АсНА: Мягкие роды в Москве с акушерками

Дорогие наши мамы, 25 сентября состоится занятие "Партнерские роды" м. Варшавская. Роды — это естественный и уникальный процесс, который сотни тысяч женщин переживают с радостью, силой и уверенностью. Главное — доверять своему телу, ведь оно создано для этого, и подготовиться не только физически, но и психологически, чтобы встретить момент появления малыша без страха и сомнений. Как вашему партнеру правильно взаимодействовать в родах? Чем помочь? Вы узнаете на занятии, запись на сайте и по телефону 8-977-181-55-50

Что делать, если роды начались раньше срока? ✅ Беременность не должна проходить в тревоге. Есть ситуации, когда важно не ждать до утра, а действовать. ✅ У вас есть индивидуальная акушерка, позвоните ей. Она поможет сориентироваться, задаст важные вопросы и подскажет следующий шаг. ✅ При неотложной ситуации, не ждём ответа в мессенджере! Сначала вызываем скорую, затем звоним акушерке. ❗ Нужна медицинская помощь, если: — отошли воды; — появились яркие кровянистые выделения; — схватки становятся регулярными, усиливаются — тянет поясницу, низ живота — малыш стал шевелиться заметно меньше или больше обычного — поднялась t , слабость; — возникла сильная головная боль или головокружение. ✅ Что можно сделать? Прекратите любую нагрузку, лодитесь на бок и постарайтесь спокойно дышать. Если есть подозрение на подтекание вод, подложите пеленку или одноразовую прокладку. Отметьте время начала симптомов и длительность схваток. Подготовьте обменную карту и документы. Не занимайтесь самолечением.

Как живут наши акушерки в обычной жизни? ✅ Акушерка Ирина Петрова думает, как выбирать кошку? Как оказалось, глазами и сердцем — «увидела и влюбилась», это тоже работает, так было уже 30 лет назад, когда она встретила мужчину своей мечты ❤️ ✅ Важно, чтобы характер, потребности и образ жизни котейки совпадали с моим ритмом жизни, но рассчитываю на помощь мужа и сына. ✅ Ирина оценила свой образ жизни и ответила на несколько вопросов: — Сколько времени реально готова уделять кошке каждый день? — Часто ли ее нет дома? — Готова ли она к шерсти, уборке, ночным играм и ветеринарным расходам? — Хочет спокойного компаньона или активного «вечного котёнка»? ✅ Кошка — не предмет интерьера и не только красивые фотографии. Это живое существо со своим темпераментом, привычками и потребностью в заботе. Выбор уже сделан, это порода Девон-рекс. Далее Ирина обещала поделиться фото выбранного малыша ❤️

21 сентября, в понедельник занятие «Дыхание в родах» м. Академическая ✅ Дыхание — один из простых и доступных инструментов, который помогает женщине проживать схватки более спокойно и осознанно. ✅ На занятии разберём, как меняется дыхание в разные периоды родов и почему важно не задерживать его и не бороться с ощущениями. ✅ Будем практиковать дыхательные и расслабляющие техники, которые можно сочетать с движением, голосом, массажем и удобными позами. ✅ Партнёр также узнает, как мягко напоминать о дыхании и помогать женщине возвращаться к своему ритму, не контролируя и не торопя её Запись на сайте или по телефону +79771815550

Дорогие девочки, спасибо вам, что готовитесь к родам. По итогам занятия "Страх родов" хочу поделиться своими мыслями: ✅ Если вам страшно — с вами всё в порядке. Страх не означает, что вы не готовы к родам. На встрече с акушеркой можно разобрать именно ваш случай, вопросы и варианты поддержки. ✅ Подготовка к родам — не попытка проконтролировать каждую минуту. Это возможность понимать, что происходит, задавать вопросы и опираться на знания, тело и помощь специалистов». ✅ В родах не нужно быть идеальной, важно быть собой. Можно уставать, сомневаться, менять план, просить обезболивание и поддержку. ✅ Задача акушерки — быть рядом, объяснять и помогать сохранять безопасность. ✅ Мы проходим все этапы родов вместе, всегда есть возможность опереться на свою акушерку и доктора❤️

