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LaĂ«titia | Experte naissance physiologiqueđŸ§•đŸŒ ‱CertifiĂ©e et agrĂ©er ✔ ‱Non Ă  la surmĂ©dicalisation ✖ ‱Enfante sans souffrance & sans complications ŰšŰ„Ű°Ù† Ű§Ù„Ù„Ù‡ đŸ€ČđŸŒ ‱Avec ma prĂ©pa đŸ’ȘđŸŒ ‱ MEN ❌ ‱+966536301793

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Car Celui qui contrĂŽle les cƓurs est capable de rĂ©parer ce que nous pensions irrĂ©parable. Qu’Allah rĂ©forme nos foyers, adoucisse nos cƓurs, nous accorde la sagesse de reconnaĂźtre nos torts et fasse de nos maisons des lieux de paix, de misĂ©ricorde et d’amour. Amin .

Mes sƓurs, Je voudrais vous dire quelques mots avant que vous ne lisiez le post que je viens de partager. Celles qui me suivent depuis longtemps savent que ce n’est pas un sujet que j’aborde habituellement avec autant d’insistance. Mon travail est tournĂ© vers les femmes, les mamans, les femmes enceintes, leur bien-ĂȘtre physique, Ă©motionnel et spirituel. Mais ces derniers mois, j’accompagne beaucoup de femmes Ă©puisĂ©es. Des femmes enceintes fatiguĂ©es. Des mamans qui portent leur grossesse, leurs enfants, leur foyer, leur charge mentale, leurs inquiĂ©tudes et parfois mĂȘme la responsabilitĂ© Ă©motionnelle de toute leur famille. J’essaie de leur apporter tout le soutien que je peux. J’essaie de les Ă©couter, de les encourager, de les rassurer, de les aider Ă  se rapprocher d’Allah. Mais la vĂ©ritĂ©, c’est qu’une doula, une thĂ©rapeute ou une accompagnante ne peut pas tout rĂ©parer. Certaines blessures ne pourront jamais ĂȘtre soignĂ©es uniquement par des conseils ou du soutien extĂ©rieur. Parfois, ce dont une femme a besoin, ce n’est pas d’une nouvelle mĂ©thode, d’un nouveau programme ou d’un nouveau rendez-vous. Parfois, elle a simplement besoin que son mari revienne Ă  Allah. Je pense sincĂšrement que nous avons tous une responsabilitĂ© dans les messages que nous partageons. Et si un simple rappel peut toucher un cƓur, sauver un foyer ou Ă©viter une souffrance, alors il mĂ©rite d’ĂȘtre partagĂ©. Ma chaĂźne est composĂ©e presque exclusivement de femmes. Je sais pourtant que beaucoup d’entre vous reconnaĂźtront des situations vĂ©cues et feront suivre ce message Ă  leur Ă©poux, Ă  leur frĂšre, Ă  leur fils ou Ă  un proche. Et je voudrais vous demander une chose. Si vous le partagez Ă  un homme, retirez mon nom. Ne dites pas que cela vient de moi. Je ne cherche ni visibilitĂ©, ni compliments, ni reconnaissance. Mon objectif n’est pas qu’on parle de moi. Mon objectif est que les foyers musulmans aillent mieux. Que les femmes retrouvent la sĂ©rĂ©nitĂ©. Que les hommes retrouvent leur rĂŽle de protecteurs et de guides bienveillants. Que les enfants grandissent dans des maisons remplies de misĂ©ricorde. Parce qu’au fond, le problĂšme n’est pas “les hommes” ou “les femmes”. Le problĂšme est notre Ă©loignement d’Allah. J’aime comparer le mariage Ă  une pyramide. Imaginez un homme Ă  droite et une femme Ă  gauche. Tout en haut se trouve Allah. Plus chacun monte vers Allah, plus ils se rapprochent l’un de l’autre. Plus ils s’éloignent d’Allah, plus ils s’éloignent entre eux. MĂȘme si l’un des deux fait des efforts, si l’autre reste loin d’Allah, une distance se crĂ©e inĂ©vitablement dans le couple. C’est pourquoi la solution ne se trouve pas uniquement dans les reproches, les disputes ou les revendications. La solution se trouve dans le retour sincĂšre vers Allah. Dans la priĂšre. Dans le pardon. Dans la misĂ©ricorde. Dans la bienveillance. Dans la remise en question. Dans l’abandon de l’orgueil. Aujourd’hui, beaucoup de femmes souffrent en silence. Certaines ne veulent plus porter leur voile. Certaines ne trouvent plus de plaisir Ă  s’occuper de leur foyer. Certaines n’ont plus la force d’éduquer leurs enfants avec la mĂȘme Ă©nergie qu’avant. Non pas parce qu’elles sont mauvaises. Mais parce qu’elles sont Ă©puisĂ©es. Une femme qui se sent aimĂ©e, protĂ©gĂ©e, soutenue et respectĂ©e fleurit. Elle illumine son foyer. Elle donne sans compter. Mais une femme nĂ©gligĂ©e, rabaissĂ©e ou blessĂ©e psychologiquement finit par s’éteindre. Et lorsqu’elle s’éteint, c’est toute la famille qui en subit les consĂ©quences. On ne peut pas reprocher le dĂ©sordre qui rĂšgne dans une maison quand on a soi-mĂȘme laissĂ© entrer la tempĂȘte. Il n’est jamais trop tard. Asseyez-vous ensemble. Parlez. Reconnaissez vos torts. Prenez de nouvelles rĂ©solutions. Remettez Allah au centre de votre vie. Supprimez ce qui vous Ă©loigne de Lui. Éloignez-vous des pĂ©chĂ©s qui assombrissent vos cƓurs. Et observez ce qui se passe. Je suis convaincue que beaucoup seraient bouleversĂ©s de voir Ă  quel point Allah peut transformer une situation lorsqu’on revient sincĂšrement vers Lui.

