С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

Наш челлендж продолжается ❤️ А вы откуда берете вдохновение и силы на творчество? Делитесь в комментариях 🫶🏼

ТАНЦУЕМ ВМЕСТЕ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ🔥 Наша студия рада пригласить на еженедельные занятия танцами и растяжкой, которые проходят каждые выходные на @nobaddays_volga @nobaddays_beachouse ☀️ ЧТО ВАС ЖДЁТ❔ -ЭНЕРГИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 💪🏻 поднимите себе настроение ритмичными движениями и зажигательной музыкой -УЛУЧШЕНИЕ ГИБКОСТИ 🤸‍♀️ растяжка помогает поддерживать тело в тонусе и предотвращает травмы -КОМФОРТНАЯ АТМОСФЕРА 🫶🏻 тренируйтесь среди единомышленников и заряжайтесь позитивом друг от друга

TWERK 🔥 команда: L-FAM тренер: Лиза Расписание: начинающие вторник/четверг 19:00 команда вторник/четверг 21:00 Запись во всех наших соц.сетях 💌

ДОБРОЕ УТРО❤️ Ждём вас на тренировках✨

передаем всем привет из Москвы❤️❤️❤️

Всем привет ❤️ Индира задала вопрос: «Поделись своими ближайшими танцевальными планами» Мы сейчас находимся в Москве и уже завтра у нас начинаются мастер классы, нас ждет 15 разных классов от топовых танцоров, мы в предвкушении🥰 А после, я конечно буду готова прокачивать вас, ведь с 1 июля начинается новый курс, где я вас жду❤️

ДОБРОЕ ДЕНЬ✨ Тренировки по расписанию 🫶🏻

Всем привет, на связи Индира 🤍 Пока за окном дожди, в нашем зале — тепло, и я хочу поделиться с вами ближайшими танц планами: - 25.06 в 19:30 встречаемся на занятии свободного посещения под лиричный трек «Кухни» - с 30 июня стартует курс для начинающих с динамичным танцем под трек Chris Brown — Kiss Kiss и съемкой записаться тут ❕ Когда люди приходят впервые, они часто спрашивают:

что взять с собой на танцы?

поэтому сегодня смотрим чек-лист перед тренировкой или «что в моей сумке для танцев»: ▫️Бутылочка воды ▫️Носки (часто с запасом, люблю выручать своих коллег и учениц) ▫️Танцевальная одежда (искренне считаю, что танцевать в уличной одежде — моветон) ▫️Дезодорант (ну тут думаю все итак понятно) ▫️Наколенники, обувь ▫️Резинка или крабик ▫️Вкусняшка для перекуса после тренировок Делитесь ниже, что в вашей сумке 👇🏼

Курс HIGH HEELS начинающие 👠 Старт 30.06 🔥 Расписание: Понедельник/среда 20:00 -разучим красивый энерджи танец под огненный трек -получим атмосферное видео от маэстро @vovafrumson - а также пройдемся по базе и возьмем доп материал: рутины, хорео, чтобы взять максимум пользы будет ярко, насыщенно и полезно! записывайтесь поскорее🫶🏻

Спрашиваем учениц нашей студии о разном😍 Лайкайте, если нравится такой формат и ждёте ещё роликов ❤️ На видео тренер Алина и её ученицы с группы hip-hop и dancehall 💌

Спрашиваем учениц нашей студии о разном😍 Лайкайте, если нравится такой формат и ждёте ещё роликов ❤️ На видео тренер Алина и её ученицы с группы hip-hop и dancehall 💌

Спрашиваем учениц нашей студии о разном😍 Лайкайте, если нравится такой формат и ждёте ещё роликов ❤️ На видео тренер Алина и её ученицы с группы hip-hop и dancehall 💌

Спрашиваем учениц нашей студии о разном😍 Лайкайте, если нравится такой формат и ждёте ещё роликов ❤️ На видео тренер Алина и её ученицы с группы hip-hop и dancehall 💌

Всем привет ❤️ Сегодня отвечаю на вопрос Юли: Советы для начинающих по выбору обуви для high heels Отличный вариант для начинающих ⬇️ https://www.wildberries.ru/catalog/229283981/detail.aspx?targetUrl=GP Для продолжающих: ⬇️ https://ozon.ru/t/08Jpj0k Также можно заказать на индивидуальный пошив ⬇️ +79161254770 Эдуард Танцуйте в правильной и удобной обуви, ведь это ваш комфорт и безопасность❤️

Всем привет, с вами Лиззи✨ в среду у нас прошли съемки, я наблюдала за нашими прекрасными ученицами, и очень вдохновлена😍 все такие красивые и замечательные, старательные! чувствую, видео получатся просто супер✨ несмотря на позднее время, девочки очень классно справлялись! приходите к нам, у нас очень дружно, и по семейному🫂