С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

КОЛЛАБ-КЛАСС 🤩 Влада & Алина - объединение стилей, вайба и мощной энергии ❤️‍🔥 🗓️ 11 апреля 🕒 15:00–16:30 📲 Съёмка ⚡️Трек на афише 📍Ул. Мира, 133А, @s.o.f_space 🏠 Стоимость: • 1000₽ с репостом в любую соц.сеть • 1200₽ без репоста Количество мест ограничено, запись через администратора @___wow___nastya___ Не пропусти - будет круто ❤️ 🪄 афиша @lizaneshiza

Напоминаем, что уже в предстоящую субботу 11.04 в 15:00-16:30 пройдет мастер класс от тренеров Влады и Алины, где будет много полезного, много новых форм, классный вайб, а также съемка❤️ Они очень ждут вас и хотят поделиться качественным интересным материалом💪🏻 Запись через администратора💌

Всем привет ! На связи Юля✨ Приглашаю вас на свои тренировки по джаз-фанку! 🤩 На занятиях мы будем учиться красиво двигаться, раскроем пластику тела и научимся импровизировать. Вас ждут творческие и командные задания, которые помогут вам найти свой стиль😍💗 Набор в группы открыт! Скорее записывайтесь, жду всех🫶🏼 Jazz funk 11+ – вт/чт 16:00 Jazz funk 14+ – вт/чт 17:00 💌 Запись через администратора @nastya_wow_14

ДОБРОЕ УТРО 🌷 Ждём вас на тренировках ❤️

Всем привет,на связи Ксюша 🫶🏼 Сегодня хочу поговорить о методах,которые влияют на командное сплочение 🔗 Сплочение танцевальной команды и развитие командного духа — важные аспекты, которые способствуют успешному выступлению и общему настроению участников. Вот несколько методов, которые могут помочь в этом: 1.Совместные тренировки: Регулярные совместные занятия помогают укрепить связи между участниками, развивают доверие и взаимопонимание. 2.Обсуждение целей: Установление общих целей для команды и обсуждение их на собраниях. Это помогает каждому участнику понять свою роль и вклад в общий успех. 3.Обратная связь: Создание атмосферы, в которой участники могут открыто делиться своими мыслями и чувствами о тренировках и выступлениях, способствует улучшению отношений внутри команды. 4.Социальные мероприятия: Организация совместных выходов, праздников или просто встреч вне тренировок помогает укрепить дружеские связи. 5.Создание традиций: Введение командных традиций, например, ритуалов перед выступлениями или празднование достижений, создает чувство принадлежности. 6.Позитивная атмосфера: Поддержка друг друга, создание позитивной и дружелюбной атмосферы на тренировках и выступлениях. Эти методы помогут создать сплоченную команду, где каждый участник будет чувствовать себя важной частью общего дела.

ЛЕГАСИ❤️ Старшая детская команда Тренер и постановщик: Алина Штекляйн

Всем привет, на связи Лера🫂 Сегодня отвечу на вопрос: Почему важно выступать на танцах и ездить в другие города 🤍Профессинальный рост Выступления помогают развивать сценическую грамотность, уверенность и артистизм. Чем больше опыта тем лучше! 🤍Обмен опытом В других городах и на соревнованиях ты можешь познакомиться с новыми стилями, техниками и подходами-это расширяет ваш танцевальный кругозор. 🤍Новые знакомства В поездках встречаешь других танцоров, тренеров и экспертов, что может привести к новым идеям, совместным проектам или урокам. 🤍Мотивация и вдохновение Выступления-это возможность почувствовать поддержку зрителей, почувствовать себя профессионалом и получить заряд энергии. 🤍Развитие командного духа Совместные поездки и выступления укрепляют командный союз, учат работать вместе и поддерживать друг друга. 🤍Личный рост Постоянные выступления помогают преодолевать страх сцены и формируют характер, уверенность и стрессоустойчивость. Если ты хочешь быстро развиваться, важно не только заниматься на тренировках, но и показывать свои навыки публике! В нашей студии вы сможете показать себя с разных сторон 😍 Жду вас у себя на тренировках по джаз-фанк по расписанию: 📅ПН/СР 17:00 📍Арбат, 40 лет победы 65б

ХОРЕО начинающие 🤍 Тренер и постановщик: Владислава Григоревских Присоединиться можно по расписанию: Пн/ср 18:00 Набор в группу открыт✨ 📍Центральный район Мира 133А, ТЦ «Крым»

