Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Постные рецепты
Закритий канал
РКН № 5254557367 Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить на обед во время поста 🥰 Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Постные рецепты
Канал Постные рецепты у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 247 930 підписників, посідаючи 55 місце в категорії Їжа і напої та 1 643 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 247 930 підписників.
За останніми даними від 07 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -2 578, а за останні 24 години на -78, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.04%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.30% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 5 067 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 3 236 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 60.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як перец, морковь, баклажан, чеснок, суп.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“РКН № 5254557367
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить на обед во время поста 🥰
Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 09 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Їжа і напої.
247 930
Підписники
-7824 години
-5457 днів
-2 57830 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+24
в 2 каналах
травень '26
+105
в 3 каналах
Get PRO
квітень '26
+54
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+1 833
в 10 каналах
Get PRO
лютий '26
+22 046
в 104 каналах
Get PRO
січень '26
+2 103
в 3 каналах
Get PRO
грудень '25
+4 215
в 349 каналах
Get PRO
листопад '25
+34 006
в 540 каналах
Get PRO
жовтень '25
+3 237
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+2 077
в 4 каналах
Get PRO
серпень '25
+399
в 13 каналах
Get PRO
липень '25
+74
в 45 каналах
Get PRO
червень '25
+524
в 7 каналах
Get PRO
травень '25
+1
в 3 каналах
Get PRO
квітень '25
+4
в 9 каналах
Get PRO
березень '25
+38 277
в 829 каналах
Get PRO
лютий '25
+44 873
в 798 каналах
Get PRO
січень '25
+12
в 5 каналах
Get PRO
грудень '24
+2 464
в 149 каналах
Get PRO
листопад '24
+56 418
в 1199 каналах
Get PRO
жовтень '24
+33
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+91
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+1 271
в 8 каналах
Get PRO
липень '24
+860
в 6 каналах
Get PRO
червень '24
+1 877
в 19 каналах
Get PRO
травень '24
+8
в 3 каналах
Get PRO
квітень '24
+2 205
в 121 каналах
Get PRO
березень '24
+30 240
в 112 каналах
Get PRO
лютий '24
+39 924
в 182 каналах
Get PRO
січень '24
+11
в 2 каналах
Get PRO
грудень '23
+4 323
в 30 каналах
Get PRO
листопад '23
+19 877
в 134 каналах
Get PRO
жовтень '23
+27 003
в 144 каналах
Get PRO
вересень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+37 008
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+50
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+19 265
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+188
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 633
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+39 659
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+15 063
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | +5 | |||
| 07 червня | +2 | |||
| 06 червня | +2 | |||
| 05 червня | +4 | |||
| 04 червня | +1 | |||
| 03 червня | +4 | |||
| 02 червня | +3 | |||
| 01 червня | +3 |
Дописи каналу
+3
🙃😅😉😏(9 мая, вторник)
🔹ЗАВТРАК
постные тонкие блины с дырочками
🔹ОБЕД
боннский суп
🔸УЖИН
картошка в соевом соусе
🔹ВЫПЕЧКА
сумасшедший пирог
Ангела за Трапезой!
| 2 |  🥬 Жареная капуста с грибами на сковороде
Ингредиенты
• Капуста белокочанная — 1/3 шт.
• Грибы вареные — 250 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Растительное масло — 3 ст. л.
• Соль — по вкусу
Приготовление
1. Нашинкуйте капусту тонкой соломкой или так, как больше нравится, но не крупно.
2. Нарежьте лук и выложите его в разогретую сковороду с растительным маслом.
3. Обжарьте лук до румяности на умеренном огне.
4. Выложите к луку вареные грибы и обжарьте приблизительно 10 минут.
5. Добавьте капусту и, помешивая, обжарьте на среднем огне до мягкости.
6. Если любите, чтобы присутствовала кислинка, можете добавить томатную пасту в тот момент, когда будете обжаривать грибы.
7. Посолите и обжарьте капусту с грибами до румяности, не забывая помешивать, чтобы блюдо не подгорело.
8. Готовую жареную капусту с грибами можно подавать в горячем или холодном виде. Обычно её подают со сметаной, но и без всего очень вкусно.
