2 349
Підписники
Немає даних24 години
-317 днів
-12230 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
січень '25
січень '25
+4
в 0 каналах
грудень '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+90
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+57
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+59
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+81
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+49
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+67
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+129
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+13
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+1
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+34
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 478
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+615
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+3 081
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+3 404
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+3 960
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+5 242
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+2 601
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+7 030
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+3 998
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+2 095
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+2 848
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+2 059
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+462
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1 935
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+1 508
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+264
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+129
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+370
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+200
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+133
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+694
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+580
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+521
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+119
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+109
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+307
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+2 014
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+362
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+500
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 19 січня | 0 | |||
| 18 січня | 0 | |||
| 17 січня | 0 | |||
| 16 січня | +1 | |||
| 15 січня | 0 | |||
| 14 січня | 0 | |||
| 13 січня | 0 | |||
| 12 січня | 0 | |||
| 11 січня | 0 | |||
| 10 січня | 0 | |||
| 09 січня | +2 | |||
| 08 січня | 0 | |||
| 07 січня | 0 | |||
| 06 січня | +1 | |||
| 05 січня | 0 | |||
| 04 січня | 0 | |||
| 03 січня | 0 | |||
| 02 січня | 0 | |||
| 01 січня | 0 |
Дописи каналу
| 2 | AnimatedSticker.tgs | 16 369 |
| 3 |  ✅ФУЛЛ 🔞👇
https://t.me/+o3OIUjEzp_MyNGQy
https://t.me/+K5mXI7d34fNjNmIy
Что бы не ждать принятие заявки вы можете найти его в нашем боте👇🏻 КОД ФУЛА 109❗️
https://t.me/prodahhhvidbot?start=hdgsg2 | 31 346 |
| 4 | Аффирмация дня
Сегодня я на шаг приближусь к своей цели. | 273 |
| 5 | Перед сном выключите все устройства
Всматриваясь в экраны смартфонов, компьютеров и телевизоров, мы напрягаем глаза и не даем мозгу отдых, необходимый перед сном. Вместо этого почитайте книгу, запишите что-нибудь в дневник или помедитируйте. Отдохнув от электроники, вы успокоитесь, расслабитесь и хорошо выспитесь. | 299 |
| 6 | Любите жизнь, которой живете. Живите жизнью, которую любите 💚
🪴 Порой хочется крикнуть «Остановите жизнь, я устал(а)», а Ангел шепчет «Живи, не твоя остановка!»
🌻 Если не обращать внимание на трудности, то они обидятся и уйдут… | 340 |
| 7 | 🌞 Светите другим. Носите Солнце в себе! | 411 |
| 8 | Не спите? А вот и плохо, друзья мои! 🌙
Лучше любого психотерапевта, любого разговора по душам — сон.
Я серьёзно. Во время сна происходит консолидация нашей памяти. Кратковременная память переходит в долговременную.
Хороший сон заменит часы самокопания и выяснения отношений самим с собой.🪐 | 417 |
| 9 | Раньше было как? Пошел зимой за дровами в лес, убежал от медведя, замерз, пришел домой, порадовался, что медведь не заломал, отогрелся, жена накормила. Вот и счастье. А теперь?
Если мы такие богатые, то почему такие несчастные?
Жизнь современного человека часто включает две крайности: бесконечную рутину с короткими перерывами на отпуск или поиск удовольствий. То есть счастье воспринимается как прекращение страданий.
В первом случае человек думает: закончу институт, или накачаю мышцы, или куплю машину, или завоюю ту красотку — и тогда заживу счастливо.
Во втором — жизнь насыщается суррогатными эмоциями и превращается в коллекционирование удовольствий: алкоголь, телевизор, компьютерные игры, социальные сети, бесцельный серфинг по сети, шопоголизм. | 346 |
| 10 | Немає тексту... | 334 |
| 11 | Сохраняйте веру в себя - даже когда никто в вас не верит 🙌 | 356 |
| 12 | Немає тексту... | 50 |
| 13 | https://t.me/+avICXOUk40djZDYy | 100 |
| 14 |  Призи розіграшу: 1 підписок Telegram Premium на 3 місяців | 69 |
| 15 | https://t.me/+uKGNfUaOCQ04YjMy | 152 |
| 16 |  Немає тексту... | 97 |
| 17 | Словесное айкидо помогает сохранять свой душевный покой, целостность нервной системы и гармоничное пространство вокруг себя. Прелесть его заключается еще и в том, что оно уводит нас от предсказуемого агрессивного противостояния к некому позитивному гашению конфликта.
https://t.me/psihologicheskoe_aikido | 137 |
| 18 | Немає тексту... | 142 |
| 19 | Не кладите в утренний кофе вчерашние горестные воспоминания. Кладите сахар сегодняшних радостных надежд. Таков простой секрет счастья созидания. | 164 |
| 20 | Метод: Съешьте лягушку! 🐸
Однажды Марк Твен сказал: "Если с утра съесть лягушку, остаток дня будет чудесным благодаря ощущению, что худшее на сегодня уже позади".
📌Суть метода: если у вас есть ряд задач, начните свой день с выполнения самой тяжелой и наименее приятной из них — вашей "лягушки".
Преимущества метода:
Устранение прокрастинации: Вы "съедаете" задачу, которую больше всего склонны откладывать.
Фокус на приоритетах: Вы сразу же концентрируетесь на самой важной задаче, что улучшает вашу эффективность.
Повышение мотивации: Успешное завершение сложной задачи с самого утра дает чувство достижения и мотивирует к дальнейшим успехам.
Метод "Съешь лягушку" можно считать одним из наиболее простых, но эффективных подходов к управлению временем и приоритетами.✅ | 86 |
