АсНА: Мягкие роды в Москве с акушерками
前往频道在 Telegram
Все о здоровой беременности, родах мечты и подготовке к ним. Доступно. Душевно. Для будущих и настоящих мам❤️ Отзывы ➡️ #асна_отзывы 📲Регистрируйтесь на бесплатные встречи с акушерками — www.asna-msk.ru
显示更多588
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-430 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '260
在0个频道中
十月 '26
+7
在1个频道中
Get PRO
九月 '26
+17
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+25
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+31
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+29
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+32
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+26
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+44
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+38
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+53
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+32
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+44
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+65
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+37
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+55
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+70
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+17
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+40
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+20
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+66
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+40
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+25
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+38
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+24
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+17
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+37
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+47
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+293
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 03 十一月 | 0 | |||
| 02 十一月 | 0 | |||
| 01 十一月 | 0 |
频道帖子
Есть роды, после которых хочется просто тихо быть рядом ❤️
Роды Евгении для меня — про доверие к своему телу и к специалистам, которые рядом.
Это, особенная нежность и большая ответственность — снова быть приглашённой в такой сокровенный момент жизни.
Женя шла к этим родам со страхами, в 8 недель произошла электротравма.
Возник страх перед будущим.
И мне хочется сказать: её сила не в том, что она ничего не боялась.
А в том, что она смогла пройти через страх, не потеряв связь с собой.
В схватках она прислушивалась к ощущениям в теле, искала своё положение и ритм.
Проживала не все роды сразу — одну схватку за другой.
Вдох и выдох.
В этом осознанность, а не попытке контролировать и сделать «правильно».
Чтобы чувствовать себя, понимать, что происходит и принимать поддержку.
Я была рядом, но эту работу сделала Женя сама.
Девочка 3610 г, 53 см, человечек, с которым теперь предстоит знакомиться💕
Женя, спасибо тебе за возможность 2 раз быть рядом в эти важные моменты 🙏❤️
Акушерка Ирина Петрова.
| 2 |  Готовимся к родам вместе с АсНА 💕
▫️ «А вдруг я не справлюсь?» — что стоит за этим страхом и как найти опору в себе.
▫️ Как страх влияет на тело и дыхание — и что помогает расслабиться.
▫️ Реальные риски или чужие страшные истории — как отделить одно от другого.
▫️ Что делать, когда тревога накрывает: телесные практики, переключение внимания и поддерживающие фразы.
▫️ Как подготовиться к родам без требования к себе «не бояться».
🤍 Не обещаем убрать все страхи.
Будем учиться понимать их и помогать себе — шаг за шагом. | 84 |
| 3 |  Роды с акушеркой Ириной Петровой в РД 29 с доктором Исаковой Юлией Михаиловной.
Мария и Никита рожают уже второго малыша с нашей командой, мы очень рады что у нас есть постоянные клиенты ❤️❤️❤️ | 103 |
| 4 |  ✅ Приглашаем вас на курс подготовки к родам — с понятными объяснениями, практикой и тёплой поддержкой акушерок.
Будем знакомиться с процессом родов, обсуждать переживания и разбирать, как поддерживать в этот важный день.
✅ Здесь можно задавать любые вопросы — даже те, которые неловко произнести вслух 🤍
🗓 Программа встреч в октябре:
▪️ 12.10, понедельник — «Страх родов»
Поговорим о том, что тревожит, и о том, как готовиться к родам с большим спокойствием и доверием к себе.
📍 м. Варшавская
▪️ 16.10, пятница — «Дыхание в родах»
Разберём и попрактикуем дыхательные техники для разных этапов родов.
📍 м. Академическая
▪️ 21.10, среда — «Партнёрские роды»
Обсудим роль партнёра: как быть рядом, поддерживать и помогать. Приходите вместе!
📍 м. Академическая
▪️ 28.10, среда — «Физиология родов: первый, второй и третий периоды»
Разберём, что происходит во время схваток, рождения малыша и рождения плаценты.
📍 м. Варшавская
Вам не нужно заранее знать ответы.
💌 Запись на сайте или по телефону 8-977-181-55-50 | 160 |
| 5 |  Поздравляем маму Екатерину с рождением богатыря!
