hotyoga36

Доброе утро, друзья! В студии на Петроградской отключили электричество. Вместо INSIDE FLOW Евгения Пылина проведет HATHA. Классы пройдут без нагрева и горячей воды в душевых, согреваться будем энергией друг друга✨ По абонементам Петроградской можно посетить две другие студии на Василеостровской и Рубинштейна. Приносим свои извинения за неудобства и надеемся на скорое возвращение тепла🙏🏻

⚡️Друзья, добрый день, срочная замена в студии на Рубинштейна: - Сегодня, 28 сентября, в 14:00 пройдет YOGA 36 с Дианой Капитаниос, вместо VINYASA FLOW с Евгенией Пылиной Будьте внимательны и до встречи на ковриках 🙏🏻

Практикуем, диджеим и стараемся игнорировать надвигающуюся рабочую неделю :)

Добрый вечер, друзья! ⚡️Срочная замена: — Сегодня, 26 сентября, в студии на Петроградской в 19:30 вместо практики POWER STRETCHING с Аней Шваковой пройдёт HATHA с Святославом Репкиным. — В воскресенье, 27 сентября, в 14:00 в студии на Василеостровской вместо Ани Шваковой HATHA проведет Ксения Галкина. Будьте внимательны и до встречи на ковриках🙏

⚡️Срочная замена в студии на Василеостровской: - Сегодня, 26 сентября, в 14:00 вместо BARRE с Иваном Альберт пройдет SAFE STRETCHING с Алевтиной Грунтовской Будьте внимательны и до встречи на ковриках 🙏🏻

TECHNO YOGA — 3 ОКТЯБРЯ 🪩 Тем, кому хочется попробовать что-то новенькое — велком на йогу под диджей-сет 🧘🏼‍♀️🖤 В прошлый раз вы разобрали все места аж за 2 дня, так что мы решили повторить — 3 октября идем на горячую практику в HOT YOGA 36 на Петроградке! Представь: стильный зал, асаны и йога под любимые треки, которые прям при тебе сводит диджей 🌟 Мест немного, и их довольно быстро разбирают. 🪷 Так что не забудь забронить коврик! 🔗Запись через @HotYoga_36 〰️3 октября (сб) / 19:30 📍Каменноостровский пр., 26-28

⚡️Небольшая корректировка на Василеостровской: - В 19:30 вместо JIVAMUKTI OPEN Дарья Монахова проведёт SAFE STRETCHING

⚡️Друзья, замены в студиях на сегодня, 25 сентября: — в студии на Петроградской в 17:00 вместо HATHA с Анастасией Константиновой пройдет HATHA с Ильей Прошкиным. — в студии на Василеостровской в 19:30 вместо SAFE STRETCHING с Алевтиной Грунтовской пройдет JIVAMUKTI OPEN с Дарьей Монаховой. Будьте внимательны и до встречи на ковриках 🙏🏻

Ни для кого не секрет, что администраторы в наших студиях — это как та самая продавщица в магазине у дома, которая видела вас в любом состоянии😁🙏🏻 Так и наши девочки становятся теми, с кем быть собой просто и комфортно. А догадываетесь ли вы, насколько хорошо они вас знают? Как хорошо помнят ваши предпочтения, желания, случайно сказанные добрые слова и ваши просьбы?👀 Вот такие милые истории рассказали нам администраторы Васьки, если кто-то узнает себя, пишите!🥹❤️ ✨Один наш практикующий в случае удачной практики покупает кокосовую воду! Удачная практика «по-василеостровски» – это добротно разогретый зал, много влажности и жара! Ритуал неизменен, а администраторы сверяют температуру в зале по этому молодому человеку :) ✨Ради одного гостя наши девочки ставят чайник чая в холодильник, потому что тот ооочень любит именно холодный! ✨Одна девушка пришла в студию с булкой. Она хотела угостить того админа, который будет работтаь на смене. Кстати, подарки и маленькие приятности, оставленные и подаренные девочкам, очень частая история🥹 ✨Очень много и часто спрашивают, как подбирается музыка на ресепе. А музыка всегда индивидуальная и уникальная, тут мы даем свободу девочкам и они наполняют пространство своим настроением и энергетикой❤️‍🔥 ✨И напоследок по секрету: когда администраторы кладут холодное полотенце и вы шепчете «спасибо» в этот момент все будто обретает вселенский масштаб. «Я радуюсь, что они дошли до конца занятия» – делится админ Лена :) В общем, друзья, здорово, что вы есть! И здорово, что с вами можно быть собой. Спасибо вам за вас!🫂