Начинается цикл занятий для родителей. ✅ АсНА особое внимание уделяет подготовке тела и психики, снижению страха, дыханию, движению, поддержке партнёра и активному участию женщины в родах. ✅ Этот подход включает естественные способы облегчения боли, свободное движение, удобные позы, спокойную атмосферу и гибкий план родов. ✅ Занятия проходят бесплатно. ✅ 11 сентября, пятница «Страх родов: что делать?» м. Варшавская, ведет занятие Ирина Петрова. ✅ Мы разберём, откуда появляется страх родов и как он влияет на тело, дыхание и течение родов. ✅ Поговорим о неизвестности, негативном опыте, страшных историях и тревоге. ✅ На занятии вы научитесь отличать реальные риски от навязанных страхов. ✅ Составите личный план психологической подготовки и освоите способы самопомощи: расслабление, фокус внимания, телесные практики и поддерживающие фразы. ✅ Цель занятия — не «запретить себе бояться», а научиться понимать свои чувства и сохранять опору даже в незнакомой ситуации. Запись по телефону 8-977-181-55-50

Рассказ Галины о родах, она приехала к нам на роды из г. Владимира: "Спасибо АСНА, а именно Ирине Петровой, за мои прекрасные роды! Благодаря ей 06.02.2026 я родила чудесного сына легко (на сколько это можно сказать о первых родах 😁), без анестезии (хотя в планах я не была против неё), без травматизации. Это всё во многом заслуга Ирины, потому что она - большой профессионал не только в акушерстве, но также в перинатальной психологии и грудном вскармливании. Ирина так чутко поддержала меня на этапе подготовки к родам (выбор роддома, врача, тактики родов), а также после, когда у меня случился лактостаз. И это с учётом того, что мы находимся в 200 километрах от Москвы! Выбор Ирины в качестве акушерки - моё лучшее решение! Отдельная благодарность за курс, который записали акушерки АСНА и приглашенные специалисты, о подготовке к родам! 💙 Даже не пришлось никуда ехать, чтобы получить все самые нужные знания. Спасибо за то, что вы есть! ❤️❤️❤️ "

🌿 Сегодня родился не только малыш, но и МАМА в РД 29💕 Юлия шла к своему сыну 16 часов, — столько же шла к рождению первенца её собственная мама. Тихое эхо женской линии, в которой сила передаётся от матери к дочери💕 В тёплой ванной боль обретала иной ритм — она не была такой острой, а обнимала волнами. Юлия выбрала роды без обезболивания — не как подвиг, а как глубокий контакт с собой. Каждая схватка — шаг навстречу сыну и шаг внутрь себя. Рядом Евгений — её муж, опора и сила. Его «я рядом» становилось якорем в нужные моменты. И те, кто бережно держал пространство: доктор Екатерина Шумкова и акушерка Ирина Петрова. Их присутствие — как мягкий свет, дающий ощущение безопасности. 🦁 И вот — первый крик малыша, он лёг на грудь матери. Родилась НОВАЯ ЮЛИЯ. С новой силой, нежностью, с тишиной внутри. После родов мир меняется, тепло в объятиях, в голосе. Лев засыпал на груди. Пришло осознание: она смогла, всё прошла, родила. Это — начало материнства. Бережное. Осознанное. Наполненное любовью❤️

🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️: ⠀ 🗓 13 сентября ⏰ 12:00-14:00 📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места) Идеальный момент, чтобы: 🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним ⠀ 🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом ⠀ 🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС ⠀ 🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они? Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все) Мероприятие только офлайн. Запись на сайте или по тел. 8-977-181-55-50

