Доктор Геппа
Відкрити в Telegram
Канал для тех, кто с заботой относится к своему здоровью ❤️ По вопросам сотрудничества - dr.geppa@yandex.ru
Показати більше5 755
Підписники
+224 години
+217 днів
+1430 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+62
в 0 каналах
серпень '26
+26
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+64
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+74
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+82
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+53
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+75
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+131
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+125
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+263
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+293
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+276
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+374
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+92
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+238
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+91
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+96
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+103
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+163
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+164
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+102
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+286
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+250
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+319
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+102
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+135
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+86
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+78
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+137
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+160
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+163
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+165
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+206
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+122
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+112
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+56
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+98
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+149
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+318
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+255
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+67
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+71
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+117
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+136
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+52
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+2 028
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 вересня | 0 | |||
| 29 вересня | +2 | |||
| 28 вересня | +4 | |||
| 27 вересня | +11 | |||
| 26 вересня | +7 | |||
| 25 вересня | 0 | |||
| 24 вересня | +1 | |||
| 23 вересня | +1 | |||
| 22 вересня | +2 | |||
| 21 вересня | +2 | |||
| 20 вересня | +5 | |||
| 19 вересня | +1 | |||
| 18 вересня | +5 | |||
| 17 вересня | +1 | |||
| 16 вересня | 0 | |||
| 15 вересня | +3 | |||
| 14 вересня | +2 | |||
| 13 вересня | +2 | |||
| 12 вересня | +2 | |||
| 11 вересня | +1 | |||
| 10 вересня | +1 | |||
| 09 вересня | +2 | |||
| 08 вересня | 0 | |||
| 07 вересня | +1 | |||
| 06 вересня | +1 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | +1 | |||
| 03 вересня | +1 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | +3 |
Дописи каналу
| 2 | Девочки, дорогие!
Отправляю вам чек-лист по бессоннице 🫶🏼 | 729 |
| 3 |  +7Про тестостерон женщинам
Нужен ли? Для чего? Связано ли снижение тестостерона с менопаузой? | 1 274 |
| 4 |  Немає тексту... | 1 044 |
| 5 | На 1 сентября в 14:00 есть 1 место на очный прием в Нейропрофи
Запись +7 (987) 296-66-67 | 1 377 |
| 6 |  Уважаемые друзья! Мне сегодня прислали такое сообщение
Я хочу вас уверить в том, что я не пишу в личные сообщения о том, что провожу онлайн-сессии или консультации сама. Обращения ко мне всегда только от Вас🙏🏼
Не проходите по ссылкам и будьте внимательны и осторожны!
Я в отпуске до сентября и более того лечусь, поэтому никаких консультаций быть не может
С уважением! ЛВ | 1 590 |
| 7 | С витаминами группы B ситуация еще серьезнее. Фолатный цикл управляет детоксикацией, уровнем гомоцистеина. Высокий гомоцистеин нарушает внутреннюю выстилку любых сосудов, ухудшает кровоснабжение эндометрия и снижает шансы на успешное вынашивание. При мутациях в генах фолатного цикла обычная фолиевая кислота не усваивается. В таких случаях нужны исключительно активные метилированные формы B9 и B12.
Обычный анализ крови показывает лишь текущую концентрацию веществ в сыворотке на сегодняшний утро. Показатели зависят от фазы цикла, стресса или воспаления.
ДНК-тест сдается один раз на всю жизнь. Он дает истинное понимание вашей физиологии: как функционируют рецепторы, с какой скоростью работают ферменты и где находятся скрытые поломки. У @mygenetics сейчас проходит важная акция:
📌С 20 по 29 июля при покупке их флагманского ДНК-теста «Эксперт» (или комплекта с ним) вы получаете ДНК-тест «Витамины» в подарок📌
Комбинация дает точную диагностическую базу. «Эксперт» показывает особенности метаболизма, усвоение белков, жиров и углеводов, переносимость глютена и лактозы, скорость фаз детоксикации печени и склонность к набору веса. А подарочный тест «Витамины» как раз детализирует генетику усвоения железа, всей группы B, витаминов D, A, E, C и омега-3.
Знание этих нюансов позволяет не скупать хаотично БАДы, а выстроить точечную стратегию: подобрать нужные формы нутрицевтиков, точные дозировки и рацион под свой генотип. При оформлении используйте мой промокод: Geppa
Если у вас есть особенности цикла, симптомы анемии или вы планируете беременность и сомневаетесь с выбором панели, напишите моему менеджеру в телеграмм. Вам профессионально подскажут, с чего лучше начать.
Акция с подарком действует только до 29 июля. Перестаньте лечить симптомы вслепую и узнайте настоящие потребности своего тела❤️ | 1 538 |
| 8 |  В гинекологической практике я регулярно сталкиваюсь с 2-мя замкнутыми кругами. ❄️Первый: обильные менструации, падение ферритина, назначение препаратов железа вслепую, тошнота, боли в желудке и минимальный прирост в анализах.
❄️Второй: попытки нормализовать цикл или подготовиться к беременности, когда женщине назначают стандартную фолиевую кислоту, а показатели гомоцистеина не снижаются.
