Шизотипичные истории (родительский канал)

Самоповреждение — первый шаг к суициду? Ко мне на приём пришла молодая девушка. Жарким летним днём она была одета в рубашку с длинными рукавами. В процессе общения с пациенткой я понял, почему даже жара не заставила девушку одеться более открыто. Проблемой пациентки было самоповреждение. Самоповреждение — намеренное причинение вреда своему телу: порезы, прижигания, расцарапывание. Общество может ставить самоповреждение в один ряд с суицидом: если человек сознательно причиняет себе боль, то недалеко и до лишения себя жизни. Однако психиатрия утверждает, что самоповреждение не ведёт к суициду. Например, приступы самоповреждения происходят в 140 раз чаще попыток суицида. Подверженные самоповреждению люди не причиняют себе боль, которая может привести к смерти. Пациентка рассказала, что с детства плохо справлялась с выражением эмоций. Любая травмирующая ситуация — ссора с близкими, неразделённая любовь, плохие оценки в школе, буллинг или даже плохой отзыв о ней — вызывали сильные эмоции, которые пациентка не могла контролировать. Выход она нашла в самоповреждении. После стрессовых событий девушка кусала губы, щёки, кожу на пальцах, выдавливала прыщи. Затем она начала царапать плечи и наносить порезы канцелярским ножом, а ещё позже добавилось прижигание сигаретами. В старшем возрасте пациентка увлеклась татуировками и пирсингом — легальным и социально приемлемым способом самоповреждения. Девушка не думала о смерти и не хотела умирать. Она объяснила, что через физическую боль легче переживала ситуацию и получала эмоциональное облегчение. Никакие другие способы не давали такого эффекта — даже алкоголь, от которого пациентка чувствовала себя ещё хуже. Я выявил у девушки сложность в контроле своих эмоций, чувство внутренней пустоты, саморазрушающее поведение, болезненное отношение к социальному непринятию и критике. Её психический статус соответствовал пограничному расстройству личности. Я назначил пациентке ламиктал и ципралекс с постепенным повышением дозировки, а ещё рекомендовал психотерапию — для работы над контролем эмоций. Лечение снизило употребление алкоголя, импульсивность. Пациентка перестала наносить себе повреждения. Люди с проблемой самоповреждения могут не признавать свою проблему или опасаются осуждения, поэтому не обращаются за помощью к специалисту. Однако врач не осудит пациентка, а найдёт причину появления расстройства и предложит профессиональную помощь в лечении. В следующем посте подробно расскажу о несуицидальном самоповреждении.

💫💫💫Уважаемые коллеги, друзья! Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы профессора И.В. Макарова. Речь пойдёт о шизофрении и иных психозах, о шизотипическом расстройстве, о синдроме Аспергера и других актуальных проблемах. https://youtu.be/MYoWIrSBMcA?si=s_AYeZ3dUGl7ITLD

👩‍⚕️👨‍⚕️ Психиатр или психотерапевт: к кому обратиться? …Продолжая наш предыдущий пост о том, когда пора к специалисту, логичным продолжением будет тема: «к какому именно специалисту обратиться – к психиатру или психотерапевту?». Разберемся, в чем их отличие и в каких случаях кто из них сможет оказать Вам эффективную помощь. 🔸 Психиатр Психиатр – это врач, который может поставить диагноз и назначить медикаментозное лечение. Обратиться к психиатру стоит, если: • Подозреваете у себя расстройство и хотите пройти диагностику • Эмоции настолько сильные, что мешают выполнять повседневные дела • Если есть желание навредить себе или покончить с собой • Есть психотические симптомы как бред или галлюцинации • Симптомы длятся дольше двух месяцев • Нет сил или денег на психотерапию. Медикаменты могут быть дешевле и эффективнее в краткосрочной перспективе Главное, что делают медикаменты, это снижают напряжение нервной системы и запускают восстановительные механизмы психики. Выраженные и длительные симптомы, то есть, стресс – убивают нервные клетки, после чего стрессоустойчивость снижается еще больше. Соответственно, ключ к выздоровлению – это восстановление нервной системы. 🔸 Психотерапевт Психотерапевт – это специалист, который помогает справляться с психическими проблемами с помощью психотерапии. К нему стоит обращаться, если: • У Вас тревога, грусть или другие неприятные эмоции, которые не слишком сильны, условно, менее 5 баллов из 10 (где 0 – их отсутствие, а 10 – самое сильное, что когда-либо были) и длятся меньше двух месяцев • Вы хотите работать над самооценкой, мыслями о безнадежности, о собственной неполноценности и другими • Хотите обучиться навыкам расслабления, сосредоточения, борьбы с прокрастинацией, решения конфликтных и стрессовых ситуаций • Есть силы и средства для работы над собой, которая может занять 1-2 месяца, а может быть и дольше Главное, что делает психотерапия – это меняет негативные установки, которые могут оставаться даже после восстановления нервной системы. Это делает «выздоровление» - неустойчивым, соответственно, увеличивает риск рецидивов. Немного о психологах. Психолог может работать с психическими расстройствами, если он получил дополнительное образование в каком-либо психотерапевтическом направлении (мы рекомендуем выбирать, научно-доказательные подходы, конечно). Честно говоря, к кому бы Вы ни обратились, специалист опросит Вас, ответит на ваши вопросы и если его компетенции будет недостаточно, то он направит Вас по верному адресу. Так что заходите на наш сайт, на страницу с специалистами, выбирайте специалиста себе по душе и будьте здоровы и счастливы! 😊 Автор текста Игорь Бохов, клинический психолог, КПТ-терапевт, АСТ-терапевт Записаться к Игорю можно по ссылке: https://n1149932.yclients.com/company/1017425/record-type?o=m3144529

FDA одобрило EndeavorOTCⓇ - безрецептурный метод лечения для взрослых с расстройством дефицита внимания/гиперактивности (РДВГ). EndeavorOTC - это терапевтическое приложение, доступное для скачивания на платформах Android и Apple, которое использует сенсорные и моторные стимулы для воздействия на префронтальную кору головного мозга и активации ее с помощью видеоигры. Данное приложение может использоваться как часть комплексной терапевтической программы РДВГ. https://www.empr.com/home/news/fda-clears-over-the-counter-video-game-based-adhd-therapy-for-adults/

🌞 И тем не менее, уже июль.. Сын пришёл вечером и заявил, что нужно отменять все препараты, у него без них появились мысли и чувства. 🌞

📎 Пищевое поведение: признание проблемы Клинический психолог Вероника Жаркова рассказывает о сложности признания проблемы с пищевым поведением. Читайте в карточках ➡️ #решение_психообразование