uz
Feedback
Royal mind

Royal mind

Kanalga Telegram’da o‘tish

بزرگترین شبکه انگیزشی و موفقیت ایران https://royalmind.ir ارتباط با بخش پشتیبانی: @royalmindinfo این کانال دارای مجوز قانونی است و دارای کد شامد است: 1-1-182-61-3-1

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali Royal mind analitikasi

Royal mind (@royalmind) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 118 109 obunachidan iborat bo'lib, Yaratish & Iqtiboslar toifasida 156-o'rinni va Eron mintaqasida 2 392-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 118 109 obunachiga ega bo‘ldi.

05 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 551 ga, so‘nggi 24 soatda esa 7 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 8.11% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.28% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 9 584 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 6 237 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 243 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent قلبت, وقت, گسترش, انرژیش, عزیزانت kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
بزرگترین شبکه انگیزشی و موفقیت ایران https://royalmind.ir ارتباط با بخش پشتیبانی: @royalmindinfo این کانال دارای مجوز قانونی است و دارای کد شامد است: 1-1-182-61-3-1

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 06 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Yaratish & Iqtiboslar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

118 109
Obunachilar
+724 soatlar
+2327 kunlar
+55130 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+148
0 kanalda
Iyun '26
+1 162
16 kanalda
Get PRO
May '26
+235
4 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+47
1 kanalda
Get PRO
Mart '26
+20
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+1 495
34 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+1 155
28 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+2 349
38 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+3 254
30 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+1 327
40 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+1 882
35 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+1 923
32 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+2 446
45 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+1 304
52 kanalda
Get PRO
May '25
+3 036
50 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+3 756
49 kanalda
Get PRO
Mart '25
+3 044
48 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+2 486
41 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+4 811
47 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+3 549
41 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+5 103
41 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+6 274
47 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+3 837
41 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+6 094
43 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+6 130
33 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+4 173
30 kanalda
Get PRO
May '24
+2 139
29 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+3 049
31 kanalda
Get PRO
Mart '24
+2 977
29 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+1 979
23 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+2 584
14 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+3 090
18 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+1 273
18 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+900
14 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+731
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+792
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+322
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+911
0 kanalda
Get PRO
May '23
+208
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+114
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+127
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+269
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+293
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+300
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+214
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+243
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+168
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+167
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+113
0 kanalda
Get PRO
May '22
+153
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+2 215
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+223
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+415
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+462
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+319
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+275
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+347
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+278
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+395
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+258
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+245
0 kanalda
Get PRO
May '21
+267
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+292
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+302
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+406
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+327
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+52 139
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
06 Iyul0
05 Iyul+37
04 Iyul+35
03 Iyul+32
02 Iyul+25
01 Iyul+19
Kanal postlari
🧘‍♂ #مراقبه_صبحگاهی پیشرفت خارق العاده🧘‍♂ ⚡️ امروز روزی تازه برای شکوفایی توست. روز بیدار شدن توانایی‌های نهفته، روز قدم‌های کوچک اما اثرگذار، روز حرکت به سوی نسخه‌ای قدرتمندتر، آگاه‌تر و درخشان‌تر از خودت. امروز می‌تواند آغاز جهشی باشد که مسیر زندگی‌ات را به شکلی شگفت‌انگیز تغییر می‌دهد. 🌟 با هر دم، انرژی رشد و پیشرفت را به درون بکش و با هر بازدم، تردیدها، ترس‌ها و تعلل‌ها را رها کن. ذهنی که با امید، نظم و باور تغذیه می‌شود، به‌طور طبیعی راه‌های تازه‌ای برای موفقیت، خلاقیت و تحول پیدا می‌کند. با عشق و اطمینان بگو: ✨ من آماده‌ی پیشرفت خارق‌العاده‌ام. هر روز بهتر، قوی‌تر و آگاه‌تر می‌شوم. من با قدرتی درونی و تمرکزی روشن، از موانع عبور می‌کنم و به سوی موفقیتی بزرگ‌تر حرکت می‌کنم. رشد من طبیعی، پیوسته و شگفت‌انگیز است. 💞 این مراقبه را برای عزیزانت هم بفرست تا موج انرژی مثبت و شکرگزاری گسترش پیدا کند. @royalmind | سایت رسمی رویال مایند

