ТерапияКино в путешествии 🎬
Відкрити в Telegram
БЕЗОПАСНОЕ место, где можно ЧУВСТВОВАТЬ. Авторский контент, живые тексты, терапия языком кино. 👨🎓Киноклуб «На кухне» 🛟Терапевтические сессии ⛵️Кинотерапевтические путешествия 🇲🇦 🇸🇨 https://terapia-kino.ru/yachting Сотрудничество: @irinagrosss
Показати більше2 024
Підписники
+224 години
+27 днів
-330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+5
в 0 каналах
червень '26
+22
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+21
в 2 каналах
Get PRO
березень '26
+25
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+37
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+78
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+31
в 4 каналах
Get PRO
жовтень '25
+92
в 5 каналах
Get PRO
вересень '25
+57
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+113
в 5 каналах
Get PRO
липень '25
+64
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+107
в 7 каналах
Get PRO
травень '25
+118
в 6 каналах
Get PRO
квітень '25
+157
в 11 каналах
Get PRO
березень '25
+328
в 18 каналах
Get PRO
лютий '25
+333
в 19 каналах
Get PRO
січень '25
+674
в 22 каналах
Get PRO
грудень '24
+367
в 15 каналах
Get PRO
листопад '24
+431
в 16 каналах
Get PRO
жовтень '24
+383
в 13 каналах
Get PRO
вересень '24
+56
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+112
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 2 каналах
Get PRO
травень '240
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+168
в 1 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | +2 | |||
| 06 липня | +2 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
почему улыбаешься ?
вспомнила как меня кормил из рук папа. И вспомнила как меня кормил из рук любимый мужчина.
и в чем разница?
у папы я как будто съесть должна, а у мужчины, можно и отказаться.
| 2 |  Хочу туда, где ничего не видно,
Где всё определяется на ощупь
И на дрожь.
Где рифмы нет.
И неизвестен ритм.
Где память вывернута наизнанку.
Где вместо лиц — овалы теплоты,
А вместо слов — гортани перестук,
Где навигатор — выдох,
И компас — вдох.
Где время не течёт, а осаждается
На стенках лёгких, как ржавчина на проводах,
И даже Бог - лишь судорога в пальцах,
Которые нащупывают ток.
Хочу туда, где зренье бесполезно,
Как совесть у глухого палача,
Где осязанье — высшая из служб,
А дрожь — единственная форма речи.
Там горизонт — под пальцами, как шрам,
И океан — в ладонях- пот,
И каждая опора — подозрительна,
Как дружба в годы бедствий и потерь.
Где жизнь — не жизнь, а только черновик,
Где смерть — не смерть, а переход на ощупь
От одного незримого
к другому, — и над пропастью — лишь дрожь,
отлично знающая вес
того, кого не видно за спиной.
Хочу в туман. | 85 |
| 3 |  +2Иногда в июле новости орут громче цикад, а отпуск требует быть счастливым по графику.
В бензоколонке нет топлива, нагнетают со всех сторон, и в этом хаосе хочется одного.
Чтобы кто-то взял за руку и сказал:
«Тише. Посиди со мной. Посмотри на летнее небо».
Этим кем-то уже полвека остается Жан Беккер, последний гуманист французского экрана. Сын великого Жака Беккера, ассистент на съемках «Дыры», в 60-х он снимал полары с Бельмондо, а потом почти на двадцать лет ушел в тень, снимал рекламу (400 роликов).
И вернулся, чтобы делать кино, где нет злодеев, погонь и громких истин, только люди, которые просто живут.
У нас на кинотерапии французский вечер.
И Беккер режиссер не Парижа, а провинции, он особенно летний.
Его фильмы пахнут нагретой травой и речной водой. «Дети болота», «Диалог с моим садовником», «Мои послеобеденные часы с Маргерит», все они о втором шансе.
О том, что начать сначала можно в любом возрасте.
Полуграмотный разнорабочий открывает Камю благодаря случайной знакомой.
Уставший художник находит смысл в общении с садовником.
Бывший зэк обретает дом.
Это кино освобождает от долженствования.
Не обещает радуги, но дарит тихую надежду. Включим Беккера уже в это воскресенье, и замедлим время, откроем окна и позволим себе быть просто зрителями.
После такого просмотра хочется молчать и улыбаться.
И начать с чистого листа.
Без пафоса, без планов, просто быть человеком.
