علم النفس وتطوير الذات
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات
تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 145 228 مشتركاً، محتلاً المرتبة 118 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 572 في منطقة العراق.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 145 228 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 20 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -6 174، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -277، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.76%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.44% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 557 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 635 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 29.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
وصف القناة غير متوفر.
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 21 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.
145 228
المشتركون
-27724 ساعات
-1 3457 أيام
-6 17430 أيام
أرشيف المشاركات
145 167
يوم واحد سيئ
لا يدمّر العادة.
يومان متتاليان…
هنا الخطر.
القاعدة الذهبية:
لا تسمح بالفشل مرتين.
145 167
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕
➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول
🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎
145 167
العادات هوية.
أنت لا تحاول القراءة،
أنت تصبح قارئًا.
لا تحاول التمرين،
كن شخصًا لا يفوّت التمرين.
غيّر هويتك…
تتبعها أفعالك.
145 167
أنت لا تفشل لأنك ضعيف.
أنت تفشل لأن النظام ضعيف.
لا تعتمد على قوة الإرادة،
ابنِ نظامًا يجبرك بلطف.
145 167
أسهل طريقة للالتزام؟
اجعل البدء سهلًا جدًا.
كتابك مفتوح،
حذاؤك الرياضي جاهز،
المهمة أمامك.
قلّل مقاومة البداية.
145 167
الانضباط الحقيقي يظهر
حين لا يراك أحد.
في تلك اللحظات
أنت تبني شخصيتك،
لا صورتك.
145 167
كل عادة سيئة…
بدأت بقرار صغير:
“مرة واحدة فقط.”
وكل عادة عظيمة
بدأت بجملة:
“اليوم أيضًا.”
145 167
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕
➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول
🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎
145 167
Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴
❓ لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️
145 167
إذا كان الأمر يحتاج مزاجًا…
فلن يحدث.
العادات تنجح
حين تصبح غير قابلة للنقاش.
مثل غسل الأسنان،
لا تسأل نفسك: هل أشعر بالرغبة؟
145 167
Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴
❓ لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️
145 167
Repost from N/a
المال يحبّ النظام
هل تراجع مصاريفك شهرياً؟
جرّب هذا الأسبوع:
1️⃣ راقب نفقاتك يومين فقط.
2️⃣ صنّفها: ضرورية / يمكن الاستغناء عنها.
3️⃣ احذف واحدة من فئة “يمكن الاستغناء عنها”.
💬 “من لا يعرف أين يذهب ماله، لا يملك السيطرة على حياته.” – ديف رامزي
145 167
العادات لا تُبنى بالقفز.
تُبنى بالقطرات.
٥ دقائق يوميًا
تهزم ساعة متقطعة.
الاستمرار
أقوى من الشدة.
145 167
الانضباط ليس قسوة على نفسك.
هو رحمة بنسختك القادمة.
كل مرة تلتزم،
أنت تقول لنفسك في المستقبل:
“كنت أهتم لأمرك.”
145 167
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕
➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول
🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎
145 167
ليست كل فرصة مناسبة.
بعض “الفرص” تشتيت.
اسأل:
هل تخدمني
أم تسرق تركيزي؟
145 167
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕
➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول
🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
