پادکست روانشناسی سايكوپاد
Відкрити в Telegram
تحلیل ریزترین لحظه‌های زندگی تا عجیب‌ترین رفتارهای انسانی محمد مهرگان (کاندیدای دکترای مشاوره) 🤖 بازوی هوش مصنوعی سایکوپاد: @psychopodai 🌐 www.khodmokhtari.ir 📞 تماس و تبلیغ 09022005021 @khodmokhtari
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу پادکست روانشناسی سايكوپاد
Канал پادکست روانشناسی سايكوپاد (@psychopod) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 23 366 підписників, посідаючи 761 місце в категорії Психологія та 14 650 місце у регіоні Іран.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 23 366 підписників.
За останніми даними від 08 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 516, а за останні 24 години на 10, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 16.56%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.08% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 3 867 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 186 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 22.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як وقت, روانشناسی, اپیزود, دیگری, رویداد.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“تحلیل ریزترین لحظه‌های زندگی تا عجیب‌ترین رفتارهای انسانی
محمد مهرگان (کاندیدای دکترای مشاوره)
🤖 بازوی هوش مصنوعی سایکوپاد:
@psychopodai
🌐 www.khodmokhtari.ir
📞 تماس و تبلیغ
09022005021
@khodmokhtari”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 09 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
23 366
Підписники
+1024 години
+2707 днів
+51630 днів
Архів дописів
آیا «نه» گفتن برای شما سخت‌ترین کار دنیاست؟
بسیاری از ما «مهرطلبی» را با مهربانی و فداکاری اشتباه می‌گیریم؛ اما واقعیتِ علمی این است که مهرطلبی، مهربانیِ اصیل نیست؛ بلکه یک مکانیزم دفاعیِ ناشی از اضطراب و ترسِ از طرد شدن است. ما بی‌وقفه به دیگران باج می‌دهیم و خودمان را سانسور می‌کنیم تا امنیت و تایید بخریم، اما بهای آن فرسودگی، خشم پنهان و از دست رفتن اصالت و هویتمان است.
اگر از پرداختنِ این هزینه‌های سنگینِ روانی و ارتباطی خسته شده‌اید و می‌دانید که صرفاً «دانستن» این موضوع برای تغییر کافی نیست، دعوت می‌کنم در دوره «کالبدشکافی مهرطلبی» همراه من باشید.
در این دوره:
ریشه‌های عمیق و خانوادگی این رفتار را جراحی (کالبدشکافی) می‌کنیم.
مهارت عملیِ مرزگذاری و «مکث ارادی» را تمرین می‌کنیم.
یاد می‌گیریم چگونه با احساس گناهِ پس از «نه» گفتن مواجه شویم و از آن عبور کنیم.
برای جزئیات بیشتر و ثبت‌نام در مسیرِ بازپس‌گیری خودمختاری، به [۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱] در واتس اپ و ای دی زیر در تلگرام پیام بدهید.
@khodmokhtari
.
🤖کانال بازوی هوش مصنوعی سایکوپاد🤖
@PsychopodAi
@psychopod
🚩چهارشنبه ۱۵ مهر زنده در کلاب هاوس ساعت ۱۳:۳۰ به وقت تهران
hey - you should join us tomorrow at 1:30pm for "راه رهایی از مهرطلبی | تحلیل سیستمی ازخودگذشتگی افراطی". https://www.clubhouse.com/i/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D9%87%D8%B1%D8%B7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2%D8%AE%D9%88%D8%AF%DA%AF%D8%B0%D8%B4%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B7%DB%8C/kw2fqa9O
🤖 بازوی هوش مصنوعی سایکوپاد فعال شد🤖
سایکوپاد، در ادامه مسیر خود برای پیوند مفاهيم روانشناسی، فناوری و تجربه انسانی، بازوی هوش مصنوعی خود را راه‌اندازی کرده است.
در Psychopod AI، محتوای روانشناختی و مفاهیم مرتبط با ذهن، خانواده، رفتار و روابط انسانی، در تعامل با فناوری‌های هوش مصنوعی به قالب اپیزودهای صوتی تبدیل می‌شوند.
🎧 این کانال به‌صورت روزانه اپیزودهای جدید منتشر می‌کند؛
محتوایی که در آن، ظرفیت‌های هوش مصنوعی در تحلیل، گفت‌وگو، سازمان‌دهی و ارائه مفاهیم روانشناختی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
این پروژه تلاشی است برای تجربه و بررسی یک پرسش مهم:
وقتی دانش روانشناختی با توان پردازشی و زبانی هوش مصنوعی وارد تعامل می‌شود، چه شکل تازه‌ای از محتوای آموزشی و صوتی می‌تواند شکل بگیرد؟
از امروز، پاسخ این پرسش را در قالب اپیزودهای روزانه دنبال کنید.
👇 ورود به کانال Psychopod AI 👇
https://t.me/PsychopodAi
✅در اینجا 10 مزیت کلیدی CBT ذکر شده:
🔴اثربخشی بالا و مبتنی بر شواهد: CBT بر اساس تحقیقات علمی و شواهد بالینی قوی بنا شده است و در درمان طیف گسترده‌ای از اختلالات روانی، از جمله افسردگی، اضطراب، وسواس، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلالات خوردن، اثربخشی بالایی دارد.
🟠رویکرد ساختاریافته و هدفمند: CBT یک رویکرد ساختاریافته و هدفمند است که به روانشناسان کمک می‌کند تا جلسات درمانی را به طور مؤثر و کارآمد مدیریت کنند و مراجعان را در جهت دستیابی به اهداف درمانی مشخص هدایت کنند.
