Светлана Мандрик🦷стоматолог СПБ

Вчера случился идеальный вечер. Питер, лодочка, покачивание на волнах и полное ощущение счастья. Честно, наш город просто создан для того, чтобы смотреть на него с воды. Эта архитектура, разводные мосты так близко, ветер в волосах… И как же, черт возьми, хорошо, что наконец-то лето! Всем советую❤️

А бонусы профгигиены: полировка, запечатывающая микронеровности, и диагностика скрытых проблем на ранней стадии. Это не маркетинг — это базовая профилактика, которая экономит вам нервы и огромные деньги в будущем. Пропускать ее — все равно что никогда не менять масло в машине и удивляться, что двигатель застучал. 😱 Сколько красных флагов насчитали у себя? У кого больше 3 — срочно меняем привычки! Делитесь честно в комментариях: какой пункт стал для вас открытием? Или, может, добавим одиннадцатый? 👇🏽

🦷 10 СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ «ГРЕХОВ», КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ВАШИ ЗУБЫ Стоматологи хватаются за голову, когда слышат эти привычки от пациентов. Проверьте себя: сколько пунктов из этого списка есть в вашей рутине? 1. Игнорировать зубную нить и чистить только щеткой Самая распространенная ошибка с серьезными последствиями. Щетка очищает лишь три поверхности зуба из пяти — жевательную, внешнюю и внутреннюю. Боковые стенки, которыми зубы соприкасаются друг с другом, остаются нетронутыми. Именно там, в межзубных промежутках, прячутся остатки пищи и формируется скрытый кариес, который часто обнаруживают слишком поздно. Нить — не дополнение, а обязательный этап. Без нее гигиена неполноценна, даже если паста и щетка самые дорогие. 2. Бояться фторидов как огня и кричать «Это яд!» Война фтору — главный стоматологический миф. Да, в огромных дозах это токсин, но в зубной пасте его ровно столько, сколько нужно для укрепления эмали. Без фтора реминерализация зубов практически не происходит. Бояться пасты не нужно — бойтесь кариеса, который приходит на смену «эко-моде» без фтора. ✅ Факт: ВОЗ и все мировые ассоциации стоматологов признают фториды главным оружием против кариеса. 3. Пользоваться деревянными зубочистками Это клише из ресторанов, которое травмирует десневой сосочек. Зубочистка не очищает боковую поверхность зуба, зато загоняет остатки пищи еще глубже под десну, вызывая воспаление, карманы и кровоточивость. ✅ Замена: Только зубная нить и ершики. Забудьте про палочки. 4. Брать самую жесткую щетку с полки супермаркета Логика «жесткая — значит, лучше очищает» ведет к клиновидным дефектам, стираемости эмали и опущению десны. Жесткая щетка + агрессивная техника чистки = рецессия десны, которую потом придется лечить у хирурга. ✅ Мягкий стандарт: Soft или Medium. И никаких горизонтальных «пилящих» движений. 5. Переходить на эко-пасты без нормальных абразивов Угольные порошки, пасты с содой, солью и глиной — это грубые, нестандартизированные абразивы, которые царапают эмаль как наждачная бумага. В качественной пасте абразивные частицы имеют округлую форму и строго выверенный размер, чтобы полировать зубы бережно. Эко-составы часто вообще лишены нормальных чистящих компонентов или содержат жесткие, необработанные крошки, оставляющие микротрещины. Красиво, модно, органически — но зубы портятся быстрее. 6. Думать, что ирригатор заменяет нить и ершики Ирригатор — это гидромассажер, он смывает налет мощной струей воды, но не счищает биопленку. Это как помыть грязную тарелку, просто полив ее из шланга, без губки. Только механическое воздействие нити разрушает липкий налет между зубами. ✅ Схема: Сначала нить/ершик, потом ирригатор — и это идеальный тандем. 7. Чистить зубы один раз в день (обычно утром) Ночью выработка слюны почти останавливается. Если вы не почистили зубы перед сном, бактерии устраивают «вечеринку» в вашем рту 8 часов подряд без помех. Один раз в день — прямой путь к множественному кариесу. ✅ Минимум: Дважды в день. Вечерняя чистка — святая обязанность! 8. Списывать неприятный запах на ЖКТ или плохую воду Галитоз в 90% случаев рождается во рту, а не в желудке. Запах — это продукты жизнедеятельности анаэробных бактерий, которые живут в зубном камне, на корне языка и в кариозных полостях. Лечить гастрит бесполезно, пока у вас поддесневой камень. ✅ Ваш путь: Профгигиена и качественный домашний уход. 9. Винить во всем «плохую наследственность» «У мамы зубы плохие, и у меня такие же» — любимое оправдание. Но по наследству передается лишь форма зубов или прикус. Кариес — это инфекция, вызванная бактериями Streptococcus mutans. Ухаживайте грамотно, и генетика не сыграет роли. 10. Думать, что профгигиена — это лишь маркетинг и развод на деньги «Зачем платить за чистку, если я и дома хорошо чищу?» — классика. Но зубной камень — это минерализованный налет, который не счищается щеткой. Он образуется у всех, просто с разной скоростью. Камень не только выглядит неэстетично, он — причина кровоточивости, запаха, пародонтита и убыли кости вокруг зуба. Снять его может только стоматолог ультразвуком и специальными инструментами.

