Постные рецепты
Closed channel
РКН № 5254557367 Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить на обед во время поста 🥰 Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel Постные рецепты
Channel Постные рецепты in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 241 792 subscribers, ranking 55 in the Food & Drinks category and 1 678 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 241 792 subscribers.
According to the latest data from 26 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -2 218 over the last 30 days and by -85 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.56%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.09% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 3 784 views. Within the first day, a publication typically gains 2 648 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 55.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as перец, морковь, баклажан, чеснок, суп.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“РКН № 5254557367
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить на обед во время поста 🥰
Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 27 August, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Food & Drinks category.
241 792
Subscribers
-8524 hours
-6057 days
-2 21830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+171
in 0 channels
July '26
+43
in 1 channels
Get PRO
June '26
+98
in 5 channels
Get PRO
May '26
+105
in 3 channels
Get PRO
April '26
+54
in 1 channels
Get PRO
March '26
+1 833
in 10 channels
Get PRO
February '26
+22 046
in 104 channels
Get PRO
January '26
+2 103
in 3 channels
Get PRO
December '25
+4 215
in 349 channels
Get PRO
November '25
+34 006
in 540 channels
Get PRO
October '25
+3 237
in 2 channels
Get PRO
September '25
+2 077
in 4 channels
Get PRO
August '25
+399
in 13 channels
Get PRO
July '25
+74
in 45 channels
Get PRO
June '25
+524
in 7 channels
Get PRO
May '25
+1
in 3 channels
Get PRO
April '25
+4
in 9 channels
Get PRO
March '25
+38 277
in 829 channels
Get PRO
February '25
+44 873
in 798 channels
Get PRO
January '25
+12
in 5 channels
Get PRO
December '24
+2 464
in 149 channels
Get PRO
November '24
+56 418
in 1199 channels
Get PRO
October '24
+33
in 1 channels
Get PRO
September '24
+91
in 1 channels
Get PRO
August '24
+1 271
in 8 channels
Get PRO
July '24
+860
in 6 channels
Get PRO
June '24
+1 877
in 19 channels
Get PRO
May '24
+8
in 3 channels
Get PRO
April '24
+2 205
in 121 channels
Get PRO
March '24
+30 240
in 112 channels
Get PRO
February '24
+39 924
in 182 channels
Get PRO
January '24
+11
in 2 channels
Get PRO
December '23
+4 323
in 30 channels
Get PRO
November '23
+19 877
in 134 channels
Get PRO
October '23
+27 003
in 144 channels
Get PRO
September '23
+15
in 0 channels
Get PRO
August '23
+37 008
in 0 channels
Get PRO
July '23
+50
in 0 channels
Get PRO
June '23
+19 265
in 0 channels
Get PRO
May '23
+188
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 633
in 0 channels
Get PRO
March '23
+39 659
in 0 channels
Get PRO
February '23
+15 063
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 August | +1 | |||
| 26 August | 0 | |||
| 25 August | 0 | |||
| 24 August | +6 | |||
| 23 August | +2 | |||
| 22 August | 0 | |||
| 21 August | +2 | |||
| 20 August | 0 | |||
| 19 August | 0 | |||
| 18 August | 0 | |||
| 17 August | +1 | |||
| 16 August | +1 | |||
| 15 August | +1 | |||
| 14 August | +30 | |||
| 13 August | +3 | |||
| 12 August | +1 | |||
| 11 August | +1 | |||
| 10 August | +1 | |||
| 09 August | +1 | |||
| 08 August | +3 | |||
| 07 August | +16 | |||
| 06 August | +7 | |||
| 05 August | +16 | |||
| 04 August | +1 | |||
| 03 August | +75 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | +2 |
Channel Posts
+3
🙃😅😉😏(28 августа, суббота, постный день)
🔹ЗАВТРАК
салат с авокадо и свеклой
🔹ОБЕД
постный борщ в мультиварке
🔸УЖИН
нут со сладким перцем и помидорами
🔹ВЫПЕЧКА
постный пирог с вареньем
Ангела за Трапезой!
| 2 |  - Подскажите пожалуйста канал с цитатами святых?
