Катя Плотко | Мастер тантры
Відкрити в Telegram
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Катя Плотко | Мастер тантры
Канал Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 705 підписників, посідаючи 2 029 місце в категорії Психологія та 59 435 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 705 підписників.
За останніми даними від 21 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -106, а за останні 24 години на -2, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 8.31%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.88% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 890 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 308 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 30.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
10 705
Підписники
-224 години
-247 днів
-10630 днів
Архів дописів
+3
erid 2Vtzqv7Fr1a
📌Запись практикума доступна 48 часов!
Спасибо, дорогие, всем, кто был вчера на практикуме “Как за 10 минут в день изменить жизнь”!
📍Оставляю ссылку на запись здесь:
https://school.ekaterinaplotko.com/10minutes_z?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=zapis&utm_content=
Смотрите, если пропустили или не смогли присутствовать до конца.
Почему важно развивать не на одну, а все сферы жизни: здоровье, отношения, д$ньги, духовность, красота.
К каким серьёзным последствиям приводит дисбаланс в той или иной сфере.
Что скрывается за позицией “ничего не менять и не выходить из комфортного состояния”
Какие ошибки на пути к себе совершает большинство женщин
➕Дала практики, меняющие внутреннее состояние и расширяющие сознание и медитацию “Как стать лучшей версией себя!”
‼️Запись практикума доступна 48 часов! Успейте посмотреть и забрать с собой ценные знания, практики и понимание с каких шагов начать менять свою реальность!
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
+3
erid 2Vtzqv7Fr1a
📌Запись практикума доступна 48 часов!
Спасибо, дорогие, всем, кто был вчера на практикуме “Как за 10 минут в день изменить жизнь”!
📍Оставляю ссылку на запись здесь:
https://school.ekaterinaplotko.com/10minutes_z?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=zapis&utm_content=
Смотрите, если пропустили или не смогли присутствовать до конца.
Почему важно развивать не на одну, а все сферы жизни: здоровье, отношения, д$ньги, духовность, красота.
К каким серьёзным последствиям приводит дисбаланс в той или иной сфере.
Что скрывается за позицией “ничего не менять и не выходить из комфортного состояния”
Какие ошибки на пути к себе совершает большинство женщин
➕Дала практики, меняющие внутреннее состояние и расширяющие сознание и медитацию “Как стать лучшей версией себя!”
❗️Запись практикума доступна 48 часов! Успейте посмотреть и забрать с собой ценные знания, практики и понимание с каких шагов начать менять свою реальность!
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
+1
Внимание мошенники‼️‼️‼️
Дорогие, я не продаю ретриты и свои курсы через личные сообщения в телеграм. Все оплаты идут через сайты. Будьте внимательны 🙏
erid 2VtzqvY585a
🎙️Начни менять свою жизнь
с 10 минут практик в день!
Для того, чтобы твоя жизнь начала меняться нужно начать с простых, последовательных шагов. Всего 10-15 минут практик в день, которые помогают раскрыть потенциал сразу в 5 основных сферах жизни:
🔴Здоровое тело: тренировки, питание, телесные практики.
Отношения с партнёром: ритуалы и практики для крепкого союза, страсти и сексsуального желания
🔴Ден$ги: денежное мышление, финансовый поток, инвестиции, планирование
🔴Духовное развитие: медитации, дыхание, связь с Высшими силами
🔴Красота и молодость. Anti-age ритуалы, уход за кожей лица и тела, тейпирование, массаж, фейс фитнес
Эта методика простых практик и маленьких шагов - основа моего клуба нового формата “Pro Тебя”. И я приглашаю тебя в наше трансформирующее, вдохновляющее сообщество. Стоимость участия - всего 2222 рубля в месяц, 5555 рублей - за 3 месяца (это выгоднее). Любая женщина может вложить такую сумму в своё развитие.
Хочу в клуб с практиками!
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
Дорогие, мы переходим к практикам!
Присоединяйтесь к эфиру, чтобы забрать в свою жизнь простые практики! С чего начинать утро, чтобы весь день прошел на подьеме. Как улучшить отношения с партнером. Как развить денежное мышление.
Впереди - розыгрыш IPhone 15 🔥🔥 и медитация.
erid 2VtzqvLL68b
🟠 🟠🟠🔴🔴🟠 и мы начинаем
менять жизнь с помощью простых практик.
Поделюсь:
🟠Как освободиться от спешки, напряжения и начать жить в лёгкости.
🟠Какие ошибки на пути к себе могут сильно тормозить твоё развитие.
🟠Что делать с неуверенностью в себе и страхом, что не получится.
🟠Как начать менять свою жизнь с простых шагов, прикладывая минимум усилий.
🟠Как обрести опору и стать ценной для себя.
