ОЛЬГА АХМЕДОВА

Взросление начинается там, где ты перестаёшь заслуживать одобрение и начинаешь выбирать себя💜

03.11 в 15:00 на закрытом эфире будем говорить, как выйти из сценария «я сама», как просить помощь, не чувствуя свою ничтожность и разделять ответственность, не контролируя процесс ставь + в комментариях для участия

МОИ ДОРОГИЕ, 03.11 в 15:00мск приглашаю каждую из вас на свой эфир-практикум «Устала быть сильной, а по-другому не умею. Как расслабиться и стать счастливой женщиной?» Поговорим о том, почему нам бывает так сложно просить о помощи, доверять партнёру и отпускать контроль. И о том, как перестать всё время быть той, которая справляется, и наконец разрешить себе не только заботиться о других, но и заботиться о себе. А ещё сделаем небольшую практику на расслабление и отпускание контроля. 🫶🏼 Кто будет, пишите «+» в комментариях

Я сейчас разревелась в машине от осознания того, что я на своём месте. Именно Я. Моя душа. И в солнечном сплетении стало так тепло🧡 Думала о том, что люди такие разные и так по-разному воспринимают мир На секунду я почувствовала себя обособленной ото всех, а в другую секунду единение со всеми Короче, это было очень сильно

Браво! Чего стоит только один из твоих проектов «тет-а-тет», каждый день новые знания, практики и рефлексия 🔥

Друзья, на какую тему делаем след.прямой эфир? Пишите в комментариях, что интересно разобрать?👇🏼🫰🏼

время с детьми🤍💎