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LaĂ«titia | Experte naissance physiologiqueđ§đŒ âąCertifiĂ©e et agrĂ©er âïž âąNon Ă la surmĂ©dicalisation âïž âąEnfante sans souffrance & sans complications ŰšŰ„Ű°Ù Ű§ÙÙÙ đ€ČđŒ âąAvec ma prĂ©pa đȘđŒ âą MEN â âą+966536301793
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Car Celui qui contrĂŽle les cĆurs est capable de rĂ©parer ce que nous pensions irrĂ©parable.
QuâAllah rĂ©forme nos foyers, adoucisse nos cĆurs, nous accorde la sagesse de reconnaĂźtre nos torts et fasse de nos maisons des lieux de paix, de misĂ©ricorde et dâamour. Amin .
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Mes sĆurs,
Je voudrais vous dire quelques mots avant que vous ne lisiez le post que je viens de partager.
Celles qui me suivent depuis longtemps savent que ce nâest pas un sujet que jâaborde habituellement avec autant dâinsistance. Mon travail est tournĂ© vers les femmes, les mamans, les femmes enceintes, leur bien-ĂȘtre physique, Ă©motionnel et spirituel.
Mais ces derniers mois, jâaccompagne beaucoup de femmes Ă©puisĂ©es.
Des femmes enceintes fatiguées.
Des mamans qui portent leur grossesse, leurs enfants, leur foyer, leur charge mentale, leurs inquiĂ©tudes et parfois mĂȘme la responsabilitĂ© Ă©motionnelle de toute leur famille.
Jâessaie de leur apporter tout le soutien que je peux. Jâessaie de les Ă©couter, de les encourager, de les rassurer, de les aider Ă se rapprocher dâAllah.
Mais la vĂ©ritĂ©, câest quâune doula, une thĂ©rapeute ou une accompagnante ne peut pas tout rĂ©parer.
Certaines blessures ne pourront jamais ĂȘtre soignĂ©es uniquement par des conseils ou du soutien extĂ©rieur.
Parfois, ce dont une femme a besoin, ce nâest pas dâune nouvelle mĂ©thode, dâun nouveau programme ou dâun nouveau rendez-vous.
Parfois, elle a simplement besoin que son mari revienne Ă Allah.
Je pense sincÚrement que nous avons tous une responsabilité dans les messages que nous partageons.
Et si un simple rappel peut toucher un cĆur, sauver un foyer ou Ă©viter une souffrance, alors il mĂ©rite dâĂȘtre partagĂ©.
Ma chaĂźne est composĂ©e presque exclusivement de femmes. Je sais pourtant que beaucoup dâentre vous reconnaĂźtront des situations vĂ©cues et feront suivre ce message Ă leur Ă©poux, Ă leur frĂšre, Ă leur fils ou Ă un proche.
Et je voudrais vous demander une chose.
Si vous le partagez Ă un homme, retirez mon nom.
Ne dites pas que cela vient de moi.
Je ne cherche ni visibilité, ni compliments, ni reconnaissance.
Mon objectif nâest pas quâon parle de moi.
Mon objectif est que les foyers musulmans aillent mieux.
Que les femmes retrouvent la sérénité.
Que les hommes retrouvent leur rĂŽle de protecteurs et de guides bienveillants.
Que les enfants grandissent dans des maisons remplies de miséricorde.
Parce quâau fond, le problĂšme nâest pas âles hommesâ ou âles femmesâ.
Le problĂšme est notre Ă©loignement dâAllah.
Jâaime comparer le mariage Ă une pyramide.
Imaginez un homme Ă droite et une femme Ă gauche.
Tout en haut se trouve Allah.
Plus chacun monte vers Allah, plus ils se rapprochent lâun de lâautre.
Plus ils sâĂ©loignent dâAllah, plus ils sâĂ©loignent entre eux.
MĂȘme si lâun des deux fait des efforts, si lâautre reste loin dâAllah, une distance se crĂ©e inĂ©vitablement dans le couple.
Câest pourquoi la solution ne se trouve pas uniquement dans les reproches, les disputes ou les revendications.
La solution se trouve dans le retour sincĂšre vers Allah.
Dans la priĂšre.
Dans le pardon.
Dans la miséricorde.
Dans la bienveillance.
Dans la remise en question.
Dans lâabandon de lâorgueil.
Aujourdâhui, beaucoup de femmes souffrent en silence.