9. Из указанного количества получается около 2 порций.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 2 595 |
| 3 |  💫
💫💫💫
💫💫💫💫💫💫
300 лет без ремонта. Дальше тянуть нельзя.
«Господи! возлюбил я обитель дома Твоего и жилище славы Твоей» (Пс. 25:8).
Здравствуйте, дорогие братья и сестры!
🔸Я священник Игорь Баранов, настоятель Казанского храма в селе Скнятиново Ярославской епархии.
🔸Наш храм основан в 1693 году. В 2026 году ему исполнится 280 лет со дня освящения. Это большая, редкая дата. Но встретить её мы рискуем в аварийном состоянии.
❗️За всю историю — больше трёх веков — в храме ни разу не было крупного ремонта. Стены обветшали. Это уже не просто старость. Это реальная опасность для людей, которые приходят молиться.
🔸Вот за моей спиной на видео — одна из самых больших трещин на четверике. А на колокольне висит кусок кирпичей. Я смотрю на него каждую службу и боюсь одного: что он отвалится и упадёт на голову прихожанам.
🥺 Может быть, завтра. Может быть, через час. Мы живём под этой угрозой.
🔸Мы уже заказали проект ремонтных работ кровли и фасадов. Без него нельзя начинать ремонт. Но средств на оплату проекта катастрофически не хватает.
Нам нужно 4️⃣5️⃣1️⃣ 1️⃣1️⃣1️⃣ рублей.
«Так как вы сделали это одному из сих братьев Моих меньших, то сделали Мне» (Мф. 25:40).
🙏 Я обращаюсь к вам: помогите, кто чем может 🙏
🔸450 000 — это много для одного. Но если соберутся многие — это просто тысяча человек по 450 рублей. Или 4500 человек по 100 рублей. Или 9000 человек по 50 рублей.
🔸Каждый, кто читает эти строки прямо сейчас, может стать частью истории. После ремонта мы обязательно разместим имена всех жертвователей на стенах храма или в специальном синодике на вечное поминовение.
🔸Ваше имя будет здесь, под сводами этого древнего храма, на долгие десятилетия, а может быть, и столетия.
И ещё. Я буду молиться о каждом, кто откликнется. Вы можете присылать записки с именами ваших близких — о здравии и об упокоении. Я обязательно помяну их за Богослужением. Это самое малое, что я могу сделать для вас в ответ на вашу помощь храму.
📝 Прислать записки можно здесь: https://t.me/Sknyatinovo_Hram
⁉️Если не мы — то кто? Если не сейчас — то когда? До юбилейной даты для нашего храма осталось совсем немного. У нас есть шанс встретить 280-летие храма со дня освящения не с трещинами и висящими кирпичами, а с началом большой реставрации.
Сделайте репост этого сообщения. Чем больше людей увидят, тем быстрее мы закроем сбор и начнём ремонт, чтобы никто не пострадал.
〰️Реквизиты для помощи〰️
Сбербанк: 2202 2085 0001 8669
Т-Банк: 5536 9141 0570 6867
Озон-банк: 2204 3209 4939 2023
По номеру телефона (СБП): +7 910 817 01 44
Священник Игорь Баранов
🙏 Заранее всех вас благодарю, дорогие братья и сестры. Храни вас Господь!🙏 | 2 457 |
| 4 |  🥣 Суп с редиской
Ингредиенты
• Редиска — 350 г
• Вода — 500 мл
• Мука — 25 г
• Репчатый лук — 1 шт.
• Масло растительное — 3 ст. л.
• Зелень, соль — по вкусу
Приготовление
1. Репчатый лук очистите и мелко нарежьте.
2. По желанию заранее отложите пару редисок и нарежьте их: они потом станут одновременно декором и приправой.
3. Всю остальную редиску натрите на крупной тёрке.
4. В одной столовой ложке растительного масла обжарьте лук до прозрачности или начала золотистости.
5. Добавьте ещё две столовые ложки растительного масла и слегка обжарьте муку вместе с луком.
6. Подмешайте тёртую редиску, влейте воду, доведите суп до кипения при помешивании и варите около 5 минут. Светлый цвет супа получается естественным, без добавления молока, за счёт редиски и загущения мукой.
