Доктор Геппа
رفتن به کانال در Telegram
Канал для тех, кто с заботой относится к своему здоровью ❤️ По вопросам сотрудничества - dr.geppa@yandex.ru
نمایش بیشتر5 755
مشترکین
+224 ساعت
+217 روز
+1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+62
در 0 کانالها
اوت '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+74
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+82
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+53
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+75
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+131
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+125
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+263
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+293
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+276
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+374
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+92
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+238
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+91
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+96
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+103
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+163
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+164
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+102
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+286
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+250
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+319
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+102
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+135
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+86
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+78
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+137
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+160
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+163
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+165
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+206
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+122
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+56
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+98
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+149
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+318
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+255
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+67
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+71
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+117
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+136
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+52
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+2 028
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 سپتامبر | 0 | |||
| 29 سپتامبر | +2 | |||
| 28 سپتامبر | +4 | |||
| 27 سپتامبر | +11 | |||
| 26 سپتامبر | +7 | |||
| 25 سپتامبر | 0 | |||
| 24 سپتامبر | +1 | |||
| 23 سپتامبر | +1 | |||
| 22 سپتامبر | +2 | |||
| 21 سپتامبر | +2 | |||
| 20 سپتامبر | +5 | |||
| 19 سپتامبر | +1 | |||
| 18 سپتامبر | +5 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | +3 | |||
| 14 سپتامبر | +2 | |||
| 13 سپتامبر | +2 | |||
| 12 سپتامبر | +2 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +3 |
پستهای کانال
| 2 | Девочки, дорогие!
Отправляю вам чек-лист по бессоннице 🫶🏼 | 729 |
| 3 |  +7Про тестостерон женщинам
Нужен ли? Для чего? Связано ли снижение тестостерона с менопаузой? | 1 274 |
| 4 |  بدون متن... | 1 044 |
| 5 | На 1 сентября в 14:00 есть 1 место на очный прием в Нейропрофи
Запись +7 (987) 296-66-67 | 1 377 |
| 6 |  Уважаемые друзья! Мне сегодня прислали такое сообщение
Я хочу вас уверить в том, что я не пишу в личные сообщения о том, что провожу онлайн-сессии или консультации сама. Обращения ко мне всегда только от Вас🙏🏼
Не проходите по ссылкам и будьте внимательны и осторожны!
Я в отпуске до сентября и более того лечусь, поэтому никаких консультаций быть не может
С уважением! ЛВ | 1 590 |
| 7 | С витаминами группы B ситуация еще серьезнее. Фолатный цикл управляет детоксикацией, уровнем гомоцистеина. Высокий гомоцистеин нарушает внутреннюю выстилку любых сосудов, ухудшает кровоснабжение эндометрия и снижает шансы на успешное вынашивание. При мутациях в генах фолатного цикла обычная фолиевая кислота не усваивается. В таких случаях нужны исключительно активные метилированные формы B9 и B12.
Обычный анализ крови показывает лишь текущую концентрацию веществ в сыворотке на сегодняшний утро. Показатели зависят от фазы цикла, стресса или воспаления.
ДНК-тест сдается один раз на всю жизнь. Он дает истинное понимание вашей физиологии: как функционируют рецепторы, с какой скоростью работают ферменты и где находятся скрытые поломки. У @mygenetics сейчас проходит важная акция:
📌С 20 по 29 июля при покупке их флагманского ДНК-теста «Эксперт» (или комплекта с ним) вы получаете ДНК-тест «Витамины» в подарок📌
Комбинация дает точную диагностическую базу. «Эксперт» показывает особенности метаболизма, усвоение белков, жиров и углеводов, переносимость глютена и лактозы, скорость фаз детоксикации печени и склонность к набору веса. А подарочный тест «Витамины» как раз детализирует генетику усвоения железа, всей группы B, витаминов D, A, E, C и омега-3.
Знание этих нюансов позволяет не скупать хаотично БАДы, а выстроить точечную стратегию: подобрать нужные формы нутрицевтиков, точные дозировки и рацион под свой генотип. При оформлении используйте мой промокод: Geppa
Если у вас есть особенности цикла, симптомы анемии или вы планируете беременность и сомневаетесь с выбором панели, напишите моему менеджеру в телеграмм. Вам профессионально подскажут, с чего лучше начать.
Акция с подарком действует только до 29 июля. Перестаньте лечить симптомы вслепую и узнайте настоящие потребности своего тела❤️ | 1 538 |
| 8 |  В гинекологической практике я регулярно сталкиваюсь с 2-мя замкнутыми кругами. ❄️Первый: обильные менструации, падение ферритина, назначение препаратов железа вслепую, тошнота, боли в желудке и минимальный прирост в анализах.
❄️Второй: попытки нормализовать цикл или подготовиться к беременности, когда женщине назначают стандартную фолиевую кислоту, а показатели гомоцистеина не снижаются.
В женском организме железо и витамины группы B работают как базовый регулятор. Железо обеспечивает кислородное насыщение тканей и адекватную работу яичников. Без него ткани малого таза живут в хронической гипоксии. При этом то, как кишечник всосет этот минерал и перенесет его в депо, напрямую зависит от генетики белковых транспортеров. Если этот механизм генетически снижен, высокие дозы обычного железа просто травмируют слизистую ЖКТ, не попадая в цель. | 1 266 |
| 9 | В гинекологической практике я регулярно сталкиваюсь с 2-мя замкнутыми кругами. ❄️Первый: обильные менструации, падение ферритина, назначение препаратов железа вслепую, тошнота, боли в желудке и минимальный прирост в анализах.