Малыша встречали акушерка Ирина Петрова и доктор Кулясова Наталья в Одинцовском роддоме ❤️ | 120 |
| 6 |  Дорогие будущие мамы! 🤍
Приглашаем вас на тёплую встречу с акушерками 10 октября в 12:00 рядом с метро «Варшавская».
Поговорим о беременности и предстоящих родах, обсудим то, что волнует именно вас, и ответим на вопросы в спокойной, поддерживающей атмосфере. Можно прийти без подготовки — с вопросами, сомнениями или просто желанием познакомиться.
Будем рады встрече с вами!
Запись по телефону 8-977-181-55-50 | 115 |
| 7 | АсНА — это команда акушерок, которая рядом с женщиной на пути к встрече с ребёнком 🤍
Мы помогаем подготовиться к родам без мифов, давления и необходимости «быть идеальной». Объясняем, что происходит с телом, как ориентироваться в вариантах помощи, какие вопросы можно задать врачу и на что опираться в разные моменты беременности.
В родах особенно важно не оставаться одной. Быть услышанной, понимать происходящее, чувствовать уважение к своим решениям и знать, что рядом есть профессиональная поддержка.
И после рождения малыша забота не заканчивается. Первые дни могут быть очень разными: радостными, уставшими, тревожными, нежными и непривычными. Мы помогаем с восстановлением, грудным вскармливанием, уходом за новорождённым и адаптацией семьи к новой жизни.
АсНА — это ясность, бережность и профессиональная опора до, во время и после родов. | 119 |
| 8 |  Дорогие наши мамы, 25 сентября состоится занятие "Партнерские роды" м. Варшавская.
Роды — это естественный и уникальный процесс, который сотни тысяч женщин переживают с радостью, силой и уверенностью. Главное — доверять своему телу, ведь оно создано для этого, и подготовиться не только физически, но и психологически, чтобы встретить момент появления малыша без страха и сомнений.
Как вашему партнеру правильно взаимодействовать в родах?
Чем помочь?
Вы узнаете на занятии, запись на сайте и по телефону 8-977-181-55-50 | 111 |
| 9 |  Что делать, если роды начались раньше срока?
✅ Беременность не должна проходить в тревоге.
Есть ситуации, когда важно не ждать до утра, а действовать.
✅ У вас есть индивидуальная акушерка, позвоните ей.
Она поможет сориентироваться, задаст важные вопросы и подскажет следующий шаг.
✅ При неотложной ситуации, не ждём ответа в мессенджере! Сначала вызываем скорую, затем звоним акушерке.
❗ Нужна медицинская помощь, если:
— отошли воды;
— появились яркие кровянистые выделения;
— схватки становятся регулярными, усиливаются
— тянет поясницу, низ живота
— малыш стал шевелиться заметно меньше или больше обычного
— поднялась t , слабость;
— возникла сильная головная боль или головокружение.
✅ Что можно сделать?
Прекратите любую нагрузку, лодитесь на бок и постарайтесь спокойно дышать.
Если есть подозрение на подтекание вод, подложите пеленку или одноразовую прокладку.
Отметьте время начала симптомов и длительность схваток.
Подготовьте обменную карту и документы.
Не занимайтесь самолечением. | 132 |
| 10 |  Как живут наши акушерки в обычной жизни?
✅ Акушерка Ирина Петрова думает, как выбирать кошку?
Как оказалось, глазами и сердцем — «увидела и влюбилась», это тоже работает, так было уже 30 лет назад, когда она встретила мужчину своей мечты ❤️
✅ Важно, чтобы характер, потребности и образ жизни котейки совпадали с моим ритмом жизни, но рассчитываю на помощь мужа и сына.
✅ Ирина оценила свой образ жизни и ответила на несколько вопросов:
— Сколько времени реально готова уделять кошке каждый день?
— Часто ли ее нет дома?
— Готова ли она к шерсти, уборке, ночным играм и ветеринарным расходам?
— Хочет спокойного компаньона или активного «вечного котёнка»?
✅ Кошка — не предмет интерьера и не только красивые фотографии.
Это живое существо со своим темпераментом, привычками и потребностью в заботе.
Выбор уже сделан, это порода Девон-рекс.
Далее Ирина обещала поделиться фото выбранного малыша ❤️ | 115 |
| 11 |  21 сентября, в понедельник занятие
«Дыхание в родах»
м. Академическая
✅ Дыхание — один из простых и доступных инструментов, который помогает женщине проживать схватки более спокойно и осознанно.
