علم النفس وتطوير الذات

الذهاب إلى القناة على Telegram

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات

تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 144 518 مشتركاً، محتلاً المرتبة 119 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 571 في منطقة العراق.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 144 518 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 24 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -6 005، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -152، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.82‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.44‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 634 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 634 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 30.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

وصف القناة غير متوفر.

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 25 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.

144 518

المشتركون

-15224 ساعات

-1 3037 أيام

-6 00530 أيام

2 634

عرض المشاهدات

~ 63424 ساعات

~ 96848 ساعات

1.82%

معدل المشاركة

~ 1

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

أرشيف المشاركات

144 518

📌 ١٪ فقط يوميًا تحسين بسيط بنسبة ١٪ كل يوم… يعني أنك ستصبح أفضل بـ٣٧ مرة خلال سنة. 🟩 التقدم البطيء لا يزال تقدمًا. 🔁 شارك الرسالة… الإنجاز يبدأ باليسير

144 518

Repost from ㅤㅤ

⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط ⏳ انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

144 518

📌 التوتر يسرق طاقتك أغلب ما تقلق بشأنه… لن يحدث أبدًا. التوتر لا يغيّر المستقبل، لكنه يدمّر الحاضر. 🟩 تنفّس بعمق… واستعد توازنك. 🔁 انشر هذه الرسالة… فربما تُطمئن قلبًا.

144 518

📌 لا تنتظر المثالية لتبدأ لن تكون الظروف مثالية أبدًا… ابدأ بما لديك، من حيث أنت، بما تقدر عليه. 🟩 الخطوة الأولى أهم من الخطة الكاملة. 🔁 شارك الرسالة… وادفع غيرك للبدء الآن.

144 518

💡 “قارن نفسك بمن كنتَ عليه بالأمس، لا بمن هو شخصٌ آخر اليوم” — جوردان بيترسون هل سئمت من المقارنات التي تسرق طاقتك؟ في هذا المقطع، نكشف لك واحدة من أعمق الأفكار من كتاب “12 قاعدة للحياة” لجوردان بيترسون، الرجل الذي ألهم الملايين ليعيدوا ترتيب حياتهم ويستعيدوا قوتهم النفسية. 🎯 اكتشف كيف تتحكم في فوضى حياتك بقواعد بسيطة لكنها عميقة… ولا تنسَ: التغيير يبدأ بخطوة، وربما تكون هذه المشاهدة هي البداية! 👣🔥 شاهد الآن وابدأ رحلتك نحو ذات أقوى. https://youtu.be/7bUO64fz1ag?si=BzWqZ99g_ken9BcA

144 518

📌 لا تقارن نفسك بالآخرين لكلٍّ رحلته، وظروفه، وتوقيته. المقارنة تُشتّت تركيزك وتُطفئ حماسك. 🟩 قارن نفسك بنفسك فقط… واحتفل بتقدّمك. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يضيع في المقارنات

144 518

Repost from طور حياتك

❓ما العادة الصغيرة التي غيّرت حياتك دون أن تشعر؟ شاركنا… فقد تُلهم غيرك اليوم. http://youtube.com/post/UgkxkbrJJeydqz3opV1WDPi7KNt7COskDIlt?si=41QCOjvQ2Gqdax4Q

144 518

Repost from روائع القصص

🔥 هل سمعت عن التاجر الذكي الذي أسقطته خدعة لم تخطر بباله؟! 🤯 في أسواق العرب القديمة، حيث كان الدهاء سيد الموقف، ظنّ "عبدالرزاق" أنه الأذكى على الإطلاق. لكن غروره وطمعه قادا لـقصة سقوط مدوية، على يد خطة شيطانية ماكرة! 🐎💰 شاهدوا كيف تحوّل الانتصار إلى خسارة ساحقة في لحظة! هذه ليست مجرد حكاية ترفيهية، بل درس حقيقي في فنون الدهاء وعواقب الغرور. لا تفوتوا التفاصيل الكاملة لهذه القصة المذهلة والمُحذّرة! 👇 https://youtu.be/Mo9WFkgCQAQ?si=sIVjuNSFYLnVoppR

144 518

📌 أفكارك تسبق أفعالك كل ما تفعله الآن… بدأ أولًا في رأسك. غيّر فكرتك عن نفسك، سيتغيّر سلوكك. 🟩 راقب أفكارك… فإنها تخلق واقعك. 🔁 انشر هذه الرسالة، فقد توقظ وعي أحدهم.