2
یک نشانه در راه است؛ نشانه‌ای که بهت می‌گه «همه‌چیز درست پیش می‌رود». چشمت را با عشق ببند 💞 #پیام_شبانگاهی @royalmind
4 969
3
🧘‍♂ #مراقبه_شبانگاهی شکرگزاری عشق و صلح🧘‍♂ ⚡️ امشب، زمان بازگشت به آرامش درون است. زمانی برای رها کردن هیاهوی روز، سبک شدن دل و آغوش باز کردن به روی نوری که در سکوت شب جاری می‌شود. امشب، در فضای نرم و آرام وجودت، جایی برای شکرگزاری باز کن؛ برای نفس‌هایی که کشیدی، برای لحظه‌هایی که گذشتند، برای درس‌هایی که آموختی و برای عشق پاکی که هنوز در قلبت زنده است. 🌙 با هر دم، آرامش را به قلبت دعوت کن و با هر بازدم، نگرانی‌ها را به دست مهربان هستی بسپار. ذهنی که با شکرگزاری روشن می‌شود، قلبی که با عشق می‌تپد و روحی که با صلح همراه می‌شود، در آغوش زندگی، سبکی و زیبایی را بیشتر تجربه می‌کند. با عشق و اطمینان بگو: ✨ من در آرامش کامل هستم. من برای تمام نعمت‌های امروز سپاسگزارم. قلب من سرشار از عشق است و این عشق به زندگی من و جهان اطرافم صلح می‌بخشد. من با نور، مهربانی و آرامش یکی هستم. 💞 این مراقبه را برای عزیزانت هم بفرست تا موج انرژی مثبت و شکرگزاری گسترش پیدا کند. @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
5 935
4
🔴 اگه فکر می‌کنی زمان نداری که روی هدفت کار کنی، باید بدونی که مشکل «کمبود زمان» نیست؛ چون اگه «بخوایم» کاری رو انجام بدیم، هر جور شده زمان ایجاد می‌کنیم و اون زمان رو به کسی دیگه نمی‌دیم. فرض کن دندون‌درد شدیدی داری و دندان‌پزشک برای فردا ساعت ۴ عصر بهت وقت میده. اگه صمیمی‌ترین دوستت زنگ بزنه بگه ساعت ۴ بریم کافه، با قاطعیت می‌گی: «وقت دندان‌پزشکی دارم، نمی‌تونم!» ‼️ تو برای یک قرار پزشکی، یک جلسه‌ی کاری یا یک پرواز، زمانت رو به هیچکس دیگه نمی‌دنی و در برابر تمام دنیا ازش محافظت می‌کنی... اما چرا وقتی نوبت به پروژه‌ی رویایی خودت می‌رسه، این‌قدر بی‌دفاعی؟! ‼️ چرا برای کاری که قراره آینده، ثروت و آرامشت رو بسازه، به بقیه می‌گی «باشه» ولی به خودت می‌گی «هر وقت سرم خلوت شد انجامش می‌دم»؟ آیا واقعاً ارزش رویای تو، از یک جلسه‌ی کاری یا یک کار بی‌مورد کمتره؟ 🔥🔥🔥 به خودت بیا دوست من! زمان کار عمیقت رو مثل یک قرار غیرقابل‌لغو با مهمترین آدم زندگیت یعنی خودت مشخص کن. برگرفته از (مستر کلاس کار عمیق)
7 008
5
🔴 #نکته_طلایی و تلنگر امروز: احمقانه‌ترین کار یک انسان هدفمند، نوشتن To-Do List است! کال نیوپورت (نویسنده کتاب کار عمیق) با اون نگاه مهندسی‌شده‌ش می‌گه لیست کارهای روزانه به تنهایی یه تله‌ست. ❌ وقتی می‌نویسی «امروز باید درس بخونم/ طرح بزنم» اما براش «زمان مشخص» تعیین نمی‌کنی، مغزت اون کار رو هل میده به آخرین لحظه و شب با خستگی روش خط می‌کشی و می‌گی: «باشه واسه فردا!» راهکار نیوپورت چیه؟ جعبه‌بندی زمان (Time Boxing). به جای لیست کردن کارها، باید از جعبه‌بندی زمانی استفاده کنی. برای کار عمیقت یه بازه‌ی زمانی مشخص با نقطه‌ی شروع و پایان دقیق رسم کن. وقتی زمان اینطوری مشخص بشه، مغز چاره‌ای جز تمرکز نداره. ✅ تکلیف کار عمیقت رو اینطوری روشن کن: «کِی» و «چند دقیقه»؟ برگرفته از (مستر کلاس کار عمیق)
6 495
6