⚡️Друзья, доброе утро, замена в студии на Рубинштейна: - Суббота, 26 сентября, в 14:00 пройдет BIKRAM с Надей Кучаевой, а в 17:00 будет FLEXIBILITY STRETCHING от Оксаны Мавриной Будьте внимательны и до встречи на ковриках 🙏🏻

Традиционные, долгожданные, горячо любимые стойки и балансы на руках от Васи Нистирюка! Насыщенные 2 дня, которые перетекают один в другой🛸 17 октября, 10:00-13:00 🔴Потоковый класс виньясы с акцентом на латеральных и спиральных фасциальных линиях тела, балансах на руках и подводящих к пинча маюрасане. В самой пинче так же пройдём от базовых вариантов до продвинутых переходов! 18 октября, 10:00-13:00 🔴Стойки на руках, своеобразная репетиция баланса для самостоятельного освоения после. Каждый участник, независимо от уровня, уйдёт с конкретными действиями и шагами, как дальше двигаться в освоении стоек на руках и практике йоги в целом. Будут варианты как для начинающих, так и для продолжающих практиков. 📍Каменноостровский, 26-28 17 и 18 октября, 10:00–13:00 Стоимость: 🔥До 1 октября: 5000₽ – 2 дня, 2800₽ – 1 день После 1 октября: 6000₽ – 2 дня, 3200₽ – 1 день Класс без нагрева. С собой понадобится коврик, его можно также взять в аренду в студии. Пожалуйста, обратите внимание: возврат в день события невозможен. Планируйте ваше время и предупреждайте нас заранее 🙏🏻 Запись в любой из студий или у дежурного администратора✨

⚡️Друзья, замена в студии на Василеостровской: - Завтра, 22 сентября, в 11:00 вместо HATHA с Мари Брагиной пройдет JIVAMUKTI OPEN с Ольгой Ивановской Будьте внимательны и до встречи на ковриках 🙏🏻

⚡️Друзья, замена в студии на Василеостровской: - Сегодня, 19 сентября, в 19:30 вместо YOGA 36 с Лерой Бушуевой пройдет SAFE STRETCHING с Алевтиной Грунтовской Будьте внимательны и до встречи на ковриках 🙏🏻

🔥10 и 11 октября ооочень готовимся к насыщенной встрече с Дмитрием Деминым! Во-первых, хотим напомнить, что у нас есть записи декабрьских лекций Дмитрия Демина! Первая лекция «Практика йоги в Бхагавад Гите», а вторая лекция о «Бхагавад Гите и параллели с Йога Сутрами», переходите по ссылкам, впитывайте знания и наслаждайтесь понятным и простым объяснением сложных вещей🙏 Во-вторых, если у вас есть возможность посещения ДВУХ ПОЛНЫХ ДНЕЙ, воспользуйтесь ей. Два дня отличаются по содержанию и взаимодополняют друг друга. Вы познакомитесь с универсальной системой внутренней работы в асанах и усилите это знаниями о кумбхаках в асанах. Подробное расписание смотрите тут💘 Ну и в-третьих, такие семинары ощущаются как мини ретриты выходного дня! Достаточно базового уровня хатха йоги, чтобы усвоить и понять материал📿 📍6 линия В.О., 21 10 и 11 октября, 10:00-16:00 Стоимость: Практика (10:00-13:00) — 2000₽ Лекция (14:00-16:00) — 1500₽ 🔥Полные оба дня — 6000₽ Места еще есть, но их быстро разбирают! Пишите дежурному администратору👀

TECHNO YOGA — 27 СЕНТЯБРЯ Тем, кому хочется попробовать что-то новенькое — велком на йогу под диджей-сет! То, что мы называем идеальным балансом🧘🏼‍♀️ В прошлый раз вам очень зашел формат, и уже 27 сентября мы проведем горячую с практику в HOT YOGA 36 на Петроградке. Безумно стильный зал, асаны и йога под любимые треки. Это как клуб, только круче 🪩💫

Места ограничены, и их довольно быстро разбирают. Так что не забудь забронить место на коврике 🌟

🔗Запись через @HotYoga_36 📌27 сентября (вс) / 19:30 📍Каменноостровский проспект, 26-28

Добрый день, друзья! ⚡️Замена в студии на Рубинштейна: Завтра 18 сентября в 17:00 вместо MODO YOGA с Ольгой Спасенко пройдет BIKRAM YOGA с Надей Кучаевой. Будьте внимательны и до встречи на ковриках🙏