اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Доктор Поляков
رفتن به کانال در Telegram
Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Доктор Поляков
کانال Доктор Поляков (@docfunctional) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 17 939 مشترک است و جایگاه 1 312 را در دسته پزشکی و رتبه 37 409 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 17 939 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 01 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -140 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -4 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 6.96% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.32% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 248 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 416 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 30 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند тренинг, дыхание, фантел, железа, коррекция تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Врач-эндокринолог
Врач превентивной медицины.
"Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/
№ 6752398337”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 02 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کردهاند.
17 939
مشترکین
-424 ساعت
-347 روز
-14030 روز
آرشیو پست ها
17 937
🚨 Друзья, внеплановый пост🚨
На данный момент уверен, что то, что у нас выдается за эпидемию вирусной инфекции🦠, к вирусу имеет весьма отдаленное отношение. Тезисно, нет времени на лонгрид.
- Если считаете бредом, сразу отписываемся.
- Если есть контраргументы – пишем в комментариях.
- Если согласны, прошу распространить.
Чуть позже подготовлю мини-бюллетень по итогам поста. Итак, поехали🚀.
Читать далее
17 937
БУМАЖНЫЕ ЖУРАВЛИКИ
👋🏻 Всем привет! Мой прошедший совместный вебинар с Кириллом Сидоровым по метафорическим картам, а также прямой эфир натолкнули меня на одну мысль, которая не претендует на эксклюзивность, но тем не менее, имеет свою ценность.
⠀
✨А мысль следующая: наша жизнь и то, что мы в ней делаем (то, как мы её проживаем) – есть результат того, что делали с нами те люди, которые нас «социализировали». По сути мы ассимилируем окружающий мир, подгоняя его под наши переживания, желания и мечты. Это объясняет 👉🏻 читать далее
17 937
Если вы знакомы с психологией, то наверняка слышали о МАК.
Метафорические ассоциативные карты набирают все большую популярность в среде психологов, коучей, тренеров. Сейчас к МАК проявляют интерес специалисты различных сфер, где приходится взаимодействовать с людьми. При помощи этих карт можно понять чувства и мысли, которые человек не может описать самостоятельно, а ведь именно на взаимопонимании строятся самые эффективные стратегии.
Так что же это за инструмент, почему он так популярен и как правильно им пользоваться❓
Если вы хотите научиться быстро выявлять суть проблем и находить первопричины при помощи карт, а также интегрировать МАК к уже имеющимся в вашем арсенале инструментам, направлениям и навыкам, то ждём вас
📆 10 октября в 15:30 мск
на открытом мастер-классе «Метафорические ассоциативные карты», который я, Антон Поляков, проведу совместно с практикующим психологом, создателем трансформационных игр и метафорических карт Кириллом Сидоровым.
Хотите получить ответы на важные вопросы, касающиеся отношений, здоровья, любви, карьеры, исследовать себя, прояснить цели и смыслы?
Тогда записывайтесь прямо сейчас⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/mam_10_10
17 937
ДРУЗЬЯ, МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ
Подробнее по ссылке
🔥Анкетирование анонимное, в связи с чем жгите «правду-матку», и я Вас заранее благодарю за Ваше время и внимание. В качестве благодарности вас ждёт 🎁
Всем хороших выходных!
И ещё раз спасибо за уделённое время.
[ЗДЕСЬ БЫЛА ССЫЛКА НА ОПРОС]
Всех благодарю за участие 🙏🏻
17 937
⚡️УЖЕ СЕГОДНЯ
О том, как взять себя в руки, сбалансировать циклы и научиться проживать ПМС с минимальным ущербом для себя и окружающих, я расскажу на тренинге «Как успокоить ПМС без трепанации черепа».
Подробнее по ссылке ⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/pms
17 937
🚀Друзья, мы стартовали с вебинаром!
Присоединяйтесь https://start.bizon365.ru/room/59445/tame_hormones_29_09_21
17 937
🔥Мастер-класс «Как приручить свои гормоны» уже сегодня
Участие бесплатно!
