Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

Друзья, эфир начался в зуме. Кому нужна ссылка - ставьте комментарий под этим постом - пришлю.

Через 20 минут идем во второй эфир. Будем смотреть вместе с нейробиологом, педагогом и философом Анной Резниковой на многоликую энергию и роли, которые ей управляют. А тем временем после утреннего созвона уже назрела тема третьего эфира. С психологом Татьяной Леонтьевой поговорим о конкретном, земном и материальном. О том, как наша многогранность и умность проявляется через проекты и дела, как мы управляем деньгами в этом и как это связано с состоянием «есть или нет энергии». Так что сегодня углубляемся внутрь, а на следующей неделе смотрим на внешние проявления в жизни. Кто хочет эфир без порновзлома (нам не понравилось в прошлый раз) - ставьте + в комменте, вышлю ссылку на зум.

ЭнергоИгра «внутренней» команды Завтра на эфире разберем, как запускаются потоки энергии в нас и как они распределяются между «мини я», как их назвал К. Анохин. В эпоху усилителей тела, мозга, эмоций, вкусов мы можем добавить себе силы десятками способов. А вот сумеем ли воспользоваться ей, сольем на не то или усилим внутренние конфликты - зависит от того, насколько слаженно играет наша внутренняя команда, делятся ли роли друг с другом или дерутся не на жизнь, а на смерть. Нейробиологи и психологи уже давно согласились, что в нас живет множество ролей, субличностей, я, у каждого из которых свой особый взгляд на мир, фильтры восприятия и то, на что они предпочитают тратить энергию. А любимый «наблюдатель» или «взрослый» далеко не всегда способен совладать с ними. На зимнем курсе «Маскарад» мы глубоко работали с темой аутентичных ролей. А с наиболее активными сумели выстроить спираль взаимодействия между ними. Сейчас, осенью, уже видны результаты у тех, кто разрешил себе прожить свои яркие и теневые роли, запускать поток из «центра спирали». Запись прошлой недели тут Завтра посмотрим на эти роли-хранители сфер жизни подробнее и поймем, как прийти к балансу и наполненности энергии во всех сферах. Ставьте будильник на 13:00 по Москве. Отмечаетесь в комментах, кто придет!

Немножко наполеоновских планов на неделю Понедельник. Волшебно для метафорической прогулки. Битцевский или Воронцовский парк 16-18:00, Калужская или Теплый стан, решаем. Есть шанс присоединиться. Вторник 13:00 Продолжим разбираться на эфире с темой энергии. На этот раз в компании с нейробиологом и психологами. Постепенно сделаем вторники днем профессиональных встреч Среда - освободилось время для консультаций, диагностик или метафорических прогулок с 10 до 17. Четверг - пятница скорее всего уйду к Маше Сухоруких на интенсив докрутить упаковку канала и продуктов, а то за 30 секунд мне все равно вам не удается объяснить, зачем приходить ко мне на консультации. Кому тоже нужно налаживать продажи - рекомендую. В связи с этим эфиры с вами частично перенесу на следующую неделю. Старт практикума «ЭнергоСпринт» для тех, кому надо восстановить силы и наладить привычки заботы о себе, чтобы расти в своем деле без выгорания переношу на 13 октября. Хочу, чтобы все успели до этого пройти личные диагностики готовности ума, тела и эмоций к изменениям. Это поможет выявить скрытые игры и дефициты. Без этого планировать личные энергоспринты - шанс вливать силы не туда. В субботу - день музыки. С утра пойдут рисовать на завтрак к Сергею Бурлаке и изучать «Искусство слушать». А вечером уже у себя попробую собрать квартирник и вспомнить, что умею петь и играть не только на нервах. В воскресенье очень дать возможность познакомиться вживую с моими методами. В планах 2 платные встречи. Жду на них всех, кто хочет и вниманием, и деньгами поддержать мою «Школу креативного мышления и коммуникации» 10:00 «Завтрак с цветом, светом и ароматом» - порисовать и встретиться со всеми, кто хочет пообщаться лично. 14:00 Метафорическая прогулка за инсайтами по золотому лесу.

Октябрь будет историческим! И у нас с вами, т.к уже скоро я запущу еженедельные «круги историй у костра» в рамках Экспедиций по лесу опыта. И у тех, кто хочет глубже нырнуть в тему сторителлинга с Артемом Мушиным-Македонским. Он с 1 октября запускает новый поток обучения работе через истории с собой, командами и сообществами. Очень рекомендую. Прошлая осень благодаря курсу у меня была волшебная и много дала для уверенности в своем выборе пути.