7. К концу варки мелко нарежьте зелень.
8. Подавайте суп с редиской, посыпав его свежей зеленью и кусочками сырой редиски для остроты, если используете.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 2 807 |
| 5 | Беги от чревоугодия, порождающего в нас все пороки, удаляющего нас от Самого Бога и низводящего нас в бездну погибели.
Святитель Иоанн Златоуст
Постные рецепты в ТГ | в MAX | 2 974 |
| 6 |  🍲 Птитим с овощами
Ингредиенты
• Птитим — 150 г
• Баклажан — 1 шт.
• Перец болгарский — 2 шт.
• Помидор — 2 шт.
• Лук — 1 шт.
• Чеснок — 2 зубчика
• Паприка молотая — 1 ч. л.
• Вода — 300–350 мл
• Соль, перец — по вкусу
Приготовление
1. Перец разрежьте пополам, освободите от семян и нарежьте соломкой.
2. Лук почистите и нарежьте четверть-кольцами.
3. У баклажана удалите плодоножку, нарежьте его кубиками, сложите в миску и посолите.
4. Помидоры нарежьте кубиками.
5. Разогрейте в сковороде подсолнечное масло, выложите в него баклажаны и немного обжарьте.
6. Добавьте лук и перец, готовьте всё вместе 5 минут.
7. Добавьте в сковороду помидоры и молотую паприку, перемешайте и готовьте 2–3 минуты.
8. Добавьте в сковороду птитим и перемешайте так, чтобы птитим равномерно распределился среди всех овощей.
9. Добавьте в сковороду соль и перец, влейте горячую воду из чайника по объёму в 2 раза больше объёма птитима.
10. Накройте сковороду крышкой и готовьте на небольшом огне 15–20 минут. За это время вода должна полностью впитаться в птитим.
11. Измельчите чеснок, добавьте его в готовое блюдо и дайте птитиму с овощами немного настояться под крышкой.
12. Разложите птитим с овощами в порционные миски и подайте к столу.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 565 |
| 7 |  Храм начинается с основания. Ваше имя в основании святыни 🙏
Дорогие братья и сестры! Помогите оплатить долг за бетон для святыни!🙏
В посёлке Дивный наступил решающий этап строительства храма святителя Спиридона Тримифунтского — заливка фундамента.
Это «сердце» будущего здания, его крепость и опора, на которой Божий дом будет стоять века.
Сейчас перед нами стоит важнейшая задача — рассчитаться за уже залитый бетон, чтобы строительство не останавливалось.
Стройка требует больших расходов, и без вашей финансовой поддержки приходу не справиться с этой оплатой.
Имена всех благотворителей будут внесены в специальный список и заложены в капсулу в Алтарной части перекрытия подвальной части храма.
Это молитвенная память, которая останется в стенах Божьего дома навсегда.
Как вы можете помочь прямо сейчас?
💸 Оплатой бетона: любая посильная сумма — это вклад в закупку строительного раствора.
📢 Информационно: сделайте репост этого сообщения в свои социальные сети и семейные чаты.
Каждый ваш рубль и каждый оплаченный куб бетона приближают нас к первому Богослужению!
Вместе мы заложим прочную основу для дома Божия. 🏛
Реквизиты для пожертвований:
1. Расчетный счет храма: https://мемориалхрам.рф/documents/
2. 💳 Сбер: 2202208893006453 ☎️ Карта привязана к номеру телефона настоятеля: +79885624305 (СБП). Получатель Сергей Сергеевич Б.
3. 💳 ВТБ: 2200240255466282 ☎️ Карта привязана к номеру телефона настоятеля: +79198993520 (СБП). Получатель Сергей Сергеевич Б.
4. 💳 Т-Банк: 2200701066943546 ☎️ Карта привязана к номеру телефона настоятеля: +79198993520 (СБП). Получатель Сергей Сергеевич Б.