🟠Как улучшить здоровье и чувствовать себя молодой в любом возрасте.
🟠Как начать больше зарабатывать и научиться делать это с удовольствием.
🟠Переходите по ссылке в вебинарную комнату и присоединяйтесь к эфиру, чтобы не пропустить практики, медитацию и розыгрыш Iphone 15!
Бегу на практикум!
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
erid 2Vtzqve6w4w
🟠Наполняющие практики, медитация на расширение и
розыгрыш Iphone 15 уже сегодня!
🔴в 15:00 по мск. мы встречаемся с вами на практикуме “Как за 10 минут в день изменить жизнь”.
Расскажу как гармонично развиваться в 5 основных сферах жизни, тратя всего 10 минут в день.
🟠Поделюсь своим опытом. Что мне помогло прийти к той жизни, которой я живу сейчас, в которой есть: здоровое, лёгкое тело, вера в себя, изобилие, гармоничные трепетные отношения с мужчиной, любимый проект, дети.
🟠Дам практики, которые в моменте помогут тебе почувствовать энергетический подъём и любовь к себе.
🟠Проведём совместную медитацию “Лучшая версия себя”, которая укрепит твою веру.
🟠Передам уникальную методику маленьких шагов, которая позволяет очень быстро вырасти в сфере здоровья, финансов, отношений, духовности
🟠Проведу розыгрыш Iphone 15!!
Даю последний раз ссылку на регистрацию. Участие - без оплаты:
https://ekaterinaplotko.com/10minutes?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
erid 2VtzqwHMhrT
Ещё больше практик, которые вы сможете легко внедрить в свою жизнь, я дам завтра,
🔴 августа в 15:00 по мск. на бесплатном практикуме!
Кроме этого:
🗝️Передам тебе медитацию, благодаря которой ты укрепишься в своём намерении менять жизнь, расти и развиваться.
🎁Всех, кто будет на эфире до конца, ждёт ПОДАРОК - мини-книга с практиками развития женственности и расслабления тела.
🔴🔴🔴Только среди участниц практикума я разыграю Iphone 15.
Такое в нашем проекте я делаю впервые!
Что ещё нужно сделать, чтобы стать участницей розыгрыша узнаете на эфире.
Очень жду вас, дорогие ❤️
🟠Регистрируйтесь и до встречи завтра на практикуме:
https://ekaterinaplotko.com/10minutes?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
erid 2VtzqvZJSiX
Что именно нужно сделать, чтобы начать менять свою реальность? За регистрацию на бесплатный практикум я дарю видео практику “Как обрести решительность и сделать важный шаг вперёд”.
🔘Регистрируйтесь и забирайте полную версию видео с практикой, чтобы почувствовать себя уверенной и смелой уже сегодня.
На практикуме 8 августа тоже будут практики, которые вы сможете сразу же применить на себе и ощутить изменения.
Что ещё вас ждёт?
🖤Глубокая медитация “Лучшая версия себя”
🎁Розыгрыш ценного приза!
⚡️Разберём ошибки, которые совершают 90 % женщин на пути к себе
🗝️Расскажу о ценности маленьких шагов. Как менять свою реальность и развиваться во всех сферах жизни мягко и планомерно с любовью о себе, своём времени и ресурсе
⚫️Жду вас 8 августа в 15:00 по мск на бесплатном практикуме:
https://ekaterinaplotko.com/10minutes?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
⚫️Жить, работать по привычке, на автомате, изо дня в день, конечно, комфортно и удобно. Чтобы выйти за рамки комфортного состояния нужна смелость, энергия, решительность, желание расти и меняться. Дороги нет, если не сделать шаг.
Пока мы стоим на месте и боимся изменений, мы словно живём в замкнутом пространстве. Но когда нет действий - нет жизни! А что если посмотреть на свой страх как на уникальную возможность и взять энергию для первых шагов из состояния доверия.
#Вопрос/ответ “Что делать, чтобы увеличился доход?”Перед тем как начать что-то делать, нужно изменить мышление и задать себе 2 вопроса. 1.“Ради чего большего я хочу зарабатывать не 50, а 100 тысяч рублей, не 100 тысяч, а 200 тысяч рублей”. У вас должна быть высшая цель, которая будет вести вас к расширению и финансовому росту. 2.“А нравится ли мне то чем я занимаюсь и где я работаю”. С каким настроением вы ходите на работу (если это офис). Насколько вы вдохновлены своим проектом, занятием (если вы развиваете своё дело). Часто так бывает, что женщина по 10-20 лет работает на нелюбимой работе и занимается тем, что ей совершенно не нравится. Потому что это удобно, привычно, позволяет закрыть базовые потребности. Ответьте себе честно на эти 2 вопроса, начните менять своё денежное мышление с простых шагов! ⬇️Ответы оставляйте в комментариях под этим постом.
erid 2VtzqwBVQ8b
Всего 10-15 минут в день на себя, и ваша жизнь начнёт меняться!
