МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО
Відкрити в Telegram
▪️Заслуженный мастер спорта ▪️Кандидат педагогических наук, доцент ▪️Президент @frb_msk ▪️Лига @rodinafight ▪️Клуб @mcbi_moskomsporta ▪️Сайты: https://frbm.ru https://efremenko-gym.ru https://rodinafight.ru/ ВСЁ О РУКОПАШНОМ БОЕ
Показати більше6 546
Підписники
+2724 години
+1377 днів
+42030 днів
Завантажуємо дані
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
листопад '26лист '26
листопад '26
+195
в 0 каналах
жовтень '26
+577
в 0 каналах
Get PRO
вересень '26
+544
в 0 каналах
Get PRO
серпень '26
+320
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+386
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+213
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+203
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+311
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+288
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+478
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+497
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+341
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+166
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '25
+164
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+690
в 5 каналах
Get PRO
серпень '25
+167
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+37
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+77
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+100
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+2 634
в 8 каналах
Get PRO
лютий '25
+348
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+102
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 12 листопада | +20 | |||
| 11 листопада | +27 | |||
| 10 листопада | +20 | |||
| 09 листопада | +17 | |||
| 08 листопада | +7 | |||
| 07 листопада | +15 | |||
| 06 листопада | +28 | |||
| 05 листопада | +27 | |||
| 04 листопада | +26 | |||
| 03 листопада | +8 | |||
| 02 листопада | 0 | |||
| 01 листопада | 0 |
Дописи каналу
| 2 |  28-29 ноября 2026 года в Международном центре самбо состоится Кубок памяти Героя Российской Федерации Е.Н. Зиничева по рукопашному бою🏆
Регистрация на платформе Shaka sport:
🔺https://frbm.shakasports.com/event/2482
🔺https://frbm.shakasports.com/event/2483 | 470 |
| 3 |  Ещё один регион, ещё один мастер-класс и ещё одна возможность поделиться опытом и пообщаться с ребятами, которые занимаются рукопашным боем.
Норильск — особенный город. Он находится за Полярным кругом, и добраться сюда можно только самолётом. Здесь суровый климат и большие расстояния, а привычные для многих возможности не всегда доступны. Чтобы принять участие в соревнованиях, команде нужно преодолеть не менее 2500 километров до Красноярска, найти средства на поездку и сохранить мотивацию. И всё это — ради встреч с соперниками, которые могут выходить на ковёр каждые выходные. Такой путь требует характера, стойкости и настоящей любви к спорту.
Во время поездки нам удалось спуститься в подземные шахты, где добывают руду. Там особенно остро понимаешь, насколько сурова и опасна работа горняков и сколько мужества требует жизнь в этом крае.
От всей души благодарю Федерацию рукопашного боя Норильска и основателей спортивного клуба «ХИУС» за организацию мастер-класса, тёплый приём и искреннее общение. Спасибо за ваш вклад в развитие рукопашного боя. Для ребят, которые живут и тренируются здесь, это действительно важно. | 654 |
| 4 | 📌РЕГЛАМЕНТ ПЕРВЕНСТВА МОСКВЫ 31 октября
8:00-9:00 мандатная комиссия и взвешивание ДЕМОБОЙ (все возраста) и БОЙ 14-15 лет
9:00 начало соревнований
9:00-10:00 мандатная комиссия и взвешивание РУКОПАШНЫЕ ИГРЫ
10:30 начало игр
10:00-11:30 мандатная комиссия и взвешивание БОЙ 12-13 лет и 16-17 лет
12:00 начало соревнований
12:00-13:00 мандатная комиссия и взвешивание УТС 10–11 лет
13:00 начало соревнований
13:00-14:30 мандатная комиссия и взвешивание БОЙ 18-21 год
15:00 начало соревнований
🏆НАГРАЖДЕНИЕ СРАЗУ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ПОЕДИНКОВ В ВОЗРАСТНОЙ КАТЕГОРИИ
❗️Обязательная регистрация для прохода в Московский центр боевых искусств https://moskovskiy-tsentr-boevykh.timepad.ru/event/4264623/ | 564 |
| 5 |  +2Немає тексту... | 765 |
| 6 | Друзья, какой дизайн вам нравиться больше? | 726 |
| 7 |  🥊 EFREMENKO GYM открывает набор в сборную команду!
Приглашаем целеустремлённых ребят и девчонок 8–11 лет, которые мечтают добиться успеха в рукопашном бою, выступать на соревнованиях и подниматься на пьедесталы первенств России и мира.
В сборной EFREMENKO GYM вас ждут:
🏅 бесплатные тренировки
🥋 экипировка сборной команды
🏆 бесплатное участие в соревнованиях
⛺ бесплатные тренировочные сборы
💰 премии спортсменам за высокие результаты
🤝 дружная команда, которая поддерживает и помогает расти
Мы хотим собрать сильную команду и вместе подготовить настоящих чемпионов! Готов работать, учиться и идти к своей цели? Присоединяйся к EFREMENKO GYM!
Чтобы попасть в сборную, необходимо пройти собеседование и отбор.