144 518

📌 الانضباط أهم من الحماس الحماس مؤقت… أما الانضباط فهو ما يُبقيك في المسار بعد أن يختفي الشعور. الناجحون لا يعتمدون على المزاج، بل على النظام. 🟩 ثبّت عادة صغيرة وكررها مهما كان مزاجك. 🔁 شارك هذه الرسالة… الانضباط سرّ النجاح الطويل.

144 518

🔥 سبع عادات… كفيلة بأن تغيّر حياتك للأبد! هل تريد أن تكون أكثر إنجازًا، تركيزًا، وتأثيرًا؟ 📚 لا تفوّت ملخص كتاب “العادات السبع للناس الأكثر فاعلية” خُلاصة سنين من الحكمة… في دقائق! 🎯 شاهد الآن وابدأ التغيير: 👇 https://youtu.be/G0IYmLQwpGM?si=2KWIGu4AmnhHVrZp

144 518

Repost from ㅤㅤ

🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

144 518

📌 اكتب أهدافك… وراقب الفرق حين تكتب هدفك على ورقة، أنت لا توثق فكرة… بل تُرسل أمرًا مباشرًا لعقلك للتركيز والانطلاق. الهدف المكتوب أوضح، أصدق، وأقوى تأثيرًا من ألف فكرة عابرة. حتى وإن كان بسيطًا، فكتابته تُقرّبه من التنفيذ. 🟩 خُذها عادة: اكتب أهدافك ولو بكلمة واحدة يوميًا. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يحتاج دافعًا ليبدأ من جديد

144 518

Repost from ㅤㅤ

144 518

Repost from روائع القصص

🔥 شاهد قصة التاجر الذي خسر كل شيء في لحظة واحدة: 🔥 https://youtu.be/Mo9WFkgCQAQ?si=IgfIkWHztRJsUrVv لايك🔥 اشتراك ✅ مشاركة المقطع 🌹❤️🔥

144 518

📌 العادات الصغيرة تصنع الفرق الكبير العادات ليست تفاصيل هامشية… بل هي اللبنات التي تُبنى بها الشخصية والنجاح. ما تفعله يوميًا دون أن تنتبه، هو ما يُشكّل مستقبلك فعلًا. خطوة صغيرة مثل قراءة ٥ دقائق أو ترتيب سريرك كل صباح، قد تغيّر طريقة تفكيرك بالكامل مع الوقت. 🟩 خُذها قاعدة: لا تستهن أبدًا بالفعل المتكرر. 🔁 شارك هذه الرسالة مع من يحتاج أن يبدأ بخطوة بسيطة.

144 518

Repost from طور حياتك

وصية هذا الصباح: كلُّ فكرة لا تُقرّبك من الله، أو لا تُنضج عقلك… راجعها. فالعمر أقصر من أن يُستهلك في أفكار باردة أو طرق مسدودة. الدكتور عبدالكريم بكار 🖊️

144 518

🧠 تطوّرك لا يُقاس بالنتائج فقط، بل بطريقة تفكيرك الجديدة، وردود فعلك المختلفة.

144 518

✅هذا المقطع سوف يضيف لك اشياء كثيرة ✅ استمتع بالمشاهدة 👇 https://youtu.be/1LYc73AZBTQ?si=imt48SazH5o4oUV8

144 518

اجعل من تطوير نفسك… عادة لا خيارًا. فأنت تستثمر في الشيء الوحيد الذي لا يُعوَّض: “وقتك”.