ای اف تی - شفای ادراک EFT
Kanalga Telegram’da o‘tish
🔴بخشایش مسیر رستگاریست🔴 دیگر کانال های من: https://t.me/spritualcoach @vedda https://t.me/+K0AVDTgbIHgwMDk0 معارفه دوره انلاین اکنون من👆
Ko'proq ko'rsatish7 763
Obunachilar
-324 soatlar
+227 kunlar
+5430 kunlar
Postlar arxiv
از ضربه زنی ای اف تی چه انتظاراتی می توانیم داشته باشیم؟
دستاورد یک جلسه ی "ای اف تی" بستگی به شما دارد که در کار چه آموخته اید. خوشبختانه حتی یک فرد مبتدی در "ای اف تی" گاهی می تواند نتایج حیرت انگیزی بدست آورد.
✨✨✨✨✨
❇️ می توان از ای اف تی برای تسکین هرگونه درد یا علایم ناشی از هرگونه آسیب استفاده کرد.
مثال: اگرچه زانویم درد می کند ، ولی عمیقا و کاملا خودم را میپذیرم
❇️ ضربه زنی برای مسایل رفتاری و عملکردی
هرگونه مشکل رفتاری یا محدودیت در عملکرد شخصی را می توان هدف قرار داد و با رفع موانع احساسی پشت مشکل ، بهبود عملکرد خود را شاهد بود.( نکات تکمیلی در فرایند صلح شخصی)
مثال: اگرچه فروش ماهانه من ده هزار دلار است، عمیقا و کاملا خودم را میپذیرم.
❇️ کاربرد "ای اف تی" برای ترس ها
شدت ترس را اندازه گیری کنید و از اصول "ای اف تی" برای مقداری تسکین و رهایی استفاده کنید. (یافتن جنبه ها در فرایند ای اف تی در این زمینه کمک قابل توجهی خواهد کرد)
❇️ ضربه زنی برای نیاز های شدید ( اعتیاد)
فرقی نمی کند گرا درباره سیگار است یا چیپس یا شکلات ، قند، الکل، خرید یا هر عادت مضر دیگر، میتوانید از ای اف تی برای آن استفاده کنید.
اگر نمی توانید عادتی را کنار بگذارید باید در رابطه با مسائل احساسی بیشتر یاد بگیرید. می توانید به بخش فرایند صلح شخصی مراجعه کنید و آن مسائل احساسی را برطرف کنید.
❇️ ضربه زنی برای معلمان و والدین کودکان
معلمان و والدینی که با مسائل رفتاری کودکان مشکل دارند یا سعی دارند به آنها در مورد هر مساله ای که هست کمک کنند می توانند از ای اف تی استفاده کنند
مثال: اگرچه در مورد چیزی عصبی ام ، هنوز یک کودک واقعا عالی هستم
❇️ ضربات "ای اف تی" برای بیماری های جسمی
از همان استراتزی که برای درد و علائم جسمی استفاده کردیدمی توانید استفاده کنید
❇️ " ای اف تی" برای سربازان جنگ/مبتلایان به اختلال استرس پس از آسیب
اختلال استرس پس از آسیب می تواند مستلزم تاریخچه ی طولانی تری از تنش های کوچکتر باشد و بررسی و کند و کاو آ نها ممکن است سخت تر باشد. جهت اطمینان فرایند ای اف تی را به همراه یک متخصص انجام دهید.
@E_F_T
📕 #استاندارد_طلایی_در_EFT
✍️ #گری_کریگ
#مترجم_محمود_پورآزاد
#سفارش_پستی_کتاب
@shoniyaa
#ویدئو : کار روی احساس عصبانیت
توهمی که مانع می شود باور کنیم این سطح بودش ماست که زندگی مان را تعیین می کند اینست :گمان میکنیم گذشت زمان مسائل را حل میکند و آن اتفاقات بدون آنکه ما کاری برای بهبود شان انجام دهیم تغییر میکند حقیقت این است همان طور که پیر تر میشویم مسائل بدتر میشوند آنها متبلور می شوند و در الگوی ما نقش می بندند و تغییر را دشوارتر می کنند به همین خاطر است که هر چه پیرتر می شویم زندگی کردن برای ما سختتر میشود ما این الگوها و تیغه های تیز را داریم که به صورت ناخوشایندی با دیگران برخورد می کند و چون این الگوها ثابت شدند تغییرشان بسیار سخت میشود و حتی توانایی سازگاری با الگوهای دیگران را نیز نداریم.
هیچ چیز دگرگون نمی شود مگر ما
سطح بودش مان را تغییر دهیم.