А Беккер напоминает: лето - не только сезон, но и состояние души.
До встречи в воскресенье. | 89 |
| 4 |  +5Иногда в июле новости орут громче цикад, а отпуск требует быть счастливым по графику. В бензоколонке нет топлива, нагнетают со всех сторон, и в этом хаосе хочется одного.
Чтобы кто-то взял за руку и сказал:
«Тише. Посиди со мной. Посмотри на летнее небо».
Этим кем-то уже полвека остается Жан Беккер, последний гуманист французского экрана. Сын великого Жака Беккера, ассистент на съемках «Дыры», в 60-х он снимал полары с Бельмондо, а потом почти на двадцать лет ушел в тень, снимал рекламу (400 роликов).
И вернулся, чтобы делать кино, где нет злодеев, погонь и громких истин, только люди, которые просто живут.
У нас на кинотерапии французский вечер.
И Беккер режиссер не Парижа, а провинции, он особенно летний.
Его фильмы пахнут нагретой травой и речной водой. «Дети болота», «Диалог с моим садовником», «Мои послеобеденные часы с Маргерит», все они о втором шансе.
О том, что начать сначала можно в любом возрасте.
Полуграмотный разнорабочий открывает Камю благодаря случайной знакомой.
Уставший художник находит смысл в общении с садовником.
Бывший зэк обретает дом.
Это кино освобождает от долженствования.
Не обещает радуги, но дарит тихую надежду. Включим Беккера уже в это воскресенье, и замедлим время, откроем окна и позволим себе быть просто зрителями.
После такого просмотра хочется молчать и улыбаться.
И начать с чистого листа.
Без пафоса, без планов, просто быть человеком.
А Беккер напоминает: лето - не только сезон, но и состояние души.
До встречи в воскресенье. | 1 |
| 5 | присваивать.
мне не нравилось никогда присваивание.
когда меня присваивают и считают своей.
когда меня фиксируют как муху в янтаре.
как вещь.
как атрибут.
присутствовать.
мне нравится присутствие.
оно не душит.
там нет владельца, но есть свидетель.
ничья и вся.
не трофей, а процесс.
разве море можно присвоить? море можно только пережить. | 137 |
| 6 |  Отлично показали кризис двух лет.
Пап, я сам! | 144 |
| 7 |  Недавно познакомилась с ребятами из Prosecco Show и была поражена их гением. Они не просто комики, а философы в действии.
Они не учат быть смешными, но учат быть живыми.
Их главный секрет не шутки, а отношение к реальности.
Пять правил импровизации, которые я тут же примерила на жизнь.
1. «Да, и…»
Не отрицать реальность, а принимать и достраивать. Пробка, отказ, дождь? Вместо борьбы согласие и шаг вперед. В жизни это избавляет от страданий по поводу того, чего нет.
2. «Сделай партнера звездой»
На сцене они подсвечивают друг друга, а не себя. В жизни это про эмпатию. Мы так привыкли думать о своем, а волшебство начинается, когда ты делаешь собеседника главным героем.
3. «Ошибка — подарок»
Сломанный сценарий дает новый сюжет. В жизни мы тратим силы на избегание ошибок, а здесь наоборот, на то, чтобы развернуться и увидеть в них новые повороты. Это освобождает.
4. Связи важнее шуток
Зритель платит за контакт, а не за остроту. В жизни мы ищем «правильные слова», но люди запоминают не тексты, а моменты присутствия рядом.
5. «Чистая голова»
Перед выходом они стирают ожидания. Без этого не работает ни одно правило. Только в пустоте рождаются настоящие инсайты, в любви, в разговоре, в решении.
Они учат не бояться хаоса, а играть с ним. Их философия превращает страх перед неизвестностью в азарт.
Вдохновившись ребятами, я хочу внести эту философию в наши кинотерапевтические встречи и сделать их более живыми.
Уже 12 июля попробуем больше импровизировать эту жизнь. | 173 |
| 8 |  Побывала на тренинге успешных, зарядилась нужной Энерджи, делюсь с вами секретной практикой от мастера. | 132 |
| 9 | Наркоманы успеха,
у которых не стоит, потому что они держат небо на каменных руках.
Живущие в перманентной судороге, им нужна пожизненная анастезия.
Успех без души - роскошный наркоз.
С таким докладом я бы вышла к ним на сцену. | 199 |
| 10 | Друзья, кто читает и любит этот канал.