- https://t.me/+fraMKqCW7zwzZGZi
- Спасибо! | 1 271 |
| 3 |  🍎 Салат «Август»
Ингредиенты
• Яблоко – 1 шт.
• Груша – 1 шт.
• Сливы – 2 шт.
• Помидор черри – 1 шт.
• Огурец – 1 шт.
• Перец болгарский – 20 г
• Морковь – 1 шт.
• Малина – 3 г
• Мята – 2 листа
• Яблочный сок – 2 ч. л.
• Бальзамико – 1 ч. л.
Приготовление
1. У яблока, груши и слив удалите семенную часть. Нарежьте фрукты дольками, сразу полейте яблочным соком и перемешайте, чтобы замедлить окисление яблока.
2. Морковь очистите. Нарежьте морковь и огурец кружочками.
3. Помидор черри и болгарский перец нарежьте кубиками. Лучше использовать красный болгарский перец. Самая интенсивная по аромату часть перца находится рядом с зелёной плодоножкой.
4. Листья мяты мелко нарежьте.
5. Соедините яблоко, грушу, сливы, морковь, огурец, помидор, болгарский перец и мяту. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
6. Переложите салат в сервировочную тарелку, полейте бальзамико и посыпьте малиной.
7. Для салата лучше использовать местные сезонные овощи, фрукты и ягоды, у которых путь от ветки до стола был как можно короче.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 2 026 |
| 4 |  +9‼️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️‼️
Прошу прочитать полностью!
Дорогие братья и сестры!
«Господи! возлюбил я обитель дома Твоего и жилище славы Твоей» (Пс. 25:8).
Я, иерей Андрей Шемякин, настоятель храма Архангела Михаила 1806 года постройки, который находится в селе Новотроицкое Ростовского района Ярославской области, обращаюсь к вам с болью в сердце и со слезами на глазах. 🙏
Наш храм — это наша гордость, наша радость, наша боль. Он пережил войны, революции, гонения. Он выстоял. Но сейчас ему нужна наша помощь как никогда.
🙏Благодаря вам, дорогие братья и сестры, мы уже сделали очень многое! Спаси вас Господи! ❤️
🔸 Мы закрыли главную проблему — крышу, где была течь. Это был наш самый страшный кошмар, и вы помогли нам его победить! 🙏
🔸 Мы полностью обработали алтарь — святая святых — от грибка и плесени, отштукатурили, отшпаклевали, покрасили. Алтарь теперь чист и безопасен!
🔸 Сняли старые полы, сделали подушку и засыпку, подготовили всё к заливке тёплого пола.
Мы уже вдохнули в храм новую жизнь! Но работы ещё очень много. И сейчас мы упёрлись в стену — финансов больше нет. А время не ждёт.
🆘 У нас есть всего полтора месяца до холодов и дождей. Если мы не успеем — все наши усилия пойдут насмарку. Плесень и сырость вернутся, и мы потеряем всё, что с таким трудом восстановили.
❗️Нам срочно нужно:❗️
🔸 вставить окна в тёплой части храма (сейчас они заштукатурены, но без окон — холод),
🔸 купить электрическое оборудование и провести безопасную электрику,
🔸 залить полы,
🔸 провести отопление, чтобы храм мог работать круглый год и в нём могли проводиться божественные литургии даже зимой.
Мы не бросим храм! С Божьей помощью и с вашей поддержкой мы обязательно доведём дело до конца. Но без вас нам не справиться.
🙏 Слёзно и коленопреклонённо просим вас, дорогие братья и сестры, помогите нам. Не бросайте нас в этом благом деле.🙏
«Десница Господня касается того, кто строит храмы, и многие грехи простит тому Господь»
— говорил святой Иоанн Кронштадтский.
☦️ Каждый рубль — это шаг к спасению святыни. Это вклад в вечность. Это надежда для всех нас.
💰 Нам нужно 💫💫💫 💫💫💫 рублей на окна, безопасную электрику, заливку полов, отопление и материалы.