В женском организме железо и витамины группы B работают как базовый регулятор. Железо обеспечивает кислородное насыщение тканей и адекватную работу яичников. Без него ткани малого таза живут в хронической гипоксии. При этом то, как кишечник всосет этот минерал и перенесет его в депо, напрямую зависит от генетики белковых транспортеров. Если этот механизм генетически снижен, высокие дозы обычного железа просто травмируют слизистую ЖКТ, не попадая в цель. | 1 266 |
| 9 | В гинекологической практике я регулярно сталкиваюсь с 2-мя замкнутыми кругами. ❄️Первый: обильные менструации, падение ферритина, назначение препаратов железа вслепую, тошнота, боли в желудке и минимальный прирост в анализах.
❄️Второй: попытки нормализовать цикл или подготовиться к беременности, когда женщине назначают стандартную фолиевую кислоту, а показатели гомоцистеина не снижаются.
В женском организме железо и витамины группы B работают как базовый регулятор. Железо обеспечивает кислородное насыщение тканей и адекватную работу яичников. Без него ткани малого таза живут в хронической гипоксии. При этом то, как кишечник всосет этот минерал и перенесет его в депо, напрямую зависит от генетики белковых транспортеров. Если этот механизм генетически снижен, высокие дозы обычного железа просто травмируют слизистую ЖКТ, не попадая в цель.
С витаминами группы B ситуация еще серьезнее. Фолатный цикл управляет детоксикацией, уровнем гомоцистеина. Высокий гомоцистеин нарушает внутреннюю выстилку любых сосудов, ухудшает кровоснабжение эндоме тактрия и снижает шансы на успешное вынашивание. При мутациях в генах фолатного цикла обычная фолиевая кислота не усваивается. В таких случаях нужны исключительно активные метилированные формы B9 и B12.
Обычный анализ крови показывает лишь текущую концентрацию веществ в сыворотке на сегодняшний утро. Показатели зависят от фазы цикла, стресса или воспаления.
ДНК-тест сдается один раз на всю жизнь. Он дает истинное понимание вашей физиологии: как функционируют рецепторы, с какой скоростью работают ферменты и где находятся скрытые поломки. У @mygenetics сейчас проходит важная акция:
📌С 20 по 29 июля при покупке их флагманского ДНК-теста «Эксперт» (или комплекта с ним) вы получаете ДНК-тест «Витамины» в подарок📌
Комбинация дает точную диагностическую базу. «Эксперт» показывает особенности метаболизма, усвоение белков, жиров и углеводов, переносимость глютена и лактозы, скорость фаз детоксикации печени и склонность к набору веса. А подарочный тест «Витамины» как раз детализирует генетику усвоения железа, всей группы B, витаминов D, A, E, C и омега-3.
Знание этих нюансов позволяет не скупать хаотично БАДы, а выстроить точечную стратегию: подобрать нужные формы нутрицевтиков, точные дозировки и рацион под свой генотип. При оформлении используйте мой промокод: Geppa
Если у вас есть особенности цикла, симптомы анемии или вы планируете беременность и сомневаетесь с выбором панели, напишите моему менеджеру в телеграмм. Вам профессионально подскажут, с чего лучше начать.
Акция с подарком действует только до 29 июля. Перестаньте лечить симптомы вслепую и узнайте настоящие потребности своего тела❤️ | 1 |
| 10 |  +3Стартует челлендж от Вилави
направлен на мито-здоровье (читай здоровье в комплексе)
Зову вас с собой🫵🏼
Когда? 15 июля - 18 сентября
Как принять участие? Заглянуть по ссылке ЧЕЛЛЕНДЖ
Что если не успеваю зайти 15 числа? Можно начать в любой день челленджа
Всем здоровья, девчат! | 1 350 |
| 11 |  Надо ли чередовать места нанесения эстрогена?
Продолжаем про МГТ
Ставь ❤️
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 440 |
| 12 |  +7О самом важном из новых клинических рекомендаций - ВПЧ и рак шейки матки
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 279 |
| 13 |  +7Главный акцент на том, что теперь обнаружение вируса папилломы человека 16,18 и 45 типов станет точкой отсчета активных действий и это станет вероятнее всего ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ для всех
Считаю этот момент важным, потому что в условиях ЖК выявление ВПЧ до сих пор происходит в необязательном порядке, даже как-то стихийно
Продолжение следует | 1 242 |
| 14 |  +4Разбираем базовый минимум по скринингу на рак шейки матки
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 249 |
| 15 |  Поступил вопрос:
Беременность, 26 недель. Ферритин упал с 74 до 6, слабость. Норма ли это?
Отвечаю выше (см видео) | 1 189 |
| 16 | Карина помогла пристроить (тырит🤪) мои новые продукты | 981 |
| 17 |  🍋🍋летнее комбо от «пробиотиков для кожи»
- био без инъекций
- ластик от прыщей
- напитанная кожа век без морщин
- холёная упругая кожа с ровным тоном
давно пользуюсь этими штуками, советую | 936 |
| 18 |  Как правильно собрать мочу для общего анализа?
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 133 |
| 19 |  Не опасно ли часто делать УЗИ во время беременности, особенно слушать сердцебиение малыша на ранних сроках?
Поступил вопрос 🙋🏻♀️
Отвечаю выше ⬆️ (см видео)
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 073 |
| 20 | Освободилось место на очный прием завтра (28 мая) в клинике «Нейропрофи»
Для записи ⬇️
Звонить по номеру телефона
+7 987 296-66-67 | 276 |
