uk
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Відкрити в Telegram

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 145 228 підписників, посідаючи 118 місце в категорії Мотивація та цитати та 572 місце у регіоні Ірак.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 145 228 підписників.

За останніми даними від 20 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -6 174, а за останні 24 години на -277, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.76%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.44% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 557 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 635 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 29.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Опис та контентна політика

Опис каналу не надано.

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мотивація та цитати.

145 228
Підписники
-27724 години
-1 3457 днів
-6 17430 день
Архів дописів
يوم واحد سيئ لا يدمّر العادة. يومان متتاليان… هنا الخطر. القاعدة الذهبية: لا تسمح بالفشل مرتين.

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

العادات هوية. أنت لا تحاول القراءة، أنت تصبح قارئًا. لا تحاول التمرين، كن شخصًا لا يفوّت التمرين. غيّر هويتك… تتبعها أفعالك.

أنت لا تفشل لأنك ضعيف. أنت تفشل لأن النظام ضعيف. لا تعتمد على قوة الإرادة، ابنِ نظامًا يجبرك بلطف.

أسهل طريقة للالتزام؟ اجعل البدء سهلًا جدًا. كتابك مفتوح، حذاؤك الرياضي جاهز، المهمة أمامك. قلّل مقاومة البداية.

الانضباط الحقيقي يظهر حين لا يراك أحد. في تلك اللحظات أنت تبني شخصيتك، لا صورتك.

كل عادة سيئة… بدأت بقرار صغير: “مرة واحدة فقط.” وكل عادة عظيمة بدأت بجملة: “اليوم أيضًا.”

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

إذا كان الأمر يحتاج مزاجًا… فلن يحدث. العادات تنجح حين تصبح غير قابلة للنقاش. مثل غسل الأسنان، لا تسأل نفسك: هل أشعر بالرغبة؟

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

Repost from N/a
المال يحبّ النظام هل تراجع مصاريفك شهرياً؟ جرّب هذا الأسبوع: 1️⃣ راقب نفقاتك يومين فقط. 2️⃣ صنّفها: ضرورية / يمكن الاستغناء عنها. 3️⃣ احذف واحدة من فئة “يمكن الاستغناء عنها”. 💬 “من لا يعرف أين يذهب ماله، لا يملك السيطرة على حياته.” – ديف رامزي

العادات لا تُبنى بالقفز. تُبنى بالقطرات. ٥ دقائق يوميًا تهزم ساعة متقطعة. الاستمرار أقوى من الشدة.

الانضباط ليس قسوة على نفسك. هو رحمة بنسختك القادمة. كل مرة تلتزم، أنت تقول لنفسك في المستقبل: “كنت أهتم لأمرك.”

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

ليست كل فرصة مناسبة. بعض “الفرص” تشتيت. اسأل: هل تخدمني أم تسرق تركيزي؟

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