‼️ ТОЛЬКО ПОДУМАЙТЕ:
СЕЙЧАС 870 000 рублей — это не просто цифра. Это цена, которую мы платим за то, чтобы наши дети, внуки и правнуки могли прийти в этот храм через 50, 100, 200 лет.
Каждый рубль здесь — не просто стройматериал. Это безопасность для прихожан. Это свет, который зажжётся в окнах. Это жизнь, которая вернётся в святые стены.
❗️Мы строим не просто стены. Мы строим будущее. Для наших детей. Для нашей веры. Для вечности.
🙏 И ещё одно, самое важное!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИСЫЛАЙТЕ ИМЕНА за кого нам молиться — за ваших родных, близких и наших воинов. Я буду молиться о каждом из вас. За ваши семьи. За тех, кто сейчас на фронте. За всех, кто нуждается в Божьей помощи. ❤️
📖 Всех жертвователей мы вносим в храмовый синодик и молимся о вас и ваших близких за каждой Божественной литургией.
———————————————
Реквизиты для пожертвований
📞 НОМЕР ТЕЛЕФОНА: +79254940420
СБЕРБАНК - 2202 2085 3139 3552
АЛЬФАБАНК - 2200 1536 6016 2968
👤 Получатель: Андрей Михайлович Ш. (настоятель храма)
⚠️ Важно: в комментарии к переводу укажите слово: «НА РЕМОНТ ХРАМА »
❗️От лица администрации канала сообщаем, что все данные проверены и подтверждены.❗️
———————————————
Связаться с нами:
+7 925 494 04 20 (телефон, Telegram, Max)
+7 925 829 66 16 (телефон, Max)
ВКонтакте: https://vk.com/club217964958
———————————————
📋 Присылайте имена для молитвы:
ПРИСЛАТЬ ИМЕНА
🙏 СОХРАНИМ ХРАМ ВСЕ ВМЕСТЕ! Пусть Господь благословит вас и ваших близких. Аминь. ❤️ | 2 060 |
| 5 |  🥔 Картофельный салат с редисом
Ингредиенты
• Редис – 100 г
• Картофель варёный – 2–3 шт.
• Петрушка, зелёный лук – 1 пучок
• Подсолнечное масло – 4 ст. л.
• Горчица в зёрнах – 1 ч. л.
• Мёд – 1 ч. л.
• Лимонный сок – 1 ст. л.
• Соль, перец – по вкусу
Приготовление
1. Варёный картофель нарежьте тонкими ломтиками.
2. Редис нарежьте кружочками или полукружочками и добавьте к картофелю.
3. Петрушку и зелёный лук мелко нарежьте, добавьте к редису и картофелю.
4. Для заправки соедините мёд, подсолнечное масло, горчицу в зёрнах, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
5. Добавьте заправку к салату и тщательно перемешайте все ингредиенты.
6. Подавайте салат сразу, выложив его на листья салата.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 1 932 |
| 6 |  Когда будешь поститься, — разрушь всякий союз неправды и раздери всякую неправедную запись. Раздробляй алчущим хлеб твой и бедных без крова введи в дом твой; если видишь нагого — одень. Тогда откроется ранний свет твой и одежды твои скоро воссияют; и правда твоя будет тебе предшествовать, и слава Божия будет сопровождать тебя.
Апостол Варнава
Постные рецепты в ТГ | в MAX | 2 077 |
| 7 |  🐟 Селёдка под шубой (постная)
Ингредиенты
• Филе сельди солёное – 2 шт.
• Картофель средний – 2 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Свёкла – 150 г
• Майонез постный – 3 ст. л.
Приготовление
1. Картофель, морковь и свёклу тщательно вымойте под проточной водой жёсткой кухонной губкой.
2. Отварите овощи до готовности, затем полностью остудите и очистите. Морковь варите около 15 минут, картофель — 15–20 минут в зависимости от размера, а свёклу — около 40 минут.
3. Одну картофелину натрите на крупной тёрке, выложите первым слоем и смажьте постным майонезом.
4. Солёное филе сельди мелко нарежьте и выложите следующим слоем. При желании можно добавить мелко нарезанный репчатый лук.
