uk
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Відкрити в Telegram

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 144 518 підписників, посідаючи 119 місце в категорії Мотивація та цитати та 571 місце у регіоні Ірак.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 144 518 підписників.

За останніми даними від 24 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -6 005, а за останні 24 години на -152, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.82%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.44% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 634 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 634 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 30.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Опис та контентна політика

Опис каналу не надано.

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 25 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мотивація та цитати.

144 518
Підписники
-15224 години
-1 3037 днів
-6 00530 день
Архів дописів
📌 ١٪ فقط يوميًا تحسين بسيط بنسبة ١٪ كل يوم… يعني أنك ستصبح أفضل بـ٣٧ مرة خلال سنة. 🟩 التقدم البطيء لا يزال تقدمًا. 🔁 شارك الرسالة… الإنجاز يبدأ باليسير

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

📌 التوتر يسرق طاقتك أغلب ما تقلق بشأنه… لن يحدث أبدًا. التوتر لا يغيّر المستقبل، لكنه يدمّر الحاضر. 🟩 تنفّس بعمق… واستعد توازنك. 🔁 انشر هذه الرسالة… فربما تُطمئن قلبًا.

📌 لا تنتظر المثالية لتبدأ لن تكون الظروف مثالية أبدًا… ابدأ بما لديك، من حيث أنت، بما تقدر عليه. 🟩 الخطوة الأولى أهم من الخطة الكاملة. 🔁 شارك الرسالة… وادفع غيرك للبدء الآن.

💡 “قارن نفسك بمن كنتَ عليه بالأمس، لا بمن هو شخصٌ آخر اليوم” — جوردان بيترسون هل سئمت من المقارنات التي تسرق طاقتك؟ في هذا المقطع، نكشف لك واحدة من أعمق الأفكار من كتاب “12 قاعدة للحياة” لجوردان بيترسون، الرجل الذي ألهم الملايين ليعيدوا ترتيب حياتهم ويستعيدوا قوتهم النفسية. 🎯 اكتشف كيف تتحكم في فوضى حياتك بقواعد بسيطة لكنها عميقة… ولا تنسَ: التغيير يبدأ بخطوة، وربما تكون هذه المشاهدة هي البداية! 👣🔥 شاهد الآن وابدأ رحلتك نحو ذات أقوى. https://youtu.be/7bUO64fz1ag?si=BzWqZ99g_ken9BcA

📌 لا تقارن نفسك بالآخرين لكلٍّ رحلته، وظروفه، وتوقيته. المقارنة تُشتّت تركيزك وتُطفئ حماسك. 🟩 قارن نفسك بنفسك فقط… واحتفل بتقدّمك. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يضيع في المقارنات

Repost from طور حياتك
❓ما العادة الصغيرة التي غيّرت حياتك دون أن تشعر؟ شاركنا… فقد تُلهم غيرك اليوم. http://youtube.com/post/UgkxkbrJJeydqz3opV1WDPi7KNt7COskDIlt?si=41QCOjvQ2Gqdax4Q

🔥 هل سمعت عن التاجر الذكي الذي أسقطته خدعة لم تخطر بباله؟! 🤯 في أسواق العرب القديمة، حيث كان الدهاء سيد الموقف، ظنّ "عبدالرزاق" أنه الأذكى على الإطلاق. لكن غروره وطمعه قادا لـقصة سقوط مدوية، على يد خطة شيطانية ماكرة! 🐎💰 شاهدوا كيف تحوّل الانتصار إلى خسارة ساحقة في لحظة! هذه ليست مجرد حكاية ترفيهية، بل درس حقيقي في فنون الدهاء وعواقب الغرور. لا تفوتوا التفاصيل الكاملة لهذه القصة المذهلة والمُحذّرة! 👇 https://youtu.be/Mo9WFkgCQAQ?si=sIVjuNSFYLnVoppR

📌 أفكارك تسبق أفعالك كل ما تفعله الآن… بدأ أولًا في رأسك. غيّر فكرتك عن نفسك، سيتغيّر سلوكك. 🟩 راقب أفكارك… فإنها تخلق واقعك. 🔁 انشر هذه الرسالة، فقد توقظ وعي أحدهم.

📌 الانضباط أهم من الحماس الحماس مؤقت… أما الانضباط فهو ما يُبقيك في المسار بعد أن يختفي الشعور. الناجحون لا يعتمدون على المزاج، بل على النظام. 🟩 ثبّت عادة صغيرة وكررها مهما كان مزاجك. 🔁 شارك هذه الرسالة… الانضباط سرّ النجاح الطويل.

🔥 سبع عادات… كفيلة بأن تغيّر حياتك للأبد! هل تريد أن تكون أكثر إنجازًا، تركيزًا، وتأثيرًا؟ 📚 لا تفوّت ملخص كتاب “العادات السبع للناس الأكثر فاعلية” خُلاصة سنين من الحكمة… في دقائق! 🎯 شاهد الآن وابدأ التغيير: 👇 https://youtu.be/G0IYmLQwpGM?si=2KWIGu4AmnhHVrZp

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

📌 اكتب أهدافك… وراقب الفرق حين تكتب هدفك على ورقة، أنت لا توثق فكرة… بل تُرسل أمرًا مباشرًا لعقلك للتركيز والانطلاق. الهدف المكتوب أوضح، أصدق، وأقوى تأثيرًا من ألف فكرة عابرة. حتى وإن كان بسيطًا، فكتابته تُقرّبه من التنفيذ. 🟩 خُذها عادة: اكتب أهدافك ولو بكلمة واحدة يوميًا. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يحتاج دافعًا ليبدأ من جديد

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

🔥 شاهد قصة التاجر الذي خسر كل شيء في لحظة واحدة: 🔥 https://youtu.be/Mo9WFkgCQAQ?si=IgfIkWHztRJsUrVv لايك🔥 اشتراك ✅ مشاركة المقطع 🌹❤️🔥

📌 العادات الصغيرة تصنع الفرق الكبير العادات ليست تفاصيل هامشية… بل هي اللبنات التي تُبنى بها الشخصية والنجاح. ما تفعله يوميًا دون أن تنتبه، هو ما يُشكّل مستقبلك فعلًا. خطوة صغيرة مثل قراءة ٥ دقائق أو ترتيب سريرك كل صباح، قد تغيّر طريقة تفكيرك بالكامل مع الوقت. 🟩 خُذها قاعدة: لا تستهن أبدًا بالفعل المتكرر. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يحتاج أن يبدأ بخطوة بسيطة.

Repost from طور حياتك
وصية هذا الصباح: كلُّ فكرة لا تُقرّبك من الله، أو لا تُنضج عقلك… راجعها. فالعمر أقصر من أن يُستهلك في أفكار باردة أو طرق مسدودة. الدكتور عبدالكريم بكار 🖊️

🧠 تطوّرك لا يُقاس بالنتائج فقط، بل بطريقة تفكيرك الجديدة، وردود فعلك المختلفة.

✅هذا المقطع سوف يضيف لك اشياء كثيرة ✅ استمتع بالمشاهدة 👇 https://youtu.be/1LYc73AZBTQ?si=imt48SazH5o4oUV8

اجعل من تطوير نفسك… عادة لا خيارًا. فأنت تستثمر في الشيء الوحيد الذي لا يُعوَّض: “وقتك”.