5. ➡️СПЕЦИАЛЬНЫЙ СБОР В СБЕРБАНКЕ https://messenger.online.sberbank.ru/sl/0Ear7F3DEiCWpziSz
6. ➡️ЧЕРЕЗ СБП ПО ССЫЛКЕ НА СЧЕТ ХРАМА
https://qr.nspk.ru/AS1A002R53VUVTI294P91I68IVSO84F5?type=01&bank=100000000111&crc=48b1
❗️В комментарии к платежу укажите, пожалуйста: "ПОЖЕРТВОВАНИЕ".
✍️ ЗА КОГО НУЖНО ПОМОЛИТЬСЯ ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ по ссылке: https://t.me/ozdrv/3934
Группа храма ВК: https://vk.com/agios_pravoslav
Вся подробная информация на официальном сайте храма: https://мемориалхрам.рф/
🙏 Пусть Господь воздаст вам за вашу доброту и щедрость!
Сердечно благодарим каждого, кто откликается на наш призыв.
С благодарностью и молитвой, Приход храма святителя Спиридона Тримифунтского 🙏 | 3 405 |
| 8 | 🙃😅😉😏(8 июня, понедельник )
🔹ЗАВТРАК
вафли яблочные из пшенной каши
🔹ОБЕД
тыквенно-чечевичный суп
🔸УЖИН
скумбрия с картошкой
🔹ВЫПЕЧКА
постное печенье с орехами
Ангела за Трапезой! | 4 236 |
| 9 |  🥑 Мексиканский салат с авокадо
Ингредиенты
• Фасоль белая в соусе — 200 г
• Кукуруза консервированная — 200 г
• Авокадо — 1–2 шт.
• Лук белый — 30 г
• Перец болгарский — 100 г
• Салат латук — 3–4 листа
• Соль и перец — по вкусу
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Масло оливковое — 1 ст. л.
• Табаско — по вкусу
Приготовление
1. Латук и болгарский перец помойте и обсушите.
2. Слейте воду с кукурузы и соус с фасоли, отмерьте нужное количество и переложите в глубокую тарелку. Фасоль можно отварить или взять консервированную в белом соусе.
3. Очистите авокадо от кожуры и косточки. Желательно, чтобы плод авокадо был спелым. Если плоды мелкие, возьмите две штуки.
4. Мякоть авокадо нарежьте мелким кубиком и добавьте в миску.
5. Болгарский перец очистите от семечек и плодоножки, нарежьте вместе с луком таким же мелким кубиком и всыпьте в салат.
6. Последним положите измельченный салат латук.
7. Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем по вкусу, а также влейте острый соус табаско или добавьте измельченный перчик чили.
8. Аккуратно перемешайте все ингредиенты в тарелке и сразу же подавайте к столу.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 977 |
| 10 | Дорогие братья и сестры! 🕊️
🙌Когда человек попадает в заключение, его жизнь превращается в выживание. Но есть среди заключенных те, кто страдает вдвойне — не по своей вине и в силу возраста или состояния. Беременные женщины, младенцы, рожденные в тюрьме, подростки на скамье подсудимых и пожилые узники. Они лишены свободы, но не перестают нуждаться в самом простом: памперсах, средствах гигиены, детском питании, одежде.🕯️
‼️Храм в честь иконы Божией Матери «Споручница грешных» издревле помогает тем, кто переступил порог тюрьмы, потому что Сама Богородица, именуемая «Споручницей» (Поручительницей), молится за грешников перед Своим Сыном. Но наша помощь не ограничивается молитвой. Мы собираем конкретные вещи для тех, кто находится в местах лишения свободы. Вещи, без которых жизнь в неволе превращается в медленную гибель.🙏
✝️Господь заповедал нам: «…в темнице был, и вы пришли ко Мне» (Мф. 25, 36). Давайте же не оставим ближних!☦️
Храм в честь иконы Божией Матери «Споручница грешных» при следственном изоляторе приглашает вас исполнить эту заповедь💒
Каждая судьба за тюремными стенами — это крик о помощи, который мы обязаны услышать.☝️
👶 🧑🍼Младенцы, находящиеся вместе с матерями - из-за стресса у матерей пропадает молоко. И тогда жизнь ребенка зависит от банки смеси. Памперсы в таких условиях — не вопрос комфорта, а защита от дерматитов и инфекций;
🤰 Беременные женщины - стресс, питание, гигиена, сопутствующие болезни — главные враги будущей матери;
👦👧Подростки - они уже все понимают, но психика еще не окрепла. Девочки-подростки особенно нуждаются в средствах интимной гигиены. Отсутствие мыла, сменного белья, зубной пасты унижает их больше, чем голод. Им нужно помочь сохранить остатки достоинства;
👵 Пожилые люди - это порой самая забытая категория.