5. Морковь натрите на крупной тёрке и выложите на сельдь. Этот слой можно не смазывать майонезом, так как морковь достаточно сочная.
6. Вторую картофелину натрите на крупной тёрке, выложите следующим слоем и смажьте постным майонезом. Не прижимайте овощные слои ложкой, чтобы они оставались воздушными. Благодаря этому салат не потребуется дополнительно оставлять для пропитывания.
7. Свёклу натрите на крупной тёрке и выложите последним слоем. Сверху нанесите сеточку из постного майонеза и сразу подавайте салат к столу.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 2 756 |
| 8 |  Дорогие мои братья и сестры, из за ДТП - таксист не справился с управлением и машина сорвалась с обрыва,там у моей матушки Екатерины случился осколочный перелом позвоночника. Сразу после аварии отёк сердца, внутренний разрыв лёгкого и две остановки сердца. И к сожалению сейчас она не может ходить и из за поражения центральной нервной системы мы собираем на реабилитацию 365 тыс и лечение болей и медикаменты.
Если есть возможность помочь :
➡️ЧЕРЕЗ СБЕРбанк НАЖАТЬ⬅️
или 🏦 СБЕР-ОНЛАЙН: :🏦
Или на📱: 89146150000 (ВТБ или, Т-банк: 2200700630181930 (Сергей Н.)
по: ➡️QR-КОДУ ⬅️
по ссылке ➡️ СБП ⬅️/ ➡️ Т-банка ⬅️.
(Карта и ссылки проверены!)
Записки для молитвы пожалуйста присылайте на ПРАЗДНИЧНУЮ УСПЕНСКУЮ БОЖЕСТВЕННУЮ ЛИТУРГИЮ в нашем свято-Георгиевском Храме в любое время на: +7-914-615-0000 💬 в /⤵️TelegR/max⬅️
Да воздаст Вам Господь сторицей и семьям вашим за Ваше доброе сердце❤️
Всегда с молитвой и любовью - ваш о.Сергий + и матушка Екатерина. | 2 677 |
| 9 |  +3🙃😅😉😏(27 августа, четверг)
🔹ЗАВТРАК
веганский панкейки
🔹ОБЕД
суп-пюре мультиварке
🔸УЖИН
гречневая каша с овощами
🔹ВЫПЕЧКА
заливной пирог
Ангела за Трапезой! | 3 243 |
| 10 |  🥥 Кокосовые колечки с бананом
Ингредиенты
• Кокосовая стружка – 45 г
• Банан – 100 г
• Шоколад горький – 15 г
• Грецкие орехи – 5 г
Приготовление
1. Банан очистите от кожуры, переложите в глубокую миску и разомните вилкой до однородного состояния.
2. Добавьте к банановому пюре кокосовую стружку и тщательно перемешайте.
3. Противень застелите пергаментной бумагой. С помощью столовой ложки сформируйте на противне 4 заготовки.
4. Придайте каждой заготовке форму круглой лепёшки.
5. В центре каждой лепёшки выдавите кружок формой меньшего диаметра. Для этого можно использовать металлическую крышку от бутылки. Серединки на данном этапе можно не удалять — удобнее сделать это после выпекания.
6. Выпекайте кокосовые колечки в заранее разогретой до 180 °С духовке в течение 20–30 минут, до готовности.
7. Готовые колечки выньте из духовки и аккуратно удалите серединки.
8. Горький шоколад растопите в микроволновой печи в несколько подходов по 10 секунд, каждый раз перемешивая, чтобы он не пригорел.
9. Украсьте бананово-кокосовые колечки сеточкой из растопленного шоколада и посыпьте измельчёнными грецкими орехами. Шоколад и орехи используются только для украшения, поэтому при желании их можно не добавлять — тогда десерт получится менее калорийным.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 2 914 |
| 11 |  😳🌲НЕ письмо из тайги...🌲😳
Дорогие мои!
Сегодня решил написать традиционное "письмо из тайги" и не написал...
Час промаялся, а мысли в слова так и не оформились.
Почему?
Потому, что строительный сезон в разгаре!
