Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Узнай себя | Психология
Відкрити в Telegram
Вы по адресу! Здесь будут разбираться интересные психологические эксперименты и теории. https://t.me/Angelchkaa по всем вопросам - @Ninok3231 По peклaмe: @Diggsale менеджер @tpm_maxtop1gg
Показати більше7 294
Підписники
-4224 години
-2137 днів
-28530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+212
в 1 каналах
травень '26
+507
в 7 каналах
Get PRO
квітень '26
+404
в 3 каналах
Get PRO
березень '26
+257
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+523
в 17 каналах
Get PRO
січень '26
+1 112
в 7 каналах
Get PRO
грудень '25
+612
в 5 каналах
Get PRO
листопад '25
+2 586
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+1 087
в 5 каналах
Get PRO
вересень '25
+5 033
в 11 каналах
Get PRO
серпень '25
+701
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+1 692
в 4 каналах
Get PRO
червень '25
+1 324
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+762
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+4 493
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+419
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+37
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+124
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+171
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+196
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+405
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+468
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+189
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+42
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+63
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+175
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+251
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+2 278
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 23 червня | 0 | |||
| 22 червня | +1 | |||
| 21 червня | +3 | |||
| 20 червня | +3 | |||
| 19 червня | +6 | |||
| 18 червня | +6 | |||
| 17 червня | +2 | |||
| 16 червня | +1 | |||
| 15 червня | +6 | |||
| 14 червня | 0 | |||
| 13 червня | +5 | |||
| 12 червня | +9 | |||
| 11 червня | +4 | |||
| 10 червня | +9 | |||
| 09 червня | +9 | |||
| 08 червня | +7 | |||
| 07 червня | +23 | |||
| 06 червня | +23 | |||
| 05 червня | +35 | |||
| 04 червня | +7 | |||
| 03 червня | +15 | |||
| 02 червня | +24 | |||
| 01 червня | +14 |
Дописи каналу
Кот Леопольд успокаивает:
"Если получается все на перекос,
Не впадай в отчаяние и не вешай нос.
В самом трудном случае хвост держи трубой,
И тогда получится все само собой!"
😉 Иногда вечером я выхожу на балкон - подышать, подумать, сбежать от мужа (не обязательно в этом порядке)
И каждый раз сверху ко мне спускается соседский кот 🐈⬛ Просто садится на колени, как будто у нас давно подписан договор о взаимной поддержке
Однажды я вышла в слезах после очередного "мужского диалога", где он всё сказал "спокойно", а меня трясло как оливку в мартини 🍸
Кот спустился, посмотрел… и - внимание - ушёл обратно
Думаю: "Вот даже кот меня покинул. Прекрасно" 😢
Через три минуты мне на колени падает… кусок колбасы.
Поднимаю голову - а там мой пушистый терапевт сидит, глядя на меня с выражением:
"Муж - мужем, а ты поешь. Это важнее."
И знаете что?
Вот это - лучшая эмоциональная поддержка в моей жизни.
Ни разговоров, ни нотаций, ни "ты слишком близко всё воспринимаешь".
Просто колбаса.
Потому что кот понял главное: утешать надо не словами, а заботой🤗
И да, людям бы этому поучиться.
#психология #утешение #отношения
| 2 | Долорес Мадригаль из мультфильма "Энканто" предупреждает:
"И, увы, не знает никто, насколько хрупко наше счастье."
Еду я в экспрессе в аэропорт. Ко мне клеится милый мальчик - милый, но ноль химии 🤷♀️
Попрощались. Думаю: ну всё, эпизод завершён. Ха-ха. Наивная женщина.
🐩 Через пять минут он находит меня в очереди и приносит плюшевую собаку.
Отказалась.
🐮 Через десять минут он приходит уже с коровой.
Отказалась снова.
Иду к паспортному контролю, выдыхая.
Но нет. Финальный босс поджидал впереди 🏁
Парень появляется с милой бабулей.
- Это моя мама. Я хотел, чтобы вы познакомились… и вот вам “Sneckers”
Я уже не женщина - я стресс в человеческом обличье.
👎 От собачки отказалась, от коровы отказалась, от бабушки тоже пришлось
Но бабушка решила, что финал должен быть ярким. Она берет меня под локоток и шепчет бархатным демоническим голосом:
- Только попробуй, тварь такая, вешаться на моего мальчика
И знаете…
Я считаю, это были одни из самых здоровых отношений в моей жизни.