Certaines ne veulent plus porter leur voile.
Certaines ne trouvent plus de plaisir Ă sâoccuper de leur foyer.
Certaines nâont plus la force dâĂ©duquer leurs enfants avec la mĂȘme Ă©nergie quâavant.
Non pas parce quâelles sont mauvaises.
Mais parce quâelles sont Ă©puisĂ©es.
Une femme qui se sent aimée, protégée, soutenue et respectée fleurit.
Elle illumine son foyer.
Elle donne sans compter.
Mais une femme nĂ©gligĂ©e, rabaissĂ©e ou blessĂ©e psychologiquement finit par sâĂ©teindre.
Et lorsquâelle sâĂ©teint, câest toute la famille qui en subit les consĂ©quences.
On ne peut pas reprocher le dĂ©sordre qui rĂšgne dans une maison quand on a soi-mĂȘme laissĂ© entrer la tempĂȘte.
Il nâest jamais trop tard.
Asseyez-vous ensemble.
Parlez.
Reconnaissez vos torts.
Prenez de nouvelles résolutions.
Remettez Allah au centre de votre vie.
Supprimez ce qui vous éloigne de Lui.
Ăloignez-vous des pĂ©chĂ©s qui assombrissent vos cĆurs.
Et observez ce qui se passe.
Je suis convaincue que beaucoup seraient bouleversĂ©s de voir Ă quel point Allah peut transformer une situation lorsquâon revient sincĂšrement vers Lui.
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Aujourdâhui, certains hommes pensent que leur Ă©pouse doit ĂȘtre Ă la fois psychologue, thĂ©rapeute, coach de vie, assistante sociale et responsable de leur bonheur. DĂšs que quelque chose ne va pas, câest forcĂ©ment de sa faute.
Tu regardes ailleurs ? Câest parce quâelle ne prend pas assez soin dâelle.
Tu passes des heures sur ton tĂ©lĂ©phone ? Câest parce quâelle ne te comprend pas.
Tu es constamment Ă©nervĂ© ? Câest parce quâelle ne te facilite pas la vie.
Non mon frĂšre.
Le problĂšme, câest toi.
Tu rĂ©clames une femme parfaite alors que toi-mĂȘme tu nĂ©gliges ta propre personne. Tu ne prends pas soin de ton hygiĂšne, tu ne fais aucun effort pour te remettre en question, tu laisses ton regard se promener partout, tu passes ton temps sur les rĂ©seaux sociaux et dehors, tu nourris ton cĆur de comparaison et de frustration.
Puis tu rentres chez toi en pensant que le problÚme vient de ton épouse.
La vérité est parfois difficile à entendre : beaucoup de problÚmes commencent par nos propres péchés.
Commence par te rĂ©former toi-mĂȘme.
Fais tes priĂšres Ă lâheure.
Fais tes adhkars du matin et du soir.
Jeûne les lundis et jeudis.
Baisse ton regard.
Supprime les réseaux sociaux !!!!!!!!!!!
Multiplie les âAstaghfirullahâ.
Passe du temps avec ta famille. !!!!!!!!!!
Soit bienveillant, gentil, respectueux avec ta femme
Remplis ton cĆur de Coran plutĂŽt que de distractions.
Essaye sincĂšrement pendant une semaine. Une seule semaine.
Et tu dĂ©couvriras que ce qui te rendait malheureux nâĂ©tait pas ton Ă©pouse, mais lâĂ©tat de ton propre cĆur.
Avant dâexiger davantage dâune femme pieuse Ă©puisĂ©e, demande-toi si toi-mĂȘme tu es devenu lâhomme quâAllah attend de toi.
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Jâai vu cette image se matinâŠ
Et vous savez, on ne vit pas avec la mĂȘme femme toute une vie.
La femme que tu Ă©pouses Ă 20 ans ne sera pas la mĂȘme aprĂšs un enfant, aprĂšs des Ă©preuves, aprĂšs des annĂ©es Ă porter un foyer sur ses Ă©paules.
Au dĂ©but du mariage, elle a besoin dâamour, de patience et de douceur pour construire sa place auprĂšs de toi.
Puis elle devient mÚre⊠et là , tout change.
Son corps. Son sommeil. Ses émotions. Sa charge mentale explose.
Elle pense aux repas, aux papiers, aux rendez-vous, Ă lâĂ©ducation, au mĂ©nage, Ă lâargent, aux enfants, Ă la tijara⊠pendant que son propre Ă©puisement passe toujours en dernier.