📲+79996662340
🧭 Скандинавский Бульвар 23к1 | 813 |
| 8 |  Сегодня на московских детских соревнованиях по дзюдо. Есть к чему стремиться и над чем работать: в детских весовых категориях — по 30–40 участников 🤷♂️🤷♂️🤷♂️ | 747 |
| 9 |  📣📣📣 Открываем набор и регистрацию на открытые тренировочные сборы по рукопашному бою в Приэльбрусье ⛰(п. Терскол, Кабардино-Балкария)
📌с 15 по 28 января 2027 года
✅Комфортабельные коттеджи
✅Две тренировки в день
✅Трёхразовое питание
✅Баня
✅Трекинг
Бронирование до 1 декабря❗️
По всем вопросам писать в личные сообщения +7(920)082-96-14📝 | 591 |
| 10 |  +7🇷🇺 Международная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы развития рукопашного боя: проблемы, пути решения, перспективы»
⚡️ Подробнее читайте на официальном сайте Университета: https://мосу.мвд.рф/Press-sluzhba/Novosti/item/99881422/
#мосумвд #мосумвдроссии #университетмвд #мвд #полиция #mosumvd | 776 |
| 11 |  14-15 октября в Московском университете МВД России имени В.Я. Кикотя состоялась Международная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы развития рукопашного боя: проблемы, пути решения, перспективы».
В мероприятии приняли участие начальник Университета генерал-лейтенант полиции И.А. Калиниченко; заместитель начальника Университета по научной работе полковник полиции В.Ю. Федорович; начальник Центра физической подготовки и спорта МЧС России С.В. Егоров; директор Центра спортивной подготовки сборных команд России; выпускник первого потока президентской программы «Время героев», кавалер ордена Мужества Р.С. Гришин; советник председателя ЦС «Динамо» В.А. Газизов; Заслуженный мастер спорта России, Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Н.В. Крюков; проректор Московского государственного университета технологий и управления имени К.Г. Разумовского К.А. Шапиев; заместитель начальника по кадрам Владимирского юридического института ФСИН России, кандидат юридических наук, полковник внутренней службы А.Ю. Овчинников, профессорско-преподавательский состав, курсанты, слушатели и адъюнкты Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, ведущие ученые образовательных и научных организаций Министерства внутренних дел и высшего образования Российской Федерации, сотрудники практических подразделений правоохранительных органов, представители государственных органов и общественных объединений, а также в заочном формате представители иностранных государств.
В ходе научного диспута были рассмотрены наиболее актуальные теоретические и практические вопросы: основные направления развития теории и практики рукопашного боя в силовых структурах, в том числе в образовательных организациях силовых структур Российской Федерации; основы спортивной подготовки по виду спорта «рукопашный бой»; спорт высших достижений; подготовка спортсменов высокой квалификации по виду спорта «рукопашный бой»; популяризация рукопашного боя в деятельности общественных спортивных организаций и учреждений; социальные аспекты спортивной подготовки; духовно-нравственное воспитание в рукопашном бое; психологическая подготовка спортсмена к тренировкам и соревнованиям; актуальные проблемы физической подготовки сотрудников правоохранительных органов, курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России и других силовых ведомств; актуальные проблемы физического воспитания, спортивной тренировки, спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы и другие.
В рамках мероприятия в Университетесостоялся турнир по рукопашному бою, в которых приняли участие более 100 спортсменов из различных регионов России.
По итогам соревнований призовые места распределились следующим образом:
1. Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя;
2. Санкт-Петербургский университет МВД России;
3. Юго-Западный государственный университет.
В торжественной обстановке победителям и призёрам соревнований были вручены почетные грамоты и медали. | 629 |
| 12 |  RODINA x RODINA BJJ 🔥🔥🔥 | 686 |
| 13 |  31 октября 2026 года в Московском центре боевых искусств состоится Первенство Москвы по рукопашному бою🏆
Регистрация на платформе Shaka sport:
🔺https://frbm.shakasports.com/event/2409
🔺https://frbm.shakasports.com/event/2410 | 983 |
| 14 |  📸Фотографии с RODINA х RODINA BJJ | 877 |
| 15 |  +9Мастер-класс от ведущих спортсменов Федерации рукопашного боя Москвы🥋 | 760 |
| 16 | ИНФОРМАЦИОННОЕ ПИСЬМО 3.pdf | 548 |
| 17 |  14–15 октября в Московском университете МВД России имени В.Я. Кикотя состоится ежегодная научно-практическая конференция по рукопашному бою «Актуальные вопросы развития рукопашного боя: проблемы, пути решения, перспективы».
В рамках конференции пройдет турнир: по рукопашному бою среди мужчин и женщин в возрасте от 18 лет (дисциплина «бой») и международный турнир среди мужчин и женщин в возрасте от 18 лет (дисциплина «демонстрация техники»). В соревнованиях по второй дисциплине примут участие курсанты университета из 22 стран.
Заявки на участие в конференции: maximkaefremenko@yandex.ru
Заявки на участие в соревнованиях: info-mosfrb@yandex.ru | 577 |
| 18 |  Официальный сайт RODINA — вся информация о лиге и правилах соревнований, а также профессиональный контент с ваших схваток! | 576 |
| 19 |  Мастер-класс ведущих спортсменов города Москвы по рукопашному бою 🥋 | 637 |
| 20 |  +3Немає тексту... | 828 |