Мысли воскресного утра Чем больше исследую чувствительность ко всяким тонким сонастройкам во взаимодействии, тем больше вопросов и открытости. Утро вообще началось с погружения в тему проживания женской энергии и силы вдохновения и влюбленности, на которой я умею совершать прорывы и осваивать новое. Исследование проблем и мастерства через Яна Ардуи привело меня к тому, что в моей «ДНК» сила восприимчивости и способности любить - ядро, из которого вырастает остальное. Уже много ясности про то, как с этим жить и как проживать эту силу без попыток свести к сексу, сублимировать или загасить ее. Вчера так интересно делились с коллегой, что сделала подборку о том как на это смотрят психология, нейробиология и восточная тантра. Кто тоже часто «влюбляется», посигнальте, хочу собрать группу и совместно исследовать это. Спойлер - там море ресурса для СДВГ и прочих дофаминоводефицитных людей. Я столько лет, отношений и здоровья угрохала, пока воспринимала это именно в языке «влюбленности»!!! Зато теперь, когда делюсь с людьми с похожей психикой, вижу как они начинают дышать свободнее, когда понимают, что скрыто за этим стремлением к близости с вдохновляющими людьми. Муж подкинул красивый вопрос: Как и что создает синхронизацию мозга и сердца (и … целостно человека и его ситуации), из которой рождаются инсайты и творчество? (Это тема кротовых нор Анохина прорастает). А вторая тема развернулась внезапно. Полезла смотреть на время затмения… В итоге почитала несколько астростатей 🫣. Не верю в газетную астрологию, но интересно как все таки влияют на нас события типа солнечного затмения и то, что каждый период по утрам на нас светят разные звезды? Под разговор мне подкинули милую статью про то, что поменялось на небе за 2000 лет с возникновения западной астрологии и почему даже тем, кто верит в влияние зодиакальных знаков стоит пересмотреть свою систему. С затмением или без него, а для меня сегодня день, когда то, о чем мечтала годами разворачивается в действия! Отчеты по внешним проектам сданы, внутри бурлит энергия и все основное, что я хотела освоить и придумать в области коучинга, психологии и коммуникации я собрала. Время проявляться в полную силу! Следите за каналом и присоединяйтесь к тому, что созвучно. Со мной можно быть в поиске, экспериментировать с самореализацией, одновременно проживая уязвимость и силу.

Все об одном. Анохин тоже говорит, что чтобы проложить карту будущего важно проложить карту прошлого!!! У него вообще гиперсетевая теория мозга построена вокруг когов (нейронных групп), которые удерживают такие целостности опыта, мини-я. Рассказала в перерыве про то, как работаю с ценностями через «экспедиции по лесу опыта». Оказалось, что ему это интересно через гиперсетевую теорию мозга посмотреть. Теперь думаю, а вдруг получится найти нейроны, отвечающие за удержание ценностного ядра!!! А еще говорили про то, что взаимодействие с цветами и запахами может быть ключом к исследованию кротовых нор мозга, таких скрытых нейронных путей, которые отвечают за творчество и инсайты. Такая вот пятница. И отчет по Форсайту, наконец сдали, и презентацию наработок одного из рынков - Нейронета в итоге сделала, и пообщалась с замечательным профессором. Работа модератором и сборщиком сильно обогащает жизнь и открывает новые горизонты, особенно если ты с НТИ. Открыта к новым проектам! Зовите.

🔝 «Сильные идеи российской нейронауки и перспективы нейротеха» Приглашаем на открытую лекцию Константина Анохина, академика РАН, директора Института перспективных исследований мозга МГУ имени М.В. Ломоносова. На лекции вы узнаете: ✅ Какие сильные концепции родились в российских научных школах? ✅ Как эти идеи могут стать основой для прорывов в нейротехнологиях и коммерческих продуктах? ✅ Какие стратегические ставки стоит сделать России в нейроиндустрии? Будет полезно: 👤 Основателям и командам нейростартапов 👤 Исследователям и технологическим лидерам 👤 Всем, кто следит за нейронетехнологиями Лекция пройдет онлайн при поддержке «Точки кипения — Москва» 19 сентября. Начало в 16:00 мск. ➡️ Регистрация Подписывайтесь 👉 «Настоящее будущее»

