татушки на матрасе
Открыть в Telegram
Записаться на татуировку / заказать эскиз / написать картину / заказать арт / то вам сюда: http://t.me/zyablizev Инст: https://www.instagram.com/matrastattoo?igsh=MTYyNWgybDh4a3lpdA== Спортивные витамины @arma_shop1, промокод “matras"
Больше4 791
Подписчики
-124 часа
-97 дней
-5730 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+57
в 0 каналах
июнь '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+145
в 7 каналах
Get PRO
январь '26
+2 371
в 13 каналах
Get PRO
декабрь '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+65
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+33
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+75
в 2 каналах
Get PRO
июль '25
+109
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+153
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+104
в 4 каналах
Get PRO
апрель '25
+291
в 2 каналах
Get PRO
март '25
+63
в 2 каналах
Get PRO
февраль '25
+106
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+123
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+144
в 4 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+91
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+299
в 5 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+76
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+114
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+320
в 4 каналах
Get PRO
июнь '24
+231
в 2 каналах
Get PRO
май '24
+435
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+348
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+186
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+201
в 2 каналах
Get PRO
январь '24
+420
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+340
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+340
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+172
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+1 130
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+149
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+1 842
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 24 июля | 0 | |||
| 23 июля | +2 | |||
| 22 июля | +2 | |||
| 21 июля | 0 | |||
| 20 июля | 0 | |||
| 19 июля | 0 | |||
| 18 июля | +2 | |||
| 17 июля | +5 | |||
| 16 июля | +1 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | +3 | |||
| 13 июля | +1 | |||
| 12 июля | +7 | |||
| 11 июля | +2 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | +13 | |||
| 07 июля | +13 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | +1 | |||
| 02 июля | +1 | |||
| 01 июля | +2 |
Посты канала
+3
Готовлюсь к осеннему сезону. Хочу выиграть чемпионат РБ. Уже нету такого что просто выступить для вайба. Хочецца прям первое место забрать. Мне нравятся такие мысли
Вес 98. За три месяца до старта жира меньше чем перед прошлом выступлением (особенно на жопе и на боках). Это значит сделаю сечёную жопу
Из травм. Ебет голову сустав в плече (это из-за отрыва груди. На себя берет нагрузку). Могу делать жим только в пол амплитуды. Но Дио не так страшно. Грудь и так доминирует. Меньше точно не станет.
Пэ эс. Шея 53 см. Я её не качаю. Просто люблю делать спину (сильна)
Пэ эс 2. Сегодня поставил трен. Буду ставить очень мало что бы кукуха не поехала. Все по феншую 🙏🏻
Пэ эс 3. Купил квартиру. Теперь не бомж. Нравится понимание что есть свой уголок
| 2 |  Пахнет навозом. Вкусно | 2 002 |
| 3 |  +1Открыта регистрация на чемпионат республики
Буду готовится в подвальной качалке. Все по канону. Трена больше много ставить не буду :)
От него фляга свистит 😗 | 1 956 |
| 4 |  4OO.OOO₽/месяц с полного нуля в 19 лет!
Парень с фото — Дима, год назад нашел нишу, на которой можно зарабатывать с первого же дня работы
Ты буквально приводишь любых клиентов банкам, а они платят тебе 5-10 тысяч КАЖДЫЙ РАЗ
В закрепе его блога лежит бесплатное видео, после просмотра которого любой сможет начать зарабатывать с ним
Пока ссылка активна — сохраняй и смотри: https://t.me/+JS077iGywLtkMjdi | 1 772 |
| 5 |  Дорогие помпимщики
Сегодня будет реклама вечером. Чисто на творог мне закинули
Не абиссуце :) | 1 631 |
| 6 |  Ой, я кажется через чур помолодел | 1 617 |
| 7 |  Видеосообщение | 2 256 |
| 8 |  +1Я короче где-то травмировал плечо и теперь в ближайшее время не буду делать жимы вверх
Сиськи-то надо как-то качнуть, поэтому 2+ часа провёл в этом уютненьком коридорчике без кондиционера и окон. Делал бесконечные брусья с разными весами
Брусья шикарные, самопальные. Нужно время чтобы привыкнуть к ширине хвата. Можно делать как грудодоминантное движение так и трицепс изолированно.
80кг сделал для галочки
Дальше просто долбил без счёта. Сейчас лежу и чувствую как у меня болят кости. Завтра сиськи будут пищать | 2 394 |
| 9 |  +2Потихоньку помаленьку
Вес 99 натощак.
Сейчас нахожусь в бодром тренировочном режиме. 3-4 тренировки в неделю (силовые).
Кондиции набираются, поэтому осенью выйду на сцену. Йоу?
(ягодичный мост 320, легко) | 2 198 |
| 10 |  Видеосообщение | 2 022 |
| 11 |  Видеосообщение | 1 241 |
| 12 |  Актуальная форма
Растем! | 1 272 |
| 13 |  Видеосообщение | 1 178 |
