НЕИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР🐒
Відкрити в Telegram
Здесь я НЕ буду показывать какая я совершенная, идеальная и давай повторяй за мной, обязательно станешь такой же. НЕТ. Я бываю РАЗНОЙ -веселой и грустной, отекшей и не очень,стройной и не очень 😬 показываю,рассказываю про зож и естественное омоложение
Показати більше283
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
+130 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+2
в 0 каналах
червень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
травень '260
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+8
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+192
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 липня | 0 | |||
| 29 липня | 0 | |||
| 28 липня | +1 | |||
| 27 липня | 0 | |||
| 26 липня | 0 | |||
| 25 липня | 0 | |||
| 24 липня | 0 | |||
| 23 липня | 0 | |||
| 22 липня | 0 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
+8
Шишкин. Русский музей. Великолепие.
Очень рекомендую ✅
Стоя у картин, я стала чувствовать запах соснового леса 😳 кааааак?!
Уау- произошло.
Мы брали экскурсию с аудиогидом, рассказ от автора, очень интересно.
А еще много интересных фактов, например, знаменитая картина « утро в сосновом бору» была написана Шишкиным- лес, а медведи Савицким, но со временем почему то стерли подпись Савицкого.
Еще видосики кину в истории
| 2 |  +4Лето идет. Хочется больше таких моментов. Дочка написала 50 дел на лето. Думаю тоже нужно. А то работа, работа….. | 109 |
| 3 |  +6😎Я ж мать.
Ребенка в лагерь отправила, еще и навестила. С моим топографическим кретинизмом 👉👈было не просто найти это место, но мы справились. 🤪. Все таки лагерь дети запоминают на всю жизнь, эмоции, знакомства, новые места….приятно и на душе становится тепло ♥️ | 190 |
| 4 |  ‼️ Привет. Вт и чт жду вас на тренировки в
«центре движения» на Варшавской 5к3
Промокод «МАРГО» и вам куча подарков при покупке абонемента
✅на месяц безлимит ( групповые тренировки в зале и бассейне, свободное посещение тренажерного зала и бассейна)
✅Прием невролога
✅ бесплатно 1 посещение водолечения ( на выбор душ Шарко, жемчужная ванна, гидромассажная ванна)
🤎💚🤍 все лучшее для вас
Промокод «МАРГО» дает скидку 15% на любую услугу центра - прием врача, узи, физио и т.д( если вы не покупаете абонемент на тренировки )
Все лучшее для вас. До встречи 🫶🏻 | 219 |
| 5 |  🧒🧒🧒Сегодня была последняя тренировка в этом зале.
🎉Мы переезжаем в новое место-«Центр Движения» это много функциональный реабилитационный центр, в котором есть не только
♦️групповые тренировки
♦️тренажерный зал и бассейн с гидромассажерами ☝🏼
♦️а еще и физио и
♦️водолечение( водное вытяжение, душ Шарко, жемчужная ванна, гидромассажна ванна с вакуумом
♦️доктора разной специализации
♦️узи
♦️реабилитологи, лфк
♦️и многое другое.
‼️интересно? Мне продолжать развивать события ? | 211 |
| 6 |  🗣️Идем в большие изменения !!!
С июня занимаемся в новом месте. Большая просьба к 28 мая сдать все пропуска, в том числе на машины. Если вы давно не посещали тренировки и не планируете, тоже необходимо сдать. Найти меня можно легко - писать, звонить, скоординируемся. Ну мои и эти варианты не подходят - 300₽ стоит пропуск. Об этом всех предупреждала. Можно будет перечислить эту сумму. Все пропуска учетные и с меня будут их требовать или сумму за недостающие пропуска.
Подробнее и новом месте встреч расскажу чуть позже♥️ | 237 |
| 7 | 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌼
К сожалению, вынуждена отменить завтра 🌺🌺🌺 тренировки. Прошу понять и простить. 🫶🏻
До понедельника можно потренироваться по курсу «Здоровая спина». https://t.me/+R2jS9NSYCcozMmNi | 231 |
| 8 |  🐝🔤🔤🔤🐝 Свободные места на массаж лица
6.05 ср 12:00
8.05 пт 12:00 16:30 17:00
15.05 пт 12:00 18:00
17.05 вс 10:00 16:30
18.05 пн 17:00
20.05 ср 9:00 10:30
25.05 пн 17:00
29.05 пт 10:30 12:00 18:00
31.05 вс 10:00
💭пишите в комментариях желаемое место | 267 |
| 9 |  На этой неделе все по плану 👌🏼 | 196 |
