Depression confession 🌨🩹

как вообще сохранить друзей при депрессии… нет сил на общение, они обижаются на это, а если кто-то и вытаскивает выйти на улицу, то они расстраиваются, что у меня плохое настроение и я просто иду и молчу большую часть времени. у меня биполярное, и признаться в этом я не могу, потому что никому нахуй не уперлись депрессивные друзья с вечно негативными мыслями которые о чем и могут говорить, так это о том как все хуево в мире и о смерти. я и так чувствую себя глубоко одинокой постоянно, но на самом деле осознавать что у тебя никого совсем не осталось это страшно. а похоже, что так и есть. никому такие люди не нужны. просто не нужны #тейк

ТВ: принуждение/секс. насилие, чувство вины, алкоголь, психологическое давление, суиц. попытки Здравствуйте, я сегодня хочу поделиться своей историей, которая произошла уже полгода назад, но мне до сих пор с этого плохо... Скажите это нормально или же нет, может быть я себе это все надумала У меня уже пару лет плохое состояние, лечусь у бесплатного психиатра, но мне не ставили прям диагноз. Какое-то время, когда мне было очень плохо (я очень стрессовала из-за егэ и у меня мама водила домой каких-то бомжей которые ко мне приставали), на меня надавила подруга, которая мне нравилась, и мы начали встречаться... (Ну я сама в этом виновата конечно) Она мне часто предлагала вместе выпивать, а я такой человек, что я очень мягкая и не могу отказаться, я ей очень дорожила и боялась вдруг она разозлится. И я ради нее перестала пить свои антидепрессанты и мы часто вместе выпивали, ну она старше меня а я несовершеннолетняя, так что она все покупала. Из-за этого у меня очень ухудшилось состояние, меня тошнило, болела голова, я стала сильно плаксливой, даже пару раз передозировывалась потому что мне было очень грустно.... Короче я нормально думать не могла И ещё она очень хотела заниматься со мной сексом, а я не могла отказаться, опять таки я people pleaser... Хотя вообще мне кажется я асексуал, типо, я не чувствовала влечения подобного раньше... Ну в общем то вот так все и было, потом когда я ей сказала что мне на самом деле не хочется таким заниматься, она сильно разозлилась, мы начали ссориться и потом расстались... Честно мне до сих пор почему-то очень плохо, триггерит с сексуальной темы, я щас это писала и заплакала (( я об этом долго никому не говорила, потому что ощущала себя очень плохой и грязной, испорченной. А когда я рассказала об этом, то мне грубо ответила старшая сестра, а одна из подруг сказала что я сама этого хотела раз не сопротивлялась.... Эххх.... Я себя в этом очень виню и мало кому рассказываю, большинство друзей не знают об этой истории. А эта девочка раньше была моей самой лучшей подругой, я ей очень доверяла, мне так грустно, почему все так ... а вы как думаете, я виновата в этой ситуации? (⁠〒⁠﹏⁠〒⁠)(⁠〒⁠﹏⁠〒⁠) (Наверное странно такое спрашивать, но ладно) #тейк

╭───😻🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟───╮ 😻 🤍🌟🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤩🤍::😻 

😻⁽ 🤩  ₎  😻Kанал создан для тех, кто увлекается или интересуется  робототехникой. ( + киб, мех )

┃ㅤ MP POSTㅤㅤ │ㅤㅤ ADM LIST ㅤ ┃ㅤ TW - CW ㅤㅤ │ ㅤㅤRULES 🤩ㅤ ┗ 🤩 ════════════════════

🌵🌟🌟🌟🌟 🌟🌟 🌟🌟 🔤0️⃣🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ✨

[🎀]-Тут ты можешь попросить помощи в решении любой задачи!!

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ..🔤АВИГАЦИЯ 🎀🍭 ..🔤ЕКЛАМА ..🔤П ПОСТ 🎀💙 ..🔤ОТ ДЛЯ ТЕЙКОВ🎀🌸

✨✨✨кр баннера : @sp9lovR😻

✨✨кр оформа : @WarmCaress🎈✨

own - smd co-own - plaksa

ТВ: суиц. мысли, чувство вины, обесценивание Ну, это... опять пишу сюда... поныть, что-ли; или зачем я сюда пишу? Знаете, я просто недавно сильно хотел наглотаться таблеток, опять же, что-то мне долго не давало это делать... Но ведь я чувствую, что это не просто так, и у меня что-то есть. Повторяю прошлые "тейки", но мои родители видят меня только ленивым идиотом, который с возрастом перехотел все делать (а лезть в мой внутренний мир (или что-то в этом роде :/)) они и не думают. Я, якобы, надумал себе все (я даже не говорил про свои чувства). Просто хочется назло всем людям вокруг умереть, чтобы они сами поняли, что со мной не все в порядке. И, понятное дело, ни к какому психологу меня не отведут, потому что со мной "все в порядке". Да, я не могу ставить себе диагноз, но... мне совсем не хорошо. Длится это как-то долго для простой грусти что-то около 7-8 месяцев. Простите, простите меня - кажется, я повторяюсь -, но у меня совсем никого нет, абсолютно никому я не могу это сказать. Все это усугубляет то, что человек, с которым я общался почти год, покинул меня в апреле, пытался найти других людей, но этот... шрам уже не закрыть, да и людей таких же, как и я, простите, простите, испорченных, найти не могу совсем. Ну скажите, что мне делать? Можно ли это так решить, или как-то найти себе человека, похожего на меня, кто поддержит меня. Мне тяжело и стыдно за это. Простите, пожалуйста. Простите... (если хотите, чтобы я рассказал больше, чтобы быть в курсе деталей (ха-ха, кому это интересно?), то напишите. простите) #тейк