🙌Протянем руку оступившимся. От нас зависит то, какими они освободятся и будет их будущее. 🙏
Ваш дар — это частичка вашей любви, поданная Самому Христу. «Ибо милостыня от смерти избавляет и может очищать всякий грех» (Тов. 12, 9).
🕊Пожертвования можно присылать
💳По номеру карты настоятеля:
💸Сбербанк 2202208506459610
💸Т-банк 2200701376749914
💸ВТБ 2200 2488 6924 8087
☎️Телефон +79157211357 (Дмитрий Андреевич Н.)
💸 ПОЖЕРТВОВАНИЕ СБЕРБАНК (нажмите для совершения пожертвования)
💸 ПОЖЕРТВОВАНИЕ Т-Банк (нажмите для совершения пожертвования)
💳На расчетный счет:
ПРАВОСЛАВНЫЙ ПРИХОД В ЧЕСТЬ РОЖДЕСТВА ИОАННА ПРЕДТЕЧИ С.КУЗЬМИНСКОЕ РПЦ
ИНН: 6949111185
КПП: 694901001
ОГРН: 1186952009265
Расчётный счёт: 40703810863710000017
Наименование: ТВЕРСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ N8607 ПАО СБЕРБАНК
БИК: 042809679
Корсчёт: 30101810700000000679
ИНН: 7707083893
КПП: 695202001
Настоятель: священник Димитрий Немчанинов
🌐 Мы ВКонтакте
☦️Все, кому сейчас трудно и требуется молитвенная поддержка - присылайте имена по телефону +79157211357
☦️С благодарностью помолимся обо всех!🙏 | 3 748 |
| 11 |  🥗 Винегрет с заправкой из горчицы и уксуса
Ингредиенты
Для заправки:
• Уксус винный — 1 ст. л.
• Масло растительное — 3 ст. л.
• Горчица крепкая — 0,5 ч. л. (или по вкусу)
• Соль — 0,3 ч. л.
• Перец черный молотый — 0,3 ч. л. (или по вкусу)
Для винегрета:
• Свекла — 1 шт. (80 г)
• Морковь — 1 шт. (70 г)
• Картофель — 2 шт. (100 г)
• Огурец маринованный — 1 шт. (70 г)
• Лук репчатый — 0,5 шт. (35 г)
• Соль — по вкусу
• Перец — по вкусу
Приготовление
1. Для приготовления заправки соедините винный уксус, крепкую горчицу, соль и черный молотый перец.
2. Перемешайте смесь до однородной массы.
3. Тонкой струйкой влейте растительное масло, одновременно взбивая массу миксером или венчиком. По желанию можно добавить немного сахара.
4. Заправка для винегрета с горчицей и уксусом готова. Соотношение уксуса и масла должно быть 1:3, то есть на одну часть уксуса берутся три части масла.
5. Горчицу можно использовать как крепкую, так и в зернах. В готовый соус можно добавить петрушку, эстрагон, зеленый лук, укроп и другую зелень, а также специи.
6. Вместо винного уксуса можно использовать другой уксус, а также лимонный сок или сок лайма. Масло чаще всего используется оливковое, хотя можно использовать любое растительное масло. Если масло с сильным запахом, то уксус нужно брать с менее сильным ароматом.
7. Для винегрета сварите до готовности картофель, свеклу и морковь. На приготовление картошки понадобится примерно 25–30 минут с момента закипания воды. Морковь будет вариться около часа, а свекла — немногим больше.
8. Овощи очистите. Морковь и картошку нарежьте мелким кубиком.
9. Маринованный огурец, репчатый лук и свеклу тоже нарежьте мелко.
10. Соедините нарезанные овощи в миске.