Потому, что обнаружилась протечка в кровле и нужно срочно вызывать мастера исправить этот огрех.
Потому, что подвис вопрос с окнами, нужно дождаться начала рабочего дня и проработать этот вопрос.
А ещё потому, что старое здание нашего временного храма требует реконструкции и нужно срочно чертить и согласовывать проект.
А ещё, а ещё, а ещё...
А ещё потому, что неугомонный мой характер не дает покоя ни днем ни ночью: как что-то новое ещё создать? Как улучшить то, что уже есть?
Как этот райский уголок ещё украсить?
Поэтому, просто скажу:
Я ВАС ЛЮБЛЮ! ❤
Истинной, христианской, братской любовью.
Всех, кто участвует в строительстве храма.
Всех, кто вместе со мной созидает этот прекрасный Божий Дом в сердце Русской тайги 🐻
Спасибо, что вы со мной, родные.
Продолжаем творить красоту!
Приезжайте к нам в тайгу 🌲
💚ЖЕРТВУ НА СТРОИТЕЛЬСТВО ХРАМА💚
примем с молитвой и благодарностью
Т-Банк 5536913791824630
+79811699738
Андрей Г.
АЛЬФА БАНК 2200154523020377
+79219993038
Андрей Г.
СБЕР 2202208498671107
+79216598002
Андрей Александрович Г.
Или на сайте храма:
nikolavtaige.ru
Кто пришлёт 10.000 р. - обязательно напишите мне об этом лично: +79811699738 WhatsApp/Tg
Мы в благодарность отправим бандероль из тайги 🌲🌲🌲ОСВЯЩЁННУЮ копию иконы Николы Таёжного для домашней молитвы.
Икона напечатана на дереве, освящена в нашем храме.
И одно имя на годовое поминовение запишем 💐
НАПИСАТЬ МНЕ В МАХ:
https://max.ru/u/f9LHodD0cOIIybQfgJayDtM8xoe2jsvuwO_U3Gvz6N6KriLOsEdBNoH8qio
НАПИСАТЬ МНЕ В ТГ:
http://t.me/atifax
НАПИСАТЬ МНЕ ВК:
vk.com/ornelos
Подпишитесь прямо сейчас!
Ваш Таëжный батюшка Андрей.
Село Верхнеусинское
Край земли 🌍 | 2 495 |
| 12 |  🥘 Паэлья с мидиями
Ингредиенты
• Рис – 1 стакан
• Мясо мидий – 200 г
• Кукуруза мороженая – 4 ст. л.
• Болгарский перец – 1/2 шт.
• Стручки горошка – 10 шт.
• Морковь – 1/2 шт.
• Лук репчатый – 1 шт.
• Шафран – 1 щепотка
• Бульон – 500 мл
• Соль – по вкусу
• Перец – по вкусу
• Растительное масло – 3 ст. л.
Приготовление
1. Шафран положите в тёплый бульон и оставьте настаиваться. Для приготовления можно использовать овощной бульон, а при его отсутствии — обычную воду. С рыбным бульоном паэлья получится более ароматной.
2. Лук и морковь очистите и мелко нарежьте. В сковороде разогрейте растительное масло, выложите лук и морковь.
3. Болгарский перец мелко нарежьте и добавьте в сковороду.
4. Добавьте мороженую кукурузу и стручки горошка.
5. Обжаривайте овощи на сильном огне около 5 минут, периодически помешивая.
6. Рис тщательно промойте и выложите в сковороду к овощам. Для этого блюда подходит среднезерный или обычный круглозерный рис.
7. Влейте бульон с шафраном, посолите и поперчите по вкусу. Доведите до кипения, затем убавьте огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте рис почти до готовности.
8. За 5–7 минут до готовности добавьте мясо мидий, перемешайте, снова накройте крышкой и готовьте ещё 5–7 минут. При желании мидии можно заменить другими морепродуктами или мясом.