ТВ / КВ: оскорбления в свой адрес, буллинг, чувство вины, сильный страх, учёба хочется просто высказать всё, что наболело. я ужасно боюсь нового учебного года, я не могу слышать ничего, связанного со школой. надо будет сдавать экзамены, но после прошедшего года это всё кажется для меня сущим кошмаром. часто слышу в свой адрес вопросы "почему ты так относишься к учёбе?", "чем тебе не угодила школа / уроки?". я понимаю, что в этом году вряд ли учителя — да, именно учителя — будут снова стебать, орать на меня перед всем классом и давить на больное, но всё же, блин, может, я просто очень слабый человек, но на мне это явно сказалось. очень задевают шутки в сторону моего интеллекта, ведь друзья смогли запомнить меня просто запуганной до ужаса псиной, которая не могла уже внятно мыслить и отвечать. я рыдали каждый раз, направляясь в сторону гимназии, просто уже понимали, сколько грязи полетит в моё лицо. от меня ждали отличных отметок, но вместо этого каждый раз видели размытые от слёз контрольные, конспекты, кучу четвёрок, троек и, естественно, двоек. я всех подвели. стыдно за себя, за свою слабость и никчёмность. вообще хз, что будет со мной в этом году... не анон, журчалка #тейк

у меня одного такая хрень или чо с 2025 года будто все начало как-то хернее становится: настроение падает, мотивация вся что-либо делать и т.п например, уже ближе к концу 2025, когда был новый год, не ощущалось это новогоднее настроение, как раньше. и ещё, когда уже наступали летние каникулы, не было сильной радости, по большей части на все было уже плевать. короче я шизофреник неанон певпев (пишу так будто кому то не пофиг) #тейк

пызда лето вроде. я делаю дела каждый день, учусь, гуляю блт наконец-то. и почему-то мне снова каждый день все хуже и тяжелее становится. блять. забавно сука. ты прикладываешь невероятное количество усилий, и это никак не оправдывается. в душе я долго лежала надежду на то, что если я буду вести нормальный образ жизни, то менталка будет восстанавливаться. нихуя подобного. пиздец. ну что это такое Punpun #тейк

Я помылся и ПОМЫЛ ГОЛОВУ🎉🎉🎉💐💐💐 #тейк

ТВ: вент Почему-то именно летом мое физическое состояние очень сильно ухудшается, вызывая следом и психологические проблемы. Пока идут учеба, сессия, практика - окей, еще можно отвлечься, хоть в последнее время сдавать работы стало трудно (я просто не могу заставить себя доделать это и просираю все дедлайны). Раньше тревожность успешно контрилась рисованием и ведением своего тгк, но теперь я не могу побороть это блядское отвращение перед чистым листом (почему?? Откуда оно взялось, если мне нравилось рисовать и скилл был высокий?) и оборвала все социальные связи, кои ограничивались тремя друзьями в интернете. В итоге, вместо того, чтобы творить, я тупо играю в комп и просираю лето, испытывая чувство вины)) Весь день ХОЧЕТСЯ СПАТЬ, а по вечерам начинается тряска и онемение конечностей. Я очень боюсь своего нездоровья, ведь раньше такого не было. Подозреваю, что моя вечная усталость - из-за анемии средней степени, которую мне поставили еще 5 лет назад. Гемоглобин подняла до нормы, ферритин никак не могу. Скоро опять пойду сдавать анализы, чтобы посмотреть, как изменилась ситуация Не знаю, наверное, мой тейк не совсем подходит под категорию депрессии, потому что я не диагностирована, но??? Из-за физического недомогания начинаю жестко загоняться, что я немощь, а потом не могу даже приготовить себе еду, перестаю чувствовать голод и погружаюсь в тупое безразличие ко всему. Просто хочется выговориться анонимно, потому что никому не хочу грузить своими проблемами мозг. Я должна преодолеть себя сама. #тейк

ТВ: обесценивание Почему человек с хроническими заболеваниями, нарушенией биохимии в мозге и работы организме получает осуждение и стигмацию Моей матери легче поверить что я просто ленивое чмо,чем у меня нарушена биохимия в мозге и мне нужно принимать антидепрессанты. Даже когда ей прямо об этом говорят Неужели нежелание столкнулся с трудностями пересиливает привязанность и базовую эмпатию? Знаете,никто не обязывает вас помогать, быть рядом. Но не надо обесценивать чужое состояние #тейк