✅ На занятии разберём, как меняется дыхание в разные периоды родов и почему важно не задерживать его и не бороться с ощущениями.
✅ Будем практиковать дыхательные и расслабляющие техники, которые можно сочетать с движением, голосом, массажем и удобными позами.
✅ Партнёр также узнает, как мягко напоминать о дыхании и помогать женщине возвращаться к своему ритму, не контролируя и не торопя её
Запись на сайте или по телефону +79771815550 | 129 |
| 12 |  Дорогие девочки, спасибо вам, что готовитесь к родам.
По итогам занятия "Страх родов" хочу поделиться своими мыслями:
✅ Если вам страшно — с вами всё в порядке. Страх не означает, что вы не готовы к родам. На встрече с акушеркой можно разобрать именно ваш случай, вопросы и варианты поддержки.
✅ Подготовка к родам — не попытка проконтролировать каждую минуту. Это возможность понимать, что происходит, задавать вопросы и опираться на знания, тело и помощь специалистов».
✅ В родах не нужно быть идеальной, важно быть собой. Можно уставать, сомневаться, менять план, просить обезболивание и поддержку.
✅ Задача акушерки — быть рядом, объяснять и помогать сохранять безопасность.
✅ Мы проходим все этапы родов вместе, всегда есть возможность опереться на свою акушерку и доктора❤️ | 111 |
| 13 |  Начинается цикл занятий для родителей.
✅ АсНА особое внимание уделяет подготовке тела и психики, снижению страха, дыханию, движению, поддержке партнёра и активному участию женщины в родах.
✅ Этот подход включает естественные способы облегчения боли, свободное движение, удобные позы, спокойную атмосферу и гибкий план родов.
✅ Занятия проходят бесплатно.
✅ 11 сентября, пятница
«Страх родов: что делать?»
м. Варшавская, ведет занятие Ирина Петрова.
✅ Мы разберём, откуда появляется страх родов и как он влияет на тело, дыхание и течение родов.
✅ Поговорим о неизвестности, негативном опыте, страшных историях и тревоге.
✅ На занятии вы научитесь отличать реальные риски от навязанных страхов.
✅ Составите личный план психологической подготовки и освоите способы самопомощи: расслабление, фокус внимания, телесные практики и поддерживающие фразы.
✅ Цель занятия — не «запретить себе бояться», а научиться понимать свои чувства и сохранять опору даже в незнакомой ситуации.
Запись по телефону 8-977-181-55-50 | 112 |
| 14 |  Рассказ Галины о родах, она приехала к нам на роды из г. Владимира: "Спасибо АСНА, а именно Ирине Петровой, за мои прекрасные роды!
Благодаря ей 06.02.2026 я родила чудесного сына легко (на сколько это можно сказать о первых родах 😁), без анестезии (хотя в планах я не была против неё), без травматизации. Это всё во многом заслуга Ирины, потому что она - большой профессионал не только в акушерстве, но также в перинатальной психологии и грудном вскармливании. Ирина так чутко поддержала меня на этапе подготовки к родам (выбор роддома, врача, тактики родов), а также после, когда у меня случился лактостаз. И это с учётом того, что мы находимся в 200 километрах от Москвы!
Выбор Ирины в качестве акушерки - моё лучшее решение!
Отдельная благодарность за курс, который записали акушерки АСНА и приглашенные специалисты, о подготовке к родам! 💙
Даже не пришлось никуда ехать, чтобы получить все самые нужные знания.
Спасибо за то, что вы есть! ❤️❤️❤️ " | 108 |
| 15 |  🌿 Сегодня родился не только малыш, но и МАМА в РД 29💕
Юлия шла к своему сыну 16 часов, — столько же шла к рождению первенца её собственная мама.
Тихое эхо женской линии, в которой сила передаётся от матери к дочери💕
В тёплой ванной боль обретала иной ритм — она не была такой острой, а обнимала волнами.
Юлия выбрала роды без обезболивания — не как подвиг, а как глубокий контакт с собой. Каждая схватка — шаг навстречу сыну и шаг внутрь себя.
Рядом Евгений — её муж, опора и сила.
Его «я рядом» становилось якорем в нужные моменты.
И те, кто бережно держал пространство: доктор Екатерина Шумкова и акушерка Ирина Петрова.