9. Готовую паэлью подавайте в горячем виде с долькой лимона.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 2 519 |
| 13 |  Однажды батюшка Илий, отец Илиодор, отец Рафаил и я поехали в Орёл. Батюшка часто ездил в Орёл. В этом городе по его благословению и при его участии были построены духовные центры «Вятский Посад», «Орловский Колос», Столыпинская гимназия (названа в честь лётчика-истребителя, Героя Советского Союза Александра Степановича Столыпина. – Примеч. ред.). Ему нравилось, что детей обучают в этих учебных заведениях разным ремеслам, прививают любовь к сельскому хозяйству. Он всегда заботился о возрождении российской глубинки – сёл и деревень, – и последователей в этом благом деле у него было очень много.
По дороге он решил заехать к своему однокласснику, сказал, что должен его проведать. Когда мы зашли в дом, жена одноклассника батюшки (наверное, она тоже училась вместе с ними в одной школе), увидев нас, обрадовалась: «Ляксей пришел!» Муж её был тяжело болен и лежал в постели. Батюшка привез им гостинцы. А хозяйка и говорит: «Ой, я сейчас курицу зарублю, супчика наварю». День был постный – среда или пятница, сейчас не помню уже, и отец Илиодор начал отказываться: «Мы поели, не беспокойтесь, пожалуйста». Хозяйка тогда чай нам давай предлагать. На чай согласились. Она дала соседскому мальчику денег, и он побежал в сельский магазин, купил для нас торт «Сказка». Такой яркий, с разноцветным кремом.
Батюшка взял кусочек, положил к себе на тарелку. Отец Илиодор тогда тоже взял торт, положил себе и мне. Едим, повторяя всё за батюшкой. Батюшка ест и нахваливает: «Какой вкусный торт! Вкус детства прямо. Сто лет такой торт не ел. Если бы кто-нибудь предложил его во время войны, весь бы съел». А хозяйка не нарадуется: «Ой, Ляксей, понравилось! Давай еще купим». Зовет снова мальчика. Но от добавки мы уже, конечно, отказались. Поблагодарили тепло за гостеприимство и уехали. В машине батюшка сказал нам: «Мы сейчас не пост нарушили, а сотворили любовь.
Начали бы мы говорить: «Ой, сегодня среда, мы это не будем». А у нее, может быть, и куска сахара дома нет. Может, и конфетки даже постной нет, а мы ее утешили, порадовали». Вскоре мы узнали, что одноклассник батюшки умер. Таким образом батюшка попрощался с ним.
Монахиня Анна (Сандросян)
Постные рецепты в ТГ | в MAX | 2 645 |
| 14 |  🐟 Филе минтая с овощами в духовке
Ингредиенты
• Филе минтая – 300 г
• Лук – 1 шт.
• Перец болгарский – 1 шт.
• Стручковая фасоль – 80 г
• Помидор – 1 шт.
• Соль – по вкусу
• Приправа для рыбы – 0,5 ч. л.
• Сок лайма или лимона – 1 ст. л.
Приготовление
1. Если филе минтая замороженное, заранее достаньте его из морозильной камеры и полностью разморозьте.
2. Рыбу промойте под холодной проточной водой и обсушите бумажными салфетками. Разрежьте филе на порционные кусочки, посолите, приправьте специями для рыбы и полейте соком лайма или лимона. Оставьте мариноваться на 5–10 минут.
3. Овощи вымойте и при необходимости очистите. Лук нарежьте полукольцами, болгарский перец — соломкой, а помидор — ломтиками.
4. Если используете свежую стручковую фасоль, срежьте с неё жёсткие участки, а стручки разрежьте на несколько частей. Замороженную стручковую фасоль можно использовать без предварительного размораживания.
5. Выложите нарезанные овощи и стручковую фасоль в жаропрочную форму и слегка посолите.
6. Поверх овощей разложите кусочки замаринованного рыбного филе.
7. Накройте форму фольгой и отправьте в заранее разогретую до 180 °С духовку на 25–30 минут.
8. Готовое филе минтая с овощами переложите на порционные тарелки и подавайте к столу в горячем виде.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 031 |
| 15 |  🆘🆘🆘 🙏 Пожалуйста, дочитайте это до конца‼️
❤️ Им больше не на кого надеяться ❤️
Каждый день мы смотрим в глаза людей, у которых не осталось ничего, кроме надежды. Надежды на то, что сегодня они кушают. Надежды на то, что они не замерзнут на улице. Надежды на то, что они еще кому-то нужны в этом огромном и холодном городе.