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Aujourd’hui, certains hommes pensent que leur Ă©pouse doit ĂȘtre Ă  la fois psychologue, thĂ©rapeute, coach de vie, assistante sociale et responsable de leur bonheur. DĂšs que quelque chose ne va pas, c’est forcĂ©ment de sa faute. Tu regardes ailleurs ? C’est parce qu’elle ne prend pas assez soin d’elle. Tu passes des heures sur ton tĂ©lĂ©phone ? C’est parce qu’elle ne te comprend pas. Tu es constamment Ă©nervĂ© ? C’est parce qu’elle ne te facilite pas la vie. Non mon frĂšre. Le problĂšme, c’est toi. Tu rĂ©clames une femme parfaite alors que toi-mĂȘme tu nĂ©gliges ta propre personne. Tu ne prends pas soin de ton hygiĂšne, tu ne fais aucun effort pour te remettre en question, tu laisses ton regard se promener partout, tu passes ton temps sur les rĂ©seaux sociaux et dehors, tu nourris ton cƓur de comparaison et de frustration. Puis tu rentres chez toi en pensant que le problĂšme vient de ton Ă©pouse. La vĂ©ritĂ© est parfois difficile Ă  entendre : beaucoup de problĂšmes commencent par nos propres pĂ©chĂ©s. Commence par te rĂ©former toi-mĂȘme. Fais tes priĂšres Ă  l’heure. Fais tes adhkars du matin et du soir. JeĂ»ne les lundis et jeudis. Baisse ton regard. Supprime les rĂ©seaux sociaux !!!!!!!!!!! Multiplie les “Astaghfirullah”. Passe du temps avec ta famille. !!!!!!!!!! Soit bienveillant, gentil, respectueux avec ta femme Remplis ton cƓur de Coran plutĂŽt que de distractions. Essaye sincĂšrement pendant une semaine. Une seule semaine. Et tu dĂ©couvriras que ce qui te rendait malheureux n’était pas ton Ă©pouse, mais l’état de ton propre cƓur. Avant d’exiger davantage d’une femme pieuse Ă©puisĂ©e, demande-toi si toi-mĂȘme tu es devenu l’homme qu’Allah attend de toi.

