АсНА: Мягкие роды в Москве с акушерками
Відкрити в Telegram
Все о здоровой беременности, родах мечты и подготовке к ним. Доступно. Душевно. Для будущих и настоящих мам❤️ Отзывы ➡️ #асна_отзывы 📲Регистрируйтесь на бесплатные встречи с акушерками — www.asna-msk.ru
Показати більше591
Підписники
+124 години
+27 днів
-130 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+16
в 0 каналах
серпень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+20
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+31
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+21
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+32
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+20
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+26
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+44
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+38
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+53
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+44
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+65
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+37
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+55
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+70
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+17
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+20
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+66
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+40
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+30
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+17
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+37
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+47
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+293
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 вересня | 0 | |||
| 29 вересня | +1 | |||
| 28 вересня | 0 | |||
| 27 вересня | 0 | |||
| 26 вересня | 0 | |||
| 25 вересня | 0 | |||
| 24 вересня | +2 | |||
| 23 вересня | 0 | |||
| 22 вересня | 0 | |||
| 21 вересня | +1 | |||
| 20 вересня | 0 | |||
| 19 вересня | 0 | |||
| 18 вересня | 0 | |||
| 17 вересня | +1 | |||
| 16 вересня | 0 | |||
| 15 вересня | +1 | |||
| 14 вересня | 0 | |||
| 13 вересня | +2 | |||
| 12 вересня | +1 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | +2 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | 0 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | +1 | |||
| 05 вересня | +3 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | 0 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | +1 |
Дописи каналу
Дорогие наши мамы, 25 сентября состоится занятие "Партнерские роды" м. Варшавская.
Роды — это естественный и уникальный процесс, который сотни тысяч женщин переживают с радостью, силой и уверенностью. Главное — доверять своему телу, ведь оно создано для этого, и подготовиться не только физически, но и психологически, чтобы встретить момент появления малыша без страха и сомнений.
Как вашему партнеру правильно взаимодействовать в родах?
Чем помочь?
Вы узнаете на занятии, запись на сайте и по телефону 8-977-181-55-50
| 2 |  Что делать, если роды начались раньше срока?
✅ Беременность не должна проходить в тревоге.
Есть ситуации, когда важно не ждать до утра, а действовать.
✅ У вас есть индивидуальная акушерка, позвоните ей.
Она поможет сориентироваться, задаст важные вопросы и подскажет следующий шаг.
✅ При неотложной ситуации, не ждём ответа в мессенджере! Сначала вызываем скорую, затем звоним акушерке.
❗ Нужна медицинская помощь, если:
— отошли воды;
— появились яркие кровянистые выделения;
— схватки становятся регулярными, усиливаются
— тянет поясницу, низ живота
— малыш стал шевелиться заметно меньше или больше обычного
— поднялась t , слабость;
— возникла сильная головная боль или головокружение.
✅ Что можно сделать?
Прекратите любую нагрузку, лодитесь на бок и постарайтесь спокойно дышать.
Если есть подозрение на подтекание вод, подложите пеленку или одноразовую прокладку.
Отметьте время начала симптомов и длительность схваток.
Подготовьте обменную карту и документы.
Не занимайтесь самолечением. | 84 |
| 3 |  Как живут наши акушерки в обычной жизни?
✅ Акушерка Ирина Петрова думает, как выбирать кошку?
Как оказалось, глазами и сердцем — «увидела и влюбилась», это тоже работает, так было уже 30 лет назад, когда она встретила мужчину своей мечты ❤️
✅ Важно, чтобы характер, потребности и образ жизни котейки совпадали с моим ритмом жизни, но рассчитываю на помощь мужа и сына.
✅ Ирина оценила свой образ жизни и ответила на несколько вопросов:
— Сколько времени реально готова уделять кошке каждый день?
— Часто ли ее нет дома?
— Готова ли она к шерсти, уборке, ночным играм и ветеринарным расходам?
— Хочет спокойного компаньона или активного «вечного котёнка»?
✅ Кошка — не предмет интерьера и не только красивые фотографии.