В проект «Пять хлебов» приходят разные люди. Это одинокие старики, которые всю жизнь честно трудились, а на старости лет остались с мизерной пенсией, которой едва хватает на лекарства. Они тихо стоят в очереди, стыдливо пряча натруженные руки, потому что им тяжело просить о помощи. Это люди, лишившиеся дома из-за обмана, пожара или тяжелой болезни. Без документов, без поддержки близких, без крыши над головой.
Для них горячий обед от нашего проекта — это не просто еда. Это единственная ниточка, которая связывает их с человеческим миром и дает силы жить дальше.
Ресурсы нашего проекта тают с каждым днем. Нам катастрофически не хватает продуктов, одноразовой посуды, средств гигиены. Каждые 100 рублей — это порция горячего супа для голодного человека. Каждые 500 рублей — это возможность обогреть и накормить старика, у которого дома пустой холодильник.
🙏🙏🙏 Мы умоляем вас не оставаться равнодушными. Помогите нам продолжать эту миссию. Без вашей поддержки проект «Пять хлебов» просто не сможет закупать продукты.
Как вы можете помочь прямо сейчас:
📍Финансово: Любое пожертвование, даже стоимость одной чашки кофе, спасет чью-то жизнь.
💳 Сбер: 2202208846394626
💳 Т-Банк: 2200701737677440
Карты привязаны к номеру телефона руководителя центра: +79045057747. Получатель Любовь Дмитриевна Б.
➡️ЧЕРЕЗ СБП ПО ССЫЛКЕ НА СЧЕТ ЦЕНТРА https://qr.nspk.ru/AS2A003JUEPHKHD29QRQE6TV3GHRTBPK?type=01&bank=100000000111&crc=16ae
➡️Вы можете перечислить средства по официальным реквизитам: https://dobrospiridon.ru/documents/
❗В комментарии к платежу укажите, пожалуйста: "ПОЖЕРТВОВАНИЕ".
📍Продуктами: Мы всегда принимаем крупы, макароны, консервы, чай и сахар.
📍Репостом: Расскажите о нас на своей странице, чтобы о беде этих людей узнало как можно больше добрых сердец.
🙏 Пожалуйста, протяните руку помощи тем, кто оказался на самом дне.
Ваше милосердие — это их шанс выжить.
❤️ Спасибо вам за ваши добрые и чуткие сердца!
Следите за нашими добрыми делами в 📱 ВКонтакте, в 📱 Телеграм и в 🇷🇺 MAX
Отчеты о деятельности Центра на официальном сайте: https://dobrospiridon.ru/documents/#otchetnost | 3 118 |
| 16 |  Многие читают молитвенное правило и даже не знают смысла текстов. Не понимают половины слов. Даже не думали, о чем эти глубокие псалмы и стихи на самом деле.
Давайте попробуем вникнуть в красоту молитвенных строк. Это не трудно. Ведь это наш разговор с Богом.
Для этого в помощь канал ТОЛКОВАНИЕ МОЛИТВ.
❗️Вот ссылка: https://t.me/+zYkT9MGD3EAyNDhi
Ссылка в МАХ: https://max.ru/zhiviy_v_pomochty | 3 286 |
| 17 |  +3🙃😅😉😏(26 августа, среда)
🔹ЗАВТРАК
постные оладья с картошкой и кабачком
🔹ОБЕД
суп из консервированного тунца
🔸УЖИН
постные ленивые пельмени
🔹ВЫПЕЧКА
пирог с бананами и карамелью
Ангела за Трапезой! | 3 418 |
| 18 |  🍏 Яблочный сорбет
Ингредиенты
• Яблоки – 4 шт.
• Сахар – 1 ст. л.
• Лимонный сок – 1 ч. л.