11. Посолите, поперчите, заправьте приготовленной ранее заправкой и перемешайте. Винегрет готов.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 728 |
| 12 | Люблю пост, потому что он — мать смиренномудрия и источник всякой мудрости.
Святитель Иоанн Златоуст
Постные рецепты в ТГ | в MAX | 3 875 |
| 13 |  🐙 Салат с щупальцами осьминога
Ингредиенты
• Щупальца осьминога — 500 г
• Огурец свежий — 100 г
• Морковь — 100 г
• Помидоры Черри — 100 г
• Стеблевой сельдерей — 1 стебель
• Перец чили — по вкусу
• Оливковое масло — 1 ст. л.
• Лимонный сок — по вкусу
• Соль — по вкусу
Приготовление
1. Готовые варёные щупальца осьминога нарежьте толстенькими шайбочками.
2. Морковь очистите, нарежьте её шайбочками. Стеблевой сельдерей также нарежьте шайбочками и добавьте вместе с морковью к осьминогу.
3. Перец чили мелко нарежьте. Выжмите лимонный сок.
4. Приправьте салат оливковым маслом, солью, лимонным соком и чили, затем всё хорошо перемешайте. Эту часть приготовления салата можно сделать заранее.
5. В самую последнюю очередь, непосредственно перед подачей, нарежьте свежие огурцы и помидоры Черри, чтобы они оставались свежими и упругими.
6. Добавьте огурцы и помидоры к салату, ещё раз перемешайте и при необходимости досолите. Помните, что осьминог сам по себе слегка солёный, поэтому соли в этот салат нужно мало.
7. Салат с щупальцами осьминога готов. Подавайте его сразу после окончательного перемешивания.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 873 |
| 14 |  🍲 Тарелка горячего супа — это больше, чем просто еда.
‼️ Друзья, нам очень нужна ваша помощь! 🆘
Для большинства из нас горячий обед — это привычная повседневность.
Но для бездомных людей, одиноких стариков и тех, кто оказался на улице, тарелка горячего супа и свежий хлеб — это буквально шанс выжить, согреться и почувствовать, что они не брошены.
Каждое воскресенье наша команда организует бесплатную раздачу горячих обедов для бездомных и нуждающихся пенсионеров по адресу: город Ростов-на-Дону, улица Станиславского 52.
Чтобы приготовить 160 порций сытной домашней еды, нам очень нужна ваша поддержка.
🛒 Чем можно помочь (продукты для готовки):
🔹Овощи (картофель, морковь, лук, капуста)
🔹Мясо, тушенка или курица
🔹Крупы и макароны (вермишель, рис, гречка и др.)
🔹Чай, сахар, сухофрукты для компота
🔹Хлеб и выпечка
🔹Одноразовая посуда (глубокие тарелки для супа, стаканы для чая, ложки)
📍 Как передать продукты?
Привезти продукты, заказать на адрес центра или оформить самовывоз из любого магазина или маркетплейса.
❤️Адрес для доставки уточняйте по телефону +7 (904) 505-77-47 (Любовь Дмитриевна)
❤️Стать волонтером. Нам всегда нужны руки на раздаче.
Заполните заявку на нашем сайте https://dobrospiridon.ru/volunteer/, если готовы присоединиться!
❤️Подержать финансово.
Стоимость одной сытной порции (суп, второе, чай, хлеб) 300 рублей.
Перевод на любую сумму поможет нам закупить свежие продукты.💳
Важен вклад каждого из Вас 🙏
Чтобы этот проект продолжал работать, мы нуждаемся в помощи каждого неравнодушного.
‼️ Как помочь? Любая сумма, даже 50-100 рублей, имеет значение⬇️
💳 Сбер: 2202208846394626
💳 Т-Банк: 2200701737677440
Карты привязаны к номеру телефона руководителя центра: +79045057747. Получатель Любовь Дмитриевна Б.
