КГБУЗ ДГП N17 Хабаровска
Відкрити в Telegram
КГБУЗ «Детская поликлиника 17» 6800012 г. Хабаровск ул. Морозова Павла Леонтьевича, дом 93/1 ☎️ (4212) 470329 Горячая линия +7 (984) 172-75-30
Показати більше2 123
Підписники
-124 години
-57 днів
-530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+7
в 0 каналах
червень '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+38
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+60
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+69
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+248
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+72
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+91
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+136
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+58
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+46
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+63
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+66
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+105
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+56
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+65
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+89
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+68
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+52
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+49
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+37
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+37
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+37
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+29
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+31
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+113
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+67
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+52
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+56
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+733
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | +2 | |||
| 03 липня | +2 | |||
| 02 липня | +2 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
☑️ «Дальний Восток – развитие во благо людей»: определена главная тема ВЭФ – 2026
В этом году событие состоится 1-4 сентября во Владивостоке.
✍🏻 Тема форума перекликается с ключевым приоритетом новой Стратегии социально-экономического развития Дальнего Востока до 2030 года (с прогнозом до 2036 года) – улучшением качества жизни. Документ готовится по поручению Президента, данному по итогам ВЭФ–2025.
Цель Стратегии – создать высокотехнологичную диверсифицированную экономику и современную инфраструктуру для роста населения и усиления роли ДФО в кооперации со странами АТР.
➡️ Хабаровский край участвовал в разработке: в проекте учтены предложения по глубокой переработке сырья и развитию авиа- и судостроения, металлургии, лесо- и нефтепереработки, рыбной отрасли. Это даст новые производства, рабочие места и возможности для жителей.
Организатор форума – Фонд Росконгресс. Председатель Организационного комитета ВЭФ – полномочный представитель Президента РФ в ДФО Юрий Трутнев.
| 2 |  Немає тексту... | 45 |
| 3 |  +4Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 13 июля по 17 июля 2026г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704
#ДГП17Хабаровска | 93 |
| 4 |  +2Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых врачей, кабинета здорового ребенка, кабинета доврачебного приема - с 13 июля по 17 июля 2026г.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704
#ДГП17Хабаровска | 78 |
| 5 |  +5🍢Как минимизировать вред от застолья на природе: секреты идеального шашлыка
Шашлык – любимое летнее блюдо, но жареное мясо содержит канцерогены и тяжело переваривается. Полностью отказываться не обязательно – достаточно соблюдать несколько правил.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 124 |
| 6 |  +5🥤Бабл ти: есть ли риски для здоровья от напитка с шариками?
Бабл ти– популярный напиток, особенно среди молодёжи. Вокруг него много страшилок: что шарики не перевариваются, вызывают непроходимость кишечника и даже рак. Разбираемся, что правда, а что миф.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 161 |
| 7 |  По поручению Губернатора Хабаровского края Дмитрия Демешина в регионе разработан справочник мер поддержки участников СВО и членов их семей. В него включены федеральные и региональные меры поддержки.
С актуальной электронной версией справочника можно ознакомиться по ссылке - https://clck.ru/3SWbdq
Задать интересующие вопросы можно по телефону горячей линии: 8 (4212) 23-23-23. | 185 |
| 8 |  Министерство социальной защиты Хабаровского края разработало справочник мер государственной поддержки для семей с детьми. В нем собрана вся важная информация: пособия, выплаты, льготы, и программы помощи, которые могут получить семьи.
Справочник позволит быстро найти нужную информацию, разобраться в условиях получения выплат и узнать, куда обращаться за помощью. Теперь семьям не нужно тратить время на поиски данных в разных источниках – все необходимое есть в одном месте.
Ссылка на справочник мер государственной поддержки для семей с детьми
https://clck.ru/3FTznt
Задать интересующие вопросы можно по телефону горячей линии: 8 (4212)23-23-23. | 177 |
| 9 |  +3🍨Сколько мороженого можно съесть за день, чтобы не навредить организму?
Мороженое – не только вкусное лакомство, но и источник сахара, жиров и калорий. При умеренном употреблении оно не навредит, но злоупотребление приводит к проблемам с весом, сахаром в крови и пищеварением.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 177 |
| 10 |  +6Как сохранить здоровье в офисе, рассказали жителям Хабаровского края
Сидячая работа – главная проблема тех, кто трудится в офисе. Справиться с ней помогут простые упражнения, которые можно выполнять в течение дня.
Подробнее – в карточках. | 172 |
| 11 | Адаптация к детскому саду или школе: подготовке ребёнка к новым условиям.
Первые шаги в детский сад или школу — важный этап для всей семьи. Ребёнок входит в новый мир, где действуют свои правила, распорядок и отношения.
🗣️ Начните с разговоров. Говорите о садике или школе спокойно, без лишнего восторга или тревоги. Расскажите, что там будут другие дети, воспитатели или учителя, что есть время для игр и для занятий. Используйте простые примеры из своей жизни: «Когда я был маленьким, я тоже ходил в сад и учился рисовать». Ребёнок должен почувствовать, что это нормально и безопасно.