#راهنمای_اموزش_های_گرجیف
#گیل_فریدمن
#مترجم_محمود_پورآزاد
#شفای_ادراک
🔸💠🔸💠🔸💠🔸
https://t.me/joinchat/PFMBeEVZNGRxF2oE
پدر و مادرتون رو ببخشید
اونا هیچ عمدی برای آسیب رساندن به شما
نداشتند بلکه
خودشون آسیب دیده ناآگاهی و رفتار
نادرست والدینشون هستند.(قربانی قربانیان )
ببخش و خودت تلاش کن
تا آن والد آگاهی باشی که
به فرزندت آسیب نمیزنی...
زمانی که هیجانات خاطرات ناخوشایند سالهای گذشته خود را رها میکنیم راحت تر و حقیقی تر میتوانیم دیگران را ببخشیم . #تکنیک_ای_اف_تی #شفای_ادراک
وقتی احساس بهتری داشته باشیم، می توانیم بهتر عمل کنیم. و وقتی بهتر عمل کنیم، همه میتوانیم بهتر زندگی کنیم.
با اعمال نفوذ به زندگی روزمره خود، واقعاً می توانید به فردی تبدیل شوید که قرار بود باشید. شخصی که درونت هست کسی که فقط منتظر آشکار شدن است.
کار من از همین مفهوم الهام گرفته شده است. یک نقل قول از میکل آنژ کاملاً این باور من را در بر می گیرد که کار من صرفاً کمک به شماست که ببینید همیشه چه کسی بوده اید…
«قبل از اینکه کارم را شروع کنم، مجسمه در داخل بلوک مرمر کامل شده است. از قبل وجود دارد، فقط باید مواد اضافی را از میان برداریم.»
فقط باید مواد اضافی را از میان برداریم....
#ای_اف_تی
#شفای_ادراک
✨🕊
📚#گسترش_سعادت
خوشبختی سنگ بنای هستی ماست!
هیچ چیزی به اندازه ی" احساس خوب "
مهم نیست!
وشما کنترل واختیار دارید
زیرا "انتخاب افکاری" که
نگران،خوشحال یا هیجان زده تان
می کند در "دستان خودتان "است .
در هر لحظه "قدرت انتخاب" دارید.
@E_F_T
#کارن_دیگن
#مترجم_محمود_پورآزاد
✨به همه چیز طوری نگاه کنید
که انگار برای نخستین بار است
که آن را می بینید،
اینگونه طراوت را به دیدگان خود
راه می دهید.
چشمانتان از گناه پاک می شوند.
چشمان بی گناهتان توانایی دیدن
پیدا می کنند.
آن چشمان بی گناه به دنیای درون
شما راه می یابند.
#شفای_ادراک
مغز برای هر چیز یک الگو خلق می کند .هر چیزی که با الکوی قبلی ما هماهنگ نباشد ما آن را نمی بینیم.
#شفای_ادراک
✍ #وین_دایر
زمانی که توانستم ببخشم وعشق را به جایی بفرستم که قبلاً نفرت بر آن تسلط داشت؛ همه چیز در زندگی ام تغییر کرد .حرف درست آنجا بود؛ انسانهای واقعی ظاهر گشتند؛ شرایط به طور جادویی پدیدار گشتند؛ همه تنگناها از بین رفتند؛ سلامتی به من برگشت؛ انرژی من دوباره برانگیخته شد و زندگیم غرق در نعمت و فراوانی شد و همه اینها به خاطر« لحظه عمیق بخشش» بود که توسط نیروی هدایت میشد که توان توضیح آن را ندارم...
آخرین
اثر وین دایر
📚«اکنون به روشنی می بینم»
#مترجم_محمود_پورآزاد
#شفای_ادراک
https://t.me/joinchat/PFMBeEVZNGRxF2oE
"ایمان" یعنی گشوده بودن ما بروی امکان #معجزات با علم به اینکه وقتی در زمین عشق می ایستیم،درفضای تقدس ،آنگاه همه ی نیروهای مادی به طور خودکار برنامه ریزی می شوند که به نفع ما کار کنند.
مجبور نیستیم کار جدیدی بکنیم بلکه باید شخص جدیدی بشویم تا بتوانیم زندگیمان راتغییر دهیم.
اینکه ما به رستاخیز ایمان نداریم بلکه درآن شریک هستیم.وقتی متواضع می شویم وهمراه "ایگو" عقب می ایستیم به #خداوند اجازه می دهیم که راه را به ما نشان دهد و #معجزات به طور طبیعی رخ می دهند .
بدون استرس ،بدون تلاش
کتاب:#موهبت_تغییر
اثر:#ماریان_ویلیامسون
ترجمه :#محمود_پورآزاد
https://t.me/joinchat/PFMBeEVZNGRxF2oE
درحقیقت، سطح بودش ما چگونگی واکنشمان نسبت به اتفاقات است.
مساله ی اسرارآمیزی نیست، اگر وقایع بیرونی پیوسته ما را آشفته کنند، سطح بودش پایینی داریم.