• Вода – 50 мл
Приготовление
1. Для сорбета выбирайте спелые, но не перезрелые ароматные яблоки сладких или кисло-сладких сортов. Яблоки тщательно вымойте.
2. В сотейник объёмом 1,2 л всыпьте сахар и влейте воду. Если яблоки кислые, количество сахара можно увеличить.
3. Доведите сироп до кипения и варите в течение 5 минут, постоянно помешивая, чтобы кристаллы сахара полностью растворились.
4. Яблоки нарежьте кусочками и удалите сердцевины. Если кожура жёсткая, срежьте её.
5. Переложите кусочки яблок в чашу блендера, влейте горячий сироп и лимонный сок.
6. Закройте чашу блендера крышкой и измельчайте яблоки на высокой скорости в течение 2–3 минут, до получения однородного пюре. При желании можно добавить молотую корицу, мяту или немного сока другого цитруса.
7. Разложите яблочное пюре по формочкам или пластиковым стаканчикам и отправьте в морозильную камеру.
8. Через 1 час достаньте формочки и тщательно перемешайте яблочную массу прямо в них.
9. Верните сорбет в морозильную камеру ещё на 2–3 часа, до полного замерзания. Точное время зависит от мощности морозильной камеры.
10. Подавайте яблочный сорбет сразу после извлечения из формочек, так как в тепле он быстро тает. Также его можно есть чайной ложкой или палочкой прямо из формочек.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 053 |
| 19 |  +2ПОМОЩЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬЕ ПОГОРЕЛЬЦЕВ !!!!! 🙏🙏🙏
Дорогие братья и сестры!
Меня зовут отец Максим. Я служу вторым священником в храме в честь пророка Божия Илии в селе Чернцы Шуйско-Тейковской епархии. Братья и сестры, у нашего прихожанина случилась беда- сгорело единственное жилье. Сергей, глава семейства , строил дом для своей большой семьи 5 лет , а сгорел этот дом за 2 часа 😢. Как говорится огонь хуже вора, потому что вор хоть что то оставит , а пожар забирает все. Сейчас Сергей с женой и 4 детьми живёт в старом родительском доме, который из за древности совсем не пригоден для проживания.😔.
Братья и сестры, прошу вас помочь погорельцам отремонтировать старый дом и встретить зиму под родной крышей🙏.
Реквизиты для помощи:
📱 По номеру телефона: 89965178673 Сбер и Озон
( Екатерина Сергеевна Горбачева , дочь)
Дорогие братья и сестры, сохрани Вас Господь за милосердие к семье погорельца 🙏🙏🙏 | 2 993 |
| 20 |  🐟 Тушёный минтай с грибами в мультиварке
Ингредиенты
• Филе минтая – 300 г
• Шампиньоны – 6–7 шт.
• Лук репчатый – 1 шт.
• Масло для жарки – 1 ст. л.
• Вода – 150 мл
• Соль – по вкусу
• Специи – по вкусу
• Лавровый лист – 2–3 шт.
Приготовление
1. Размороженное филе минтая промойте и обсушите. Если из-за ледяной глазури рыба получилась слишком водянистой, слегка отожмите её.
2. Шампиньоны промойте. Если используете замороженные грибы, размораживать их необязательно, но кусочки должны быть небольшими.
3. Репчатый лук очистите, промойте и нарежьте мелкими кубиками. Каждый шампиньон разрежьте на 4–5 частей.
4. В чашу мультиварки влейте масло для жарки и разогревайте его в течение 1 минуты в режиме «Жарка».
5. Выложите в чашу лук и шампиньоны. Обжаривайте около 5 минут, периодически помешивая.
6. Филе минтая нарежьте небольшими квадратиками и переложите в чашу мультиварки к грибам и луку.
7. Добавьте соль, специи и лавровый лист. Влейте 150 мл воды и всё перемешайте.
8. Плотно закройте крышку мультиварки и готовьте минтай с грибами в режиме «Тушение» в течение 20 минут.
9. После звукового сигнала подавайте тушёный минтай с грибами как самостоятельное блюдо или дополните им любой гарнир или салат. При желании перед подачей посыпьте свежей зеленью.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX | 3 009 |