ДОБРОЕ УТРО❤️ Тренировки по расписанию ✨

всем привет ❤️ с вами Лиза что хочу сегодня вам рассказать, смотрите в видео ☝🏻 я очень жду вас у себя на классах, будет очень душевно, продуктивно и по-девчачьи 🧘‍♀️ классы будут полезны для танцоров любого уровня, вы возьмёте для себя много новых форм и каких-то деталей ❤️ подробности ниже: 11 апреля- Твёрк на каблуках👠 🕖 16:00-17:00 (тц «Арбат» 40 лет Победы 65Б) будет вкусная хореография🤌🏻 12 апреля- Твёрк хорео 🕖 16:30-18:00 (тц «Крым» Мира 133А) будет энергичная, стильная хореография 💥 Стоимость: ❗️700 ❗️рублей с репостом - 900 рублей без репоста фиксированная стоимость, вы можете прийти на один любой класс, или на 2, цена не изменится 😍 количество мест ограничено запись через администратора @nastya_wow_14 очень жду вас ❤️

ТАНЦЫ НА КАБЛУКАХ 🤎 Тренер: Индира 📍Автозаводский район 40 лет Победы 65Б, ТЦ «Арбат» Расписание: каждую пятницу 19:00-21:00 Запись открыта 💌

ДОБРОЕ УТРО🥰 Тренировки по расписанию ✨

Вот такой ночной лайф✨ Трудимся для вас всегда оффлайн и онлайн, дорогие ученики, придумываем самые классные идеи для вашего развития❤️

Всем привет! На связи Олеся 💗 Напоминаю вам о классных, а самое главное выгодных предложениях, по которым вы можете прийти сразу на два направления ко мне в автозаводском районе: -> фитнес (8 занятий) + танцы в кроссовках 25+ 2800 + 2800 = 5600₽ (4400 ₽) -> фитнес (12 занятий) + танцы в кроссовках 25+ 3100 + 2800 = 5 900₽ (4600 ₽) А также в центральном районе параллельно с детской группой, пока ваш ребенок на занятие, вы можете прийти ко мне на фитнес (выгода получается сразу на оба абонемента 😍): -> родитель + ребенок до 6 лет 2800 + 2600 = 5 400₽ (4600 ₽ на двоих) -> родитель + ребенок до 10 лет 2800 + 2800 = 5 600₽ (4700 ₽ на двоих) Жду всех на тренировках по расписанию ⬇️ 📍Центральный район, мира 133А, ТЦ «Крым»: Центральный район, мира 133А, ТЦ «Крым»: Дэнсхолл: вт/чт/пт 17:00 Фитнес: вт/чт 18:00 Фитнес 2: вт/чт 20:00; пт 16:00 📍Автозаводский район, 40 лет победы 65Б, ТЦ «Арбат»: Танцы в кроссовках 25+ : вт/чт 11:00 Фитнес: вт/чт 10:00 Запись через администратора 🌸

🌸 Весна – это время легкости, танцев и свежих вкусов😍 Вкусная пицца в storia поднимает настроение и вызывает желание танцевать❤️ А чтобы это делать круто, приходите к нам в С•О•Ф ✨

Выгодные предложения апреля абсолютно для каждого 🥰 Стань частью нашего комьюнити 🫶🏼 Адрес: 📍Мира 133А, ТЦ «Крым», со стороны Баныкина 📍40 лет Победы 65Б, ТЦ «Арбат», с правой стороны Запись через администратора 💌

ДОБРОЕ УТРО ❤️ Ждём вас на тренировках 🎀

На тренировках всегда круто и насыщенно 😁❤️ 💌 набор во все группы открыт! 📍40 лет Победы 65Б, ТЦ «Арбат»

Всем привет, на связи Алиша 🤍 Поговорим на тему: чем полезен и интересен хип-хоп Хип-хоп отлично развивает физическую форму. Во время тренировок задействуются практически все группы мышц: ноги, руки, корпус. Это помогает улучшить выносливость, координацию и гибкость. Ещё одним важным плюсом является возможность самовыражения. Хип-хоп не ограничивает строгими рамками — наоборот, он поощряет индивидуальность. Каждый танцор может привносить в движения что-то своё, создавать уникальный стиль и проявлять свою личность. Хип-хоп способствует развитию коммуникативных навыков. Часто занятия проходят в группах, где люди знакомятся, общаются и учатся работать в команде. Это помогает стать более открытым и уверенным в себе. Таким образом, хип-хоп — это не только зрелищный и энергичный танец, но и полезное занятие, которое развивает тело, раскрывает творческий потенциал и помогает человеку чувствовать себя лучше как физически, так и эмоционально. Набор в мои группы для детей с 7 лет и подростков открыт, как в автозаводском, так и в центральном районах. Жду на тренировках ❤️ 🤍на видео моя команда legacy

❤️ДОБРОЕ УТРО❤️ Тренировки по расписанию 🎀