فردی تقریبا از همه چیز عصبانی می شود سطح بودش بسیار پایینی دارد. فردی که با همه چیز به صورت آرام برخورد میکند، می گذارد اتفاقات جریان داشته باشد و آشتفته نمی شود، سطح بودش بسیار بالاتری دارد.
زمانی که اتفاقات ناخوشایند برایش رخ میدهد به خود می گوید" این نیز بگذرد"، زیرا میداند همه چیز مدام در حال تغییر است.
آونگ از سویی به سوی دیگر می رود، حتی اگر از این قانون آگاه نباشد. این اتفاقات نمی تواند او را از حالت تعادل خارج کنند. بیشتر میان این دو هستیم، بنابر این سطح بودش مان هم میان این دو سطح است...
@E_F_T
#راهنمای_آموزش_های_گرجیف #گیل_فریدمن #مترجم_محمود_پورآزاد #سفارش_کتاب @shoniyaa
ﺯﻣﯿﻦ، ﻣﮑﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ
ﺟﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺱ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﺎ،ﺑﺎﺯﺗﺎﺑﯽ ﺩﻗﯿﻖ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻫﺴﺘﯿﺪ،ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﺧﺸﻢ ﭼﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﻣﺪﻓﻮﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﯽ ﺧﺒﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ را جذب ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ کرد.
زیرا آﻧﻬﺎ ﺧﺸﻢ ﺍنﮑﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﯼ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺗﺎﺑﺎﻧﻨﺪ.
و ﺍﮔﺮ ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺍﺋﻢ ﺑﺎ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺍﺧﺬﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ كسانى ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ، ﻫﻤﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ،ﺍﯾﻤﻦ، ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻣﻦ ﻭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺍﺣﺎﻃﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
ﺗﻤﺎﻣﯿﺖ ﺩﺭﻭﻥ ﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
🌿 ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﯼ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻏﺮﺍﻕ ؛ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻥ ﺍﺳﺖ،ﺩﺭ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻧﯿﺰ.
ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ هم آﯾﻨﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻫﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﻨﻌﮑﺲ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﮔﺮ هر بخش بدنتان دردی سراغ دارید کاملا ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ برای فهم موضوعی خاص این درد را ایجاد کرده اید.
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺯﻣﯿﻦ، ﻓﺮﺻﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﺎ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ آورد.
🌿با تغییر الگوهای فکری شما
طرح اجرایی کاینات برای شما عوض میشود...
#ای_اف_تی روشی کاربردی در تغییر ساختار تفکر است
@shafabakhsh_eft
✨🕊
Repost from ✨شفا بخش_EFT✨
ﺯﻣﯿﻦ، ﻣﮑﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ
ﺟﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺱ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﺎ،ﺑﺎﺯﺗﺎﺑﯽ ﺩﻗﯿﻖ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻫﺴﺘﯿﺪ،ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﺧﺸﻢ ﭼﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﻣﺪﻓﻮﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﯽ ﺧﺒﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ را جذب ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ کرد.
زیرا آﻧﻬﺎ ﺧﺸﻢ ﺍنﮑﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﯼ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺗﺎﺑﺎﻧﻨﺪ.
و ﺍﮔﺮ ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺍﺋﻢ ﺑﺎ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺍﺧﺬﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ كسانى ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ، ﻫﻤﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ.
ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ،ﺍﯾﻤﻦ، ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻣﻦ ﻭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺍﺣﺎﻃﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ.
ﺗﻤﺎﻣﯿﺖ ﺩﺭﻭﻥ ﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
🌿 ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﯼ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻏﺮﺍﻕ ؛ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻥ ﺍﺳﺖ،ﺩﺭ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻧﯿﺰ.
ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ هم آﯾﻨﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻫﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﻨﻌﮑﺲ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﮔﺮ هر بخش بدنتان دردی سراغ دارید کاملا ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ برای فهم موضوعی خاص این درد را ایجاد کرده اید.
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺯﻣﯿﻦ، ﻓﺮﺻﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﺎ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ آورد.
🌿با تغییر الگوهای فکری شما
طرح اجرایی کاینات برای شما عوض میشود...
#ای_اف_تی روشی کاربردی در تغییر ساختار تفکر است
@shafabakhsh_eft
✨🕊
#لوییز_هی
اگر می خواهید پدر و مادرتان را بهتر درک کنید،از آنها بخواهید درباره کودکی شان برایتان صحبت کنند.
اگر با مهربانی و همدلی گوش کنید،
در می یابید که ترس ها و الگوی های خشک و انعطاف ناپذیرشان از کجا آمده است.
کسانی که «آن بلاها را سرشما آورند »
خودشان همان قدر ترسان و وحشت زده بودند .
@E_F_T
🌸🕊
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
