full effort to the present moment .
+ تمام آنچه میتوانید انجام دهید ، این است که به لحظه حال اهتمام کامل بورزید .
- You may delay U but time will not - Benjamin Franklin
+ شما ممکن هست تاخیر کنید ، ولی زمان نخواهد کرد .
- The whole future lies in uncertainty , live immediately - Seneca
+ تمام آینده در نامعلومی است . در لحظه زندگی کنید .
- You can ignore the reality: But you cannot ignore the consequences of ignoring reality
+ شما میتوانید واقعیت رو نادیده بگیرید . ولی نمیتونید عواقب نادیده گرفتن واقعیت را نادیده بگیرید .
-You are made of star dust - you are cosmic - don't live an earthly life
+ شما از گرد و غبار ستارگان ساخته شده اید . شما کهکشانی هستید یک زندگی زمینی را زندگی نکنید .
+ شما با یک وعده فست فود ، بدنتون بهم نمیریزه . با یک وعده سالاد خوردن هم سالم نمیشید . امروز رو ورزش بکنی یا نکنی تغییری ایجاد نمیشه . | 556 |
| 18 | - Life is here and now
+ زندگی اینجاست و در زمان حال
- کیفیت زندگی = کیفیت ارتباط ما با زمان حال
- وقتی یک نفر تصمیم میگیرد که به طور جدی روی وضعیت اقتصادی خود کار کند ؛ وقتی زوجی تصمیم میگیرند رابطه خود را اصلاح کنند ؛ یا شخصی تصمیم میگیرد بالاخره کار عقب مانده خود را تمام کند ؛ اولین چیزی که این افراد متوجه میشوند این است که تصور آنها مبنی بر اینکه من دارم نهایت سعی خودم را میکنم و این بهترین نتیجه ای ست که میتوانم کسب کنم ؛ کاملا اشتباه بوده و سطوح بالاتر کاملا در دسترس ما بود . آنها فورا متوجه میشنوند که کسب پول بیشتر غیر ممکن نبود . به وجود آوردن عشق سخت نبود و انجام پایان نامه ای که 10 ماه است ، سراغش نرفتیم فقط 25 روز طول میکشید . | 488 |
| 19 | • از خودتون بپرسید :
- What's my one thing ?
+ اون یک چیز من چیه ؟
- اون چیه که اگه حل بشه ، کیفیت زندگیم میاد بالا و اگه حل نشه خیلی بد میشه ؟
- وقتی اون رو پیدا کردید ، زندگیتون رو بر اساس اون یک چیز بچینید . کسیکه همچین هدفی و یا همچین چیدمانی ندارد ، شخصی است غیرهدفمند و نامنظم . شخصی که هدف و نظم ندارد ، هرگز قادر به حل مشکلات خود نخواهد بود !
- شما نیاز ندارید یک کتاب دیگه بخونید . شما نیاز ندارید تا نکات جدید یاد بگیرید . شما نیاز ندارید بیاید تلگرام . شما نیاز به مشاوره ندارید . شما نیاز ندارید تا یک هفته دیگه هم بگذره تا ببینید چی میشه .
- یک کاری هست . . . که خودتون هم میدونید اون چیه و تمام کارهای بالا رو انجام میدید که سراغ این یک کار نريد .
- ما استاد فرار کردن از چیزی هستیم که شکوفایی و خوشبختی ما در گرو اون هست و استاد انجام کارهایی که تاثیر خاصی در زندگیمان ندارند .
- سال 1404 چجوری گذشت ؟ بقیش هم همینجوری میگذره !
- این " همینجوری " یعنی : اون طوری که ما زندگی میکنیم !
- اون طوری که ما زندگی میکنیم : کیفیت روتین روزانه نحوه مواجه با مشکلات حس و کیفیت تجربه ما طرز رفتار ما با دقیقه ها و ساعتهاست . | 569 |
| 20 | - فردا ، پارت جدید 🔥 | 676 |