TISWELL NANO ПЛОМБА MINERAL: РАЗБОР ПАСТЫ С АМБИЦИОЗНЫМ НАЗВАНИЕМ 🦷🔬 Девочки, сегодня разбираем пасту, которая называется почти как стоматологическая процедура — Tiswell Nano Пломба Mineral. Название, конечно, громкое. 🔬 ЧТО ЗАЯВЛЯЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ? · Нано-гидроксиапатит — главный активный компонент · Абразивность RDA 70–90 — средняя, для ежедневного очищения · Удаляет до 99% бактерий · Делает эмаль до 2 раз крепче · Защищает от чувствительности, кариеса и зубного камня Звучит многообещающе. Теперь посмотрим на состав. 🔍 ПОЛНЫЙ СОСТАВ

Aqua, Sorbitol, Silica, PEG-32, Hydrated Silica, Hydroxyapatite (nano), Sodium Coco-Sulfate, Arginine, Sodium Monofluorophosphate, Aroma, Cellulose Gum, Citric Acid, Cocamidopropyl Betaine, Magnesium Sulfate, Phenoxyethanol, Sodium Saccharin, Trisodium Phosphate, Xylitol, Zinc Sulfate, Limonene, Linalool, CI 42090, Cl 74160.

✅ ЧТО МНЕ НРАВИТСЯ Нано-гидроксиапатит (Hydroxyapatite (nano)) Это действительно рабочий компонент. Он запечатывает микротрещины, снижает чувствительность, делает эмаль более гладкой. «Нано» — не просто маркетинг, в таком размере частицы лучше проникают в поврежденные участки. Плюс. Фтор есть — монофторфосфат натрия (Sodium Monofluorophosphate) Важно, что паста не полагается только на гидроксиапатит, а добавляет фтор. Но есть нюанс — о нем чуть ниже. Ксилит (Xylitol) Снижает активность кариесогенных бактерий. Хороший дополнительный компонент. Аргинин (Arginine) Аминокислота, которая в паре с кальцием помогает запечатывать дентинные канальцы и снижать чувствительность. Плюс. Абразивность RDA 70–90 Это безопасный уровень для ежедневного использования. Эмаль не страдает. ⚠️ ЧТО МЕНЯ НАСТОРАЖИВАЕТ 1. Неизвестная концентрация фтора В составе есть монофторфосфат натрия, но не указано, сколько именно ppm. Это большая проблема. Для эффективной защиты от кариеса взрослому нужно 1350–1450 ppm. 2. Неизвестная концентрация гидроксиапатита Тоже не указано, сколько процентов. В хороших пастах с доказанным эффектом гидроксиапатита обычно 5–15%. Если здесь 1–2% — эффект будет минимальным. 3. Два абразива В составе и Silica, и Hydrated Silica — это одно и то же, диоксид кремния. Просто дублирование. Не страшно, но показывает, что состав не очень тщательно проработан. 4. Синтетические красители — CI 42090 (синий) и Cl 74160 (еще один синий) Два синих красителя в одной пасте. Зачем? Паста прекрасно может быть белой. Красители не нужны — это чистая эстетика и потенциальные аллергены. 5. Лимонен и линалоол (Limonene, Linalool) Это ароматизаторы и потенциальные аллергены. Часто вызывают реакции у людей с чувствительностью. В пасте без отдушки можно было бы обойтись. 🧪 ПРО «КЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ» На сайте есть ссылки на исследования 2011 и 2012 годов. Это больше 10 лет назад. За это время наука ушла далеко вперед. Плюс неясно, кто проводил эти исследования — независимая лаборатория или сам производитель. Относитесь к этим цифрам с осторожностью. 👩‍⚕️ КОМУ ПОДОЙДЕТ? Tiswell Nano Пломба Mineral может быть вариантом, если: · У вас есть чувствительность зубов (гидроксиапатит + аргинин могут помочь) · Вы хотите пасту с гидроксиапатитом и фтором одновременно (это правильная комбинация) · У вас нет аллергии на ароматизаторы и красители · Вы не ждете чуда от слова «пломба» 👩‍⚕️ МОЙ ВЕРДИКТ Tiswell Nano Пломба Mineral — это паста с интересной концепцией. Что хорошо: · Есть и гидроксиапатит, и фтор (это правильная комбинация) · Абразивность в безопасном диапазоне · Есть ксилит и аргинин Что плохо: · Неизвестна концентрация фтора — ключевой параметр для защиты от кариеса · Неизвестна концентрация гидроксиапатита — непонятно, будет ли эффект · Три ПАВа — многовато для пасты с «нанотехнологиями» Название «пломба» — это, конечно, маркетинг. Никакая паста не может заменить стоматологическую пломбу.