Знакомство, ухаживания, токсичная свекровь, развод, алименты - двадцать минут, и всё позади 🥳
Вот бы все романы заканчивались так экологично 😉 | 2 382 |
| 3 | История из мультфильма "Телефон":
У меня зазвонил телефон.
- Кто говорит?
- Слон
- Откуда?
- От верблюда
📞 Телефон звонит – а у вас внутри всё сжимается, ладони потеют, и единственное желание – запустить гаджет в стратосферу?
Возможно, у вас телефобия!
Да, мои дорогие зумеры и миллениалы, ваша нелюбовь к звонкам "без предупреждения" (ведь там 99% скама и 1% бабушки, ага 🙄 ) – это уже тренд
Проще ж в мессенджере отписаться, когда удобно, чем вот это вот всё "здесь и сейчас" 💬
Но давайте честно: одно дело – просто предпочитать тексты (я и сама люблю тишину!). И совсем другое – когда от страха не можешь позвонить врачу, работодателю или просто заказать пиццу 🍕
Чувствуете разницу?
Часто за этим прячется старая добрая социофобия – страх оценки, боязнь ляпнуть не то в прямом эфире
Разбирайтесь: это просто комфорт или реальная проблема, которая мешает жить?
Если второе – пора не прятаться, а решать. Иногда даже просто порепетировать "алло" помогает! 😉 | 2 177 |
| 4 | После троих детей, 12 лет брака и миллиона «я устала» секс стал сложной темой.
Когда грудь была столовой. Когда тело не своё. Когда к вечеру ты — функция, а не женщина.
Я — Жабетта. И я тот самый внутренний голос, который нашёптывает: «Ты фригидная. Ты плохая жена. Он уйдёт к той, которая хочет».
Но я научилась с ней справляться. И делюсь этим.
На моём канале мы говорим о близости без ханжества:
— Как хотеть, когда устала так, что к вечеру тебя нет
— Как говорить с мужем о сексе без обид и давления
— Как возвращать желание после родов и долгих лет брака
— Как перестать быть функцией и снова почувствовать себя женщиной
— И да — как просто обниматься, когда на большее нет сил, и это нормально
Без «ты должна». Без «успешного успеха». С юмором, честностью и практическими советами.
Заходи, у нас чай с мятой и разговоры о том, о чём обычно молчат. 🐸👇🏻 | 2 107 |
| 5 | Радость из мультфильма "Головоломка" докладывает:
"Представляю вам своё самое последнее изобретение - нервосберегатель!"
💌 Недавно я узнала, что Наполеон три недели не открывал письма.
Три. Недели.
И знаете, что случилось?
НИЧЕГО.
Мир не рухнул, министры не умерли, Евросоюз не распался (его вообще тогда не было)
Проблемы просто решились сами, потому что - сюрприз! - не все вопросы требуют вашего немедленного участия и страдальческого лица
🤔 И я вот думаю: если это работало у человека, который управлял пол Европой, то почему вы, сидя в офисе между кулером и кактусом, считаете, что ваши входящие - это священное писание?
Мы живём в эпохе, где каждый чих превращён в "срочно обсудить"
Рабочие чаты, уведомления, "а посмотрел ли ты?" - психологический терроризм XXI века
📝 Метод Наполеона прост: если проблема не угрожает вашей жизни - дайте ей время умереть своей смертью
Иногда лучший ответ - тишина
Иногда лучший навык - игнор
Пользуйтесь. И да пребудет с вами ваш внутренний император | 2 370 |
| 6 |  +2Дмитриев прошелся по британскому прьемеру в X
«Стармер вместо того, чтобы перехватывать мигрантов, которые насилуют, калечат и обезглавливают британцев, пытается отвлечь внимание Великобритании эскалацией».
«А запрет соцсетей для лиц младше 16 лет в Великобритании с 2027 года нужен для контроля пользователей».
Записываем в список побед? 😁 | 2 400 |
| 7 | Анжелика из мультфильма "Ох, уж эти детки!" ругается:
"Вы, тупые детки, монстры - это всего лишь плоды вашей привязанности"
Генетика, конечно, страшная сила. Но жизнь сильнее 💪
Недавно ученые сравнили 186 пар близнецов. Однояйцевых!