Бесплатный курс подготовки к родам. Роды — важное и непредсказуемое событие. В них есть место радости, волнению, усталости, боли, сомнениям и сильным эмоциям — и все эти переживания нормальны. Подготовка не даёт 100% контроля над родами и не гарантирует один определённый сценарий, она помогает лучше понимать, что происходит с телом, знать варианты медицинской помощи, обсуждать свои предпочтения с командой роддома и чувствовать опору в процессе. ✅ На практическом офлайн-курсе поговорим о физиологии родов, дыхании, страхах, поддержке партнёра, грудном вскармливании и первых днях с новорождённым. ✅ Занятия проводят опытные акушерки АсНА; курс включает пять встреч с теорией и практикой. Расписание ▪️ 12.08, среда, 12:00–14:00 «Страх родов» — м. Варшавская ▪️ 17.08, понедельник, 12:00–14:00 «Дыхание в родах» — м. Варшавская ▪️ 19.08, среда, 12:00–14:00 «Партнёрские роды» — м. Академическая ▪️ 26.08, среда, 12:00–14:00 «Физиология 1, 2 и 3 периода родов» — м. Варшавская ▪️ 28.08, пятница, 12:00–14:00 «Грудное вскармливание и сон новорождённого» — м. Варшавская Что будет на занятиях? ✅ Разберём распространённые страхи во время беременности и способы справляться с тревогой. ✅ Обсудим дыхание как один из способов самоподдержки и облегчения переживания схваток — без обещаний универсального обезболивания. ✅ Поговорим о физиологии родов, предвестниках, схватках, потугах и раннем послеродовом периоде. ✅ Рассмотрим роль партнёра: как он может быть полезен, а также как организовать поддержку, если вы планируете рожать без партнёра. ✅ Обсудим варианты обезболивания, медицинские вмешательства, поездку в роддом и вопросы, которые можно заранее задать акушерам. ✅ Подготовимся к грудному вскармливанию и особенностям сна новорождённого в первые недели жизни. ✅ Вы можете прийти с партнёром, особенно если планируете совместные роды. ✅ Группы небольшие, а предварительная запись обязательна. Роды — не экзамен и не проверка на силу. Вы не обязаны «справляться идеально» или соответствовать чужим ожиданиям. Важно, чтобы у вас были знания, возможность задавать вопросы, поддержка близких и доступ к квалифицированной медицинской помощи. Регистрация и подробности: https://www.asna-msk.ru

🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️: ⠀ 🗓 30 августа ⏰ 12:00-14:00 📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места) Идеальный момент, чтобы: 🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним ⠀ 🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом ⠀ 🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС ⠀ 🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они? Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все) Мероприятие только офлайн. Запись на сайте или по тел. 8-977-181-55-50

От всей души поздравляем с Днем рождения любимую коллегу и акушерку Татьяну Никитину! 💐 Ты — человек, который каждый день помогает появляться на свет новой жизни. Рядом с тобой женщины чувствуют спокойствие, уверенность и поддержку именно тогда, когда это особенно важно. Спасибо за твое огромное сердце, профессионализм, терпение и заботу. За умение быть рядом в самые волнительные моменты, вдохновлять, вселять уверенность и делать каждую историю рождения особенной. Пусть в твоей жизни будет столько же счастья, тепла и любви, сколько ты даришь другим. Пусть сбываются самые заветные мечты, здоровье будет крепким, близкие всегда будут рядом, а каждый новый день приносит радость, вдохновение и поводы для улыбок. Желаем гармонии, благополучия, новых профессиональных побед, благодарных семей и бесконечного счастья! С любовью,твои коллеги ❤️

🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️: ⠀ 🗓 9 августа ⏰ 12:00-14:00 📍 м. Варшавская(2 мин пешком до места) Идеальный момент, чтобы: 🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним ⠀ 🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом ⠀ 🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС ⠀ 🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они? Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все) Мероприятие только офлайн. Запись на сайте или по тел. 8-977-181-55-50

🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️: ⠀ 🗓 26 июля ⏰ 12:00-14:00 📍 м. Академическая(7 мин пешком до места) Идеальный момент, чтобы: 🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним ⠀ 🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом ⠀ 🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС ⠀ 🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они? Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все) Мероприятие только офлайн. Запись на сайте или по тел. 8-977-181-55-50

Друзья, встреча пройдет 11 июля, обновили информацию.

🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️: ⠀ 🗓 11 июля ⏰ 12:00-14:00 📍 м. Варшавская(3 мин пешком до места) Идеальный момент, чтобы: 🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним ⠀ 🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом ⠀ 🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС ⠀ 🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они? Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все) Мероприятие только офлайн. Запись на сайте или по тел. 8-977-181-55-50

🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️: ⠀ 🗓 12 июля ⏰ 12:00-14:00 📍 м. Варшавская(3 мин пешком до места) Идеальный момент, чтобы: 🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним ⠀ 🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом ⠀ 🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС ⠀ 🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они? Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все) Мероприятие только офлайн. Запись на сайте или по тел. 8-977-181-55-50

🌸 Сегодня день рождения нашей дорогой Ирины Захарченко — опытной акушерки, основательницы АсНА, человека, который меняет отношение к родам в России! Мы знаем, что работа для тебя — это больше, чем профессия, это настоящее призвание, благодаря которому: ❤️ Тысячи женщин проходят через роды без страха, с уверенностью и поддержкой ❤️Сотни семей встретили своих малышей бережно, осознанно и с любовью ❤️Общество начинает понимать: роды — это не медицинская процедура, а естественный, глубокий процесс, где женщина — главная АсНА — это не просто сообщество акушерок. Это движение, которое доказывает: качественная акушерская помощь доступна каждой женщине❤️ Желаем от всей души: 🌸 Сил и энергии продолжать это важное дело 🌸 Здоровья, вдохновения и благодарных мам 🌸 Времени на себя и свои мечты 🌸 Любви и поддержки от близких Крепко обнимаем и любим, команда АсНА

🌸 С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ДОРОГИЕ ИМЕНИННИЦЫ! Сегодня особенный день — свой день рождения отмечают сразу две замечательные акушерки, две сердца нашей Ассоциации: Ирина Петрова и Ксения Денискина! ❤️Ирина — основательница АсНА, опытная акушерка с более чем 25-летним опытом, перинатальный психолог, наставница для десятков специалистов, проводник для тысяч мам. Ирина, благодарим за мудрость, за смелость открывать новые пути, за небезразличие и всегда позитивный настрой. С тобой акушерство — это не только медицина, но и человечность, уважение и глубокое доверие к женщине и её телу. ❤️Ксения — это про мягкость и силу одновременно. Опытная акушерка, автор и ведущая семинаров подготовки к родам, специалист по послеродовому восстановлению. Невероятный профессионал, которая помогает женщинам найти опору в собственном теле, освоить техники, которые реально работают в родах, и пройти этот путь осознанно и бережно. Ксюша, спасибо за твою тёплую энергию, за профессионализм, за то, что рядом с тобой спокойно и надёжно. Ты — та самая акушерка, к которой хочется возвращаться и которой хочется доверять. От всей команды АсНА поздравляем вас с днем рождения! Спасибо, что вы есть. Спасибо, что идёте этим путём — непростым, но таким важным. Желаем вам: ✨ Лёгкости в каждом дне ✨ Крепкого здоровья и неиссякаемой энергии ✨ Благодарных мам и спокойных родов ✨ Времени на себя, на отдых, на маленькие радости ✨ Вдохновения для новых проектов и идей ✨ Любви рядом и поддержки от близких Друзья, присоединяйтесь к поздравлениям! Отправляйте виртуальные обнимашки и цветы 🤗💐 Давайте согреем наших именинниц сегодня — они этого заслуживают как никто другой! Крепко вас обнимаем, Команда АсНА

🎉Запись на встречу с акушерками открыта❤️: ⠀ 🗓 28 июня ⏰ 12:00-14:00 📍 м. Академическая (7 мин пешком до места) Идеальный момент, чтобы: 🔹узнать все о родах мечты и подготовке к ним ⠀ 🔹найти профессионального и внимательного доктора, а также комфортный и оборудованный роддом ⠀ 🔹выяснить, наконец, навсегда: чем отличаются роды с поддержкой по контракту от обычных по ОМС ⠀ 🔹разобраться с терминологией: «мягкие» роды – какие они? Акушерки АсНА официально трудоустроены во всех 7 роддомах, регулярно там сопровождают и знают все-все) Мероприятие только офлайн. Запись на сайте или по тел. 8-977-181-55-50