Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
Доктор Поляков
Kanalga Telegram’da o‘tish
Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Доктор Поляков analitikasi
Доктор Поляков (@docfunctional) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 939 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 1 312-o'rinni va Rossiya mintaqasida 37 409-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 939 obunachiga ega bo‘ldi.
01 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -140 ga, so‘nggi 24 soatda esa -4 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 6.96% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 2.32% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 248 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 416 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 30 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent тренинг, дыхание, фантел, железа, коррекция kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Врач-эндокринолог
Врач превентивной медицины.
"Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/
№ 6752398337”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 02 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
17 939
Obunachilar
-424 soatlar
-347 kunlar
-14030 kunlar
Postlar arxiv
17 937
🚨 Друзья, внеплановый пост🚨
На данный момент уверен, что то, что у нас выдается за эпидемию вирусной инфекции🦠, к вирусу имеет весьма отдаленное отношение. Тезисно, нет времени на лонгрид.
- Если считаете бредом, сразу отписываемся.
- Если есть контраргументы – пишем в комментариях.
- Если согласны, прошу распространить.
Чуть позже подготовлю мини-бюллетень по итогам поста. Итак, поехали🚀.
Читать далее
17 937
БУМАЖНЫЕ ЖУРАВЛИКИ
👋🏻 Всем привет! Мой прошедший совместный вебинар с Кириллом Сидоровым по метафорическим картам, а также прямой эфир натолкнули меня на одну мысль, которая не претендует на эксклюзивность, но тем не менее, имеет свою ценность.
⠀
✨А мысль следующая: наша жизнь и то, что мы в ней делаем (то, как мы её проживаем) – есть результат того, что делали с нами те люди, которые нас «социализировали». По сути мы ассимилируем окружающий мир, подгоняя его под наши переживания, желания и мечты. Это объясняет 👉🏻 читать далее
17 937
Если вы знакомы с психологией, то наверняка слышали о МАК.
Метафорические ассоциативные карты набирают все большую популярность в среде психологов, коучей, тренеров. Сейчас к МАК проявляют интерес специалисты различных сфер, где приходится взаимодействовать с людьми. При помощи этих карт можно понять чувства и мысли, которые человек не может описать самостоятельно, а ведь именно на взаимопонимании строятся самые эффективные стратегии.
Так что же это за инструмент, почему он так популярен и как правильно им пользоваться❓
Если вы хотите научиться быстро выявлять суть проблем и находить первопричины при помощи карт, а также интегрировать МАК к уже имеющимся в вашем арсенале инструментам, направлениям и навыкам, то ждём вас
📆 10 октября в 15:30 мск
на открытом мастер-классе «Метафорические ассоциативные карты», который я, Антон Поляков, проведу совместно с практикующим психологом, создателем трансформационных игр и метафорических карт Кириллом Сидоровым.
Хотите получить ответы на важные вопросы, касающиеся отношений, здоровья, любви, карьеры, исследовать себя, прояснить цели и смыслы?
Тогда записывайтесь прямо сейчас⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/mam_10_10
17 937
ДРУЗЬЯ, МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ
Подробнее по ссылке
🔥Анкетирование анонимное, в связи с чем жгите «правду-матку», и я Вас заранее благодарю за Ваше время и внимание. В качестве благодарности вас ждёт 🎁
Всем хороших выходных!
И ещё раз спасибо за уделённое время.
[ЗДЕСЬ БЫЛА ССЫЛКА НА ОПРОС]
Всех благодарю за участие 🙏🏻
17 937
⚡️УЖЕ СЕГОДНЯ
О том, как взять себя в руки, сбалансировать циклы и научиться проживать ПМС с минимальным ущербом для себя и окружающих, я расскажу на тренинге «Как успокоить ПМС без трепанации черепа».
Подробнее по ссылке ⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/pms
17 937
🚀Друзья, мы стартовали с вебинаром!
Присоединяйтесь https://start.bizon365.ru/room/59445/tame_hormones_29_09_21
17 937
🔥Мастер-класс «Как приручить свои гормоны» уже сегодня
Участие бесплатно!