Их присутствие — как мягкий свет, дающий ощущение безопасности.
🦁 И вот — первый крик малыша, он лёг на грудь матери.
Родилась НОВАЯ ЮЛИЯ.
С новой силой, нежностью, с тишиной внутри.
После родов мир меняется, тепло в объятиях, в голосе.
Лев засыпал на груди.
Пришло осознание: она смогла, всё прошла, родила. Это — начало материнства. Бережное. Осознанное. Наполненное любовью❤️ | 119 |
| 16 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 13 сентября
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 136 |
| 17 | Бесплатный курс подготовки к родам.
Роды — важное и непредсказуемое событие.
В них есть место радости, волнению, усталости, боли, сомнениям и сильным эмоциям — и все эти переживания нормальны.
Подготовка не даёт 100% контроля над родами и не гарантирует один определённый сценарий, она помогает лучше понимать, что происходит с телом, знать варианты медицинской помощи, обсуждать свои предпочтения с командой роддома и чувствовать опору в процессе.
✅ На практическом офлайн-курсе поговорим о физиологии родов, дыхании, страхах, поддержке партнёра, грудном вскармливании и первых днях с новорождённым.
✅ Занятия проводят опытные акушерки АсНА;
курс включает пять встреч с теорией и практикой.
Расписание
▪️ 12.08, среда, 12:00–14:00
«Страх родов» — м. Варшавская
▪️ 17.08, понедельник, 12:00–14:00
«Дыхание в родах» — м. Варшавская
▪️ 19.08, среда, 12:00–14:00
«Партнёрские роды» — м. Академическая
▪️ 26.08, среда, 12:00–14:00
«Физиология 1, 2 и 3 периода родов» — м. Варшавская
▪️ 28.08, пятница, 12:00–14:00
«Грудное вскармливание и сон новорождённого» — м. Варшавская
Что будет на занятиях?
✅ Разберём распространённые страхи во время беременности и способы справляться с тревогой.
✅ Обсудим дыхание как один из способов самоподдержки и облегчения переживания схваток — без обещаний универсального обезболивания.
✅ Поговорим о физиологии родов, предвестниках, схватках, потугах и раннем послеродовом периоде.
✅ Рассмотрим роль партнёра: как он может быть полезен, а также как организовать поддержку, если вы планируете рожать без партнёра.
✅ Обсудим варианты обезболивания, медицинские вмешательства, поездку в роддом и вопросы, которые можно заранее задать акушерам.
✅ Подготовимся к грудному вскармливанию и особенностям сна новорождённого в первые недели жизни.
✅ Вы можете прийти с партнёром, особенно если планируете совместные роды.
✅ Группы небольшие, а предварительная запись обязательна.
Роды — не экзамен и не проверка на силу.
Вы не обязаны «справляться идеально» или соответствовать чужим ожиданиям. Важно, чтобы у вас были знания, возможность задавать вопросы, поддержка близких и доступ к квалифицированной медицинской помощи.
Регистрация и подробности:
https://www.asna-msk.ru | 150 |
| 18 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 30 августа
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 107 |
| 19 |  От всей души поздравляем с Днем рождения любимую коллегу и акушерку Татьяну Никитину! 💐
Ты — человек, который каждый день помогает появляться на свет новой жизни. Рядом с тобой женщины чувствуют спокойствие, уверенность и поддержку именно тогда, когда это особенно важно.
Спасибо за твое огромное сердце, профессионализм, терпение и заботу. За умение быть рядом в самые волнительные моменты, вдохновлять, вселять уверенность и делать каждую историю рождения особенной.
Пусть в твоей жизни будет столько же счастья, тепла и любви, сколько ты даришь другим. Пусть сбываются самые заветные мечты, здоровье будет крепким, близкие всегда будут рядом, а каждый новый день приносит радость, вдохновение и поводы для улыбок.
Желаем гармонии, благополучия, новых профессиональных побед, благодарных семей и бесконечного счастья!
С любовью,твои коллеги ❤️ | 125 |
| 20 |  🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️:
⠀
🗓 9 августа
⏰ 12:00-14:00
📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места)
Идеальный момент, чтобы:
🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним
⠀
🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом
⠀
🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС
⠀
🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они?
Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все)
Мероприятие только офлайн.
Запись на сайте или
по тел. 8-977-181-55-50 | 81 |
