ای اف تی - شفای ادراک EFT

درحقیقت، سطح بودش ما چگونگی واکنشمان نسبت به اتفاقات است. مساله ی اسرارآمیزی نیست، اگر وقایع بیرونی پیوسته ما را آشفته کنند، سطح بودش پایینی داریم. فردی تقریبا از همه چیز عصبانی می شود سطح بودش بسیار پایینی دارد. فردی که با همه چیز به صورت آرام برخورد میکند، می گذارد اتفاقات جریان داشته باشد و آشتفته نمی شود، سطح بودش بسیار بالاتری دارد. زمانی که اتفاقات ناخوشایند برایش رخ میدهد به خود می گوید" این نیز بگذرد"، زیرا میداند همه چیز مدام در حال تغییر است. آونگ از سویی به سوی دیگر می رود، حتی اگر از این قانون آگاه نباشد. این اتفاقات نمی تواند او را از حالت تعادل خارج کنند. بیشتر میان این دو هستیم، بنابر این سطح بودش مان هم میان این دو سطح است... @E_F_T

#راهنمای_آموزش_های_گرجیف #گیل_فریدمن #مترجم_محمود_پورآزاد #سفارش_کتاب @shoniyaa

‍ ☀️مفهوم صافی وسادگی ... صاف وساده" تکلیف" خود را به جا آوردن؛ همواره آماده ی مردن بودن ؛ عاشق بر وظیفه ی خود و پذیرای تمام مسئولیت اعمال؛ بودن است.. @E_F_T

#غوطه_ور_در_اکنون_ابدی #تالیف_محمود_پورآزاد #سفارش_کتاب @shoniyaa #موسیقی_عرفانی #مراقبه

‍ ‍ ﺯﻣﯿﻦ، ﻣﮑﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ ﺟﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺱ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﺎ،ﺑﺎﺯﺗﺎﺑﯽ ﺩﻗﯿﻖ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻫﺴﺘﯿﺪ،ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﺧﺸﻢ ﭼﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﻣﺪﻓﻮﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﯽ ﺧﺒﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ را جذب ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ کرد. زیرا آﻧﻬﺎ ﺧﺸﻢ ﺍنﮑﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﯼ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺗﺎﺑﺎﻧﻨﺪ. و ﺍﮔﺮ ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺍﺋﻢ ﺑﺎ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺍﺧﺬﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ كسانى ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ، ﻫﻤﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ. ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ،ﺍﯾﻤﻦ، ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻣﻦ ﻭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺍﺣﺎﻃﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺗﻤﺎﻣﯿﺖ ﺩﺭﻭﻥ ﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. 🌿 ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﯼ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻏﺮﺍﻕ ؛ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻥ ﺍﺳﺖ،ﺩﺭ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻧﯿﺰ. ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ هم آﯾﻨﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻫﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﻨﻌﮑﺲ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﮔﺮ هر بخش بدنتان دردی سراغ دارید کاملا ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ برای فهم موضوعی خاص این درد را ایجاد کرده اید. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺯﻣﯿﻦ، ﻓﺮﺻﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﺎ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ آورد. 🌿با تغییر الگوهای فکری شما طرح اجرایی کاینات برای شما عوض میشود... #ای_اف_تی روشی کاربردی در تغییر ساختار تفکر است @shafabakhsh_eft ✨🕊

‍ ‍ ﺯﻣﯿﻦ، ﻣﮑﺎﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﺍﺳﺖ ﺟﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭﺱ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﺎ،ﺑﺎﺯﺗﺎﺑﯽ ﺩﻗﯿﻖ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﺭﻭﻥ ﻣﺎﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻫﺴﺘﯿﺪ،ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﺧﺸﻢ ﭼﻨﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﻣﺪﻓﻮﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﯽ ﺧﺒﺮ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ را جذب ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ کرد. زیرا آﻧﻬﺎ ﺧﺸﻢ ﺍنﮑﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﯼ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﺗﺎﺑﺎﻧﻨﺪ. و ﺍﮔﺮ ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺍﺋﻢ ﺑﺎ ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺍﺧﺬﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ كسانى ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ، ﻫﻤﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ. ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ،ﺍﯾﻤﻦ، ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻣﻦ ﻭ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﮐﺴﺎﻧﯽ ﺍﺣﺎﻃﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺗﻤﺎﻣﯿﺖ ﺩﺭﻭﻥ ﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. 🌿 ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻃﻮﺭﯼ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﻧﻌﮑﺎﺱ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻏﺮﺍﻕ ؛ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻥ ﺍﺳﺖ،ﺩﺭ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻧﯿﺰ. ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ هم آﯾﻨﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻕ ﻭﺟﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻫﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﻨﻌﮑﺲ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﮔﺮ هر بخش بدنتان دردی سراغ دارید کاملا ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ برای فهم موضوعی خاص این درد را ایجاد کرده اید. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺭ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺷﮕﻔﺖ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺯﻣﯿﻦ، ﻓﺮﺻﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮﯼ ﻣﺎ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ آورد. 🌿با تغییر الگوهای فکری شما طرح اجرایی کاینات برای شما عوض میشود... #ای_اف_تی روشی کاربردی در تغییر ساختار تفکر است @shafabakhsh_eft ✨🕊