Карта смыслов и практик на год В продолжении ☝️и https://t.me/mindvisual/2427 собираю темы, которые предлагаю вам исследовать в своей жизни вместе со мной через консультации и групповые практики. Начнем с темы личной энергии и управления состояниями в здесь и сейчас. Ясность самооценке в моменте - основа основ. Чувство «есть энергия и готовность действовать» - результат сложного взаимодействия смыслов, эмоций, гормонов и медиаторов, физического состояния и готовности духа. На эфире показывала, что наши оценки прошлого опыта и мышление о будущем, готовность к изменениям напрямую зависят от состояния. За вечер переслушала Роберта Уилсона с темой тоннелей действительности, которые мы сами себе создаем. Я больше люблю мыслить о выбираемом направлении жизни и ее разворачивании через жизненные проекты. Но в целом сходимся, направление подсвеченный тоннель, внутри которого мы больше замечаем, позволяем или запрещаем себе. А на остальное не смотрим вовсе. Так вот системная диагностика готовности к изменениям на уровне мышления, подсознания и тела - способ осознать свой тоннель и то, где мы его сужаем непроизвольно. Сознательные ответы на вопросы, интуитивный выбор цвета и ароматов выявляют аспекты состояния на всех уровнях - способность тела быть активным или отпускать напряжение, общая готовность организма встречаться с изменениями и адаптироваться, психоэмоциональная регуляция, скрытые и заблокированные чувства и отношения, согласие с выбранным путем на уровне смыслов и соответствие образа мышления целям. Зову всех в сентябре прояснить состояние здесь и сейчас, за октябрьский спринт восстановить состояние до желанного и необходимого уровня - и вместе разворачивать жизненные проекты с уверенностью и удовольствием. А потом уже с выровненным состоянием и привычками заботы о себе будем исследовать свои отношения с самореализацией, временем, пространством изменений и целостностным проживанием жизни многогранных людей. Пишите @visualgodshelp - найдем время консультации на следующей неделе.

Карта смыслов и карта деятельности Огромный вызов многогранных и особенно с сдвг - выбрать одно и сфокусировано воплощать. Хочется все и сразу, а не выйдет. Даже если сами можем, клиентов на хомячков разрывает. Все просят: «меньше и дольше». Хотя я лет 5 посвятила тому, чтобы было «больше и быстрее». Но уровень присвоения у всех разный, а без качественного присвоения опыта мы просто копим «когнитивные долги» (Эту концепцию, кстати, завтра будем показывать К.Анохину на обсуждении результатов Форсайта Нейронет 2035 в НТИ). Как быть??? Ведь новые идеи приходят каждый день пачками и каждая краше прежней? Барбара Шэр советовала завести папку или красивую тетрадь и каждой идее посвящать минимум разворот. Даже если просто название. Когда снова к ней мысли будут возвращаться - дополнять. Постепенно будет оформляться. Я еще добавляю к этому личный телеграмм-канал, куда скидываю почти все прилетевшие идеи продуктов, услуг, встреч. А периодически разбираю копилку и выношу на холст, группирую стикеры и смотрю - про что я вообще думала в этот период, что меня цепляло эмоционально, как я отпускала эти идеи или брала в реализацию. Из этого рождается моя карта смыслов, уточняется направление жизни и оформляются конкретные проекты. Что-то прорастает сразу, что-то вызревает годами, что-то уходит другим, когда консультирую организации и лидеров, часть возвращается в пыль и дает почву новым. Мне бы научиться как Песков говорит - в обед обсудил идею, вечером представил инвесторам! В какой-то момент думала сделать по пятницам «Аукцион Леонардо» и выставлять лоты идей с разной степенью проработки. Есть же те, кому не хватает вдохновения и бизнес-идей, а у меня вагоны. А кто «купит» - в довесок консультация по совместной доработке и пусть живет у хороших людей. Сделать такой аукцион?🔥

Фестиваль ваших изменений Ровно через неделю у меня ДР Поняла, что в этот раз хочу заказать подарок 🎁 Хочу слушать ваши «истории у костра» о том, что поменялось в вашей жизни после работы со мной. Устроим днем эфиры с вами, чтобы вы рассказывали о себе, своем деле и подсветили, где я сработала для вас как «трансформаторная будка». (После того как я так представилась, меня в прошлый раз сразу взяли работать) Все же занятые бесконечно и про то, что у вас происходит космос, порой узнаю через третьи руки. А тут есть повод вернуться с хорошими отзывами! Составляю график эфиров. Пишите, кто готов пообщаться вживую. Будет любимый формат «Экспедиций по лесу опыта». Кто совсем не может - запишите мне кружочек 🥰. Если хочется анонимность сохранить, то текст. А вечером может получится живую встречу сделать, там и наобщаемся.