Et pourtant, beaucoup dâhommes continuent dâattendre dâelle la mĂȘme Ă©nergie, le mĂȘme sourire, la mĂȘme disponibilitĂ© quâavant.
Comme si devenir mÚre ne coûtait rien.
Comme si porter une famille nâusait pas une femme mentalement, physiquement et Ă©motionnellement.
Une Ă©pouse nâa pas seulement besoin dâun homme qui travaille ou qui parle dâautoritĂ©.
Elle a besoin dâun soutien.
Dâune Ă©paule.
Dâun homme capable de voir quand elle craque mĂȘme quand elle ne dit rien.
Quand les enfants grandissent, elle a encore besoin dâĂȘtre regardĂ©e comme une femme, pas seulement comme âla mĂšre des enfantsâ.
Elle a besoin quâon continue de la dĂ©sirer, de lâĂ©couter, de lui laisser du temps pour respirer et exister en dehors des responsabilitĂ©s.
Ses besoins changent parce quâelle grandit.
Parce quâelle mĂ»rit.
Parce quâelle apprend avec les annĂ©es ce dont elle a besoin pour continuer Ă donner Ă sa famille ce quâelle mĂ©rite.
Ce ne sont pas des caprices.
Câest la rĂ©alitĂ© dâune femme qui porte Ă©normĂ©ment en silence.
Les couples solides sont ceux oĂč chacun apprend Ă Ă©voluer avec lâautre.
OĂč lâhomme comprend quâaimer une femme, ce nâest pas seulement lâĂ©pouser⊠câest aussi savoir lâaccompagner dans toutes les versions quâelle deviendra au fil des annĂ©es.
Malheureusement, certains imposent à leur épouse un modÚle impossible :
ĂȘtre toujours forte, toujours disponible, toujours patiente, sans jamais changer, sans jamais faiblir.
Sans compréhension.
Sans remise en question.
Sans partage réel du poids du foyer.
Mais un foyer ne tient jamais longtemps quand une seule personne porte tout.
Les femmes redeviendront des femmes, quand les hommes redeviendront des hommes.
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QuâAllah facilite Ă chacune dâentre nous Son adoration et nous permette de profiter pleinement du jour bĂ©ni de âArafat. đ€
Câest un jour immense, un jour oĂč les invocations sont exaucĂ©es, oĂč les pĂ©chĂ©s sont pardonnĂ©s et oĂč Allah affranchit Ă©normĂ©ment de serviteurs du Feu.
Que celle qui est en capacitĂ© jeĂ»ne ce jour avec sincĂ©ritĂ© et espoir auprĂšs dâAllah. Et que celle qui ne peut pas jeĂ»ner ne pense pas ĂȘtre privĂ©e du bien, car les portes de lâadoration sont nombreuses :
â«ïžle dhikr,
â«ïžles invocations,
â«ïžla lecture du Coran,
â«ïžla priĂšre,
â«ïžles aumĂŽnes,
â«ïžet le repentir sincĂšre.
đ Ne laisse pas cette journĂ©e passer dans lâinsouciance, les distractions et la perte de temps.
Chaque heure de ce jour est prĂ©cieuse. Peut-ĂȘtre quâune invocation sincĂšre changera toute une vie. Peut-ĂȘtre quâun repentir effacera des annĂ©es de fautes.
đ€Č QuâAllah accepte nos Ćuvres, pardonne nos pĂ©chĂ©s, apaise nos cĆurs et nous compte parmi les affranchies
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Quand le monde sâĂ©croule autour de toi⊠que les portes se ferment une Ă une, que ton cĆur est fatiguĂ© de comprendre,
fatigué de lutter,
fatiguĂ© mĂȘme dâespĂ©rerâŠ
Le tawakkul commence lĂ .
Pas quand tout va bien.
Pas quand les solutions sont visibles.
Pas quand tu maĂźtrises encore les choses.
Non.
Le tawakkul naĂźt au moment oĂč tu rĂ©alises
que tu nâas plus rien entre les mainsâŠ
sauf Allah.
Câest cette larme silencieuse au milieu de la nuit,
quand ton cĆur murmure :
âYa Rabb⊠je ne comprends pasâŠ
mais je Te fais confiance.â
Le tawakkul, ce nâest pas lâabsence de douleur.