Забронировать место можно по ссылке⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/tame_hormones
17 937
ОСЕНЬ 2021: ИГРЫ
Сегодня я покажу несколько игр🎲 и их игроков, попробуем посмотреть на сцену со стороны и примерить роль осознанно. Дублирую материал по этой теме на совем канале, дабы посты иногда сносятся как неугодные)
⠀
Итак, гаснет свет, стихают голоса в зале, софиты выводятся на центр сцены. И откуда-то издалека начинает нарастать гул, состоящий из тысяч разных звуков. Похожий эффект можно вспомнить в «Лангольерах» Стивена Кинга, когда пассажиры вернулись в «своё время», но на какой-то миг оказались в будущем, пока настоящее их не догнало. Я сначала прочитал книгу, а потом уже посмотрел фильм🎥, и моё воображение это нарисовало очень ярко, тем более что каждый из нас сталкивался с эффектом «догоняющего» времени⏱. Самое простое – это момент пробуждения, когда выныриваешь из сна, и звуки как будто бы включаются и заполняют всё пространство. Или похожее состояние транса, когда сильно уходишь в свои размышления, переставая слышать что-либо, пока кто-то или что-то тебя не выдернет из транса, например, резкий громкий звук или голос🗣. Так и сейчас, звуки начинают подстраиваться под то, что происходит на сцене. А пока мой увлеченный читатель примерял это всё на себя, на сцене уже готовы декорации, актеры приступают к своей ИГРЕ.
Продолжение по ссылкам ⤵️
☑️ ИГРА ВЫБОРЫ 2021
☑️ ИГРА ЭПИДЕМИЯ
17 937
ПМС - это не только про женщин. Смотрите видео 🎥
Подробнее о тренинге вы можете ознакомиться по ссылке⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/pms
17 937
🍁 Помните, как у Есенина: "Осень наступила, отцвела капуста..."
Наступил сезон уныния и плохого самочувствия.
Знакомы ли вам такие симптомы: перепады настроения, постоянное чувство усталости, ухудшение внешнего вида, бессонница, частые головные боли?
Всё вышеперечисленное может являться не только признаками «осенней хандры», а также признаками интоксикации организма.
❓Как же определить, что с организмом на самом деле
💯 Начните с профессионального опросника и определите истинное функциональное состояние систем детоксикации!
Если результат окажется не радужным, не расстраивайтесь. Вовремя выявленные проблемы — это уже отличный шаг, чтобы избежать серьёзных последствий для здоровья.
ПРОЙТИ ТЕСТ ⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/sdetox_opros
17 937
Начинаем новую серию постов про ОСЕНЬ 2021, начало здесь⤵️
https://www.instagram.com/p/CUK-TtCtkeO/
P.S. Про медицину и психологию тоже будут)
17 937
👻 Самый страшный период в жизни женщины
«Я хочу единорога, мармеладку и компот и возьми меня на ручки, нет, не трожь меня, урод!»
Большинство женщин знакомы с ПМС, когда хочется попеременно то рыдать, то убивать, то мороженого со вкусом капусты... Но страдает от этого не только женщина, но и окружающие, а больше всех — её мужчина. Сильному полу особенно тяжело, потому как спастись можно только побегом в тайгу или впадением в кому на период, пока любимая снова не станет сама собой😉😓
О том, как взять себя в руки, сбалансировать циклы и научиться проживать ПМС с минимальным ущербом для себя и окружающих, я расскажу на тренинге «Как успокоить ПМС без трепанации черепа».
📆 30 сентября в 18:00 Мск
⏳ Продолжительность 2,5 часа
💰 Спеццена 2000 руб до 26.09
Запишитесь на тренинг сегодня, чтобы уже ближайший цикл пройти без неприятных симптомов и последствий⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/pms
17 937
❓Как приручить свои гормоны?
#бесплатныйвебинар
Наверняка вы знаете, что многие дисбалансы в организме связаны с гормонами: нарушения сна, лишний вес, прыщи, выпадение или избыточный рост волос.
Так ли это на самом деле и зачем нам нужны гормоны❓
👌🏻Да, они участвуют во всех процессах, влияют на рост и развитие человека с момента рождения и на протяжении всей жизни. Гормоны отвечают не только за физическое развитие, но и за характер, формирование чувств и привязанностей. Даже влияют на выбор хобби.
О том, как это происходит, что делать, если гормоны играют не в вашу пользу и где искать зацепки, я расскажу
📆 29 сентября в 18:00 Мск
⏳ Продолжительность 2-2,5 часа
💰 БЕСПЛАТНО
На вебинаре вы узнаете:
✔️Какие гормоны бывают и как они взаимосвязаны друг с другом
✔️Какие системы саморегуляции гормонов существуют
✔️Где и как можно получить подробную информацию о гормонах
✔️Какие существуют методы диагностики гормонов и чем они отличаются
✔️Где найти адекватные «функциональные» нормы по гормонам
✔️Какие классические и альтернативные методы коррекции гормональных дисбалансов существуют
✔️Что включает системный подход к восстановлению гормонального здоровья
Если вы понимаете важность гормонального баланса для организма, но не знаете, как проверить в норме ли он у вас, как им управлять и к кому обратиться за помощью, тогда записывайтесь прямо сейчас⤵️
https://doctorpolyakoff.ru/tame_hormones
P.S. Всех, кто будет до конца вебинара, ждёт 🎁