➡️ СПЕЦИАЛЬНЫЙ СБОР В СБЕРБАНКЕ https://messenger.online.sberbank.ru/sl/I2rWJMu6mje08q3dU
➡️ЧЕРЕЗ СБП ПО ССЫЛКЕ НА СЧЕТ ЦЕНТРА https://qr.nspk.ru/AS2A003JUEPHKHD29QRQE6TV3GHRTBPK?type=01&bank=100000000111&crc=16ae
➡️Вы можете перечислить средства по официальным реквизитам: https://dobrospiridon.ru/documents/
❗В комментарии к платежу укажите, пожалуйста: "ПОЖЕРТВОВАНИЕ".
Отчетность и прозрачность.
Мы ценим доверие каждого из вас.
Отчетные видео всегда публикуются у нас в группах: в 📱 ВКонтакте
и на нашем официальном сайте: https://dobrospiridon.ru/documents/#otchetnost
Ваше участие помогает согреть тех, кому сейчас тяжелее всех. | 4 018 |
| 15 |  +3🙃😅😉😏(7 июня, воскресенье)
🔹ЗАВТРАК
пышные дрожжевые оладья
🔹ОБЕД
суп гороховый в мультиварке
🔸УЖИН
драники с куркумой
🔹ВЫПЕЧКА
постный банановый пирог
Ангела за Трапезой! | 4 202 |
| 16 |  🍅 Тыква, запеченная с помидорами в духовке
Ингредиенты
• Тыква — 250 г
• Помидоры — 150 г
• Лук репчатый — 60 г
• Оливковое масло — 40 мл
• Карри — 0,5 ч. л.
• Прованские травы — 0,5 ч. л.
• Соль, черный перец — по вкусу
Приготовление
1. Тыкву очистите и нарежьте средними кусочками, чтобы они равномерно пропеклись.
2. Репчатый лук очистите и нарежьте полукольцами.
3. Помидоры нарежьте средними ломтиками. При запекании помидоры отдадут сок тыкве и сделают ее вкуснее.
4. Соедините все овощи в глубокой ёмкости.
5. Овощи посолите и поперчите по вкусу, добавьте карри и прованские травы. Очень хорошо дополняют тыкву именно карри и прованские травы.
6. Перемешайте овощи со специями.
7. Полейте овощи оливковым маслом и снова перемешайте.
8. Выложите овощи в форму для запекания.
9. Запекайте тыкву с помидорами в духовке при 180–190°C примерно 35 минут, до мягкости тыквы. Если тыква еще не готова, запекайте еще несколько минут.
10. Готовое блюдо подавайте к столу. Можно дополнить запеченную тыкву отварным рисом.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 955 |
| 17 | 📯📯📯📯📯📯📯
📯📯📯📯📯📯
📯 📯📯📯📯📯📯📯
Я, иерей Алексей и прихожане нашего небольшого храма, со смирением просим Вас о помощи! ➖
😊📯📯📯📯📯📯📯
📯📯📯📯📯📯📯:
"Блажени милостивии, яко тии помиловани будут."
📯Наш храм, в честь
📯преподобного Сергия Радонежского, находится в маленькой станице Каменнобродской, Изобильненского района Ставропольского края.
Честный образ батюшки Сергия стоит в красном углу практически в каждом доме - и это не просто случайность - преподобный является одним из самых любимых святых на Руси, и, пожалуй, первый, кого называют «наш святой». Сегодня, читаемая во время богослужения ектения «о мире всего мира» получает особый смысл и играет важное значение, а церковное обращение к преподобному Сергию, игумену Русской Церкви, должно становиться особенно массовым.
☦️Преподобный отче наш Сергие, моли Бога о нас грешных!
Благодаря Вашей помощи ➖ в прошлом году мы смогли установить два газгольдера в наших храмах.
Слава Богу эту зиму мы провели в тепле и уюте. Но газ полностью закончился и сейчас необходимо подготовить газгольдеры к новому отопительному сезону, так как весной газ немножко дешевле и их заправка выгоднее.
Слезно 😋😁😉😋😌😉 😋😉😉😉😌😚 нам в этом богоугодном деле. Необходимая сумма составляет 1️⃣3️⃣5️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣ рублей (за оба - всего 4800 литров + доставка). Осталось собрать 4️⃣2️⃣3️⃣0️⃣0️⃣
Любая сумма для нас важна.
➖Очень надеемся на Вашу помощь. Дабы и впредь в отдалённые крохотной станице, продолжали совершаться богослужения и звучало слово Божие.