Можно вас попросить ?
Сделайте мне приятно ?
Порадуйте?
Поделитесь любым понравившимся вам постом публично у себя в сторис.
Я от такого расцветаю) | 261 |
| 11 | Сижу в аэропорту, нас высадили из самолета, объявляют воздушную тревогу. Люди уставшие, злые , недовольные. Кто-то комментирует : «специально издеваются над нами». Взрослые люди в минуту превращаются в маленьких испуганных детей, задающих миллион глупых вопросов тете в форме. Тетя в форме сама в панике и на повышенных тонах пытается что-то объяснить людям, переходя на крик. Каждый думает, что его вопрос очень важен сейчас и его точно нужно задать тете, тогда тетя скажет что нужно делать. Мы переоцениваем значение людей в форме. Мы переоцениваем значение собственных тревог.
Люди задают такие вопросы не потому, что они глупые, а потому что вопрос - это иллюзия контроля. Стресс вызывает регресс. Пока ты задаёшь вопрос, ты ещё как будто участвуешь в процессе, а не просто пассивно ждёшь смерти или задержки. Но поезд уходит, и самолёт не взлетит от криков.
И человек не останется от истерик.
Это ведь про всё.
Про политиков,
про начальников,
про «экспертов» в телевизоре.
И про наши ночные страхи, которые утром кажутся смешными.
А я перевожу ритм происходящего в буквы , параллельно бронируя последний доступный билет на поезд. Так как следующий рейс ждать дольше, чем доехать на поезде.
любить не тяжело,
тяжело отпускать,
ничего не ждать,
не надеяться, а просто верить.
остановиться когда хочется проверить. удержать, вместо разрушать,
не рассыпаться.
любить не тяжело,
тяжело видеть,
не что хочется, а как есть.
принимать,
прощать,
не мерять.
любить не тяжело,
тяжело не бояться
и без торгов, обмена, счета
просто отдавать.
любить не тяжело,
тяжело инстинкту сопротивляться
самосохранения,
наивным оставаться,
не любить - задыхаться.
любить не тяжело,
тяжело прощаться,
когда нужно просто отпускать. | 263 |
| 12 | Хруст надкусанной изнутри щеки,
металический вкус - это ты.
Сталь
собралась,
ртуть поднимающаяся
по капилляру градусника,
Поднялась.
У железной нежности
высокая температура сборки.
Каблук бьет по асфальту,
крик проезжающих мимо
поездов,
машин,
Аэропорт.
Гул дистанции
между нами.
Следы шин.
Десенсибилизация глаз.
Уничтожение травм.
Стирание памяти.
Кардиограмма отсутствия.
Никаких рук.
Взлетная полоса.
Никаких фраз.
Из снов фарш.
Никаких губ.
Марафон не «от», а «к».
На старт,
внимание,
марш. | 216 |
| 13 |  Французский вечер кинотерапии на Кухне
🗓 12 июля , 17:30
📍 Москва‑Сити (адрес пришлём подтвержденным участникам)
Уютный ужин, французское кино и честный разговор.
Без оценок, без масок только живое присутствие,
вкусная еда,
наполняющее общение.
Что внутри:
🍷 ужин с ароматами Прованса
🎬 фильм, который приглашает задуматься
🧠 групповая кинотерапия в камерном кругу
Мест мало, регистрируйтесь заранее.
🎟️https://proekt-stsena-events.timepad.ru/event/4042838/ | 191 |
| 14 |  +1Что важно сказать про Грацию Соррентино, что с итальянского la grazia означает милосердие. И это эстетские размышления на тему…
Как всегда красиво. | 207 |
| 15 | Просто представь на минутку, что у тебя прямо сейчас отбирают телефон, или ты его теряешь.
И весь цифровой мир, построенный вокруг твоего большого пальца, останавливает свое вращение.
Сначала пугающая звонкая тишина, потому что это не отсутствие звука, а отсутствие фона, белого шума, который постоянно жужжит в кармане.
И в этой тишине ты вдруг слышишь, как громко дышишь, как на вдохе скрипят собственные ребра.
А дальше немота,
ты не можешь передать мысль, ты не можешь отправить внезапное сообщение,
ты должен эту мысль произнести.
И когда ты спросишь у прохожего: «Который час?»,
ты увидишь его глаза.
