МАНИФЕСТ💎Оля Ах
Відкрити в Telegram
счастье есть, и оно рядом хочешь, покажу тебе к нему дорогу? психотерапевт, эзотерик лс: @olya_ahh сайт: https://taplink.cc/olya.ahh
Показати більше854
Підписники
-124 години
-47 днів
-730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+6
в 0 каналах
червень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+15
в 9 каналах
Get PRO
грудень '25
+94
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+45
в 4 каналах
Get PRO
вересень '25
+173
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+376
в 13 каналах
Get PRO
липень '25
+238
в 16 каналах
Get PRO
червень '25
+171
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+8
в 4 каналах
Get PRO
березень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+991
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 31 липня | +1 | |||
| 30 липня | 0 | |||
| 29 липня | 0 | |||
| 28 липня | 0 | |||
| 27 липня | 0 | |||
| 26 липня | 0 | |||
| 25 липня | 0 | |||
| 24 липня | +1 | |||
| 23 липня | 0 | |||
| 22 липня | 0 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | +1 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | 0 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | +2 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | +1 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Дата: 05.08
Время: 14:00-16:00
Мои эфиры - это не место, где я говорю. Это пространство, в котором мы взаимодействуем, рефлексируем, узнаем лучше себя и свои реакции🩵
Тем, кто будет онлайн - подарок-сюрприз от меня🎁
Каждая выйдет с эфира с мыслью:
«Я ХОРОШАЯ МАМА для своего ребенка и я тоже имею право на свою жизнь, без чувства вины и стыда»
Эфир будет ЗАКРЫТЫЙ, поэтому кто хочет принять участие, ставьте «+» в комментариях, пришлю лично ссылку накануне ♥️🕊️
| 2 |  Практика для всех, кто хочет вывести сферу отношений на новый уровень ♥️
МММ - Мужчина Моей Мечты | 59 |
| 3 | Магия или психология - какая разница, если это работает!
Сегодня поговорим о практике, в которую я упаковала свой опыт, когда решила честно признаться себе: «каких отношений хочу именно я?»
Вы не притягиваете человека силой мысли, но вам становится ясно, каких отношений вы действительно хотите. Что для вас важно. На что вы больше не готовы соглашаться. Какие ценности хотите разделять.Как хотите чувствовать себя рядом с любимым человеком. И, главное, какой женщиной хотите быть в этих отношениях.
Практика подходит не только тем, кто сейчас один.
🤍 Если вы пока без отношений - она поможет перестать выбирать из страха одиночества и начать выбирать из понимания себя.
🤍 Если вы уже в паре - практика поможет посмотреть глубже на ваши отношения, понять, чего вам не хватает, что уже есть между вами и какими вы хотите видеть ваши отношения дальше.
Потому что счастливые отношения начинаются не в день знакомства, а в момент, когда женщина впервые честно отвечает себе:
«А чего хочу именно я?»
Оставляю практику для вас⬇️ | 69 |
| 4 |  Можно бесконечно искать мужчину мечты
А можно один раз выйти на честный диалог с собой и ответить себе на вопрос: “а что конкретно я хочу?”
Не надеяться на удачу, а изо дня в день работать с собой, своим мышлением, состоянием
Стать той женщиной, которой вы хотите ощущать себя рядом с партнером.
Сначала стать, а потом выстраивать отношения.
Не наоборот.
Звучит не романтично, согласна.
Ведь нам всем хочется, чтобы как в сказке: ТОТ САМЫЙ прискакал на белом коне, забрал тебя, решил все твои проблемы, закрыл все кредиты, баловал тебя, ценил, холил и лелеял! И всё это ВОЗМОЖНО!
Но важная мысль: человек не приходит, чтобы заполнить нашу внутреннюю пустоту.
Он приходит разделить уже наполненную жизнь!