⏰ Соблюдайте режим дня за месяц до начала. Укладывайте спать и будите в одно и то же время, как в саду или школе. Приучайте к завтраку, обеду и полднику по часам. Ребёнок легче привыкнет к расписанию, если дома будет похожий ритм. Не меняйте резко — добавляйте по 10 минут каждый день.
💯 Обучайте самостоятельности. Научите одеваться, застёгивать пуговицы, завязывать шнурки. Пусть сам убирает игрушки и моет руки. Чем больше ребёнок умеет делать без помощи, тем увереннее он чувствует себя в группе. Начните с малого: выберите одежду, которая легко надевается — без сложных застёжек.
☝️Знакомьте с правилами. Объясните, что нельзя обижать других, нужно ждать своей очереди и слушать взрослого. Но не перегружайте — достаточно 3–4 основных правил. Говорите мягко: «В группе принято делиться игрушками, а если что-то не нравится, можно сказать „стоп“».
Создайте ритуал прощания. Придумайте короткую фразу или жест: обнять, погладить по спине, сказать «увидимся после обеда».
👌Тренируйтесь дома: уходите в другую комнату на несколько минут, а потом возвращайтесь. Ребёнок поймёт, что мама обязательно вернётся. Никогда не уходите тайком — это вызывает страх.
😪 Будьте готовы к слезам. Первые дни ребёнок может плакать — это нормально. Не ругайте, не стыдите. Скажите: «Я понимаю, тебе грустно, но скоро станет интересно». Оставайтесь спокойными — ваше состояние передаётся. Если плач сильный, договоритесь с воспитателем, что будете забирать малыша чуть раньше в первую неделю.
👂Слушайте ребёнка. После дня в саду или школе спрашивайте: «Что было самое весёлое? С кем ты играл?» Не задавайте закрытые вопросы вроде «Тебя не обижали?» — они настраивают на негатив. Дайте высказаться, даже если рассказ сбивчив. Так вы вовремя заметите тревогу.
🙏 Уважайте особенности своего ребёнка. Кто-то привыкает за три дня, кому-то нужно три недели. Подготовка к детскому саду или школе — это не дрессировка, а мягкое введение в самостоятельную жизнь. Важно дать ребёнку чувство безопасности и веру в свои силы. Чем больше вы говорите, играете и даже просто молча сидите рядом, тем легче пройдёт адаптация. Главное — не торопитесь и сохраняйте контакт. Со временем новый этап станет привычным и радостным. | 178 |
| 12 |  Немає тексту... | 165 |
| 13 |  +5🦠Как избежать кишечной инфекции на пляже и в кафе: советы для летнего отдыха
Летом риск подхватить кишечную инфекцию возрастает в 3-4 раза. Причина – жара, купание в открытых водоёмах, уличная еда и несоблюдение гигиены.
📲Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.
Подробнее – в карточках. | 197 |
| 14 | Сон у детей. Норма и патология. Ритуалы на ночь.
Сон — основа здоровья ребенка. Он восстанавливает силы, формирует память и влияет на рост. Норма сна меняется с возрастом. Новорожденные спят до 18 часов в сутки. К году норма снижается до 14 часов. В три года достаточно 12 часов. Дошкольники спят 10–11 часов. Школьникам нужно 9–10 часов. Подросткам — 8–9 часов.
Важен не только объем, но и структура.
У детей до трех месяцев преобладает быстрый сон. Он помогает развивать мозг. Затем формируется медленный сон. Циклы сна у детей короче, чем у взрослых. Они длятся около 50–60 минут. Ребенок может просыпаться между циклами. Это нормально, если он засыпает снова.
Нарушения сна делятся на норму и патологию.
Нормальные явления: ночные страхи, снохождение, разговоры во сне. Ночные страхи возникают в первой половине ночи. Ребенок кричит, не узнает родителей. Утром ничего не помнит. Снохождение тоже происходит в глубокой фазе. Ребенок ходит с открытыми глазами. Это безопасно, если убрать острые предметы. Разговоры во сне — вариант нормы. Они не требуют лечения.
Патология требует внимания. Это бессонница, апноэ, синдром беспокойных ног. Бессонница у детей проявляется трудностями засыпания. Ребенок ворочается больше 30 минут. Просыпается ночью и не может уснуть. Причина — стресс, гаджеты, нарушение режима. Апноэ — остановка дыхания во сне. Ребенок храпит, спит с открытым ртом. Днем он сонный, раздражительный. Это опасно для сердца и мозга. Синдром беспокойных ног — дискомфорт в ногах перед сном. Ребенок дергает ногами, не может лежать спокойно.
Ритуалы на ночь — ключ к здоровому сну. Они настраивают мозг на отдых.