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J’ai vu cette image se matin
 Et vous savez, on ne vit pas avec la mĂȘme femme toute une vie. La femme que tu Ă©pouses Ă  20 ans ne sera pas la mĂȘme aprĂšs un enfant, aprĂšs des Ă©preuves, aprĂšs des annĂ©es Ă  porter un foyer sur ses Ă©paules. Au dĂ©but du mariage, elle a besoin d’amour, de patience et de douceur pour construire sa place auprĂšs de toi. Puis elle devient mĂšre
 et lĂ , tout change. Son corps. Son sommeil. Ses Ă©motions. Sa charge mentale explose. Elle pense aux repas, aux papiers, aux rendez-vous, Ă  l’éducation, au mĂ©nage, Ă  l’argent, aux enfants, Ă  la tijara
 pendant que son propre Ă©puisement passe toujours en dernier. Et pourtant, beaucoup d’hommes continuent d’attendre d’elle la mĂȘme Ă©nergie, le mĂȘme sourire, la mĂȘme disponibilitĂ© qu’avant. Comme si devenir mĂšre ne coĂ»tait rien. Comme si porter une famille n’usait pas une femme mentalement, physiquement et Ă©motionnellement. Une Ă©pouse n’a pas seulement besoin d’un homme qui travaille ou qui parle d’autoritĂ©. Elle a besoin d’un soutien. D’une Ă©paule. D’un homme capable de voir quand elle craque mĂȘme quand elle ne dit rien. Quand les enfants grandissent, elle a encore besoin d’ĂȘtre regardĂ©e comme une femme, pas seulement comme “la mĂšre des enfants”. Elle a besoin qu’on continue de la dĂ©sirer, de l’écouter, de lui laisser du temps pour respirer et exister en dehors des responsabilitĂ©s. Ses besoins changent parce qu’elle grandit. Parce qu’elle mĂ»rit. Parce qu’elle apprend avec les annĂ©es ce dont elle a besoin pour continuer Ă  donner Ă  sa famille ce qu’elle mĂ©rite. Ce ne sont pas des caprices. C’est la rĂ©alitĂ© d’une femme qui porte Ă©normĂ©ment en silence. Les couples solides sont ceux oĂč chacun apprend Ă  Ă©voluer avec l’autre. OĂč l’homme comprend qu’aimer une femme, ce n’est pas seulement l’épouser
 c’est aussi savoir l’accompagner dans toutes les versions qu’elle deviendra au fil des annĂ©es. Malheureusement, certains imposent Ă  leur Ă©pouse un modĂšle impossible : ĂȘtre toujours forte, toujours disponible, toujours patiente, sans jamais changer, sans jamais faiblir. Sans comprĂ©hension. Sans remise en question. Sans partage rĂ©el du poids du foyer. Mais un foyer ne tient jamais longtemps quand une seule personne porte tout. Les femmes redeviendront des femmes, quand les hommes redeviendront des hommes.

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Qu’Allah facilite Ă  chacune d’entre nous Son adoration et nous permette de profiter pleinement du jour bĂ©ni de ‘Arafat. đŸ€ C’est un jour immense, un jour oĂč les invocations sont exaucĂ©es, oĂč les pĂ©chĂ©s sont pardonnĂ©s et oĂč Allah affranchit Ă©normĂ©ment de serviteurs du Feu. Que celle qui est en capacitĂ© jeĂ»ne ce jour avec sincĂ©ritĂ© et espoir auprĂšs d’Allah. Et que celle qui ne peut pas jeĂ»ner ne pense pas ĂȘtre privĂ©e du bien, car les portes de l’adoration sont nombreuses : ▫le dhikr, ▫les invocations, ▫la lecture du Coran, ▫la priĂšre, ▫les aumĂŽnes, ▫et le repentir sincĂšre. 🌙 Ne laisse pas cette journĂ©e passer dans l’insouciance, les distractions et la perte de temps. Chaque heure de ce jour est prĂ©cieuse. Peut-ĂȘtre qu’une invocation sincĂšre changera toute une vie. Peut-ĂȘtre qu’un repentir effacera des annĂ©es de fautes. đŸ€Č Qu’Allah accepte nos Ɠuvres, pardonne nos pĂ©chĂ©s, apaise nos cƓurs et nous compte parmi les affranchies

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Quand le monde s’écroule autour de toi
 que les portes se ferment une Ă  une, que ton cƓur est fatiguĂ© de comprendre, fatiguĂ© de lutter, fatiguĂ© mĂȘme d’espĂ©rer
 Le tawakkul commence lĂ . Pas quand tout va bien. Pas quand les solutions sont visibles. Pas quand tu maĂźtrises encore les choses. Non. Le tawakkul naĂźt au moment oĂč tu rĂ©alises que tu n’as plus rien entre les mains
 sauf Allah. C’est cette larme silencieuse au milieu de la nuit, quand ton cƓur murmure : “Ya Rabb
 je ne comprends pas
 mais je Te fais confiance.” Le tawakkul, ce n’est pas l’absence de douleur. C’est ce calme inexplicable qu’Allah dĂ©pose dans une poitrine brisĂ©e. Tout tremble autour de toi
 mais au fond de ton Ăąme, quelque chose reste debout. Parce que tu sais que derriĂšre chaque dĂ©cret d’Allah se cache une sagesse mĂȘme quand ton cƓur saigne trop pour la voir. Le tawakkul, c’est avancer avec les yeux pleins de larmes et le cƓur plein de certitude. C’est quand la dunya entiĂšre te crie : “C’est fini.” Mais que ton cƓur rĂ©pond doucement : “Tant qu’Allah est là
 rien n’est fini.” C’est cette paix Ă©trange qui descend sur toi aprĂšs avoir tout remis Ă  Allah. Cette sensation que, mĂȘme si tout te quitte
 Lui ne te quittera jamais. Alors tu respires. Pas parce que tout va mieux. Mais parce que tu sais que Celui qui contrĂŽle les cieux et la terre contrĂŽle aussi ton Ă©preuve. Et soudain
 le chaos ne disparaĂźt pas forcĂ©ment. Mais ton cƓur, lui, cesse de se noyer. Parce qu’il a enfin compris que le tawakkul, ce n’est pas s’appuyer sur la facilitĂ© des circonstances
 C’est s’appuyer sur Allah Justement quand tout s’effondre. Blooming đŸȘ¶