Первый шаг к счастливой семейной жизни- это изменить своё представление о любви и отношениях в целом
Качественные отношения - это те отношения, в которых вы ещё больше расцветаете, расширяете свои возможности, наполняетесь ресурсом и преумножаете счастье. А не просто закрываете свои пустоты другим человеком и спасаете друг друга
Ставьте реакции, пишите свои мысли на эту тему в комментариях, и завтра я поделюсь практикой, с которой когда-то всё началось для меня. 🤍 | 66 |
| 5 |  Відеоповідомлення | 65 |
| 6 |  Відеоповідомлення | 1 |
| 7 | https://www.instagram.com/olya.ahh?igsh=MTdldHYzbzBnNTN5ZQ%3D%3D&utm_source=qr
https://vk.ru/olyaahhh
ПРЯМ ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ЭТУ СЕРИЮ СТОРИС, потому что в них очень много смысла🫶🏼 | 61 |
| 8 |  Відеоповідомлення | 62 |
| 9 |  Відеоповідомлення | 115 |
| 10 | ❤️🩹Практика прощения
Здесь будут фразы, на которые вы можете опираться при написании письма, но это необязательное условие! Пишите от сердца, доверьтесь потоку мыслей и выгрузите абсолютно всё, что есть у вас внутри
Начало письма
привет, (имя)
Хочу поделиться с тобой всем хорошим, что у меня есть по отношению к тебе. Возможно, это будут слова, которые я никогда тебе не говорила.
[Далее пишите всё, что есть внутри вас, все слова пусть исходят из сердца.]
фразы -опоры по мере написания письма:
Я тебя, как мужчину/человека благодарю за…
Я испытываю невероятную благодарность, когда вспоминаю..
Прости меня за то, что…
Я признаю свои ошибки и прошу прощения.
Я точно знаю, что у тебя всё получится! Верю в тебя.
[в конце подпись]
выполните это задание искренне с намерением освободиться от своих негативных чувств либо просто из благодарности
🌷поверьте, вы испытаете облегчение и увидите изменения в дальнейшем🌷 | 127 |
| 11 | Эта практика для тех, кто устал носить прошлое внутри себя.
Для тех, кто хочет отпустить не человека, а ту боль, которая до сих пор живёт в сердце. Возможно, именно тогда станет немного легче дышать.
инструкция ниже⬇️ | 96 |
| 12 |  Моя жизнь начала меняться не тогда, когда появился любимый мужчина. Она начала меняться раньше..
Когда я перестала каждый день мысленно возвращаться в прошлое.
Когда перестала искать виноватых.
Когда разрешила себе жить дальше.
И знаете…
Для меня прощение никогда не означало сделать вид, что ничего не произошло. Оно не означало согласиться с тем, что причинило боль.
Для меня прощение стало моментом, когда я сказала себе:
“Я больше не хочу отдавать прошлому столько власти над своей жизнью.”
Именно тогда внутри появилось место:
Для спокойствия.
Для любви.
Для себя.
Сегодня мне очень захотелось поделиться с вами одной практикой, которая в своё время помогла и мне, и многим женщинам, с которыми я работала.
Она не стирает прошлое.
Но помогает перестать носить его в себе.❤️🩹⬇️ | 94 |
| 13 |  Иногда я смотрю на свою жизнь сегодня и думаю…
Если бы несколько лет назад мне сказали, что я буду жить у моря, заниматься любимым делом и просыпаться рядом с мужчиной, с которым чувствую себя любимой…
Я бы поверила (у меня неоправданный оптимизм), но с трудом..
Потому что тогда мне казалось, что моя жизнь рушится:
Развод.
Страх.
Очень много боли.
И постоянный вопрос: “Почему это произошло именно со мной?”
Тогда я была уверена, что меня разрушил развод, но спустя время поняла
Меня разрушал не сам развод, а чувства, которые я продолжала носить внутри:
Обида.
Злость.
Невысказанные слова.
Чувство несправедливости.
Страх снова довериться.
Пока всё это живёт внутри нас, прошлое продолжает управлять настоящим.
Даже если внешне жизнь уже изменилась.
Даже если рядом появляются новые люди.
Даже если мы очень хотим начать сначала..
Продолжение будет завтра, а пока поддержите реакциями, поделитесь проживали или может проживаете сейчас подобные состояния..? | 76 |
| 14 | Конечно, очень повезло тем, кто получил доступ к моей новой медитации 🕊️ она как раз об этом: как поддержать себя в сложные периоды, как перестать воевать с собой, как остановиться и сказать “со мной всё окей” | 79 |
| 15 |  Відеоповідомлення | 74 |
| 16 | чтобы отстать от себя, мои роскошные, нужно внутри себя взращивать заботливую часть..
это совсем непросто, понимаю!
потому что многое из нас привыкли жить в вечной самокритики и чувства недостаточности
но, кто, если не мы сами, возьмем ответственность за наше счастливое состояние? | 73 |
| 17 |  Відеоповідомлення | 76 |
| 18 |  Відеоповідомлення | 79 |
| 19 |  Відеоповідомлення | 74 |
| 20 |  И почему нужно защищать своё право жить свою лучшую жизнь, собственно?? | 84 |
