uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

𝗣𝗧 𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀 | 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆

𝗣𝗧 𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀 | 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆

Відкрити в Telegram

A student-led Physical Therapy educational community. PT students' space to Learn • Practice • Grow https://www.instagram.com/pt_vibess?igsh=bW1sNWRlM283ZXVy Contact us : @Physical_Therapy_TBot

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу 𝗣𝗧 𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀 | 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆

Канал 𝗣𝗧 𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀 | 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 (@pt_abakera) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 11 640 підписників, посідаючи 2 378 місце в категорії Медицина та 2 308 місце у регіоні Єгипет.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 11 640 підписників.

За останніми даними від 07 листопада, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 203, а за останні 24 години на 1, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 9.50%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 3.58% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 105 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 417 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 7.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як حَالَة, خَطوَة, تَفرِيغ, نَمُوذَج, جِدّ.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“A student-led Physical Therapy educational community. PT students' space to Learn • Practice • Grow https://www.instagram.com/pt_vibess?igsh=bW1sNWRlM283ZXVy Contact us : @Physical_Therapy_TBot”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 08 листопада, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.

11 640
Підписники
+124 години
+357 днів
+20330 днів
Архів дописів
السلام عليكم ازيكم يا شباب أن شاءالله الرساله دي هتكون موجود فيها كل حاجه ليها علاقه بدكتور سرحان سوى شرح أو عملي أو ملفات ## Lec 1 kinesiology ( P1 knee ) - Video - pdf ## Lec 2 kinesiology ( P2 knee ) - video - pdf ## Lec 3 kinesiology ( ankle & foot ) - video - pdf ## Lec 4 kinesiology ( spine ) - video - pdf ## lec 5 kinesiology ( spine ) - video -pdf ## Lec 6 kinesiology ( spine) - video - pdf ## Lec 9 kinesiology ( gait) - video - pdf ## Lec 10 kinesiology ( gait ) - video - pdf ## Lec 11 kinesiology ( gait ) - video - pdf ## Lec 12 kinesiology ( gait ) - video - pdf ## Lec 13 kinesiology ( shoulder) - video - pdf ## LEC 14 kinesiology ( shoulder) - PDF - video ## LEC 15 kinesiology (shoulder) - PDF - video ## Lec 16 kinesiology (shoulder) - PDF - video ## LEC 17 kinesiology ( wrist & hand) - PDF - REC ## LEC 18 kinesiology ( wrist & hand) - PDF - REC ## LEC 19 kinesiology ( HIP) - PDF - video ## LEC 20 kinesiology ( HIP) - PDF - video ## LEC 21 kinesiology ( HIP) - PDF - video ## oral and practical questions for Dr. Mohamed sarhan - questions 1 - questions 2 # summary of Dr . Mohamed sarhan lecture - summary ## questions for Dr Mohamed sarhan ( first year) - pdf - pdf - pdf - pdf - pdf ## questions for Dr Mohamed sarhan ( second year) - pdf ## date Dr. Mohamed sarhan for biomechanics 1 - pdf # summary of biomechanics 1 - PDF ## تفريغات محاضرات الـ gait لـ دكتور سرحان ## تفريغات محاضرات دكتور سرحان في Pdf

بس لو تقولولي اسمه اي اللاعب 😩

المشكلة مش إنك قاعد… المشكلة إنك مش بتتحرك. لما نتكلم عن تأثير الجلوس على الـLow Back، لازم نوضح إن المشكلة مش في الـSitting نفسه، لكن في المدة والوضعية اللي بنقعد بيها. فالـProlonged Sitting، خصوصًا لما نفضل لفترة طويلة في نفس الوضع أو نقعد بوضعية فيها Forward Flexion و هنا الـLumbar Spine بيدخل أكتر في الـFlexion و بينتج من كدا أن lumber lordosis بيقول وده بيغير طريقة توزيع الـMechanical Load على العمود الفقري والأنسجة المحيطة بيه. ومع قلة الحركة، الجسم بيفضل تحت نفس الحمل لفترة أطول، وده ممكن يساهم في ظهور stiffness أو Low Back Pain عند بعض الأشخاص. ممكن نبسطها كده: Prolonged Sitting → Less Movement → Altered Loading → Stiffness / Pain وعشان كده، مش لازم يكون هدفنا إن المريض يحافظ على Perfect Posture طول اليوم. الأهم إنه يغير وضعه ويتحرك بشكل متكرر، لأن الجسم محتاج variation in movement and loading بدل ما يفضل ثابت في نفس الوضع. وهنا بيظهر دور الـPhysical Therapy، مش مجرد إننا نقول للمريض Sit Straight، لكن نساعده يعدل عاداته، ويزود الـphysical activity، ويحسن الـstrength والـmobility حسب احتياجه. ممكن مثلًا: ● ياخد Movement Break كل 30–45 دقيقة، حتى لو لدقائق بسيطة. ● يغيّر وضعية القعدة باستمرار بدل ما يفضل ثابت لفترة طويلة. ● يستخدم Lumbar Support لو بيساعده يحافظ على وضع مريح. ● يظبط مستوى الـscreen لتقليل الـForward Head Posture. ● يضيف Core / Trunk Strengthening ضمن البرنامج العلاجي لما يكون مناسب لحالته. ⚠️ لكن مهم نفتكر إن الحالات مش كلها واحدة. وجود Low Back Pain مش معناه تلقائيًا إن السبب هو الجلوس، ومش كل مريض هيستفيد بنفس الطريقة من نفس التعديلات أو التمارين. الـassessment هو اللي بيساعدنا نحدد السبب والعوامل المؤثرة، وبالتالي نختار الـintervention المناسب لكل حالة. في النهاية، مش دايمًا المشكلة في إنك قاعد غلط... أحيانًا المشكلة ببساطة إنك قعدت بنفس القعدة وقت طويل. → For more, follow our Channel 💖 #clinical_note