Гены одинаковые. А выглядеть они могут на 8 лет по-разному. Угадайте, кто выглядит старше? 👀
Та, которая курит, загорает и… развелась.
Да-да. Разведенная женщина в исследовании - это тёмные круги, морщины у рта и вечный след хмурого взгляда. Это не гены. Это хронический стресс от "счастливых" отношений, которые медленно вас убивали. Ваша ДНК повреждается не временем, а его словами и вашими слезами 😭
🔥 А знаете, что делает лицо моложе после 40?
Не ботокс. Небольшой лишний вес. И… заместительная гормональная терапия. Эстроген. То, что уходит, когда вы в стрессе, недосыпаете и живете с кем попало
🧴Вы думаете, покупаете сыворотку. А на самом деле вам нужны не кремы, а спокойствие, сон и гормоны радости, которые не вырабатываются рядом с тем, кто вас не ценит.
Мораль проста: ваше отражение в зеркале - это не мамины гены. Это ваши сигареты, разводы, стрессы и загар. Природа дала вам стартовый капитал красоты, а вы решаете, просрать его или приумножить
#психология #старение #отношения #стресс #близнецы | 2 353 |
| 8 | Уважение не дают за возраст. Его дают за то, как ты себя поставила.Многие женщины замечают: чем больше ты даёшь, тем меньше получаешь взамен. Не потому что ты плохая. А потому что привыкла быть удобной.
Мужчина уважает не ту, кто терпит, а ту, кто знает свою цену. И если ты перестанешь быть его бесплатным психологом, нянькой и аттракционом — он наконец увидит в тебе женщину, а не ресурс.
Мой канал без розовых соплей. Просто о том, как перестать обесценивать себя, выйти из роли «вечно всё тяну» и получить то, что ты реально заслуживаешь.
Хочу не занижать свою планку 💋 | 2 525 |
| 9 | Старик из мультфильма "Как старик корову продавал" решил:
"Буренку свою не отдам никому - такая скотина нужна самому"
Он пять лет встречался с девушкой, которую давно разлюбил.
И каждый раз на вопрос "Зачем?" отвечал:
- Ну, мы же уже ТАКОЕ прошли!
Что прошли? Испытание токсичностью? Олимпиаду по терпению? Или квест "Угадай, в чём ты снова виноват"?
🪤 Это и есть ловушка утопленных затрат - это когда вы уже просрали вагон денег, нервов, времени, но продолжаете топить себя, потому что... внимание!
📎 Жалко признать потери СЕЙЧАС. Принять, что все было зря – это БОЛЬНО. Проще вбухать еще немного, надеясь, что вдруг выплывет
📎 Еще одна причина: хочется чувствовать себя не беспомощным лохом, а капитаном своей жизни. Если признать провал, чувствуешь себя ничтожеством без контроля
Как свалить из этой ямы?
1️⃣ Спросите себя: "Если бы начинала сегодня, ввязалась бы в это?" Если ответ - "да ну на фиг", то вы точно на неправильной стороне истории
2️⃣ Представьте, что это не ваша жопа... простите, ситуация. Что бы вы, самый циничный и умный человек, посоветовали самому тупому другу в такой ситуации? Вот это и сделайте. Взгляд со стороны работает
🔥 Всё просто. Либо выкидываете это тонущее барахло к черту и идете дальше, либо продолжаете тонуть. Ваше решение | 2 268 |
| 10 | Как совмещать жизнь и кино?
Меня зовут Елена Конотопова, я продюсер и предприниматель. Я основала крупнейшую в стране и в Европе компанию по локализации контента — RuFilms, а также первую в России Школу аудиовизуального перевода (ШАП).
🏙️ Личные наблюдения о жизни, мои прогулки по Москве и тайны «доходных домов».
💼 Закулисье мира RuFilms и Школы перевода, инсайты из мира продюсирования и последние новости индустрии контента и образования.
🎙️Мне приходится продюсировать не только проекты, но и свою собственную жизнь с нуля, принимая новые правила игры!
обо всем тут
https://max.ru/join/xlUUIpIqKWG4FTsWmg_IFsSFwgFCC0TydRWll9eWiFI | 2 352 |
| 11 | Царь Ээт из мультфильма "Аргонавты" объясняет?