Câest ce calme inexplicable
quâAllah dĂ©pose dans une poitrine brisĂ©e.
Tout tremble autour de toiâŠ
mais au fond de ton Ăąme,
quelque chose reste debout.
Parce que tu sais
que derriĂšre chaque dĂ©cret dâAllah
se cache une sagesse
mĂȘme quand ton cĆur saigne trop pour la voir.
Le tawakkul,
câest avancer avec les yeux pleins de larmes
et le cĆur plein de certitude.
Câest quand la dunya entiĂšre te crie :
âCâest fini.â
Mais que ton cĆur rĂ©pond doucement :
âTant quâAllah est là ⊠rien nâest fini.â
Câest cette paix Ă©trange
qui descend sur toi aprĂšs avoir tout remis Ă Allah.
Cette sensation que, mĂȘme si tout te quitteâŠ
Lui ne te quittera jamais.
Alors tu respires.
Pas parce que tout va mieux.
Mais parce que tu sais
que Celui qui contrĂŽle les cieux et la terre
contrÎle aussi ton épreuve.
Et soudainâŠ
le chaos ne disparaßt pas forcément.
Mais ton cĆur, lui,
cesse de se noyer.
Parce quâil a enfin compris
que le tawakkul,
ce nâest pas sâappuyer sur la facilitĂ© des circonstancesâŠ
Câest sâappuyer sur Allah
Justement quand tout sâeffondre.
Blooming đȘ¶
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Suite au dĂ©cĂšs de ma belle-mĂšre, quâAllah lui fasse misĂ©ricorde je ne serai pas disponible pendant environ deux semaines.
Depuis son dĂ©cĂšs jâessaie de rester forte, dâĂȘtre prĂ©sente pour les mamans, tout en gĂ©rant seule mon foyer en lâabsence de mon mari. La fatigue est trĂšs prĂ©sente, physiquement comme Ă©motionnellement, je nâarrive plus Ă gĂ©rĂ©.
Je vous demande donc un maximum de comprĂ©hension durant cette pĂ©riode, et de me contacter uniquement en cas dâurgence.
Merci pour votre respect, votre bienveillance et vos douas.
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Un retour dâaccouchement rempli dâĂ©motion pour une toute premiĂšre rencontre⊠đ€
ArrivĂ©e Ă lâhĂŽpital Ă 23h, son bĂ©bĂ© est venu au monde seulement 3 heures plus tard⊠đ
Cette maman devait ĂȘtre dĂ©clenchĂ©e Ă cause dâun diabĂšte gestationnel. Mais Allah en a dĂ©cidĂ© autrement⊠et son corps a suivi son propre chemin, naturellement
Je le dis souvent : au fond dâelles, les mamans savent dĂ©jĂ . Je suis simplement lĂ pour leurs rappeler dans les moments de doute. Pour dire que non, Allah ne vous abandonne pas. Que dans chaque grossesse, il y a des Ă©preuves, lâannonce dâun diabĂšte gestationnel en fait partie. Mais avec tawakkul, tout reste possible.
Cette maman Ă©tait trĂšs stressĂ©e, terrifiĂ©e Ă lâidĂ©e dâun dĂ©clenchement.
Et pourtant⊠elle a vécu un accouchement magnifique :
sans déclenchement,
sans péridurale,
sans épisiotomie,
sans instrument,
sans complication.
Al hamdoulilah
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âš Retour dâune maman de MĂ©dine que jâai eu lâhonneur dâaccompagner
Cette maman avait dĂ©jĂ vĂ©cu lâexpĂ©rience blooming pour un premier accouchement Ă la maison, ct une expĂ©rience magnifique.
Pour son 3Ăšme bĂ©bĂ©, elle a fait le choix de renouveler cette expĂ©rience. Elle a réécoutĂ© les cours, sâest replongĂ©e dans tout le travail de prĂ©paration⊠et a donnĂ© naissance Ă son bĂ©bĂ© Ă la maison, Ă MĂ©dine, en toute confiance une deuxiĂšme fois.
Un accouchement sans complication, fluide, maßtrisé, profondément aligné avec son corps.
Câest toujours une immense Ă©motion de voir une femme revenir encore plus forte, encore plus connectĂ©e, et vivre pleinement sa naissance đ€
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Retour dâune maman qui a accouchĂ© de son deuxiĂšme bĂ©bĂ©
Tout sâest merveilleusement bien passĂ©, sans aucune complication âïž
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