Все о питании и воспитании🥖🧀🥚🍳🥫🍝🍩🍫🍭🍧❤️

Ну вот и настал то самый последний день в любимой группе! Все друзья уходят в школу, но а Лиза переходит снова в подготовительную группу, потому что ей только 6 лет! Она не расстраивается, наоборот наслышана о школьной жизни и будет рада прожить еще один счастливый год своего детства в детском саду❤️ Немного грустно, но детсво оно ведь один раз и мы решили не отдавать ее в школу в 6 лет и 5 месяцев! Ярик и Ева пошли в школу в 7.5 лет и даже мысли не было раньше отдать, но там и все группы у них полностью выпускались, тут у нас что-то пошло немного не так, ну ничего. Все к лучшему❤️

Девочки, ловите главный лайфхак этого лета!! Я просто взбила сливки со сгущеным молоком и затем добавила немного клубники в блендере измельченной (у меня в морозилке была). Кстати, вафельные стаканчики можно найти на маркетплейсах. Получилось вкусно, но после того как достанете из морозилки нужно чтобы постояло пару минут мороженое!

Ева к школе готова!)

Привет, мои любимые мамочки! 👋 Знаете это вечное: «Мам, я рыбу не буду!» — и ты стоишь, смотришь на полезное филе и думаешь: «Ну как же мне тебя накормить, чтобы и витамины были, и без войны за столом?» 😅 У меня трое, и я эту битву знаю наизусть. Поэтому сегодня делюсь своим личным лайфхаком — суп с рыбными фрикадельками. Секрет в том, что в виде маленьких шариков рыба исчезает в тарелке так быстро, что дети даже не успевают понять, что именно они едят. А я-то знаю: тут и белок, и польза, и никаких компромиссов! 😉 Ловите рецепт — он простой, быстрый и реально выручает в дни, когда на готовку сил почти не осталось: Суп с рыбными фрикадельками. Что понадобится: • вода — 1,5 л; • хлеб — 30 г (один кусочек); • молоко — 100 мл; • филе рыбы — 150 г; • желток — 1 шт.; • картофель — 4 шт.; • морковь — 1 шт.; • лук — 1 шт.; • перец — 1 шт.; • соль, специи, зелень — по вкусу. Как готовлю я: 1. Лук режу мелко и обжариваю до прозрачности. 2. Морковь тру на тёрке, добавляю к луку и жарю до мягкости и лёгкой золотистости — этот шаг даёт супу тот самый уютный аромат, который любят все. 3. В кастрюлю наливаю воду, кидаю туда картофель, нарезанный брусочками, и зажарку. Следом — очищенный и нарезанный перец. Варю до мягкости картошки. 4. Пока суп варится, делаю фрикадельки: хлеб замачиваю в молоке, рыбу (без кожи и костей) вместе с отжатым хлебом измельчаю в фарш. Добавляю желток и соль, всё перемешиваю. Мокрыми руками леплю совсем небольшие шарики — так они быстрее проварятся и точно понравятся детям. 5. В кипящий суп аккуратно опускаю фрикадельки и варю 5–8 минут. В конце — соль, специи и зелень по вкусу. И вот он, мой маленький секрет: в таком виде рыба не пугает ни текстурой, ни запахом. Плюс КБЖУ радует: всего 28,7 ккал на 100 г, а белка — 1,8 г. Получается и сытно, и полезно, и без слёз за обедом. 💛 А у вас есть свои хитрости, как накормить детей тем, что они «не любят»? Делитесь в комментариях — соберу вашу коллекцию лайфхаков и сделаю ещё одну подборку! 🤗

Отвезли Еву в лагерь на 21 день💜 В этот раз у них собралась серьёзная компашка их 6 человек! Отдыхай мой звездочка, ты весь год усердно трудилась и заслужила отдых💜

Настоящее лето! Каникулы!!! Но им частенько скучно 😅 Мне кажется в нашем детстве мы никогда не жаловались, что нам скучно, всегда была куча дел, успеть бы все переделать пока мама домой не загнала🙈! Ох уже эти современные детки)

С праздником, друзья! Пусть у всех все будет хорошо!

Талантливый человек талантлив во всем😍 У Евы новое увлечение, примеряет разные образы😍 Как вам?

Сегодня Ярик спросил: "Почему у Евы всегда все идеально получается так легко?! А я так стараюсь, но вот все равно 4 в 3ей четверти по русскому получил"... Пришлось объяснять, что в этой жизни ничего легко не даётся, а у Евы получается потому что она настоящая трудяжка😍 Сын сказал все понял и будет стараться не отставать от сестры💪

Для меня тефтели ассоциируются с детством. Это что-то такое уютное и домашнее❤️ Мой рецепт тефтелей «ежики». Ингредиенты: Фарш 400 г Рис (в сухом виде) 100 г Яйцо 1 шт Соль по вкусу Лук репчатый 1 шт Мука 4 Ст.л. Сметана 100 г Томатная паста 2 Ст.л. Вода 1-1,5 стакана Приготовление: Рис хорошенько промываем и отвариваем до полуготовности. Лук мелко нарезаем. Фарш перемешиваем с яйцом, луком и солью.  Добавляем туда же остывший рис и тщательно перемешиваем. Мокрыми руками формируем небольшие котлетки и обваливаем их в муке. Обжариваем в растительном масле с двух сторон по паре минут на разогретой сковороде. Так наши тефтели «Ежики» скрепятся и не будут разваливаться. Готовим соус: в воду добавляем томатную пасту, сметану, соль и перемешиваем. Тефтели перекладываем в более глубокую сковороду, заливаем соусом и готовим под крышкой на минимальном огне около 30 минут.