🔹 دفترچه تمرین روز هفتم 🔮 پیام امروز: انگیزه می‌آید و می‌رود، اما چیزی که مسیر تو را تغییر می‌دهد، سیستم و ساختار انتخاب‌های کوچک و مداومی است که هر روز تکرار می‌کنی. اما برای حرکت کردن تو مسیر تغییر، باید تمرین آگاهانه انجام دهی. امروز روز بیداری از توهم زمان نامحدود و گرفتن بزرگ‌ترین تصمیم این سفره. @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
6 648
7
🔹 فایل آموزشی روز هفتم @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
6 397
8
🌟 دوره رایگان تمرکز لیزری ✨ روز پنجم @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
🌟 دوره رایگان تمرکز لیزری ✨ روز پنجم @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
6 131
9
🧘‍♂ #مراقبه_صبحگاهی روز پر از معجزه🧘‍♂ ⚡️ امروز دریچه‌ای از شگفتی‌ها به سوی تو گشوده شده است. انرژی‌ای که می‌تواند معجزات، اتفاقات غیرمنتظره و تجربه‌های ناب را به سمت تو جذب کند. ذهن خود را بر روی شگفتی‌ها تنظیم کن؛ چون وقتی نگاهت را به زیبایی و قدرت هستی تغییر می‌دهی، جهان پاسخ‌های شگفت‌انگیزتری را به تو نشان می‌دهد. امروز می‌تواند روزی باشد که مسیرهای ناگهانی و اتفاقات جادویی زندگی‌ات را تغییر دهد. 🌟 با هر دم، آرامش و جادوی هستی را به درون بکش و با هر بازدم، تردیدها و محدودیت‌های ذهنی را بیرون کن. ذهنی که با باور به معجزات تغذیه می‌شود، به‌طور طبیعی شروع به دیدن و جذب فرصت‌های فوق‌العاده می‌کند. با عشق و اطمینان بگو: ✨ من آهنربای معجزات هستم و اتفاقات عالی به طور طبیعی و آسان به سوی من جاری می‌شوند. من توانایی دیدن زیبایی‌ها و دریافت بهترین‌های جهان را دارم. معجزات در هر گوشه از زندگی من حضور دارند و من آن‌ها را می‌بینم و با تمام وجود می‌پذیرم. 💞 این مراقبه را برای عزیزانت هم بفرست تا موج انرژی مثبت و شکرگزاری گسترش پیدا کند. @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
7 417
10
نعمت‌ها از جاهایی دارن میان که تو فکرشم نمی‌کنی. ایمان داشته باش ✨ #پیام_شبانگاهی @royalmind
7 794
11
🧘‍♂ #مراقبه_شبانگاهی عزت‌ و احترام🧘‍♂ ⚡️ امروز تمام شد؛ حالا زمان بازگشت به خانه است... به درون خودت. در سکوت این شب، اجازه بده خستگی‌ها با تاریکی هوا رخت بربندند. نوبت آن رسیده که به جای تمرکز بر آنچه «نشده»، به زیبایی آنچه «هستی» و آنچه «داری» بنگری. عزت‌نفس، ریشه در سپاسگزاری دارد؛ وقتی شکرگزار هستی، یعنی می‌دانی که لایق هستی. امشب، ارتعاش تو از حالت تلاش، به حالت پذیرش و آرامش تغییر می‌کند. 🌙 با هر دم، نور سپاسگزاری را به درون بکش و با هر بازدم، سنگینی خودکم‌بینی و قضاوت‌های دیگران را بیرون کن. روحی که با جملات قدرتمند عزت و شکر تغذیه می‌شود، در آرامش شب، بازسازی شده و برای پذیرش بهترین‌ها آماده می‌شود. با عشق و اطمینان بگو: ✨ من معجزه‌ی خداوند هستم و با تمام زیبایی‌ها و نقص‌هایم، لایق احترام و محبت هستم. من برای تمام نعمت‌های امروز، کوچک و بزرگ، عمیقاً سپاسگزارم. من در آرامش مطلق، لایق بهترین‌ها، پرارزش‌ترین‌ها و محترم‌ترین‌ها هستم. 💞 این مراقبه را برای عزیزانت هم بفرست تا موج انرژی مثبت و شکرگزاری گسترش پیدا کند. @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