Ритуал должен быть коротким и постоянным. Длится 15–30 минут. Повторяется каждый день в одно время. Для младенцев подходит купание и кормление. Для детей постарше — чтение книги и беседа. Важно убрать гаджеты за час до сна. Синий свет подавляет мелатонин. Комнату нужно проветрить. Температура воздуха — 18–22 градуса. Свет должен быть приглушенным.
Пример ритуала для ребенка 2–4 лет: ванна с теплой водой, пижама, сказка, колыбельная, поцелуй. Время везде одинаковое. Ребенок знает, что будет дальше. Это снижает тревогу. Для школьников ритуал другой: обсуждение дня, чистка зубов, чтение главы книги, объятия. Важно говорить спокойным голосом. Не ругать за плохие оценки перед сном.
Ошибки родителей: укладывать слишком рано или поздно. Слишком рано — ребенок не устал. Он ворочается. Слишком поздно — наступает переутомление. Гормон стресса кортизол мешает заснуть. Оптимальное время — когда появляются первые признаки усталости: потирает глаза, зевает, капризничает. Пропустили это окно — ребенок становится гиперактивным.
Еще одна ошибка — долгие укладывания. Родители сидят с ребенком час и больше. Это формирует привычку ждать. Ребенок не учится засыпать сам. Лучше ввести правило: после ритуала выйти из комнаты. Если ребенок плачет, подождать 2–3 минуты. Затем зайти, успокоить и выйти снова. Метод постепенного ухода работает. Но он требует твердости.
Патологии требуют лечения.
Самолечение исключено. Только врач ставит диагноз.
Сон — не роскошь. Он обязателен для развития мозга. Дети, которые спят мало, хуже учатся. У них выше риск ожирения и депрессии. Норма сна — это фундамент. Ритуалы — это инструмент. Патология — это сигнал. Следите за дыханием, поведением и настроением ребенка. Если что-то беспокоит — идите к врачу. Здоровый сон — здоровый ребенок. | 217 |
| 15 |  Немає тексту... | 189 |
| 16 |  +8Следим за здоровьем жителей Хабаровского края
Бригады медицинских учреждений отправляются в населённые пункты региона – чтобы сделать квалифицированную помощь ближе и доступнее.
Выездные приёмы помогут вовремя выявить возможные риски для здоровья, получить консультацию профильных специалистов и при необходимости – направиться на дальнейшее обследование.
Уточнить подробную информацию можно в медучреждениях и администрациях муниципальных районов и округов.
Берегите себя и своё здоровье! | 229 |
| 17 |  с 06.07.2026 по 13.07.2026 в рамках Всероссийской недели правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи в КГБУЗ ДГП Nº 17 г. Хабаровска будет работать «горячая линия» по вопросам прав семей с детьми и беременных женщин на получение медицинской помощи.
Вопросы юристу можно будет задать по телефону 8-929-409-27-04 (добавочный 426) в период с 9-00 часов до 17-00 часов местного времени. | 219 |
| 18 |  +4День кардиолога отчают в Хабаровском крае 6 июля
Для жителей региона этот день — отличный повод задуматься о собственном самочувствии: суровый климат, особенности ритма жизни и питания в крае могут оказывать дополнительную нагрузку на сердечно‑сосудистую систему.
Факт: по информации на апрель 2026 года, за 2025 год в Хабаровском крае зафиксировано снижение смертности от патологий сердечно-сосудистой системы на 15%.
Несмотря на то что болезни сердца и сосудов по‑прежнему входят в число главных причин смертности, значительная часть рисков поддаётся коррекции.
Подготовили ключевые рекомендации, следуя которым можно долгие годы поддерживать сердце в отличной форме и сохранять активность вне зависимости от возраста ☝🏼 | 216 |
| 19 |  🤧 Неделя борьбы с аллергией
⚠ Важно знать: во всем мире растет число людей с ринитом, астмой и дерматитом. Аллергия может возникнуть буквально на всё в любом возрасте — даже у абсолютно здорового человека!
🌾 Что происходит в июле? Сейчас пик цветения аллергенных трав (полынь, лебеда, липа). А скоро полетит АМБРОЗИЯ 🔥 — самый сильный враг всех аллергиков! В сухую ветреную погоду пыльца разносится на километры.
❄ Как спастись от «летнего снега», сохраняй памятку:
🏡 Дома:
✅ Держите окна закрытыми (ставим сетки «антипыльца»).
✅ Включаем очистители воздуха 🌀
✅ Делаем влажную уборку КАЖДЫЙ день.
🚗 На улице и после прогулки:
🚫 Избегаем леса, дачи и пикников.
😷 На улице носим маску.
🚿 Сразу в душ! Моем голову и меняем одежду.
👃 Промываем нос и глаза физраствором.
☝ Не терпите зуд и насморк!
Своевременный визит к врачу-аллергологу поможет взять болезнь под контроль.
Берегите себя и дышите полной грудью! | 256 |
| 20 |  +4Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 06 июля по 10 июля 2026г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704
#ДГП17Хабаровска | 307 |