Сегодняшнее утро началось с подъема в 4.30 утра. И все ради того, чтобы посетить завод SPLAT. Буду делиться подробностями❤️

Захожу в нельзяграмм — и сразу чувствую себя корявой. Одна рассказывает, что я неправильно люблю. Вторая — что неправильно зарабатываю. Третья — что у меня не тот уход за лицом. Четвёртая — что мой внутренний ребёнок вообще в шоке от моей жизни. И главное — каждая подаёт это как истину в последней инстанции. А следующий рилс — уже полярное мнение с той же претензией на экспертность. Раньше я тревожилась: «а вдруг со мной правда что-то не так?». А теперь меня это просто бесит. Честно, надоело — у меня есть своя голова на плечах, и она устала от чужих инструкций. Пойду поживу свою жизнь молча, без надзора инста-экспертов.

Вчера была на велопробеге по ЗСД и осталась в полном восторге! Впечатлений тьма!

ART FACT НОЧНАЯ ПАСТА🦷💜 Девочки, сегодня у нас необычный разбор. Паста, которую мне прислали, позиционируется как «ночная реминерализирующая» с гидроксиапатитом, фтором, магнием и маслом лаванды. Звучит интересно. Но когда я открыла состав и инструкцию — у меня поднялось несколько бровей. Давайте по порядку. 🔬 ЧТО ЗАЯВЛЕНО В НАЗВАНИИ? На сайте производитель пишет: · Гидроксиапатит — 4% · Фторид натрия — 0,15% (это примерно 680 ppm фтора) · Хлорид магния — 0,1% · Эфирное масло лаванды Фтора — 680 ppm. Это очень мало для взрослого. Эффективная профилактика кариеса начинается с 1350–1450 ppm. 680 ppm для ночной «реминерализации» этого катастрофически недостаточно. 🔍 ЧТО ВНУТРИ НА САМОМ ДЕЛЕ? Полный состав:

Aqua, Sorbitol, Hydrated Silica, Glycerin, Hydroxyapatite, Xylitol, Sodium Lauroyl Sarcosinate, Sodium Coco-sulfate, Menthol, Zinc Citrate, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Zinc PCA, Sodium Saccharin, Benzyl Alcohol, Ethylhexylglycerin, Allantoin, Sodium Fluoride, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Magnesium Chloride, PVP, CI 77891, Parfum.