"Справедливость - удел богов, боги знают, кому даровать удачу"
🥇 Когда ваши заслуги кто-то присвоил - в душе сразу включается внутренний Дэкстер
И да, это нормально. Мозг ненавидит несправедливость сильнее, чем понедельники
✅ Вы дали идею - её уже продают из соседнего кабинета
✅ Сделали презентацию - аплодируют тем, кто только шрифт поправил
✅ Продумали проект - мини-босс выкатил его начальству как своё "озарение"
И вы стоите такие, как идиот, с желанием расчленить систему… но нельзя. HR не поймёт 👀
📌 Проблема здесь проста: когда мы кипим, нас проще переорать, задавить и выставить истеричкой
Поэтому психология предлагает другой путь - тихий, мерзко-эффективный 🔥
1️⃣ Сначала задавайте вопросы, от которых у крысятника вспотеют ладошки:
🍃"Ты специально говорил "я", а не "мы"?"
🍃"Почему решил подать проект так, будто делал его один?"
Удивитесь, как быстро у смельчака начнут плавиться аргументы
2️⃣ Вторая стратегия - свидетели.
Лояльный коллега, который задаст на совещании правильный вопрос, творит чудеса: "Когда вы вдвоём обсуждали эту идею, как решили вопрос с…?"
И всё. Маски слетают.
➡️ Главное - не сгорать самой. Вы пришли работать, а не тушить пожары чужого эго
#психология #работа #коммуникация #границы | 2 590 |
| 12 | Двоечник Витя Перестукин из мультфильма "В стране невыученных уроков" злится:
"Да я ненавижу все эти учебники, пропади они все пропадом!"
📚 Вы знаете таких людей? Купят книгу, понюхают, погладят, поставят на полку - и забывают навсегда.
У меня такая подруга Катя. У нее дома библиотека непрочитанных надежд: психология, классика, саморазвитие… Красивые, как мебель от ИКЕА. Но открывает она их примерно с той же частотой, с какой ходит в спортзал🤷♀️
Японцы придумали для этого слово - цундоку. Оно означает: "купил, чтобы прочитать, но не прочитал, потому что жизнь - она такая"
Библиофилы книги любят. Библиоманы - накапливают. А цундокуисты просто боятся
Боятся, что после книги по психологии придётся меняться. Что после классики станет стыдно за свою жизнь. Что после книги по саморазвитию придётся развиваться
➕ Но есть плюс! Психологи говорят: даже непрочитанные книги стимулируют мозг. Они как тренажёр для совести: смотришь на полку - и думаешь: "Вот бы прочитать…" А потом идёшь доедать пельмени
‼️ Но шанс когда-нибудь открыть книгу всё-таки есть. Главное - не выбрасывать. А то как же мы тогда будем чувствовать себя умными? | 2 258 |
| 13 | Список полезных телеграмм каналов для девушек и женщин!💭
• @motivationtoway - мотивация, советы по уходу за собой, и немного саморазвития!
• @studyblgo - Нужна мотивация - приходи и учеба
• @beautyblggg будь лучшей версией себя, с нашим советами
• @Psyuq Психолог Альфия
• @Rukodelnize_v_help рукоделие для наших дам | 2 580 |
| 14 | Урок торговли в мультфильме "Как мужик корову продавал"
- А много ль корова даёт молока?
- Не выдоишь за день - устанет рука!
🏬 Замечали как иногда на рынке вы сталкиваетесь с магическим ритуалом: вы спрашиваете цену, а вам суют еду в лицо?
Не “сколько стоит?”, а “открой рот”. Логика железная: пока вы жуёте, думать о деньгах неудобно 💰
Диалог обычно такой:
- Сколько стоит?
- Попробуйте!
- Сколько?
- Лучшая на рынке!
- ЦЕНА?
- Попробовали. И как вам?
✨ И вот тут фокус: вас не “угощают”. Вас ставят в позицию должника. Типа вы теперь обязаны купить, потому что вам дали микродольку ветчины и секундочку внимания
Это называется “продажа через чувство неловкости”. Работает на приличных людях особенно хорошо. На тех, кто потом ещё извиняется, что не купил🤨
Вторая гадость: игнор вопроса.
Если человек не отвечает на прямой вопрос, он не “душевный продавец”, он тренируется на вас, как на бесплатном тренажёре.
