татушки на матрасе
Відкрити в Telegram
Записаться на татуировку / заказать эскиз / написать картину / заказать арт / то вам сюда: http://t.me/zyablizev Инст: https://www.instagram.com/matrastattoo?igsh=MTYyNWgybDh4a3lpdA== Спортивные витамины @arma_shop1, промокод “matras"
Показати більше4 794
Підписники
-324 години
-107 днів
-7030 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+54
в 0 каналах
червень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+145
в 7 каналах
Get PRO
січень '26
+2 371
в 13 каналах
Get PRO
грудень '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+65
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+75
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+109
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+153
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+104
в 4 каналах
Get PRO
квітень '25
+291
в 2 каналах
Get PRO
березень '25
+63
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+106
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+123
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+144
в 4 каналах
Get PRO
листопад '24
+91
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '24
+299
в 5 каналах
Get PRO
вересень '24
+76
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+114
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+320
в 4 каналах
Get PRO
червень '24
+231
в 2 каналах
Get PRO
травень '24
+435
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+348
в 2 каналах
Get PRO
березень '24
+186
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+201
в 2 каналах
Get PRO
січень '24
+420
в 2 каналах
Get PRO
грудень '23
+340
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+340
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+172
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 130
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+149
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+1 842
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 22 липня | +1 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | +2 | |||
| 17 липня | +5 | |||
| 16 липня | +1 | |||
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | +3 | |||
| 13 липня | +1 | |||
| 12 липня | +7 | |||
| 11 липня | +2 | |||
| 10 липня | +1 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +13 | |||
| 07 липня | +13 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | +1 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | +2 |
Дописи каналу
+3
Готовлюсь к осеннему сезону. Хочу выиграть чемпионат РБ. Уже нету такого что просто выступить для вайба. Хочецца прям первое место забрать. Мне нравятся такие мысли
Вес 98. За три месяца до старта жира меньше чем перед прошлом выступлением (особенно на жопе и на боках). Это значит сделаю сечёную жопу
Из травм. Ебет голову сустав в плече (это из-за отрыва груди. На себя берет нагрузку). Могу делать жим только в пол амплитуды. Но Дио не так страшно. Грудь и так доминирует. Меньше точно не станет.
Пэ эс. Шея 53 см. Я её не качаю. Просто люблю делать спину (сильна)
Пэ эс 2. Сегодня поставил трен. Буду ставить очень мало что бы кукуха не поехала. Все по феншую 🙏🏻
Пэ эс 3. Купил квартиру. Теперь не бомж. Нравится понимание что есть свой уголок
| 2 |  Пахнет навозом. Вкусно | 1 982 |
| 3 |  +1Открыта регистрация на чемпионат республики
Буду готовится в подвальной качалке. Все по канону. Трена больше много ставить не буду :)
От него фляга свистит 😗 | 1 941 |
| 4 |  4OO.OOO₽/месяц с полного нуля в 19 лет!
Парень с фото — Дима, год назад нашел нишу, на которой можно зарабатывать с первого же дня работы
Ты буквально приводишь любых клиентов банкам, а они платят тебе 5-10 тысяч КАЖДЫЙ РАЗ
В закрепе его блога лежит бесплатное видео, после просмотра которого любой сможет начать зарабатывать с ним
Пока ссылка активна — сохраняй и смотри: https://t.me/+JS077iGywLtkMjdi | 1 753 |
| 5 |  Дорогие помпимщики
Сегодня будет реклама вечером. Чисто на творог мне закинули
Не абиссуце :) | 1 616 |
| 6 |  Ой, я кажется через чур помолодел | 1 609 |
| 7 |  Відеоповідомлення | 2 256 |
| 8 |  +1Я короче где-то травмировал плечо и теперь в ближайшее время не буду делать жимы вверх
Сиськи-то надо как-то качнуть, поэтому 2+ часа провёл в этом уютненьком коридорчике без кондиционера и окон. Делал бесконечные брусья с разными весами
Брусья шикарные, самопальные. Нужно время чтобы привыкнуть к ширине хвата. Можно делать как грудодоминантное движение так и трицепс изолированно.
80кг сделал для галочки
Дальше просто долбил без счёта. Сейчас лежу и чувствую как у меня болят кости. Завтра сиськи будут пищать | 2 394 |
| 9 |  +2Потихоньку помаленьку
Вес 99 натощак.
Сейчас нахожусь в бодром тренировочном режиме. 3-4 тренировки в неделю (силовые).
Кондиции набираются, поэтому осенью выйду на сцену. Йоу?
(ягодичный мост 320, легко) | 2 198 |
| 10 |  Відеоповідомлення | 2 022 |
| 11 |  Відеоповідомлення | 1 241 |
| 12 |  Актуальная форма
Растем! | 1 272 |
| 13 |  Відеоповідомлення | 1 178 |