Разберем ключевые моменты. ✅ ЧТО МОЖНО ПОХВАЛИТЬ Гидроксиапатит есть. Это хорошо — он запечатывает микротрещины и снижает чувствительность. Ксилит есть. Тоже плюс — снижает активность бактерий. Аллантоин есть. Компонент, который успокаивает и способствует заживлению слизистой. Для ночной пасты — логично. Абразив — Hydrated Silica. Мягкий абразив, RDA около 70-80. Эмаль не царапает. ❌ А ВОТ ТУТ НАЧИНАЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ 1. Фтора — 680 ppm. Это очень мало. Для взрослого человека, который хочет защитить зубы от кариеса, нужно 1350–1450 ppm. 680 ppm — это уровень «почти ничего». Ночью, когда слюноотделение снижается, кариесогенные бактерии работают активнее всего. Паста с таким низким фтором не сможет обеспечить реминерализацию в должном объеме. 2. Лавандовое масло — маркетинг. Эфирное масло лаванды приятно пахнет и может успокаивать. Но в зубной пасте его терапевтическая роль стремится к нулю. Это просто ароматизатор. 🤯 САМОЕ СТРАННОЕ — ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ Производитель предлагает следующий ритуал чистки: 1. Очистить рот ирригатором 2. Пройтись по зубам монопучковой щеткой без пасты 3. Нанести эту пасту на щетку и чистить не менее 3 минут 4. Очистить промежутки ершиком или нитью 5. Сделать массаж десен, щек и языка 6. Завершить ополаскивателем Я просто в шоке. После того как вы почистили зубы пастой с фтором и гидроксиапатитом, вам предлагают смыть все активные компоненты ополаскивателем. Это полностью убивает смысл «ночной реминерализирующей» пасты. Фтор и гидроксиапатит должны оставаться на зубах как можно дольше, особенно на ночь. Ополаскиватель после чистки — это гарантия, что вы смоете 90% полезных веществ в раковину. 👩‍⚕️ ПРО КОГО НАПИСАНО «НЕ ПРИМЕНЯТЬ ДЛЯ ЛИЦ МОЛОЖЕ 16 ЛЕТ» На сайте указано: «Не применять для лиц моложе 16 лет. Применять под наблюдением стоматолога». В пасте нет компонентов, которые были бы опасны для подростка. Фтора мало, гидроксиапатит безопасен, магний — тоже. Это ограничение выглядит как юридическая подстраховка, а не медицинская необходимость. 👩‍⚕️ МОЙ ВЕРДИКТ Art Fact «Ночная паста» — это продукт с интересной идеей, но слабой реализацией. Что хорошо: · Гидроксиапатит есть · Мягкий абразив · Аллантоин для слизистой Что плохо: · Слишком мало фтора (680 ppm) — для взрослого это не защита от кариеса · Лавандовое масло и отдушка — лишняя химия · Инструкция с ополаскивателем после чистки — убивает весь смысл пасты · Ограничение 16+ — выглядит как перестраховка, а не реальная необходимость 💡 СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ? Нет, если вы взрослый человек и хотите защитить зубы от кариеса. Фтора слишком мало для надежной профилактики. Может быть, если у вас очень низкий риск кариеса, вам нравится лавандовый вкус и вы готовы закрыть глаза на недостатки. Но за такую цену (а она, судя по позиционированию, недешевая) можно найти пасту с 1450 ppm фтора и гидроксиапатитом без лишних ПАВов и странных инструкций. А вы пробовали ночные пасты? Пользовались бы пастой с лавандой? 👇

Сегодня в запрещенограмме прилетел вопрос почему я не работаю с детьми и я решила вам напомнить о том почему детским стоматологом быть ОЧЕНЬ тяжело. Я правда мечтала лечить детей. Мне нравилось находить с ними общий язык, превращать приём в игру, видеть, как страх сменяется доверием. Я шла в профессию с горящими глазами и искренне верила, что моё место — в детской стоматологии. Но реальность ударила больнее, чем я ожидала. И ударила она не со стороны детей. Дети — они чудесные. Даже самые тревожные, даже те, кто плачет и вырывается. С ними можно работать. Сложно работать с теми, кто приводит их за руку. Я оказалась не готова к ежедневной войне с родителями. К тому, что нужно доказывать очевидное: молочные зубы болят, их надо лечить, наркоз — это не прихоть врача, а иногда единственный способ помочь ребёнку без травмы на всю жизнь. Переломный момент наступил в один день. На консультации — папа с мальчиком лет четырёх. Ситуация в полости рта тяжёлая, по-хорошему — только в наркоз. Я объясняю, расписываю, аргументирую. И тут отец взрывается. Сначала орёт на меня: мол, разводим на деньги, лечить молочные зубы вообще не надо. А потом переключается на сына. И при мне, во время приёма, дает ему такую затрещину, что даже у меня в ушах зазвенело. У меня внутри всё схлопнулось. Я смотрела на этого маленького человека и понимала: я не смогу быть свидетелем такого. Не смогу быть врачом в условиях, где главный враг — не кариес, а родительская агрессия и непонимание. И тогда я приняла решение: я стану взрослым стоматологом. Теперь мои пациенты сами отвечают за своё здоровье. И если они что-то не делают это из выбор. Со взрослыми можно выстроить диалог на равных, без посредников в виде чужих страхов, лени или жестокости. Я не бросила детей, я рассказываю как заботиться о детских зубах, рекомендую классных детских стоматологов — я просто поняла, что моя психика не вывозит борьбу с теми, кто должен быть союзником, а становится противником. Это был сложный, но честный выбор. И я ни разу о нём не пожалела.