Чаты, где можно задать вопрос психиатрам: 🤩https://t.me/psynapsus 🤩https://t.me/psy03chat 🤩https://t.me/empathychat (не только психиатрам) Модерируемый чат пациентов: 🤩https://t.me/sprosidrugogo Обязательно читайте правила публикации вопросов и поведения в чатах! #тейк

всем привет, у меня сегодня пару вопросов: 1.А нормально, что у меня пульс 123 в спокойном состоянии??Принимаю уже 6 дней тиоридазин и флувоксамин вместе. 2.а если мой психиатр СКАЗАЛ мне, что у меня тяжёлая депрессия, но как диагноз поставил "депрессивный синдром", могу ли я считать, что у меня тяжёлая депрессия?? #тейк

В последний месяц мне становится всё больше лень убираться в комнате и мыть себя. Почти целую неделю я провожу ,тыкая в экран телефона и пытаясь себя развлечь. Я не могу заставить себя саморазвиваться. Мне неприятно от того,что я настолько жалкое существо. Я ощущаю себя безнадежным и потерянным членом общества,т.к. талантов и особых навыков у меня нет и вряд ли будет... Поздравьте меня с моей ментальной деградацией 🤕 #тейк

Ребят.помогите пожалуйста. Я встречаюсь с человеком,мне он безусловно нравится и вызывает очень теплые чувства.Но когда мы начали встречаться,у меня начал усиливаться рецедив депрессии,я регулярно принимаю таблетки полгода.Раньше мне помогало,а сейчас только хуже,часто появляется тревожность и мне тяжело. Я очень люблю этого человека и я ей объяснила всю ситуацию.Но мне кажется я только причиняю ей боль,от такой мысли мне самой становится очень больно,я вижу как она переживает,пишет,иногда оставляет меня в покое.Я вижу какие чувства она ко мне испытывает,но я не могу сказать такого же...потому что мне безумно плохо,что делать? Помогите пожалуйста и дайте советы. #тейк

ㅤㅤㅤㅤㅤ❤️❤️ㅤ❤️🌟 ㅤㅤ😘😂😁😌🥹😉🤩♾ ㅤㅤㅤㅤ ⭐️⭐️⭐️⭐️ 😀😀😀😀🥹🩷десь вы можете 😀😀😀😀🥹поделиться тем, 😀😀😀😀🥹что сделали 😀😀😀😀🥹🩷егодня🩷 🥹🥹🥹🥹🥹➖➖➖➖ 🥹➖даже если это обычное, Базовое действие адм.состав | мп пост ㅤㅤТейк бот | доска почета Правила тейков/чата | НАБОР В АДМИНЫ ПО ВП

❌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

❌꒰ ꔫ ꒱ִ ۫‌🐬 ׂ  ㅤ𐇲ㅤ࣭ㅤ𝀢🌸⏜᷼

⋅.˳࣮፝֟⸽ 😀 : : 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🍼 ࿙֪ ݃︶𖫲͜🌟⏝ྀ c𐐫𝆋ۣnfꫀ𝐒𝐒🔹◌n ! ! ❌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 𓌔ㅤִ𓌔𓌔ㅤִ.𓌔𓌔 😀𓌔𓌔ㅤִ𓌔𓌔ㅤִ𓌔

! ₊🌟десь вы можете поделиться любым видом творчества!🍼🌟исунки, стихи, эдиты, все, что связано с творчеством! И так же пропиарить свой канал! 🥹

❌🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ᩬܑ̤𝆹݃🍭 ᷒ᰰຼ 🤩🤩🤩🤩 : : нет

➿ 𝂅𝇂 𝅥 ⊹🐬 ࣪ ِ mp post (350+) : take bot : adm list : реклама (от 16☆) ㅤ݃ㅤ ׅ ⪧⪧

𓌔ㅤִ𓌔𓌔ㅤִ.𓌔𓌔 🤩 𓌔𓌔ㅤִ𓌔𓌔ㅤִ𓌔

➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 —хочешь обсудить новый плагин или синт?🎶 —хочешь найти броу для фита? —или же показать свой свежий бит или аранжировку🤩 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

здесь ты можешь: поделиться своими проектами .flp ; попросить оценку на свой бит или готовый трек; обсудить любимые VST-инструменты и эффекты; найти тот или иной сэмпл ; найти единомышленников для коллабораций и просто задать любой вопрос по сведению, мастерингу или работе в FL Studio

dni — база😇

𝗇𝖺𝗏𝗂𝗀𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇 🤩𝗆𝗉 𝗉𝗈𝗌𝗍(150+)🤩 𝖻𝗈𝗍 𝖿𝗈𝗋 𝗍𝖺𝗄𝖾

Ребята можете дать советы что делать если мыться вообще сил нет... Как вы с этим справляетесь.... (⁠･ั⁠ω⁠･ั⁠) Мне очень стыдно за себя но у меня мытьё занимает реально очень много сил... Почему жить так тяжело... С уборкой то же самое... Ещё я от стресса себе вечно ковыряю ранки...у кого-нибудь было такое тоже?? #тейк

Ребята соц опрос а у вас во время депрессивных эпизодов меняется то как вы кушаете? Вы переедаете или недоедаете? Я вот почему-то и то, и другое.... #тейк