Ты увидишь, что он торопится, что у него дергается веко,
что он не слышит с первого раза.
И придется смотреть на него по-настоящему, а не сканировать его QR-код.
Вот она жизнь.
И самое унизительное -это память, точнее ее отсутствие.
Ты вдруг понимаешь, что голова - это решето.
Ты не помнишь ни чьих номеров. Ты не помнишь, как выглядит подъезд, если смотреть на него с другой стороны.
Тебе приходится записывать ручкой на бумаге, и буквы получаются корявые, потому что большой палец, который так ловко скроллил, не умеет держать ручку.
Жить заново,
смотреть на людей,
просить их помощи во всем:
куда пройти,
как заплатить,
как передать.
Тебе придется запоминать и записывать.
Ты будешь более внимательным, сфокусированным на чем-то одном, конкретно сейчас происходящем в твоей реальности.
Ты увидишь, насколько беспомощен,
насколько нуждаешься, насколько мал.
И твой большой палец не такой уж и большой.
И в момент, когда мир останавливается,
ты замечаешь трещину в стене, на которую никогда бы не посмотрел.
Ту самую, которую так точно показал Юрий Быков в своем фильме "Дурак".
Ты замечаешь, как женщина в очереди держит пакет,
она перекладывает его из руки в руку, потому что ей тяжело.
И ты можешь ей помочь.
Не скинуть денег, а именно помочь: взять,
открыть дверь,
подержать.
Беспомощность/зависимость отрезает от иллюзии контроля, но она же привязывает к чужой силе.
Я нуждаюсь.
Я прошу.
Я говорю «спасибо» и смотрю в глаза, потому что иначе это спасибо ничего не стоит.
Да, я мал, как дрожащий зрачок, потерявший линзу, но в этом размере мира есть странная свобода: некуда спешить.
Время теперь измеряется не сообщениями, а шагами и ударами сердца.
Большой палец больше не управляет миром, он просто указывает куда пойти, а идти приходится всем телом.
Реальность начинается там, где заканчивается ловкость пальца, она становится не беднее, но тяжелее, приобретает вес. Как будто у тебя теперь весло в руках: непривычно, мозолисто, но ты наконец гребешь сам, а не плывешь по течению уведомлений.
Продолжением руки становится не экран, а реальная помощь.
Пол суток пожила без телефона, а потом мне его вернул водитель, чье имя я писала на бумажке, потом долго запоминала, потом произносила, и пока я произносила много думала, а кто он, откуда и как живет:
Сыргак Уулу Бектурган.
| 220 |
| 16 | Друзья, пора признать , что путешествия, занимают достаточную часть моей деятельности, соответственно, этого канала, чтобы обозначить это в названии.
Как лучше это обозначить?
Помогите мне и за самое интересное название я вручу вам подарок.
Сейчас я просто добавила к ТерапииКино «в пути».
Как еще можно ? | 205 |
| 17 | Папа сказал,
ему не нравятся мои украшения, увлечения .
Мои рыжие брови.
Я похожа на ведьму,
и вообще выгляжу странно.
Ему не нравится мой выбор профессии.
Вся эта моя психология,
энергии,
кино,
путешествия.
Я для папы непонятная,
слишком творческая,
слишком спонтанная.
В детстве бегала за ним.
По гаражам, рыбалкам, его компаниям.
Все ждала одобрения,
подтверждения.
Папа, ну скажи,
что я умная,
красивая у тебя,
талантливая.
Папа, я выросла.
Мне больше не нужно твое восхищение.
Мы можем быть разными и ты не обязан.
И я не обязана.
Вот мое свидетельство о рождении как свободной женщины от одобрения.
Женщины не ребенка, а кошки.
Кошка не ждёт,
но сама выбирает кто и когда
ее будет гладить.
Выдано. | 230 |
| 18 | Друзья, вдруг кто-то хочет с нами пробежать ночной забег 20 июня и встретить рассвет на площади, регистрируйтесь
Регистрация на забег runc.run | 234 |
| 19 | Это могло бы быть написано на моем надгробном камне:
Я так люблю жизнь.
Я так люблю петь.
Я так люблю на небо смотреть.
Открой глаза.
Дай руку.
Иди ко мне.
Смерть стоит того чтобы жить.
Любовь стоит того чтобы ждать.
Мы должны продолжать. | 233 |
| 20 |  Відеоповідомлення | 218 |