مساء الخير على اخواتنا 🤍 اتأكدوا انكم عاملين فولو لـPT vibes على باقي المنصات دي عشان ماتفوتكمش أي حاجة 🤍 📸 Instagram https://www.instagram.com/pt_vibess?igsh=bW1sNWRlM283ZXVy ▶️ YouTube https://youtube.com/@abakera_ptvibes?si=VdJsnOTUU-dHGiOZ 📲Facebook https://facebook.com/share/1AjhiajDG9 🎵 TikTok https://www.tiktok.com/@ptabakera?_r=1&_t=ZS-97bDyN5XjMb هنفضل نساعد بعض ونعيش التجربة لحد مانبقى أشطر دكاترة في المجال بإذن الله، مستنينكم تنورونا 🤍

fracture classification in upper and lower limb🫶🏻
+1
fracture classification in upper and lower limb🫶🏻

■ Hip tests: 🟣 Resisted hip abduction (sqeeze test) https://youtu.be/k12rDoTog4w 🟣 Hamstring Flexability test https://youtu.be/meM4S1vrbpk 🟣 Supine plank test (hamstring strength) https://youtu.be/Yy0lLGpCbC0 🟣 FADIR impangment test https://youtu.be/xyJUIhsL4lg 🟣 FABER test (Patrick's test) https://youtu.be/89Qiht82zmg 🟣 Medial and lateral triple hop test https://youtu.be/mZk26NvfIVI 🟣 SLR distal initiation https://youtu.be/XAwQ5timVig 🟣 Slump distal initiation https://youtu.be/ws5n1p2lsSI 🟣 Sciatic nerve mobilization https://youtu.be/ll2w0isBrgo ■ ACL special tests: 🟣 Lachman test https://youtu.be/JFkbKNNa7xQ 🟣 Lateral pivot shift test https://youtu.be/qqy5IfkEvfw 🟣 Anterior drawer test https://youtu.be/IdnBKv38EEQ 🟣 Active anterior drawer test https://youtu.be/tQCacgQgC-s 🟣 Slocum test https://youtu.be/X3Z-5VdZKmk 🟣 Hop test https://youtu.be/mZk26NvfIVI ■ Menescus special tests: 🟣 Vulgus stress test https://youtu.be/GSFbttpxCuQ 🟣 Varus stress test https://youtu.be/sg1gk6QKARw 🟣 McMerry test https://youtu.be/lwDFPAyGGgI 🟣 Apley's test https://youtu.be/6Z_9lfX_Pc8 🟣 knee joint line tenderness https://youtu.be/XBle4px05ck 🟣 Thessaly test https://youtu.be/ebraZ4jM36A ■ Achilles tendonopathy: 🟣 Thompson test (calf squeeze test) https://youtu.be/z-7cJ7LpCqY 🟣 Achilles tendon palpation test https://youtu.be/zkBBMT8HT9U 🟣 Royal london rest https://youtu.be/VEOL0tX2rcQ ■ Ankle sprain: 🟣 Figure of 8 for ankle swelling https://youtu.be/7VIldqF2orY 🟣 Anterior drawer test for ankle https://youtu.be/vAcBEYZKcto 🟣 Talar tilt test https://youtu.be/UHNbm6Z3XK4 https://youtu.be/P8YEH4yxrII 🟣 External rotation stress test (Kleiger test) https://youtu.be/umQMzC6FYEw 🟣 Syndesmosis squeeze test of leg https://youtu.be/ANgWSz0UoDg 🟣 Star excursion bqlance test https://youtu.be/4GMzE7NV3W0 ■ Shoulder impangment tests: 🟣 Scapular assistance test https://youtu.be/pfXdmXL9ouM 🟣 Scapular retraction test https://youtu.be/tyxDTbVn_gg 🟣 Kibeler test https://youtu.be/Y3SEovfixjg 🟣 Flip sign https://youtu.be/QpLCJhgwp90 👉🏻 Manual muscle test 🟣 Full can test (supraspinatus) https://youtu.be/NuBOHdm20cc 🟣 Empty can test (supraspinatus) https://youtu.be/DeO50UTxwoo 🟣 Patte test (teres minor) https://youtu.be/am5XZ1VnoLc 🟣 Gerber lift off postion (subscapulrais) https://youtu.be/AgkTH52_PBI 👉🏻 Passive tests 🟣 Neer's impangment test https://youtu.be/nNyax0iocZo 🟣 Hawkins impangment test https://youtu.be/6GkKB2oXi3o 👉🏻 Active tests 🟣 Yocum test https://youtu.be/40tc1PvrQGk ■ Tennis elbow tests: 🟣 Cozen's test https://youtu.be/8K7jzDIUpLI 🟣 Mill's method test https://youtu.be/r_A84ox9JRM 🟣 Third finger resistance test (Maudsley's test) https://youtu.be/BaxgmHT_2eQ #ortho #Special_tests

classification of rotator cuff tears🤩
+1
classification of rotator cuff tears🤩

يعني انت كدة ضميرك مرتاح وانت بتسكرول بس فاتح الكتاب قدامك؟

بعد م تخلص الـShoulder بص علي دا🫶🏻 Differential Diagnosis for Common Causes of Shoulder Pain
+1
بعد م تخلص الـShoulder بص علي دا🫶🏻 Differential Diagnosis for Common Causes of Shoulder Pain

فيديوهات لـ Mobilization 👆🏻. #ortho