ar
Feedback
Доктор Поляков

Доктор Поляков

الذهاب إلى القناة على Telegram

Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Доктор Поляков

تُعد قناة Доктор Поляков (@docfunctional) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 17 925 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 314 في فئة الطب والمرتبة 37 384 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 17 925 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 03 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -140، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -6، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 7.17‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 2.20‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 286 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 395 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 35.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل тренинг, дыхание, фантел, железа, коррекция.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 04 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.

17 925
المشتركون
-624 ساعات
-367 أيام
-14030 أيام
أرشيف المشاركات
Если для кого-то тема актуальна и интересна, завтра провожу вебинар на тему гормонов и веса

вопрос на засыпку, о чём будет вебинар, если в презентации есть такой слайд?
вопрос на засыпку, о чём будет вебинар, если в презентации есть такой слайд?

Это я к тому, что прежде чем что-то делать, лучше подумать ;)
Это я к тому, что прежде чем что-то делать, лучше подумать ;)

500 гр пищи (не мг)

Чтобы испытать оптимальное насыщение достаточно за раз где-то 500 мг пищи - задействуется зона "дна желудка" (сверху). К примеру 100 гр белка, 150 гр. гарнира, 250 гр. овощей

Максимальный физиологический объём желудка 1500 мг
Максимальный физиологический объём желудка 1500 мг

photo content

photo content

Кому нужна будет индивидуальная очная консультация - я буду в Москве с 18 ноября по 26 ноября включительно, записывайтесь заранее. Потом буду в середине декабря.

Трое суток понадобилось, для того, чтобы разобраться в практически всех хитросплетениях гормона кортизола - итог 9 страниц текста, которые надо теперь перевести в 35-40 слайдов, чтобы можно было всё это дело объяснить на пальцах :) скоро буду делать вебинар по этой теме (инсулин, кортизол, лишний вес)

Ещё раз о пользе высокодозных поливитаминных комплексов
Ещё раз о пользе высокодозных поливитаминных комплексов

photo content

Из учебника Барановского по диетологии

photo content

Первые 20 минут (до перерыва) с моим участием

photo content

Готовлю информацию для прямого эфира и вебинара
Готовлю информацию для прямого эфира и вебинара

Это из инстаграм-страницы
Это из инстаграм-страницы

photo content