8 августа в 15:00 по мск приглашаю вас на бесплатный онлайн практикум «Как за 10 минут в день изменить жизнь. Утренние практики для жизненной энергии и любви к себе» 🖤
Что вас ждет на практикуме:
👉 Распаковка 5 сфер жизни: здоровое тело, красота, отношения, деньги, духовность
👌 Простые практики, благодаря которым вы в моменте почувствуете легкость и прилив энергии
🙏 Медитация “Лучшая версия себя”. Будем усиливать намерение каждой участницы на трансформации
🔥 Розыгрыш ценного подарка. Как стать участницей розыгрыша узнаете на практикуме.
Регистрируйтесь по ссылке: https://ekaterinaplotko.com/10minutes?лutm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
🎁забирайте подарок - практику «Как стать решительной и сделать важный шаг вперед» и приходите на эфир, чтобы узнать:
✔️Как перестать жить в стрессе, тревога и спешке.
✔️Как раскрыть свой потенциал в 5 сферах жизни.
✔️Как начать уделять время себе и своему телу.
✔️Как стать уверенной, ценить и выбирать себя.
✔️Как перестать откладывать свою жизнь на потом.
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
erid 2VtzqwBVQ8b
Всего 10-15 минут в день на себя, и ваша жизнь начнёт меняться!
8 августа в 15:00 по мск приглашаю вас на бесплатный онлайн практикум «Как за 10 минут в день изменить жизнь. Утренние практики для жизненной энергии и любви к себе» 🖤
Что вас ждет на практикуме:
👉 Распаковка 5 сфер жизни: здоровое тело, красота, отношения, деньги, духовность
👌 Простые практики, благодаря которым вы в моменте почувствуете легкость и прилив энергии
🙏 Медитация “Лучшая версия себя”. Будем усиливать намерение каждой участницы на трансформации
🔥 Розыгрыш ценного подарка. Как стать участницей розыгрыша узнаете на практикуме.
Регистрируйтесь по ссылке: https://ekaterinaplotko.com/10minutes?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
🎁забирайте подарок - практику «Как стать решительной и сделать важный шаг вперед» и приходите на эфир, чтобы узнать:
✔️Как перестать жить в стрессе, тревога и спешке.
✔️Как раскрыть свой потенциал в 5 сферах жизни.
✔️Как начать уделять время себе и своему телу.
✔️Как стать уверенной, ценить и выбирать себя.
✔️Как перестать откладывать свою жизнь на потом.
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
🍓 Здоровое тело. Здесь мы будем направлять внимание на питание и бережные тренировки, что позволит чувствовать себя здоровой, энергичной каждый день.
💰 Деньги. Практики по расширению денежного мышления, не требующие специального финансового образования, направленные на привлечение изобилия.
🙌 Отношения. Ритуалы и техники, позволяющие выстраивать крепкие, гармоничные отношения с мужчиной из любви к себе, без созависимости и претензий.
🙏 Духовный путь. Шаги, которые приведут вас к себе и пониманию своего истинного пути, к внутренней гармонии и балансу.
💃 Красота и молодость. Простые ежедневные практики, благодаря которым вы полюбите себя, начнёте ухаживать за собой с любовью и получать комплименты.
👉 Открываю предзапись на клуб нового формата. Заполняйте анкету. Скоро всё расскажу подробно: https://school.ekaterinaplotko.com/praktiki_daily?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
Реклама. Ерид 2VtzqvpVRbq
Как вам идея клуба, сообщества, в котором через простые 10-минутные ежедневные практики вы сможете прокачивать 5 основных сфер жизни? Там, где мы делаем что-то через огромные усилия и пытаемся усложнять, результата не будет. Так устроен наш мозг. Чем проще, тем быстрее полученные знания, практики становятся для нас уже привычкой и образом жизни 👌
Благодарю, что делитесь, дорогие 💚
Всё начинается с маленьких шагов. Когда в каждом дне мы прикладываем небольшие усилия, чтобы подняться на ступеньку выше. Не сразу, а постепенно, мягко, без спешки и напряжения, очень бережно и с любовью к себе и к своему времени, ресурсу, внутреннему состоянию 🙌
Ещё один важный момент - это баланс вашего внимания ко всем сферам жизни. Когда вы всю энергию тратите только на здоровье, начинают проседать другие направления: отношения с партнёром, духовное самопознание, финансовая сфера…. Я за баланс внутри и снаружи. Только в этом случае колесо баланса будет двигаться равномерно и раскрывать ваш потенциал в каждой сфере 🔥