👉 Тактика выживания: спокойное “Сколько стоит?” и пауза.
Без улыбок, без оправданий, без “ой я просто смотрю”. Не ответили, разворачиваетесь. Нормальные люди понимают слова. Остальные понимают только потерю клиента 🤷♀️
#границы #манипуляции #самоуважение #психология | 2 395 |
| 15 | Двоечник Витя Перестукин из мультфильма "В стране невыученных уроков" злится:
"Да я ненавижу все эти учебники, пропади они все пропадом!"
📚 Вы знаете таких людей? Купят книгу, понюхают, погладят, поставят на полку - и забывают навсегда.
У меня такая подруга Катя. У нее дома библиотека непрочитанных надежд: психология, классика, саморазвитие… Красивые, как мебель от ИКЕА. Но открывает она их примерно с той же частотой, с какой ходит в спортзал🤷♀️
Японцы придумали для этого слово - цундоку. Оно означает: "купил, чтобы прочитать, но не прочитал, потому что жизнь - она такая"
Библиофилы книги любят. Библиоманы - накапливают. А цундокуисты просто боятся
Боятся, что после книги по психологии придётся меняться. Что после классики станет стыдно за свою жизнь. Что после книги по саморазвитию придётся развиваться
➕ Но есть плюс! Психологи говорят: даже непрочитанные книги стимулируют мозг. Они как тренажёр для совести: смотришь на полку - и думаешь: "Вот бы прочитать…" А потом идёшь доедать пельмени
‼️ Но шанс когда-нибудь открыть книгу всё-таки есть. Главное - не выбрасывать. А то как же мы тогда будем чувствовать себя умными? | 2 329 |
| 16 | Принцесса Анна из мультфильм "Холодное сердце" интересуется:
- А что это у вас за осёл странный?
- Свен
- А оленя как зовут?
- ... Свен.
- О, понятно. Меньше запоминать.
👀 Каждый раз, когда кто-то начинает вещать про "миллениалы такие", "зумеры сякие", а "альфа вообще новая форма жизни", у меня включается профессиональная аллергия
Потому что теория поколений - это качественный маркетинговый миф, придуманный в 1991 году двумя социологами, которые, судя по данным, работали по принципу "давайте просто назовём это наукой"
📰 Масштабное исследование ЭКОПСИ на данных более 1 миллиона сотрудников за 14 лет стало холодным душем: разницы между иксами, миллениалами и зумерами нет.
Ноль. Пшик.
🗓 После 35 лет - все одинаковые.
До 35 - тоже одинаковые, только моложе.
То, что списывают на "особенности поколения Z", - банальные возрастные этапы.
👩🦱 Да, молодые хотят смысла, влияния и развития. Новость дня: молодые всегда этого хотели. Ещё с каменного века, просто тогда не было HR и корпоративных презентаций
Меняется не поколение - меняется мир. Пандемия, удалёнка, тревожность, перегрев экономики - и всё, у всех внезапно важен баланс жизни и работы.
Не потому что "пришли зумеры".
А потому что людям надоело жить как хомяки в колесе
‼️ Главная ошибка теории поколений в том, что её авторы перепутали возраст с поколением.
Но красиво же звучит 👋
И продаётся до сих пор лучше, чем шампунь от перхоти
#психология #критическоемышление #поколение | 2 556 |
| 17 | Емеля из мультфильма "По щучьему велению" приказывает:
"По щучьему веленью, по моему хотенью -пускай царская дочь меня полюбит…"
💬Когда человек говорит: "У меня сейчас непростой период", а сам три года лежит как музейный экспонат без цели и действий - это не период. Это характер. Это образ жизни. Это его естественная среда обитания
Вы же не называете "периодом" то, что длится годами?
➡️ Представьте: вы три года подряд, каждый день плетёте макраме. Это "период" или ПРИВЫЧКА?
➡️ Или вы три года подряд едите на завтрак овсянку - это "период" или ваш осознанный ВЫБОР овсянки?
✖️Если три года "отдыхаю душой" - это не кризис, это праздное существование
✖️Если три года "ищу себя" - ну да, по пути потерял работу и самоуважение
И главный вопрос - не про него.
Главный вопрос - вам это зачем?