Ура, каникулы! Я ждала их, кажется, сильней чем дети! Очень утомляет постоянное отвези/привезти! 2 разные смены в школе, сад и 100 кружков 🙈 Мы пока дома, может к концу недели поедем море проведать. Надо погоду посмотреть, что-то там вроде дождливо ☔️

Отгуляли!))) Лиза счастлива! Принцессы и прочие девчачьи радости удались! Я в тот день была к вечеру без ног! Сегодня будем отмечать день рождения Ярика!😅 Они, кстати, решили скинуться и на подаренные деньги купить 3 d принтер, теперь у мамы задача выбрать 🙈

Когда мамы нет дома...🤣

На память. 8 марта 2026❤️

Так получилось, что в этом году дети из садиковской группы Лизы идут в школу, а я ей на тот момент будет только 6 лет и 5 месяцев. Так что мы остаёмся еще на годик в саду! Не вижу смысла никуда торопиться, детство оно ведь одно) Старшие оба пошли в школу в 7.5 лет. Я как-то и не думала даже раньше отдавать. Потому что они по возрасту так с садиковской группой и пошли. У Лизы тут какая-то накладка вышла, но она не унывает. Ей в любом коллективе комфортно. Человек очень общительный)))

Попросила ии составить меню на 3 дня. 👇👇👇 Как думаете реально поможет?🤣 Меню на 3 дня для многодетной семьи: День 1: • Завтрак: омлет с сыром и зеленью, тосты с джемом или мёдом, стакан молока или какао. • Обед: овощной суп, картофельное пюре с куриными котлетами, салат из свежих огурцов и помидоров с оливковым маслом. • Ужин: запечённая рыба (например, лосось или треска) с овощами (брокколи, цветная капуста или морковь), хлеб, ягодный компот. День 2: • Завтрак: овсяная каша с ягодами и орехами, йогурт, чай или свежевыжатый сок. • Обед: борщ на говяжьем бульоне, гречневая каша с тушёной индейкой, салат из свёклы с чесноком и сметаной. • Ужин: паста с томатным соусом и мясными фрикадельками, салат из пекинской капусты с морковью и оливковым маслом, морс из ягод. День 3: • Завтрак: сырники со сметаной или мёдом, фрукты (яблоки, груши или бананы), чай или травяной отвар. • Обед: суп-пюре из тыквы, рис с овощами и кусочками куриного филе, салат из редиса и зелёного лука с подсолнечным маслом. • Ужин: тушёные овощи (кабачки, баклажаны, сладкий перец) с кусочками куриной грудки, хлеб, кефир или ряженка. Дополнительные рекомендации: • Можно варьировать блюда в зависимости от предпочтений детей и взрослых. • Учитывайте аллергические реакции и индивидуальные особенности питания. • Для перекусов подойдут фрукты, йогурты, орехи, сухофрукты. • Старайтесь включать в рацион больше овощей и фруктов, чтобы обеспечить семью витаминами и минералами.

Отгуляли день рождения Евы! Теперь в марте на очереди уЛизы и у Ярика😅 Если с Яриком все просто: друзья, торт и никаких аниматоров🤣, то у Лизы серьёзный райдер👸 Принцессы, бьюти бар и все самое самое волшебное)))) Поскорей бы уже отгулять😅

Дарю ужин двум счастливчикам!! Ребята, сегодня готовим вкусный, аппетитный и вполне бюджетный ужин, использую продукты из супермаркета "ДА"! Товары собственной торговой марки, всегда отличаются соотношением цены/качество! Я давно поняла эту фишку и делюсь с вами! В данном случае я выбрала креветки Shelly cruz (невероятно сочный и насыщенный вкус), макароны Orecchio oro (поверьте, я знаю толк в макаронных изделиях, а цена 51.9₽ за пачку, как вам?), сыр Orecchio oro (тут лучше один раз попробовать и все поймёте!). Ужин на семью мне обошёлся в 866₽, считаю, что это очень выгодно, учитывая, что мы покупали еще и креветки! Ну а теперь самое интересное! Разыгрываем 2 подарочные карты в супермаркет "Да" номиналом 1000 р. Главное условие - подписка на канал https://t.me/marketda ! Подписывайтесь, оставляйте под моим постом комментарий о том, какой Ваш любимый ужин и уже через 3 дня я выберу 2х счастливчик!! Карты доставляются в пределах городов присутствия магазинов "ДА!" ( https://market-da.ru/shops.html ) Всем удачи!!! Реклама. ООО «Фреш Маркет» ИНН: 7806461539 erid: 2VtzqvLBFgp

Сегодня мое утро началось с блинов! Начало мамленничной недели! В детский сад попросили блинчики принести! Вызов принят!!!))) Делюсь своим любимым проверенным рецептом блинов! Для приготовления нам понадобится: Молоко 1 стакан Кефир 1 стакан Яйцо 4шт Сахар 100гр Соль 1 ч.л. Изюм 50гр  Разрыхлитель 5гр Масло Растительное 3 ст.л. Масло сливочное 100гр Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Смешиваем все при помощи венчика, пока тесто не станет однородным и выпекаем блины на хорошо разогретой сковороде! Обязательно в процессе приготовления смазывае сливочным маслом блины ! Нежныйшие блины готовы!