8 427
12
🎧🏔️ نسخه‌ی صوتی مراقبه‌ی کوه از پروفسور جان کبَت‌زین برگرفته از آپدیت ویژه‌ی دوره‌ی «اسرار مراقبه» در سکوت و خلوت بنشین... کوهی که دوستش داری رو در ذهنت بیار. می‌تونی کوه دماوند رو تجسم کنی؛ آرام، استوار، قدرتمند، باشکوه، باشکوه، باشکوه 🤍 وارد لحظه‌ی حال شو و از ثبات، قدرت و آرامش کوه انرژی بگیر. بهش عشق بده و کم‌کم خودت تبدیل شو به همان کوه؛ استوار، محکم، باصلابت و پابرجا بمان. 🌿 💞 حتما برای دوستانت ارسال کن تا آرامش و قدرت و صلابت رو بیشتر از همیشه به درونمون بیاریم. https://royalmind.ir/med?u_s=tg
8 047
13
🗻 مراقبه‌ی کوه از جان کبَت‌زین برگرفته از آپدیت ویژه‌ی دوره‌ی «اسرار مراقبه» در سکوت و خلوت بنشین... کوهی که دوستش داری رو د
🗻 مراقبه‌ی کوه از جان کبَت‌زین برگرفته از آپدیت ویژه‌ی دوره‌ی «اسرار مراقبه» در سکوت و خلوت بنشین... کوهی که دوستش داری رو در ذهنت بیار. می‌تونی کوه دماوند رو تجسم کنی؛ آرام، استوار، قدرتمند، باشکوه، باشکوه، باشکوه 🤍 با راهنمایی جان کبت‌زین وارد لحظه‌ی حال شو و از ثبات، قدرت و آرامش کوه انرژی بگیر. بهش عشق بده، و کم‌کم خودت تبدیل شو به همان کوه؛ استوار، محکم ، باصلابت و پابرجا بمان حتی وقتی اطرافت پر از فشار و ناآرامیه 🌿 💞 حتما برای دوستانت ارسال کن تا آرامش و قدرت و صلابت رو بیشتر از همیشه به درونمون بیاریم @royalmind
6 808
14
✨ امروز روز کوه عزیز دماوند هست. ✨ به همین دلیل مراقبه‌ی قدرتمند «کوه» برای شما عزیزان رایگان شد. در این مراقبه، از شکوه و قد
✨ امروز روز کوه عزیز دماوند هست. ✨ به همین دلیل مراقبه‌ی قدرتمند «کوه» برای شما عزیزان رایگان شد. در این مراقبه، از شکوه و قدرت و سرسختی کوه انرژی می‌گیریم تا در هر شرایطی مثل یک کوه، محکم، پایدار، باشکوه و استوار بمانیم 🏔️ تا دقایقی دیگر این مراقبه به اشتراک گذاشته می‌شود. @royalmind
6 062
15
☄️ این ۱۵ کتاب، بین مهم‌ترین منابع رشد فردی دنیاست. اما واقعیت اینه که ۹۰٪ آدم‌ها فقط لیستشو می‌خونن، ولی عملیش نمیکنن: ۱. تف
☄️ این ۱۵ کتاب، بین مهم‌ترین منابع رشد فردی دنیاست. اما واقعیت اینه که ۹۰٪ آدم‌ها فقط لیستشو می‌خونن، ولی عملیش نمیکنن: ۱. تفکر، سریع و کُند | کانمن ۲. کار عمیق | نیوپورت ۳. عادت‌های اتمی | کلیر ۴. غرقگی | چیک‌سنت‌میهالی ۵. رام‌نشدنی | نیر ایال ۶. چهار هزار هفته | برکمن ۷. ضروری‌گرایی | مک‌کیون ۸. کتاب GTD | دیوید آلن ۹. آن یک چیز | گری کلر ۱۰. اوج | اریکسون ۱۱. مینیمالیسم دیجیتال | نیوپورت ۱۲. طرز فکر | دوک ۱۳. قدرت عادت | داهیگ ۱۴. بهره‌وری آهسته | نیوپورت ۱۵. بی‌حد و مرز | جیم کوییک 🔥 اگه فرصت خوندن و تبدیلش به «سیستم عملی» رو نداری، ما همین مسیر رو برات ساده کردیم. چون اگه بخوای این‌ها رو یکی‌یکی بخونی، ماه‌ها طول می‌کشه… و احتمالاً نصفش رو هم مطالعه نمی‌کنی یا اگه مطالعه کنی اجرا نمی‌کنی. 🔥‼️ در مسترکلاس 28 روزه «کار عمیق» تمام نکات این ۱۵ شاهکار بهت یاد داده میشه؛ نه اینکه صرفا روخوانی کتاب باشه یا یه دوره سطحی انگیزشی. با «کار عمیق»، از یک فرد همیشه خسته به یک متخصص تبدیل می‌شوید. طوری که خروجی یک هفته رو تنها در چند ساعت خلق می‌کنید. از اینجا وارد شوید: 🔗 https://royalmind.ir/t/deepworktlgr 🎁 کد تخفیف ۵۰٪: loveiran