Это живое существо со своим темпераментом, привычками и потребностью в заботе.
Выбор уже сделан, это порода Девон-рекс.
Далее Ирина обещала поделиться фото выбранного малыша ❤️ | 87 |
| 4 |  21 сентября, в понедельник занятие
«Дыхание в родах»
м. Академическая
✅ Дыхание — один из простых и доступных инструментов, который помогает женщине проживать схватки более спокойно и осознанно.
✅ На занятии разберём, как меняется дыхание в разные периоды родов и почему важно не задерживать его и не бороться с ощущениями.
✅ Будем практиковать дыхательные и расслабляющие техники, которые можно сочетать с движением, голосом, массажем и удобными позами.
✅ Партнёр также узнает, как мягко напоминать о дыхании и помогать женщине возвращаться к своему ритму, не контролируя и не торопя её
Запись на сайте или по телефону +79771815550 | 106 |
| 5 |  Дорогие девочки, спасибо вам, что готовитесь к родам.
По итогам занятия "Страх родов" хочу поделиться своими мыслями:
✅ Если вам страшно — с вами всё в порядке. Страх не означает, что вы не готовы к родам. На встрече с акушеркой можно разобрать именно ваш случай, вопросы и варианты поддержки.
✅ Подготовка к родам — не попытка проконтролировать каждую минуту. Это возможность понимать, что происходит, задавать вопросы и опираться на знания, тело и помощь специалистов».
✅ В родах не нужно быть идеальной, важно быть собой. Можно уставать, сомневаться, менять план, просить обезболивание и поддержку.
✅ Задача акушерки — быть рядом, объяснять и помогать сохранять безопасность.
✅ Мы проходим все этапы родов вместе, всегда есть возможность опереться на свою акушерку и доктора❤️ | 92 |
| 6 |  Начинается цикл занятий для родителей.
✅ АсНА особое внимание уделяет подготовке тела и психики, снижению страха, дыханию, движению, поддержке партнёра и активному участию женщины в родах.
✅ Этот подход включает естественные способы облегчения боли, свободное движение, удобные позы, спокойную атмосферу и гибкий план родов.
✅ Занятия проходят бесплатно.
✅ 11 сентября, пятница
«Страх родов: что делать?»
м. Варшавская, ведет занятие Ирина Петрова.
✅ Мы разберём, откуда появляется страх родов и как он влияет на тело, дыхание и течение родов.
✅ Поговорим о неизвестности, негативном опыте, страшных историях и тревоге.
✅ На занятии вы научитесь отличать реальные риски от навязанных страхов.
✅ Составите личный план психологической подготовки и освоите способы самопомощи: расслабление, фокус внимания, телесные практики и поддерживающие фразы.
✅ Цель занятия — не «запретить себе бояться», а научиться понимать свои чувства и сохранять опору даже в незнакомой ситуации.
Запись по телефону 8-977-181-55-50 | 96 |
| 7 |  Рассказ Галины о родах, она приехала к нам на роды из г. Владимира: "Спасибо АСНА, а именно Ирине Петровой, за мои прекрасные роды!
Благодаря ей 06.02.2026 я родила чудесного сына легко (на сколько это можно сказать о первых родах 😁), без анестезии (хотя в планах я не была против неё), без травматизации. Это всё во многом заслуга Ирины, потому что она - большой профессионал не только в акушерстве, но также в перинатальной психологии и грудном вскармливании. Ирина так чутко поддержала меня на этапе подготовки к родам (выбор роддома, врача, тактики родов), а также после, когда у меня случился лактостаз. И это с учётом того, что мы находимся в 200 километрах от Москвы!
Выбор Ирины в качестве акушерки - моё лучшее решение!
Отдельная благодарность за курс, который записали акушерки АСНА и приглашенные специалисты, о подготовке к родам! 💙
Даже не пришлось никуда ехать, чтобы получить все самые нужные знания.