Забронировать место можно по ссылке⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/tame_hormones
17 937
ОСЕНЬ 2021: ИГРЫ
Сегодня я покажу несколько игр🎲 и их игроков, попробуем посмотреть на сцену со стороны и примерить роль осознанно. Дублирую материал по этой теме на совем канале, дабы посты иногда сносятся как неугодные)
⠀
Итак, гаснет свет, стихают голоса в зале, софиты выводятся на центр сцены. И откуда-то издалека начинает нарастать гул, состоящий из тысяч разных звуков. Похожий эффект можно вспомнить в «Лангольерах» Стивена Кинга, когда пассажиры вернулись в «своё время», но на какой-то миг оказались в будущем, пока настоящее их не догнало. Я сначала прочитал книгу, а потом уже посмотрел фильм🎥, и моё воображение это нарисовало очень ярко, тем более что каждый из нас сталкивался с эффектом «догоняющего» времени⏱. Самое простое – это момент пробуждения, когда выныриваешь из сна, и звуки как будто бы включаются и заполняют всё пространство. Или похожее состояние транса, когда сильно уходишь в свои размышления, переставая слышать что-либо, пока кто-то или что-то тебя не выдернет из транса, например, резкий громкий звук или голос🗣. Так и сейчас, звуки начинают подстраиваться под то, что происходит на сцене. А пока мой увлеченный читатель примерял это всё на себя, на сцене уже готовы декорации, актеры приступают к своей ИГРЕ.
Продолжение по ссылкам ⤵️
☑️ ИГРА ВЫБОРЫ 2021
☑️ ИГРА ЭПИДЕМИЯ
17 937
ПМС - это не только про женщин. Смотрите видео 🎥
Подробнее о тренинге вы можете ознакомиться по ссылке⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/pms
17 937
🍁 Помните, как у Есенина: "Осень наступила, отцвела капуста..."
Наступил сезон уныния и плохого самочувствия.
Знакомы ли вам такие симптомы: перепады настроения, постоянное чувство усталости, ухудшение внешнего вида, бессонница, частые головные боли?
Всё вышеперечисленное может являться не только признаками «осенней хандры», а также признаками интоксикации организма.
❓Как же определить, что с организмом на самом деле
💯 Начните с профессионального опросника и определите истинное функциональное состояние систем детоксикации!
Если результат окажется не радужным, не расстраивайтесь. Вовремя выявленные проблемы — это уже отличный шаг, чтобы избежать серьёзных последствий для здоровья.
ПРОЙТИ ТЕСТ ⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/sdetox_opros
17 937
Начинаем новую серию постов про ОСЕНЬ 2021, начало здесь⤵️
https://www.instagram.com/p/CUK-TtCtkeO/
P.S. Про медицину и психологию тоже будут)
17 937
👻 Самый страшный период в жизни женщины
«Я хочу единорога, мармеладку и компот и возьми меня на ручки, нет, не трожь меня, урод!»
Большинство женщин знакомы с ПМС, когда хочется попеременно то рыдать, то убивать, то мороженого со вкусом капусты... Но страдает от этого не только женщина, но и окружающие, а больше всех — её мужчина. Сильному полу особенно тяжело, потому как спастись можно только побегом в тайгу или впадением в кому на период, пока любимая снова не станет сама собой😉😓
О том, как взять себя в руки, сбалансировать циклы и научиться проживать ПМС с минимальным ущербом для себя и окружающих, я расскажу на тренинге «Как успокоить ПМС без трепанации черепа».
📆 30 сентября в 18:00 Мск
⏳ Продолжительность 2,5 часа
💰 Спеццена 2000 руб до 26.09
Запишитесь на тренинг сегодня, чтобы уже ближайший цикл пройти без неприятных симптомов и последствий⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/pms
17 937
❓Как приручить свои гормоны?
#бесплатныйвебинар
Наверняка вы знаете, что многие дисбалансы в организме связаны с гормонами: нарушения сна, лишний вес, прыщи, выпадение или избыточный рост волос.
Так ли это на самом деле и зачем нам нужны гормоны❓
👌🏻Да, они участвуют во всех процессах, влияют на рост и развитие человека с момента рождения и на протяжении всей жизни. Гормоны отвечают не только за физическое развитие, но и за характер, формирование чувств и привязанностей. Даже влияют на выбор хобби.
О том, как это происходит, что делать, если гормоны играют не в вашу пользу и где искать зацепки, я расскажу
📆 29 сентября в 18:00 Мск
⏳ Продолжительность 2-2,5 часа
💰 БЕСПЛАТНО
На вебинаре вы узнаете:
✔️Какие гормоны бывают и как они взаимосвязаны друг с другом
✔️Какие системы саморегуляции гормонов существуют
✔️Где и как можно получить подробную информацию о гормонах
✔️Какие существуют методы диагностики гормонов и чем они отличаются
✔️Где найти адекватные «функциональные» нормы по гормонам
✔️Какие классические и альтернативные методы коррекции гормональных дисбалансов существуют
✔️Что включает системный подход к восстановлению гормонального здоровья
Если вы понимаете важность гормонального баланса для организма, но не знаете, как проверить в норме ли он у вас, как им управлять и к кому обратиться за помощью, тогда записывайтесь прямо сейчас⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/tame_hormones
P.S. Всех, кто будет до конца вебинара, ждёт 🎁