Самый заряженный месяц в потоке сил Сентябрь и октябрь - мое время силы. Около дня рождения всегда бурлю и готова делиться энергией. Вчера эфир дал хорошее начало, а шквал запросов на запись дал понять, что тема важна многим. Решила собрать первую онлайн-группу по выравниванию потока личной энергии. Формат еще с участниками доутвердим, а пока в плане еженедельные диалоги с разбором ситуаций и принципов + выстраивание личного спринта из практик. Каждому подберем свои, опираясь на диагностики. По итогу будет: ✅ больше сил и энергии во всех сферах жизни ✅ больше баланса между сферами, меньше перекосов ✅ понимание, чем заряжаетесь и на чем теряете силы ✅ умение планировать заряжающие дни, недели, месяцы ✅ конструктор личных спринтов для достижения метацели удовлетворенности собой и своим делом. Пока делаю 2 формата - Онлайн-участие в группе на 5 недель (9500) или 2 2-х часовых встречи с персональными диагностиками готовности к росту (Success MindSet Map, BioACP аромапсиходиагностический тест и аурасома/цветодиагностика). По итогу диагностики будет персональный набор ароматерапии Iris, программа и личное сопровождение на спринте + онлайн группа. (49500) Старт на день рождения - 25.09 Кто со мной - пишите @visualgodshelp энергия Запись эфира выложила в спецканал - добавляйтесь, кому актуально.

Кто хочет жить ближе ко мне? Есть счастливая квартира насовсем. Решили передать новому хозяину нашу квартиру-студию в Испанских кварталах на Прокшино. В ней прошло немало счастливых сессий, и могу сказать, все кто приезжал сюда после этого построили такую карьеру, что я бело завидую. А после этого они еще и сами в этом квартале квартиры себе покупали, так он им понравился. Застройщик А101, очень классная компания, которая строит не дома, а живые пространства. К квартире есть подземный паркинг. Можно жить, можно в качестве кабинета использовать. Буду Рада хорошему соседству! Пишите, вышлю больше фото и подробности.

Считать шаги, чтобы затащить дело Иногда сложно поднимать «старую» тему, доходить до цели, когда вокруг штормит и все время что-то новое прилетает. Учусь у своих клиентов. Мастерство одного из них - собраться и «считать шаги», пока доделываешь что-то, что уже запланировал. Вчера я на этом принципе пробежала в ночи 50 кругов, потому что мне не хватало до запланированных «не менее 10000». Сегодня - провела эфир! Для СДВГшников самое сложное - «начать и кончить», как бабушка говорила. Сперва со скрипом раскручиваешь себя как ржавое колесо, чтобы втянуться в дело, а потом сложно остановиться на необходимом и достаточном. Приходится через бег и другие маленькие хитрости возвращать себе в опыт как это возможно, а потом переносить в работу по принципу «там смогла и тут сможешь». С эфирами особенно сложно, когда на первые после долгого перерыва мало кто приходит. Но факт фактом - эфир состоялся. Огромная благодарность тем, кто участвовал. Дальше будет легче. По вторникам оставлю день выгрузки теории и своего подхода. Это будет ценно помогающим практикам и тем, кто готов к самостоятельным исследованиям себя. На основе этого уже потом буду делать тренинги. Сегодня разобрали: - Почему именно с энергии нужно начинать самоопределение и работу с прошлым и будущим - Что влияет на ощущение «есть или нет энергии» - На что обращать внимание в своем потоке энергии (вход-выход-емкость) - Лестница состояний и готовность к переходам от «лежу к рулю масштабными проектами» - Капельница и ГЭС как два подхода к энергии при избытке и недостатке. Картинки в доступе. Кто хочет запись - ставьте + в комменте - вышлю.

Дорогие, пожалуйста, кто хочет на эфир без взломов - напишите мне сейчас в личку и я дам секретную ссылочку, чтобы нам больше не мешали.

Дорогие, эфир про энергию начался. Присоединяйтесь, кому позволяют дела и состояние. Работать будем в зуме https://us06web.zoom.us/j/9985669541?pwd=WElEaHJwOUt0TmZ0b1dYK3dwbmVpUT09

Погода располагает к прогулкам Дорогие, осень еще неделю балует теплом. Зову на коучинговые арт-прогулки по Москве. Индивидуально в четверг и пятницу. Время прогулки 2 часа. Парки и улицы Москвы станут большим метафорическим пространством, в котором проблемы станут легче, выбор яснее и ситуация понятнее. А визуальная заметка за чашкой вкусного закрепит результат. Гуляем ближе к вам. Если давно затягиваете решение важного вопроса или состояние не очень, зовите. Коучинг + прогулка - то самое, когда 1+1=11 Пишите @visualgodshelp

Погода располагает к прогулкам Дорогие, осень еще неделю балует теплом. Зову на коучинговые арт-прогулки по Москве. Индивидуально в четверг и пятницу. Время прогулки 2 часа. Парки и улицы Москвы станут большим метафорическим пространством, в котором проблемы станут легче, выбор яснее и ситуация понятнее. А визуальная заметка за чашкой вкусного закрепит результат. Гуляем ближе к вам. Если давно затягиваете решение важного вопроса или состояние не очень, зовите. Коучинг + прогулка - то самое, когда 1+1=11 Пишите @visualgodshelp