Клуб биохакеров: стройность и долголетие | RESOURCE CLINIC
Відкрити в Telegram
🧬 Клиника биохакинга и коррекции фигуры — онлайн и оффлайн. Пептиды, капельницы, чекапы и антиэйдж-протоколы под контролем врача. Реальные истории и цифры пациентов ищите по тегу #кейс Подбор программы: https://resource-clinic.ru/go?src=tgclub_zakrep
Показати більше7 315
Підписники
Немає даних24 години
+3027 днів
+26230 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+507
в 0 каналах
вересень '26
+277
в 7 каналах
Get PRO
серпень '26
+1 223
в 3 каналах
Get PRO
липень '26
+149
в 1 каналах
Get PRO
червень '26
+179
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+699
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+804
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+766
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 442
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+380
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+264
в 3 каналах
Get PRO
листопад '25
+190
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+188
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+74
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+41
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+59
в 3 каналах
Get PRO
червень '25
+259
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+42
в 1 каналах
Get PRO
квітень '250
в 1 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '250
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+1
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+1
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+4
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+87
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+62
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+10
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+56
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+93
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+248
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+18
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+599
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 852
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 11 жовтня | +84 | |||
| 10 жовтня | +103 | |||
| 09 жовтня | +177 | |||
| 08 жовтня | +96 | |||
| 07 жовтня | +23 | |||
| 06 жовтня | +4 | |||
| 05 жовтня | +2 | |||
| 04 жовтня | +4 | |||
| 03 жовтня | +7 | |||
| 02 жовтня | +2 | |||
| 01 жовтня | +5 |
Дописи каналу
Хотите убрать лишнее, но сохранить мышцы и рельеф?
Шприц-ручка №28 «Силуэт»
Когда тренировки есть, питание выстроено, но жир уходит медленно, а вместе с ним теряется и мышечная масса. Или когда нужно ускорить процесс жиросжигания без потери формы и сил.
Она мягко возвращает фигуру в тонус и подчеркивает все достоинства🤍
Важно: средство подбирается и применяется только под контролем специалиста.🫂
Напишите ПОДБОР нам в бота, подберём для вас подходящий пептидный комплекс
Написать «Подбор»
#пептиды
| 2 |  +7Антиэйдж осенью: что делают с кожей изнутри 🍂
Осень — лучшее время для антиэйдж-протоколов. Солнечная активность низкая, а восстановление идёт активнее. Самое время заняться не просто уходом, а работой изнутри.
В карточках рассказали, что мы используем в Re:clinic для комплексного омоложения
Антиэйдж-протокол подбирается строго индивидуально. Начните с консультации со специалистом.
🤍Чтобы записаться на ЧЕКАП в Re:clinic, пишите «ЧЕКАП», менеджер поможет записаться на консультацию
Написать «ЧЕКАП»
#чекап | 168 |
| 3 |  Что реально тормозит результат на уколах для похудения?
Разобрали в новом подкасте с нутрициологом нашей клиники.
Обсудили:
— почему одних пептидов недостаточно, если кишечник работает неправильно
— как микробиом управляет аппетитом и набором веса
— почему после антибиотиков может тянуть на сладкое
— связь кожи, веса и настроения с состоянием ЖКТ
— что такое BPC-157 и как восстановить слизистую кишечника
— как проверить кишечник и подобрать стратегию, а не лечить симптомы вслепую
Смотрите по ссылке 👉 https://youtu.be/wc2VJSLLT88 | 189 |
| 4 |  Что реально тормозит результат на уколах для похудения?
Разобрали в новом подкасте с нутрициологом клиники 👉https://youtu.be/wc2VJSLLT88
В подкасте:
01:45 Почему одних пептидов недостаточно, если кишечник работает неправильно
03:30 Что на самом деле происходит внутри кишечника: «хорошие» и патогенные бактерии
05:15 Почему после антибиотиков и привычного питания вас может сильнее тянуть на сладкое
07:00 Кишечник управляет аппетитом? Как микробиом связан с GLP-1 и набором веса
08:45 Сахар кормит не только вас: как рацион меняет микрофлору кишечника
10:30 Похудели на пептидах, а вес вернулся? Вот где может быть причина
12:16 Прыщи, воспаления и проблемы с кожей: почему искать причину стоит не только у косметолога
14:02 Почему кожу невозможно «вылечить снаружи», если проблемы начинаются внутри
17:32 Пептиды не работают как магия: зачем организму белок, витамин C и здоровый кишечник
19:17 Можно ли восстановить слизистую кишечника: что такое BPC-157 и зачем его используют
21:02 Как выстроить протокол для кишечника: слизистая, пробиотики и пребиотики
22:48 Тревожность и раздражительность могут начинаться в кишечнике? При чём здесь блуждающий нерв
24:33 Хотите больше энергии и хорошего настроения? Начать можно не с антидепрессантов
26:18 Кишечник — это не только про пищеварение: как микробиом связан с кожей, весом и настроением
28:03 Как проверить кишечник и подобрать стратегию, а не лечить симптомы вслепую | 12 |
| 5 |  +2Как замотивировать своего мужчину к похудению?