❌ Если мужчине 21 и он ещё не понял, куда себя приткнуть - окей, растёт организм.
❌ Если мужчине 40+ и он до сих пор "в сложном периоде"… девочки, да он просто там живёт. Уютно ему. Подушечку уже подложил
И вот тут честно спросите себя:
"Я хочу быть женщиной или сиделкой его вечной хандры?"
❤️ Любите? Тогда не жалуйтесь.
👎 Не любите? Тогда не ждите, что он проснётся однажды - и станет принцем.
Там нет принца. Там стабильное болото с именем "такой человек"
А ваше время - не вечное.
Не тратьте его на чьи-то бесконечные "периоды"
#психология #отношения #самоценность | 2 673 |
| 18 | Даг из мультфильма "Дикие предки" признается:
"Каменный век - это уже не модно."
🐟 Вчера разделываю рыбу, а там - икра.
Ну всё, шампанское, бриллианты, лакшери-жизнь.
Только есть её ни я, ни мой муж не собираемся - не любим
Но рука над ведром зависает, как будто я пытаюсь выбросить не икру, а паспорт.
Мозг орёт:
- Алло, дурочка, это же деликатес!
- Люди за это платят, а ты в мусор?
- Заморозь, подари, отнеси соседям, сделай алтарь, но не выбрасывай!
Вот она - мини-копия большого человеческого абсурда.
Ты не хочешь, тебе не надо, оно тебе даже противно - но общество уже дружно закупает икру к Новому году,
значит и ты, будь добра, стой в очереди в отдел привилегий
📌 Так мы храним дорогие, но адски неудобные вещи.
📌 Работу, от которой подташнивает.
📌 Отношения, где давно всё умерло, но "другие бы за такое держались".
Мы боимся выбросить не своё, потому что "ценное"
Ценное - для кого? 💎
Икру я всё-таки выбросила.
После вины пришло облегчение… и мысль: "Какая же роскошь - не та, что на бутерброде, а та, что внутри: делать так, как тебе подходит, а не так, как "надо"
❔ Ну что, у вас есть свои "деликатесы", которые давно пора унести на помойку?
#психология #границы #самоуважение | 2 831 |
| 19 |  Героиня мультсериала "Дарья" аргументирует:
- Средневековье - это круто!
- Да. Воздух был чище, народу было поменьше, особенно после того, как чума стёрла треть населения крупных городов.
📔 Попалась мне тут интересная книга "Надежда для циников: удивительная наука о человеческой доброте". Там стэнфордский психолог Джамиль Заки пишет правду, от которой циников вывернет наизнанку: цинизм не делает вас прозорливым, он делает вас слепым.
И бедным.
И больным.
И одиноким.
И даже мёртвым - раньше срока.
🧠 Ведь циник считает себя самым умным в комнате. Все вокруг дурачки, а он один понимает, как устроены люди.
🎁 Но исследования говорят другое: цинизм связан с депрессией, алкоголизмом, низкими доходами и более ранней смертностью. Какая роскошная "здравость", конечно.
Вы верили, что вы просто реалист? Нет. Вы просто создаёте себе ад, а потом гордитесь тем, что не надели розовые очки.
💩 Для комфортной жизни Заки предлагает не розовые сопли, а "надеющийся скептицизм". Не верить всем подряд, не быть лохом, но и не включать автомат "все уроды". Проверять факты. Думать критически. Но не делать худший вывод о людях по умолчанию
Обидный пример, который он приводит: студенты Стэнфорда сидели в одиночестве, потому что были уверены, что остальные холодные и осуждающие. А на деле большинство хотели дружить и поддерживать. Но никто не сделал первый шаг. Потому что заранее решил: "нормальных нет"
Так что главный вопрос к себе: "где я уже заранее принял худшее и даже не дал реальности шанса меня опровергнуть?"
Потому что цинизм - это не признак ума. Это просто старая броня, которая уже не защищает, а душит. Снимайте. Пока не поздно
#психология #цинизм #мышление #отношения | 2 976 |
| 20 | Список полезных телеграмм каналов для девушек и женщин!💭
• @firejrnl - мотивация, советы по уходу за собой, и немного саморазвития!
• @YznayPSY - Нужна мотивация - приходи
• @beautyblggg будь лучшей версией себя, с нашим советами
• @EseniPsy Психолог Ксения | 2 853 |
