uz
Feedback
Доктор Поляков

Доктор Поляков

Kanalga Telegram’da o‘tish

Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Доктор Поляков analitikasi

Доктор Поляков (@docfunctional) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 925 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 1 314-o'rinni va Rossiya mintaqasida 37 384-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 925 obunachiga ega bo‘ldi.

03 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -140 ga, so‘nggi 24 soatda esa -6 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.17% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.20% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 286 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 395 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 35 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent тренинг, дыхание, фантел, железа, коррекция kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 04 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 925
Obunachilar
-624 soatlar
-367 kunlar
-14030 kunlar
Postlar arxiv
Если для кого-то тема актуальна и интересна, завтра провожу вебинар на тему гормонов и веса

вопрос на засыпку, о чём будет вебинар, если в презентации есть такой слайд?
вопрос на засыпку, о чём будет вебинар, если в презентации есть такой слайд?

Это я к тому, что прежде чем что-то делать, лучше подумать ;)
Это я к тому, что прежде чем что-то делать, лучше подумать ;)

500 гр пищи (не мг)

Чтобы испытать оптимальное насыщение достаточно за раз где-то 500 мг пищи - задействуется зона "дна желудка" (сверху). К примеру 100 гр белка, 150 гр. гарнира, 250 гр. овощей

Максимальный физиологический объём желудка 1500 мг
Максимальный физиологический объём желудка 1500 мг

photo content

photo content

Кому нужна будет индивидуальная очная консультация - я буду в Москве с 18 ноября по 26 ноября включительно, записывайтесь заранее. Потом буду в середине декабря.

Трое суток понадобилось, для того, чтобы разобраться в практически всех хитросплетениях гормона кортизола - итог 9 страниц текста, которые надо теперь перевести в 35-40 слайдов, чтобы можно было всё это дело объяснить на пальцах :) скоро буду делать вебинар по этой теме (инсулин, кортизол, лишний вес)

Ещё раз о пользе высокодозных поливитаминных комплексов
Ещё раз о пользе высокодозных поливитаминных комплексов

photo content

Из учебника Барановского по диетологии

photo content

Первые 20 минут (до перерыва) с моим участием

photo content

Готовлю информацию для прямого эфира и вебинара
Готовлю информацию для прямого эфира и вебинара

Это из инстаграм-страницы
Это из инстаграм-страницы

photo content

Доктор Поляков - Telegram kanali @docfunctional statistikasi va tahlili