❄️Второй: попытки нормализовать цикл или подготовиться к беременности, когда женщине назначают стандартную фолиевую кислоту, а показатели гомоцистеина не снижаются.
В женском организме железо и витамины группы B работают как базовый регулятор. Железо обеспечивает кислородное насыщение тканей и адекватную работу яичников. Без него ткани малого таза живут в хронической гипоксии. При этом то, как кишечник всосет этот минерал и перенесет его в депо, напрямую зависит от генетики белковых транспортеров. Если этот механизм генетически снижен, высокие дозы обычного железа просто травмируют слизистую ЖКТ, не попадая в цель.
С витаминами группы B ситуация еще серьезнее. Фолатный цикл управляет детоксикацией, уровнем гомоцистеина. Высокий гомоцистеин нарушает внутреннюю выстилку любых сосудов, ухудшает кровоснабжение эндоме тактрия и снижает шансы на успешное вынашивание. При мутациях в генах фолатного цикла обычная фолиевая кислота не усваивается. В таких случаях нужны исключительно активные метилированные формы B9 и B12.
Обычный анализ крови показывает лишь текущую концентрацию веществ в сыворотке на сегодняшний утро. Показатели зависят от фазы цикла, стресса или воспаления.
ДНК-тест сдается один раз на всю жизнь. Он дает истинное понимание вашей физиологии: как функционируют рецепторы, с какой скоростью работают ферменты и где находятся скрытые поломки. У @mygenetics сейчас проходит важная акция:
📌С 20 по 29 июля при покупке их флагманского ДНК-теста «Эксперт» (или комплекта с ним) вы получаете ДНК-тест «Витамины» в подарок📌
Комбинация дает точную диагностическую базу. «Эксперт» показывает особенности метаболизма, усвоение белков, жиров и углеводов, переносимость глютена и лактозы, скорость фаз детоксикации печени и склонность к набору веса. А подарочный тест «Витамины» как раз детализирует генетику усвоения железа, всей группы B, витаминов D, A, E, C и омега-3.
Знание этих нюансов позволяет не скупать хаотично БАДы, а выстроить точечную стратегию: подобрать нужные формы нутрицевтиков, точные дозировки и рацион под свой генотип. При оформлении используйте мой промокод: Geppa
Если у вас есть особенности цикла, симптомы анемии или вы планируете беременность и сомневаетесь с выбором панели, напишите моему менеджеру в телеграмм. Вам профессионально подскажут, с чего лучше начать.
Акция с подарком действует только до 29 июля. Перестаньте лечить симптомы вслепую и узнайте настоящие потребности своего тела❤️ | 1 |
| 10 |  +3Стартует челлендж от Вилави
направлен на мито-здоровье (читай здоровье в комплексе)
Зову вас с собой🫵🏼
Когда? 15 июля - 18 сентября
Как принять участие? Заглянуть по ссылке ЧЕЛЛЕНДЖ
Что если не успеваю зайти 15 числа? Можно начать в любой день челленджа
Всем здоровья, девчат! | 1 350 |
| 11 |  Надо ли чередовать места нанесения эстрогена?
Продолжаем про МГТ
Ставь ❤️
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 440 |
| 12 |  +7О самом важном из новых клинических рекомендаций - ВПЧ и рак шейки матки
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 279 |
| 13 |  +7Главный акцент на том, что теперь обнаружение вируса папилломы человека 16,18 и 45 типов станет точкой отсчета активных действий и это станет вероятнее всего ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ для всех
Считаю этот момент важным, потому что в условиях ЖК выявление ВПЧ до сих пор происходит в необязательном порядке, даже как-то стихийно
Продолжение следует | 1 242 |
| 14 |  +4Разбираем базовый минимум по скринингу на рак шейки матки
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 249 |
| 15 |  Поступил вопрос:
Беременность, 26 недель. Ферритин упал с 74 до 6, слабость. Норма ли это?
Отвечаю выше (см видео) | 1 189 |
| 16 | Карина помогла пристроить (тырит🤪) мои новые продукты | 981 |
| 17 |  🍋🍋летнее комбо от «пробиотиков для кожи»
- био без инъекций
- ластик от прыщей
- напитанная кожа век без морщин
- холёная упругая кожа с ровным тоном
давно пользуюсь этими штуками, советую | 936 |
| 18 |  Как правильно собрать мочу для общего анализа?
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 133 |
| 19 |  Не опасно ли часто делать УЗИ во время беременности, особенно слушать сердцебиение малыша на ранних сроках?
Поступил вопрос 🙋🏻♀️
Отвечаю выше ⬆️ (см видео)
Акушер-гинеколог Геппа Лилия
• Запись на прием/анализы
• Группа во ВКонтакте
• Канал в МАКСе
Контент носит исключительно информационно-развлекательный характер.
НЕ является личной рекомендацией. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация врача | 1 073 |
| 20 | Освободилось место на очный прием завтра (28 мая) в клинике «Нейропрофи»
Для записи ⬇️
Звонить по номеру телефона
+7 987 296-66-67 | 276 |