Спасибо за то, что вы есть! ❤️❤️❤️ " | 102 |
| 8 |  🌿 Сегодня родился не только малыш, но и МАМА в РД 29💕
Юлия шла к своему сыну 16 часов, — столько же шла к рождению первенца её собственная мама.
Тихое эхо женской линии, в которой сила передаётся от матери к дочери💕
В тёплой ванной боль обретала иной ритм — она не была такой острой, а обнимала волнами.
Юлия выбрала роды без обезболивания — не как подвиг, а как глубокий контакт с собой. Каждая схватка — шаг навстречу сыну и шаг внутрь себя.
Рядом Евгений — её муж, опора и сила.
Его «я рядом» становилось якорем в нужные моменты.
И те, кто бережно держал пространство: доктор Екатерина Шумкова и акушерка Ирина Петрова.
Их присутствие — как мягкий свет, дающий ощущение безопасности.
🦁 И вот — первый крик малыша, он лёг на грудь матери.
Родилась НОВАЯ ЮЛИЯ.
С новой силой, нежностью, с тишиной внутри.
После родов мир меняется, тепло в объятиях, в голосе.
Лев засыпал на груди.
Пришло осознание: она смогла, всё прошла, родила. Это — начало материнства. Бережное. Осознанное. Наполненное любовью❤️ | 112 |
| 9 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 13 сентября
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 135 |
| 10 | Бесплатный курс подготовки к родам.
Роды — важное и непредсказуемое событие.
В них есть место радости, волнению, усталости, боли, сомнениям и сильным эмоциям — и все эти переживания нормальны.
Подготовка не даёт 100% контроля над родами и не гарантирует один определённый сценарий, она помогает лучше понимать, что происходит с телом, знать варианты медицинской помощи, обсуждать свои предпочтения с командой роддома и чувствовать опору в процессе.
✅ На практическом офлайн-курсе поговорим о физиологии родов, дыхании, страхах, поддержке партнёра, грудном вскармливании и первых днях с новорождённым.
✅ Занятия проводят опытные акушерки АсНА;
курс включает пять встреч с теорией и практикой.
Расписание
▪️ 12.08, среда, 12:00–14:00
«Страх родов» — м. Варшавская
▪️ 17.08, понедельник, 12:00–14:00
«Дыхание в родах» — м. Варшавская
▪️ 19.08, среда, 12:00–14:00
«Партнёрские роды» — м. Академическая
▪️ 26.08, среда, 12:00–14:00
«Физиология 1, 2 и 3 периода родов» — м. Варшавская
▪️ 28.08, пятница, 12:00–14:00
«Грудное вскармливание и сон новорождённого» — м. Варшавская
Что будет на занятиях?
✅ Разберём распространённые страхи во время беременности и способы справляться с тревогой.
✅ Обсудим дыхание как один из способов самоподдержки и облегчения переживания схваток — без обещаний универсального обезболивания.
✅ Поговорим о физиологии родов, предвестниках, схватках, потугах и раннем послеродовом периоде.
✅ Рассмотрим роль партнёра: как он может быть полезен, а также как организовать поддержку, если вы планируете рожать без партнёра.
✅ Обсудим варианты обезболивания, медицинские вмешательства, поездку в роддом и вопросы, которые можно заранее задать акушерам.
✅ Подготовимся к грудному вскармливанию и особенностям сна новорождённого в первые недели жизни.
✅ Вы можете прийти с партнёром, особенно если планируете совместные роды.
✅ Группы небольшие, а предварительная запись обязательна.
Роды — не экзамен и не проверка на силу.
Вы не обязаны «справляться идеально» или соответствовать чужим ожиданиям. Важно, чтобы у вас были знания, возможность задавать вопросы, поддержка близких и доступ к квалифицированной медицинской помощи.
Регистрация и подробности:
https://www.asna-msk.ru | 150 |
| 11 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 30 августа
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 107 |
| 12 |  От всей души поздравляем с Днем рождения любимую коллегу и акушерку Татьяну Никитину! 💐
Ты — человек, который каждый день помогает появляться на свет новой жизни. Рядом с тобой женщины чувствуют спокойствие, уверенность и поддержку именно тогда, когда это особенно важно.