🟡Карта сбербанка: 2202 2084 6317 9433
🟡Карта привязана к номеру телефона:89283077218 (Алексей Алексеевич З.)
🟡СБП по номеру 89283077218(ВТБ, Т-Банк, Альфа банк)
🟡Озон банк 89054692696
🟡Расчётный счёт храма
СБП по номеру телефона 89283077218(Т-БАНК, ВТБ)
ПРОШУ в сообщении к переводу напишите "ПОЖЕРТВОВАНИЕ"
Каждую Литургию мы молимся о жертвователях для нашего храма 👧.
Записки пишите в комментариях к посту https://t.me/ozdrv/3935
Всем Божией милости и заступничества ☦️ Преподобного Сергия Радонежского. | 3 402 |
| 18 |  🍆 Баклажаны тушеные в мультиварке
Ингредиенты
• Баклажаны — 600 г
• Болгарский перец — 400 г
• Помидоры — 360 г
• Репчатый лук — 300 г
• Чеснок — 3–4 средних зубчика
• Растительное масло — 2 ст. л.
• Соль — по вкусу
• Перец черный свежемолотый — по вкусу
• Зелень (петрушка, укроп) — по вкусу
Приготовление
1. Баклажаны нарежьте кружочками толщиной 2–3 см.
2. Опустите баклажаны в подсоленную воду примерно на 30 минут, чтобы избавиться от горечи.
3. Болгарский перец разрежьте на половины, удалите семена и плодоножку, затем нарежьте перец не слишком тонкой соломкой.
4. Репчатый лук нарежьте кубиками.
5. Помидоры нарежьте дольками.
6. Когда баклажаны постоят в подсоленной воде, слейте воду, а кружочки баклажанов сполосните под проточной водой.
7. В чашу мультиварки налейте растительное масло и выложите баклажаны.
8. Затем добавьте остальные овощи: репчатый лук, болгарский перец и помидоры.
9. Добавьте нарезанную зелень и чеснок, выдавленный через пресс.
10. Посолите и поперчите овощи по вкусу. По желанию можно добавить любые специи.
11. Перемешайте овощи. Получится полная чаша овощей, но в процессе тушения они уменьшатся в объеме и будут тушиться в собственном соку.
12. Включите на мультиварке режим «Тушение».
13. После сигнала откройте крышку мультиварки: тушеные баклажаны готовы.
14. Разложите готовое блюдо по тарелкам, по желанию посыпьте нарезанной зеленью.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 512 |
| 19 | Кто постится, тот становится легким и окрыляется, и с бодрым духом молится, угашает злые похоти, умилостивляет Бога и смиряет надменный свой дух.
Святитель Иоанн Златоуст
Постные рецепты в ТГ | в MAX | 3 495 |
| 20 |  Маленькая помощь — большое чудо для Юленьки🙏🏻
Девушка с доброй, светлой душой — уже много лет нуждается в нашей помощи. Наша подопечная — инвалид с детства, полностью лежачая.
Ей жизненное необходимы лекарства и специальные безглютеновые продукты!
То, что для многих кажется обыденным, для неё — роскошь, которую сложно себе позволить.
И это неприхоти, а базовые вещи, без которых она просто не может жить!
Стоимость самых простых безглютеновых продуктов начинается от 200 рублей - цена на макароны!
Многое Юля даже не может позволить себе из-за больших цен… Девушка отказывает себе в привычном для нас с вами😔
Еще постоянные и более дорогие расходники - средства личной гигиены…
Что говорить о специальных салфетках, кремах…
Просим помочь Юленьке!
Девушке больше никто не может помочь…
Любая помощь — может подарить ей шанс на лучшее, на дни без боли, на маленькое и простое счастье🙏🏻
✅Поддержать Юлю можно:
По номеру карты Сбербанк :
2202 2088 9328 2609
По номеру телефона:
+79307442504
Получатель: Юлия Александровна Х.
ВАЖНО☝🏻
Обязательно укажите при переводе «ПОЖЕРТВОВАНИЕ»
Пусть ваша помощь вернётся вам благословением! | 2 882 |
