lyusilkoko

мне кажется, миньоны скучный мультик 😅 я помню самый первый вышел летом, когда мне было 17 лет и я была на горе Машук на форуме 😁 (туда можно было с 18, ахах) мы вышли с территории форума погулять один день, хотели сходить на него в кино, но не успевали уже по времени. потом уже я его посмотрела в интернете, и еще первый мультик мне показался скучным при этом я очень люблю мультики Гадкий я 👀

будем смотреть миньонов 😁 🤩

чат gpt примерно накидал

вчера шаурма получилась гигантская 😂

я для себя вывела соус вкусный, правда кбжу не считала, но я его не много добавляю

🥛 основа греческий йогурт 2/3 или 1/2 примерно по пропорциям 🥛остальная 1/3 или 1/2 это легкий майонез + горчичный соус + соус чипотл сэндвич или бургер какой-нибудь + шрирача + укроп + чеснок на глаз мешаю, вкусно получается 🥛🥛

подборка пп штук с маркетплейсов 🤍 🤎протеиновые сухарики 🤍сироп для кофе 🤎вареная сгущенка 🤍протеиновые палочки то, что мне понравилось 🤍

накрасилась с сестрой в киношку сходить, такой день сегодня тягомотный 😁 тянется и тянется, хочется уже отдыхать

сегодня планируется вот такой рацион на день

оладьи и пюре с гуляшом из говядины заготовила еще вчера, а шаурму по факту потом закручу

рецепт оладушек из кабачков на 2 порции кбжу 232/9,6/5,7/35,8 🤎кабачок (уже отжатый от сока) - 250г 🤎яйцо - 1шт ( с1) 🤎мука - 35г 🤎соль, чеснок, укроп - по желанию кабачок натереть на крупной терке, присыпать солью и оставить минут на 15, отжать сок, смешать с яйцом, мукой, специями и зеленью, жарить на антипригарной сковородке без масла на слабом огне под крышкой (либо на масле если не считаете калории) *я еще добавила семгу слабосоленую 55г и сделала соус из греческого йогурта + сухой чеснок + укроп и соль

доброе утро ☀️

все это время я пропадала в других соц сетях, снимала видосики, работала на основной работе и налаживала свой быт и питание 🍽️

на этом сейчас главный фокус моей жизни: 🩷похудение 🩵здоровое питание 💛активность 🩷полезные привычки поэтому, таким я и планирую делиться тут 🌟

приветики 💅 я захотела сюда вернуться 🥰 как ваши дела?

сегодня впервые за 5 лет у меня был спокойный завтрак утром 8 марта 😄

никуда не надо торопиться, никакие заказы раздавать, проснулась, получила цветочки, подрезала их, приготовила себе кофе ☕️ 😁

какое у вас в этом году 8 марта? 🌺

💗 8️⃣ 💗💗💗💗💗 девочкиии, это наш день p.s. как и 365 дней в году 🐱 счастья, здоровья, любви и мотивации вам желаю 🪩

вчера очень была классная погода 😂 шел снег ❄️ у нас с сестрой своя вечеринка 🥳

без шапок только для видео, честно

неужели я нашла ту самую подставку, которую хотела 😁 мне нужно было чтобы планшет стоял как монитор, долго искала подходящую, потом увидела у девушки на ютубе такую спросила и она дала арт. 😌 по идее она еще и ноут должна выдерживать, может кому-то тоже такая нужна, прям добротная она 💪🏻 • подставка для ноута/планшета 🔗

выложила в группу все свои расходники с ценами, можно купить тут если что-то нужно https://t.me/sweetsale05

мне плохо, девочкиии 😂 сколько у меня всего собралось за эти 5 лет, это даже не половина

недавно приобрела курс по дизайну персонажей, хочу углубиться прям в создание персонажей, проработку их, отрисовку и тд так тяжело себя в кучу собрать, это ппц, постоянно хочется отвлечься на что-то и через 5 минут я уже листаю тиктоки, хотя буквально недавно смотрела лекцию 🧸🦆

возвращаюсь в ритм жизни 😎 составила расписание, главное не забывать ему следовать теперь 😂

я, короче, сегодня украсила и сделала удобней свой рабочий стол на планшете 🐶

я буквально на днях узнала что в нижней строке с приложениями можно создавать папки ♟ это ж вообще огонь!

сейчас у меня все приложения, которыми чаще пользуюсь по папкам и в нижней строке 😁👌

выложила сегодня видео про свои 🤩🤩🤩🤩 итоги года 🥲, что у не получилось сделать за 2025г 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 1️⃣не похудела, но начала менять свои пищевые привычки 2️⃣не начала зарабатывать на рисунках, но могу попробовать в этом году 3️⃣не открыла свою кондитерскую, а наоборот завершила свою карьеру 4️⃣ не нашла новых друзей, но попрощалась с теми с кем больше не по пути и еще сильнее сдружилась с теми, кто рядом 5️⃣ не набрала даже 100 подписчиков на новом аккаунте, но набрала 78 и буду продолжать идти к цели 🙂‍↔️

вчера с сестрой вспомнили мультик который смотрели в детстве, скажите что кто-то тоже его смотрел 😂 а не только мы и его создатель