Огурцы просто в пиковом состоянии😂

🦷 STOMATOL 11 Bracket systems: Идеальная защита для брекетов Уважаемые брекетоносцы! 🔥 Для всех, кто на пути к идеальной улыбке, — специальный разбор/обзор состава пасты, которая создана специально для вас! 👇 ❓Почему она «must have» на время лечения? ✅ Рекордная концентрация фторидов — 2500 ppm! 🤌 Минимальный расход, но максимальная защита от кариеса (главный враг брекетов!). ✅ Три кита защиты: 3 вида фторида в составе: ▫️ Монофторфосфат ▫️ Аминофторид ▫️ Фторид натрия Такое комбо обеспечивает мощнейшую реминерализацию эмали. ✅ Забота о слизистой В составе есть комплекс с аллантоином, который успокаивает и защищает слизистую полости рта от натирания брекетами. ✅ Борется с налетом Фермент папаин эффективно расщепляет мягкий зубной налет, облегчая гигиену вокруг брекетов. ✅ Безопасный состав В пасте нет грубых абразивов, агрессивного SLS и триклозана. Не травмирует эмаль и не пересушивает слизистую. 📌 Кому подойдет? Паста с такой высокой концентрацией фторидов — это выбор не только для пациентов с брекетами. Она станет спасением при повышенной чувствительности зубов и при высоком риске развития кариеса у подростков и взрослых. 📆 С какого возраста и как использовать? С 12+ лет. Можно использовать как курсами, так и на постоянной основе на весь период ортодонтического лечения, для стабилизации кариозного процесса или купирования чувствительности. 🛍 Где найти? Ищите пасту на маркетплейсах (в том числе на Wildberries). Сохраняйте зубы здоровыми, даже в брекетах! 💯😎

Мне кажется, или рекламные щётки Bork бесконечны? ♾️ Что ни инфлюенсер — то белоснежная улыбка «от технологии». Но по факту — просто эстетика, чуда не ждите.

Люблю я печь все таки!

🍒 Песочный пирог с творогом и вишней — тот самый идеальный летний десерт! На мой взгляд, это один из самых вкусных вариантов домашней выпечки. Готовить можно с любой ягодой, но с вишней получается особенно бесподобно. Отлично подходит к чаю, кофе или просто к стакану молока. 📝 Ингредиенты: Для теста: • Мука — 240 г • Сливочное масло — 100 г • Сахар — 100 г • Разрыхлитель — 1 ч.л. • Яйцо — 1 шт. Для начинки: • Творог 9% — 500 г • Сметана — 100 г • Сахар — 100 г • Яйца — 2 шт. • Вишня — 300 г (без косточек) 👨‍🍳 Процесс приготовления: 1. Тесто: В миске соедините муку, разрыхлитель и сахар. Добавьте холодное масло кубиками и перетрите руками в крошку. Вбейте яйцо, замесите тесто, скатайте в шар и уберите в холодильник на 30-40 минут. 2. Начинка: Соедините творог, сметану, сахар и 2 яйца. Пробейте погружным блендером до идеально гладкой, кремообразной консистенции. Вишню вымойте и удалите косточки. 3. Сборка: Охлажденное тесто раскатайте в круг, выложите в форму (22 см), сформировав руками бортики высотой 3-4 см. Наколите тесто вилкой. 4. Выпечка: Вылейте творожную начинку на основу, сверху щедро разложите вишню. Отправляйте в разогретую до 180°C духовку на 50-60 минут. Бортики должны зарумяниться, а начинка — стабилизироваться. ⚠️ Важный нюанс: Прежде чем нарезать пирог на порции, дайте ему полностью остыть! В горячем виде начинка может показаться жидкой, но при остывании она отлично схватывается. Приятного аппетита! Делитесь результатами в комментариях 😉

Новый день, новая тренировка! Пока все дается очень тяжело, даже в таком темпе и такое маленькое расстояние! Но тяжело это определенно не повод сдаваться🤗