Спасибо за твое огромное сердце, профессионализм, терпение и заботу. За умение быть рядом в самые волнительные моменты, вдохновлять, вселять уверенность и делать каждую историю рождения особенной.
Пусть в твоей жизни будет столько же счастья, тепла и любви, сколько ты даришь другим. Пусть сбываются самые заветные мечты, здоровье будет крепким, близкие всегда будут рядом, а каждый новый день приносит радость, вдохновение и поводы для улыбок.
Желаем гармонии, благополучия, новых профессиональных побед, благодарных семей и бесконечного счастья!
С любовью,твои коллеги ❤️ | 125 |
| 13 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 9 августа
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 81 |
| 14 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 26 июля
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Академическая(7 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 78 |
| 15 | Друзья, встреча пройдет 11 июля, обновили информацию. | 136 |
| 16 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 11 июля
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(3 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 77 |
| 17 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 12 июля
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(3 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 52 |
| 18 |  🌸 Сегодня день рождения нашей дорогой Ирины Захарченко — опытной акушерки, основательницы АсНА, человека, который меняет отношение к родам в России!
Мы знаем, что работа для тебя — это больше, чем профессия, это настоящее призвание, благодаря которому:
❤️ Тысячи женщин проходят через роды без страха, с уверенностью и поддержкой
❤️Сотни семей встретили своих малышей бережно, осознанно и с любовью
❤️Общество начинает понимать: роды — это не медицинская процедура, а естественный, глубокий процесс, где женщина — главная
АсНА — это не просто сообщество акушерок. Это движение, которое доказывает: качественная акушерская помощь доступна каждой женщине❤️
Желаем от всей души:
🌸 Сил и энергии продолжать это важное дело
🌸 Здоровья, вдохновения и благодарных мам
🌸 Времени на себя и свои мечты
🌸 Любви и поддержки от близких
Крепко обнимаем и любим, команда АсНА | 166 |
| 19 |  🌸 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ДОРОГИЕ ИМЕНИННИЦЫ!
Сегодня особенный день — свой день рождения отмечают сразу две замечательные акушерки, две сердца нашей Ассоциации: Ирина Петрова и Ксения Денискина!
❤️Ирина — основательница АсНА, опытная акушерка с более чем 25-летним опытом, перинатальный психолог, наставница для десятков специалистов, проводник для тысяч мам.
Ирина, благодарим за мудрость, за смелость открывать новые пути, за небезразличие и всегда позитивный настрой. С тобой акушерство — это не только медицина, но и человечность, уважение и глубокое доверие к женщине и её телу.
❤️Ксения — это про мягкость и силу одновременно. Опытная акушерка, автор и ведущая семинаров подготовки к родам, специалист по послеродовому восстановлению. Невероятный профессионал, которая помогает женщинам найти опору в собственном теле, освоить техники, которые реально работают в родах, и пройти этот путь осознанно и бережно.
Ксюша, спасибо за твою тёплую энергию, за профессионализм, за то, что рядом с тобой спокойно и надёжно. Ты — та самая акушерка, к которой хочется возвращаться и которой хочется доверять.
От всей команды АсНА поздравляем вас с днем рождения! Спасибо, что вы есть. Спасибо, что идёте этим путём — непростым, но таким важным.
Желаем вам:
✨ Лёгкости в каждом дне
✨ Крепкого здоровья и неиссякаемой энергии
✨ Благодарных мам и спокойных родов
✨ Времени на себя, на отдых, на маленькие радости
✨ Вдохновения для новых проектов и идей
✨ Любви рядом и поддержки от близких
Друзья, присоединяйтесь к поздравлениям!
Отправляйте виртуальные обнимашки и цветы 🤗💐
Давайте согреем наших именинниц сегодня — они этого заслуживают как никто другой!
Крепко вас обнимаем,
Команда АсНА | 142 |
| 20 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 28 июня
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Академическая (7 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 142 |