Лишний вес у мужчин — это не только вопрос внешности. Он напрямую влияет на уровень энергии, качество сна и сексуальное здоровье. И именно когда мужчина начинает это чувствовать — мотивация появляется сама.
В RE:CLINIC мы не начинаем с диеты.
Сначала полное обследование: анализы, оценка состояния здоровья, работа с эндокринологом и хелс-коучем.
И только после этого назначаем персональный план под конкретный организм и цели.
👉 Результат двух наших пациентов — на фото, листайте.
Записаться на консультацию или записать партнёра можно через бота — напишите КОНСУЛЬТАЦИЯ.
Записаться на консультацию
#кейс | 449 |
| 6 |  Мужские пептиды — правда или миф? 🧬
Честный ответ: специально «мужских» пептидов не существует.
Пептиды — это сигнальные молекулы, которые работают с организмом на клеточном уровне. У них нет пола. Они одинаково эффективны и для женщин, и для мужчин.
Но есть пептиды, которые мужчины выбирают чаще — потому что они закрывают именно те запросы, с которыми мужчины приходят к нам.
Пептид №11 «Ресурс»
Чаще всего берут мужчины, которые много работают, плохо спят и чувствуют, что восстановление идёт всё медленнее.
Работает на уровне эпифиза — нормализует выработку мелатонина, улучшает качество сна и запускает клеточное восстановление. Антиэйдж-эффект, который заметен изнутри: больше ресурса, лучше концентрация, меньше ощущение «я постоянно на износе».
Пептид №36 «Желание»
Один из самых популярных среди мужчин — и один из самых замалчиваемых.
Работает с либидо, сексуальным здоровьем и гормональным фоном. Мужчины редко говорят об этом вслух, но именно с этим запросом приходят чаще всего. Подбирается только с врачом — как часть протокола, а не изолированно.
Пептид «Регенерация»
Для тех, кто активно тренируется или восстанавливается после нагрузок и травм.
Запускает регенерацию мышц, связок и сухожилий. Восстановление после тренировок ускоряется, суставы болят меньше, риск микротравм снижается. Хорошо работает в паре с №22 «Энергия и выносливость».
Так что не стесняйтесь заказывать для своих мужчин — или для себя.
Пептиды не делятся по полу. Они делятся по задачам.
Напишите ПОДБОР нам в бота — специалист поможет собрать протокол под конкретный запрос.
Написать «ПОДБОР»
#пептиды | 384 |
| 7 |  +7Топ анализов для мужского здоровья 🦾
Часто мужчины списывают усталость, снижение мотивации и набор веса на возраст или стресс. Но за этим стоят конкретные гормональные и метаболические сбои.
Читайте в карточках, что стоит проверить в первую очередь🧪
Мужское здоровье — это система. Важно не просто сдать один тест, а посмотреть на картину целиком. И делать выводы должен врач, а не интернет.
🤍Чтобы записаться на ЧЕКАП в Re:clinic, пишите «ЧЕКАП», менеджер поможет записаться на консультацию
Написать «ЧЕКАП»
#чекап #мужскоездоровье | 409 |
| 8 |  +75 сигналов, что организму нужна поддержка этой осенью 🍂
Осенью легко списать плохое самочувствие на погоду или «просто возраст». Но если вы замечаете у себя эти 5 сигналов — это не хандра, а конкретный дисбаланс, который можно и нужно корректировать.
Про сигналы организма рассказали в карточках 👆
Ключевой момент: каждый из этих симптомов — это сигнал конкретного дисбаланса. Не стоит ждать, пока они усилятся к зиме.
🤍 Чтобы записаться на ЧЕКАП в Re:clinic, пишите «ЧЕКАП», менеджер поможет записаться на консультацию
Написать «ЧЕКАП»
#чекап | 503 |
| 9 |  Спрей, в основе которого молекула, омолаживающая на уровне ДНК 🧬
Спрей №12 NAD+
С возрастом уровень НАД+ в клетках падает. Это приводит к потере энергии, замедлению метаболизма и ускорению процессов старения. Организм начинает изнашиваться быстрее, даже если вы хорошо питаетесь и тренируетесь.
Он мягко возвращает:
— мощный заряд энергии на клеточном уровне
— замедление возрастных процессов изнутри
— поддержку метаболизма и ясности мышления
Важно: средство подбирается и применяется только под контролем специалиста.🫂
Напишите ПОДБОР нам в бота, подберём для вас подходящий пептидный комплекс
Написать «Подбор»
#пептиды | 497 |
| 10 |  +4-9 кг в 44 года 🔥
Что важно в этом кейсе?
После 40 лет вес - это не только про калории. Это про работу печени, желчеотток, липидный обмен, гормональный фон, качество сна.
Работать нужно не с одной цифрой на весах, а со всем организмом.
У Екатерины вес ушёл не за счёт жёсткой диеты, а за счет восстановления обменных процессов.
Именно поэтому результат имеет шанс закрепиться в долгую и не откатиться.