‍ موانع سر راه، به منظور تجربه بخشیدن و والایش قوای روانی شما هستند، حکمت آنها را بیاموزید بدل به فرصتی برای رشد قوای معنوی میشوند، و موانع سر راه اطرافیان شما رنج نیت مندانه است🤔 فرصتی برای گسترش هویت محدود @E_F_T ✨🕊️

#لوییز_هی اگر می خواهید پدر و مادرتان را بهتر درک کنید،از آنها بخواهید درباره کودکی شان برایتان صحبت کنند. اگر با مهربانی و همدلی گوش کنید، در می یابید که ترس ها و الگوی های خشک و انعطاف ناپذیرشان از کجا آمده است. کسانی که «آن بلاها را سرشما آورند » خودشان همان قدر ترسان و وحشت زده بودند . @E_F_T 🌸🕊

#دوره_ای_در_معجزات 📕 این بیماران متوجه نیستند« خودشان بیماری را انتخاب کرده‌اند.» در عوض معتقدند بیماری آنها را انتخاب کرده است .آنها از این منظر به روشنفکری نرسیده اند. بدن به آنها می‌گوید چه کار کنند و آنها پیروی می‌کنند .آنها متوجه نیستند این ایده ؛چقدر احمقانه است .اگر حتی به این باور شک کنند شفا خواهد یافت. اما آنها به چیزی شک نمی کنند .برای ایشان جدایی بسیار واقعی است در مورد این بیماران؛ معلم معنوی برای ارائه انتخابی که قبلاً فراموش شده است می آید.حضور ساده معلم معنوی یک یادآوری کننده است.

✍ هـلـن ݜـوڪـمـان مـحـمـود ݐـورآݫاد و گــیـٺـے ݜـهـیـدے سفارش کتاب @Shoniyaa شفاے ادراڪ @E_F_T💎       

‍ آرزوهایی که برای والدین و معلمان به حقیقت می پیوندد (وهرکسی که کودکان را دوست دارد)

آیا تاکنون آرزو کرده‌اید یک راه ساده و سریع پیدا می‌کردید که به فرزندتان یا خودتان کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید ؟

درحالی که احساسات مخرب ممکن است واقعاً توسط موجودات کوچک ایجاد نشود؛ روش جادوگری که در این کتاب استفاده شده واقعاً به مردم کمک می‌کند که احساس بهتری داشته باشند که بر اساس یک تکنیک واقعی به نام #تکنیک_رهایی_احساسات‌ یا #ای_اف_تی است. این یک روش فوق العاده برای از بین بردن احساسات منفی است که شادی و موفقیت ما را محدود می‌کند. با استفاده از این تکنیک شما می‌توانید آزادی عاطفی واقعی برای بودن؛ انجام دادن و داشتن آنچه که واقعاً در زندگی می‌خواهید را به دست آورید...

📚 #آرزوی_جادوگر        #براد_یاتس #مترجم_فرحناز_اسعدی #آموزش_ای_اف_تی  به کودکان  به کمک  داستان  آرزوی جادوگر @E_F_T

این روش (#ای_اف_تی_برای_کودکان) می‌تواند برای کودکانمان دوران بزرگسالی مملو از آرامش درونی و اعتماد به نفس به ارمغان بیاورد به راستی اگر همه کودکان این روش را تجربه کنند و روی آنها کار شود در آینده دیگر نیازی به ارتش سلاح و تهدید نخواهیم داشت و صلح همه جا را فرا می‌گیرد @E_F_T

آیا احساس می کنید از جانب دیگران نادیده گرفته می شوید ؟ وقتی در ناخودآگاه خودم ؛ دوست ندارم دیده شوم؛ دیگران هم همینطور مرا نادیده می‌گیرند . وقتی فرصتی هست که همه هستند من را نمی‌بینند؛ من را فراموش می‌کنند؛ من نامرئی می‌شوم دوست ندارم در مورد ارزش‌هایم صحبت کنم اعتماد به نفس ندارم و در مخالفت کامل با درخشیدنم هستم .... #ترس از دیده شدن می تواند یکی از بزرگترین موانع در راه رسیدن به اهداف مان باشد . @E_F_T 🩷🕊

ویدئو: نمی توانم رشد کنم ترس از دیده شدن دارم.