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Suite au dĂ©cĂšs de ma belle-mĂšre, qu’Allah lui fasse misĂ©ricorde je ne serai pas disponible pendant environ deux semaines. Depuis son dĂ©cĂšs j’essaie de rester forte, d’ĂȘtre prĂ©sente pour les mamans, tout en gĂ©rant seule mon foyer en l’absence de mon mari. La fatigue est trĂšs prĂ©sente, physiquement comme Ă©motionnellement, je n’arrive plus Ă  gĂ©rĂ©. Je vous demande donc un maximum de comprĂ©hension durant cette pĂ©riode, et de me contacter uniquement en cas d’urgence. Merci pour votre respect, votre bienveillance et vos douas.

Retour d’une maman 💋💋
Retour d’une maman 💋💋

😍😍😍😍 Retour d’une maman qui vient de prendre les cours
😍😍😍😍 Retour d’une maman qui vient de prendre les cours

Un magnifique retour d’accouchement 💋
Un magnifique retour d’accouchement 💋

Un retour d’accouchement rempli d’émotion pour une toute premiĂšre rencontre
 đŸ€ ArrivĂ©e Ă  l’hĂŽpital Ă  23h, son bĂ©bĂ© est venu
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Un retour d’accouchement rempli d’émotion pour une toute premiĂšre rencontre
 đŸ€ ArrivĂ©e Ă  l’hĂŽpital Ă  23h, son bĂ©bĂ© est venu au monde seulement 3 heures plus tard
 😍 Cette maman devait ĂȘtre dĂ©clenchĂ©e Ă  cause d’un diabĂšte gestationnel. Mais Allah en a dĂ©cidĂ© autrement
 et son corps a suivi son propre chemin, naturellement Je le dis souvent : au fond d’elles, les mamans savent dĂ©jĂ . Je suis simplement lĂ  pour leurs rappeler dans les moments de doute. Pour dire que non, Allah ne vous abandonne pas. Que dans chaque grossesse, il y a des Ă©preuves, l’annonce d’un diabĂšte gestationnel en fait partie. Mais avec tawakkul, tout reste possible. Cette maman Ă©tait trĂšs stressĂ©e, terrifiĂ©e Ă  l’idĂ©e d’un dĂ©clenchement. Et pourtant
 elle a vĂ©cu un accouchement magnifique : sans dĂ©clenchement, sans pĂ©ridurale, sans Ă©pisiotomie, sans instrument, sans complication. Al hamdoulilah

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Une sƓur a besoin de vous
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✹ Retour d’une maman de MĂ©dine que j’ai eu l’honneur d’accompagner Cette maman avait dĂ©jĂ  vĂ©cu l’expĂ©rience blooming pour un
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✹ Retour d’une maman de MĂ©dine que j’ai eu l’honneur d’accompagner Cette maman avait dĂ©jĂ  vĂ©cu l’expĂ©rience blooming pour un premier accouchement Ă  la maison, ct une expĂ©rience magnifique. Pour son 3Ăšme bĂ©bĂ©, elle a fait le choix de renouveler cette expĂ©rience. Elle a réécoutĂ© les cours, s’est replongĂ©e dans tout le travail de prĂ©paration
 et a donnĂ© naissance Ă  son bĂ©bĂ© Ă  la maison, Ă  MĂ©dine, en toute confiance une deuxiĂšme fois. Un accouchement sans complication, fluide, maĂźtrisĂ©, profondĂ©ment alignĂ© avec son corps. C’est toujours une immense Ă©motion de voir une femme revenir encore plus forte, encore plus connectĂ©e, et vivre pleinement sa naissance đŸ€

Retour d’une maman qui a accouchĂ© de son deuxiĂšme bĂ©bĂ© Tout s’est merveilleusement bien passĂ©, sans aucune complication ☑
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Retour d’une maman qui a accouchĂ© de son deuxiĂšme bĂ©bĂ© Tout s’est merveilleusement bien passĂ©, sans aucune complication ☑