Если хотите начать работать со своим телом и метаболизмом системно, напишите «консультация» в нашего бота:
Написать
Менеджеры сориентируют вас и ответят на все вопросы 🤍
‼️ Пост носит рекомендательный характер, необходима консультация со специалистами | 444 |
| 11 |  Этот пептид замедляет старение, и его придумали еще в СССР 🧬
Спрей №11 «Ресурс»
Когда сбиваются биологические ритмы, сон становится поверхностным, а клетки обновляются медленнее — организм быстрее изнашивается. Это не просто про возраст, это про потерю внутреннего ресурса и энергии.
Он мягко возвращает:
— регуляцию биологических ритмов и качественный сон
— клеточное обновление и прилив сил
— надежный фундамент anti-age для активного долголетия
Важно: средство подбирается и применяется только под контролем специалиста.🫂
Напишите ПОДБОР нам в бота, подберём для вас подходящий пептидный комплекс
Написать «Подбор»
#пептиды | 478 |
| 12 |  🧬 Сохраняйте продукты, из которых легче всего
добирать белок (на 100 г):
Яйца 12 г
Куриная грудка 31 г
Индейка 29 г
Говядина постная 26 г
Лосось 20-22 г
Тунец 29 г
Дорадо / сибас 18-20 г
Устрицы 9-10 г
Креветки 21 г
Осьминог 29 г
Творог 5% 17 г
Греческий йогурт 2% 10 г
Сыр Халуми 22 г
Адыгейский сыр 19 г
Протеин (сывороточный или растительный) 22-25 г за порцию
Миндаль 21 г
Арахисовая паста 25 г
Хумус 8 г
Эдамаме 11 г
Тофу (жёсткий) 14-17 г | 467 |
| 13 |  +8Топ анализов для энергии и сил ⚡️
Если «батарейка» на нуле даже после отпуска — это не лень и не просто усталость. Это сигнал организма, что где-то произошел сбой.
Рассказали в карточках, что стоит проверить в первую очередь
Не занимайтесь самолечением. Сначала диагностика — потом выводы и коррекция.
🤍Чтобы записаться на ЧЕКАП в Re:clinic, пишите «ЧЕКАП», менеджер поможет записаться на консультацию
Написать «ЧЕКАП»
#чекап | 522 |
| 14 |  Девушки, это для вас 🤍
Наша со-основательница Александра подготовила гайд «Суперwoman», в котором рассказала, какие анализы стоит сдавать, чтобы лучше понимать состояние своего организма и поддерживать себя в ресурсе.
Чтобы у вас хватало сил не только на работу, но и на семью, детей, хобби, бизнес, спорт и всё остальное, что вам важно.
Чтобы просыпаться с энергией и думать о том, что ещё хочется успеть, а не о том, как дожить до вечера.
К гайду Александра записала полноценный видеоурок, где подробно разобрала все детали и рассказала, на какие показатели стоит обратить внимание 🤍
Переходите смотреть видео — чтобы этой осенью быть в хорошем состоянии, с энергией и ресурсом на всё, что вам хочется 🧬
🎥 СМОТРЕТЬ ВИДЕОУРОК | 584 |
| 15 | 📄 Гайд «Суперwoman», чтобы вы всегда знали, какие анализы помогут держать ресурс и энергию.
Сохраняйте файл 🤍 | 447 |
| 16 |  Хотите красивый загар, но не хотите рисковать здоровьем кожи?
Спрей №45 «Загар без солнца»🤍
Когда до отпуска еще далеко, а хочется свежего и ухоженного вида — необязательно постоянно ходить в солярий.
Спрей мягко возвращает:
— ровный и глубокий загар без вреда для кожи
— естественную защиту от UV-лучей
— стимуляцию собственного меланина для здорового оттенка
Важно: средство подбирается и применяется только под контролем специалиста.🫂
Напишите ПОДБОР нам в бота, подберём для вас подходящий пептидный комплекс
Написать «Подбор»
#пептиды | 488 |
| 17 |  +9Осенняя хандра или дефицит? Как отличить и что сдать 🍂
Осенью легко списать упадок сил, апатию и плохое настроение на погоду. Но если состояние не проходит, а только усугубляется — это не «хандра», а сигнал организма о дефицитах.
На что обратить внимание рассказали в карточках👉
Сначала анализы — потом выводы. Не занимайтесь самолечением и не списывайте всё на осень.
🤍Чтобы записаться на ЧЕКАП в Re:clinic, пишите «ЧЕКАП», менеджер поможет записаться на консультацию
Написать «ЧЕКАП»
#чекап | 463 |
| 18 |  Если вы устали просыпаться разбитым, даже после 8 часов сна — вам точно нужен этот спрей
Спрей «Глубокий сон»
Когда вы долго не можете уснуть, ворочаетесь ночью, а утром чувствуете себя разбитым — это не про сбитый режим или лень. Просто вашему организму не хватает ресурса для глубокого восстановления и отдыха.
Он мягко возвращает:
— глубокий и непрерывный сон без частых пробуждений
— легкое засыпание без утренней разбитости
— восстановление и заряд энергии на весь день
Напишите ПОДБОР нам в бота, подберём для вас пептидный комплекс🤍
Написать «Подбор»
#пептиды | 482 |