‍ ‍ زیباترین انسانها آنهایی هستند که شکست خورده اند، رنج برده اند، کشمکش ها تجربه کرده اند، ازدست داده اند... و بالاخره راه زندگی خود را از اعماق فراگرفته اند. این اشخاص احساسی از قدردانی و درک از زندگی دارند که آنها را پراز شفقت و مهربانی ، و عشقی عمیق میکند...، انسانهای زیبا، اتفاقی نیستند. @E_F_T🩷🕊

از طریق بازتاب مثبت است که زیبایی لایتناهی خودرا تجربه میکنیم.به کسی که هستیم اعتماد میکنیم ورشد میکنیم تا فرد بالغی شویم که وجودی دوستداشتنی دراین جهان دارد. @E_F_T #زندگی_عاشق_توست #لوییز_هی

#کنترل_کردن_افکار برای کنترل افکارتان به تمرین نیاز دارید . یادتان باشد هنگام ظاهرشدن افکارتان متوجه آن شوید . سه راهکار داریم : #قدم_اول زمانی که نگرانی ها واقعی نیست ؛افکارتان را باور نکنید . #قدم_دوم دست نگه دارید !افکارنگران کننده یا منفی را دنبال نکنید . #قدم_سوم یک فکر بهتر انتخاب کنید. معمولا فکری که متضاد با آن است .یا مدتی روی فکری مثبت تمرکز کنید ودرباره ی آنچه می خواهید رویاپردازی کنید . @E_F_T

#گسترش_سعادت #کارن_دیگن #مترجم_محمود_پورآزاد #سفارش_کتاب @shoniyaa

‍ ‍ ‍ #ای_اف_تی و بهبود چاکرای ریشه مدرس: #جون_کیلور #شفای_ادراک پارت4 https://t.me/joinchat/PFMBeEVZNGRxF2oE

ده دقیقه تا شروع👆✅

‍ امشب، چهارشنبه ساعت ۲۲ الی ۲۳ جلسه #اول از آشنایی با ساختارهای درمانی کل نگر هست. در این سلسله جلسات تلاش میکنم مخاطب با رویکردهای مختلف درمانی(جنبه های نظری و مهارتهای خودیاریگری) بیشتر آشنا شود. مدرس: #پورآزاد🙏 لینک جلسه👇 https://meet.google.com/tvj-kwnm-bnx شما هم دعوت هستید✅

‍ وقتی قلب مان            لبریز از نیکوکاری است            احتمال دچار شدن به           احساسات به دام افتاده،               بسیار کمتر است                    چون ما                   بخشنده،                     صبور و              مهربان هستیم... @E_F_T ✍#برادلی_نلسون     #مترجمین :     #محمود_پورآزادو   #دکتر_بیژن_نوذری 📙#رمز_احساست #Emotion_code     📬 @shoniyaa

شفا قدرت است زیرا شفا با دست لطیف و مهربانش بر بیماری غلبه میکند و ذهن‌های آزادی که حصار بدن را برای پیوستن به دیگر ذهن‌ها برداشتند، تا ابد قدرتمند باقی می‌مانند. شفا، بخشایش و مبادله‌ی شادمانه‌ی تمام دنیای غم با دنیایی است که غم وارد آن نمی‌شود. شفا ابزار روح قدسی است که شما را به پیروی از خود ترغیب می‌کند. درس‌های لطیف و مهربانانه‌ی او می‌آموزد که چگونه می‌توانید رستگاری را از آن خود سازید و با کمترین تمرین قوانین متعالی او را جایگزین قوانین خود ساخته‌ای کنید که خود را تا زمان مرگ زندانی آنها کرده اید. حیات روح قدسی از آنِ شما می‌شود هنگامی که با اندک کمک خداوند، ✨هر چیز دردآور و رنج آوری عاملی برای بیداری شما می‌شود.✨

#دوره_ای_در_معجزات ✍ هـلـن ݜـوڪـمـان مـحـمـود ݐـورآݫاد و گــیـٺـے ݜـهـیـدے @E_F_T