LACALUT MULTI-EFFECT: РАЗБОР ПАСТЫ, КОТОРАЯ РАБОТАЕТ НА 5 ФРОНТОВ 🦷💚 Девочки, сегодня разбираем пасту, которую многие знают и любят. Lacalut Multi-Effect — это немецкая паста с формулой «5 в 1», и она действительно заслуживает внимания. Почему я к ней отношусь хорошо? Потому что у нее честный состав, понятные активные компоненты и она решает несколько задач одновременно. 🔬 КАКАЯ ВЕРСИЯ СУЩЕСТВУЕТ? У Lacalut Multi-Effect есть две версии — обычная и Plus. Обычный Lacalut Multi-Effect · Фтор: 1150-1170 ppm (фторид натрия) · Абразивность (RDA): 60 — мягкая · Объем: 75 мл Lacalut Multi-Effect Plus · Отличается наличием витамина В12 и витамина С в составе · Фтор: 1175 ppm · Желтоватый оттенок из-за красителя CI 47005 Основной состав и активные компоненты у обеих версий похожи, но Plus дополнительно обогащен витаминами. 💡 ЧТО ВНУТРИ И КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Паста построена на грамотной комбинации активных компонентов. Разберем каждого «игрока». Фторид натрия (1150-1170 ppm) Защита от кариеса и реминерализация эмали. Концентрация чуть ниже оптимальной для взрослых (1350-1500 ppm), но все равно эффективная, особенно в сочетании с другими компонентами . Гидроксиапатит Это «строительный материал» для эмали. Восстанавливает микротрещины, делает поверхность зубов более гладкой и устойчивой к внешним воздействиям. Закрывает открытые дентинные канальцы — именно через них проходит боль при чувствительности . Лактат кальция + лактат алюминия Двойной удар по чувствительности и кровоточивости. Кальций укрепляет эмаль, а алюминий работает на уровне десен — останавливает кровоточивость, снимает воспаление, укрепляет десневую ткань . Пирофосфаты (Tetrapotassium Pyrophosphate, Pentasodium Triphosphate) Расщепляют зубной налет, препятствуют образованию зубного камня и осветляют эмаль. Без агрессивного отбеливания . Хлорид цинка Антисептик, который связывает летучие сернистые соединения — главных виновников неприятного запаха изо рта. Плюс дополнительный противовоспалительный эффект . Абразивность RDA 60 Это очень низкий показатель. Для сравнения: безопасная норма для ежедневного использования — до 100. Эмаль точно не страдает. 📊 ЧТО МНЕ НРАВИТСЯ ✅ Мульти-эффективность — одна паста работает на 5 направлений: здоровые десны, белые зубы, крепкая эмаль, защита от кариеса, свежее дыхание ✅ Работа с деснами — лактат алюминия и хлорид цинка реально уменьшают кровоточивость и воспаление. Это не просто слова, а подтвержденный эффект ✅ Низкая абразивность — RDA 60 позволяет использовать пасту ежедневно без риска истончить эмаль ✅ Гидроксиапатит в составе — не все пасты могут похвастаться этим компонентом, а он реально работает на восстановление эмали ⚠️ ЧТО МОЖЕТ СМУЩАТЬ Наличие SLS (Sodium Lauryl Sulfate) — это пенообразователь, который может вызывать сухость слизистой, провоцировать стоматиты и герпес у чувствительных людей . Если у вас склонность к аллергическим реакциям или частые высыпания во рту, обратите на это внимание. Для таких случаев лучше выбирать пасты без SLS. В версии Plus есть краситель CI 47005 — он придает пасте желтоватый оттенок. Сам по себе безопасен, но лишняя химия в пасте — всегда вопрос . Фтора 1150 ppm — это чуть ниже оптимальных 1450 ppm. Для большинства людей этого достаточно, но если у вас высокий риск кариеса, лучше выбрать пасту с более высокой концентрацией. 👩‍⚕️ МОЙ ВЕРДИКТ Lacalut Multi-Effect — это надежная немецкая паста с честным составом и доказанной эффективностью. Она подойдет, если: · У вас есть склонность к кровоточивости десен · Зубы реагируют на холодное и горячее · Вы хотите комплексный уход без покупки 5 разных паст · Вам важно немецкое качество по адекватной цене Она может не подойти, если: · У вас выраженная аллергия на SLS · Вам нужна максимальная концентрация фтора (1450 ppm и выше) Кому особенно рекомендую: тем, у кого есть проблемы с деснами (кровоточивость, воспаление) в сочетании с чувствительностью зубов. Эта паста закрывает оба вопроса одновременно. А вы пользуетесь Lacalut Multi-Effect? Какие впечатления? 👇