6 560
16
❌ تو می‌تونی تا آخر عمرت تو اینستاگرام یا یوتیوب و هر شبکه اجتماعی اسکرول کنی و همیشه یه محتوای جدید ببینی. ما اجازه می‌دیم رئیسمون، همکارمون، مشتریمون و در نهایت الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی، برای زمان ما تصمیم بگیرن. ✖️ انسان‌های معمولی، مدام می‌گن «وقت ندارم، وقت نیست، فرصت نمی‌شه». ✔️ اما انسان‌های موفق، زمان می‌سازن. دور مهم‌ترین زمان روزشون خط می‌کشند و روش تابلوی «ورود ممنوع» می‌زنن و بذر آینده‌شون رو می‌کارن. ⁉️ دقیقا چگونه؟ یک زمان مشخص رو فقط و فقط برای پروژه رویاییت درنظر بگیر. از شب قبل، توی تقویمت یک «جعبه‌ی زمانی» بکش و بگو: «فردا از ساعت ده صبح تا ده و نیم صبح، من یه جلسه‌ی فوق‌العاده مهم دارم». 🔴 تو این نیم ساعت، تو در دسترس نیستی. اگر کسی زنگ زد، تو جواب نمی‌دی و بعداً بهش پیام می‌دی که «من تو جلسه بودم». نیازی به توضیح هم نیست. فقط باید از این جعبه‌ی زمانی با چنگ و دندان محافظت کنی. این یه قرار ملاقات غیرقابل‌لغو و حیاتی با مهم‌ترین آدم زندگیته؛ یعنی خود آینده‌ت. برگرفته از (مستر کلاس کار عمیق)
5 602
17
🔴 بسیار مهم: جیک نپ و جان زراتسکی، طراحان ارشد سابق گوگل و از خالقان اصلی جی‌میل و یوتیوب هستند. یعنی دقیقاً همان کسانی که این ابزارهای زمان‌بَر را ساخته‌اند، حالا در کتاب شاهکارشان «وقت بساز» به ما هشدار می‌دن! 📕 اونا می‌گن زندگی ما اسیر دو نیروی فرسوده‌کننده شده: ۱. چرخ‌دنده‌ی شلوغی: حسی که مجبورت می‌کند مدام بدویی و همیشه در دسترس باشی. ۲. استخرهای بی‌نهایت: اپلیکیشن‌هایی مثل اینستاگرام که محتوایشان هیچ‌وقت تمام نمی‌شود. ‼️ وقتی خود طراحان این الگوریتم‌ها خودشون اعتراف می‌کنن که این سیستم برای دزدیدن زمان توئه، یعنی قضیه خیلی جدیه! اونا یه جمله‌ی طلایی دارن: «تو نمی‌تونی زمان رو پیدا کنی؛ تو باید زمان رو "بسازی".» برگرفته از (مستر کلاس کار عمیق)
6 077
18
تصور کن صبح بیدار می‌شی و با انگیزه می‌گی: تصور کن صبح بیدار می‌شی و می‌گی: «امروز حتماً ۳۰ دقیقه کار عمیق انجام می‌دم! فقط اول پیام‌ها رو جواب بدم، کارهام رو بکنم، خریدای خونه رو هم بکنم، بعد توی وقت آزادم می‌شینم پای پروژه‌ام.» ❌ دقیقاً همین جا داری ناخواسته فرصت کار کردن روی پروژه رویاهات رو از بین می‌بری! توی دنیای مدرن امروز، چیزی به اسم «وقت آزاد» نداریم. اینستاگرام، پیام‌رسان‌ها و ابزارهای دوروبرمون دقیقاً طوری طراحی شدن که تمام توجه و لحظات خالی ما رو ازمون بگیرن. اگه منتظری سرت خلوت بشه تا سراغ هدف‌هات بری، باید بدونی اون روز هیچ‌وقت نمی‌رسه! برگرفته از (مستر کلاس کار عمیق)
5 743
19
🔹 دفترچه تمرین روز ششم 🔮 پیام امروز: تو نمی‌تونی همه چیز باشی و همه‌ی کارها رو انجام بدی. آرامش واقعی تو شلوغی کارها به دست نمیاد؛ بلکه تو خلوت کردن به دست میاد. امروز شجاعانه اضافات رو حذف می‌کنیم تا جا برای کارهای عمیق باز بشه. @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
6 584
20
🔹 فایل آموزشی روز ششم @royalmind | سایت رسمی رویال مایند
6 708