🟣تکنیک‌های عملی و کاربردی: CBT شامل مجموعه‌ای از تکنیک‌های عملی و کاربردی است که به مراجعان کمک می‌کند تا الگوهای فکری و رفتاری منفی خود را شناسایی و تغییر دهند و مهارت‌های مقابله‌ای جدیدی را بیاموزند.
🟢تمرکز بر زمان حال: CBT بر زمان حال و مشکلات فعلی مراجعان تمرکز دارد و به آنها کمک می‌کند تا راهکارهای عملی برای حل مشکلاتشان در زندگی روزمره پیدا کنند.
🟣قابلیت ادغام با سایر روش‌های درمانی: CBT می‌تواند به طور مؤثر با سایر روش‌های درمانی، از جمله دارودرمانی و سایر رویکردهای روان‌درمانی، ادغام شود و اثربخشی درمان را افزایش دهد.
⚫️قابلیت آموزش به مراجعان: تکنیک‌های CBT به گونه‌ای طراحی شده‌اند که مراجعان می‌توانند آنها را به راحتی یاد بگیرند و در زندگی روزمره خود به کار ببرند، که این امر به افزایش استقلال و خودکارآمدی آنها کمک می‌کند.
🟡قابلیت استفاده در محیط‌های مختلف: CBT می‌تواند در محیط‌های مختلف، از جمله جلسات فردی، گروهی، آنلاین و حتی در قالب برنامه‌های خودیاری، ارائه شود.
🟠قابلیت استفاده در جمعیت‌های مختلف: CBT برای افراد با سنین، فرهنگ‌ها و زمینه‌های مختلف قابل استفاده است و می‌تواند به طور مؤثر در درمان مشکلات روانشناختی در جمعیت‌های متنوع به کار رود.
🟤افزایش رضایت شغلی: با توجه به اثربخشی بالا و بازخوردهای مثبت مراجعان، روانشناسانی که از CBT استفاده می‌کنند، اغلب رضایت شغلی بیشتری را تجربه می‌کنند.
🟡افزایش فرصت‌های شغلی: با توجه به محبوبیت و کاربرد گسترده CBT، روانشناسانی که در این حوزه تخصص دارند، فرصت‌های شغلی بیشتری را در کلینیک‌های روانشناسی، بیمارستان‌ها، مراکز مشاوره و سایر مؤسسات مرتبط به دست می‌آورند.
پادکست روانشناسی سایکوپاد
🔤@psychopod
Repost from رويدادهای روانشناسی سایکوپاد
💡آیا تا به حال بعد از یک دعوای ساده احساس کرده‌اید پارتنرتان اصلاً زبانتان را نمی‌فهمد
؟
وقتی مغز در اوج خشم، پارتنر را به چشم یک تهدید تاریخی می‌بیند، منطق خاموش می‌شود
. در این پادکست یاد می‌گیرید که چگونه می‌توانید از تکرار الگوهای آسیب‌زننده نسل‌های قبل جلوگیری کرده و به صمیمیت واقعی برسید.
.
📞تماس:
@khodmokhtari | 09022005021
.
رويدادهای روانشناسی سایکوپاد
➕@psychopodnews
Repost from رويدادهای روانشناسی سایکوپاد
💡آیا تا به حال بعد از یک دعوای ساده احساس کرده‌اید پارتنرتان اصلاً زبانتان را نمی‌فهمد
؟
وقتی مغز در اوج خشم، پارتنر را به چشم یک تهدید تاریخی می‌بیند، منطق خاموش می‌شود
. در این پادکست یاد می‌گیرید که چگونه می‌توانید از تکرار الگوهای آسیب‌زننده نسل‌های قبل جلوگیری کرده و به صمیمیت واقعی برسید.
.
📞تماس:
@khodmokhtari | 09022005021
.
رويدادهای روانشناسی سایکوپاد
➕@paychopodnews
🙂پدر و مادرت نمی‌تونن ببینن که چطور پیر می‌شی.
شریکت تو رو از بچگی نمی‌شناسه.
بچه‌هات فقط یه بخش کوچیکی از جوونی‌ت رو به یاد میارن.
حتی نزدیک‌ترین دوستات هم تمام گذشته‌ت رو نمی‌دونن.
از اولین روز زندگی تا آخرین روزش، تنها کسی که قراره همیشه همراهت باشه، خودتی.
پس با خودت مهربون باش.
➕@psychopod
امیدوارم ترند بعدی که همه انجام میدن مهربون بودن باشه چون بعضیاتون انگار از دروازه های جهنم فرار کردین.
➕@psychopod
🙂 ترتیب تولد شما، مانع خودمختاری شماست!
خیلی از ما فکر می‌کنیم مستقل هستیم، اما در واقع در حال اجرای نقشی هستیم که خانواده به خاطر «ترتیب تولدمان» به تن ما پوشانده است. فرزندان اول اسیرِ کمال‌گرایی‌اند، میانی‌ها اسیرِ سانسور خود، و آخری‌ها اسیرِ وابستگی.
در این فایل صوتیِ فشرده، تله‌های روانشناختی فرزند اول تا آخر را باز کرده‌ام و توضیح داده‌ام که چطور می‌توانیم از این نمایشنامه خارج شویم و خودِ واقعی‌مان را زندگی کنیم.
🎧 این فایل را بشنوید و برای کسانی که درگیر الگوهای تکراری خانواده هستند ارسال کنید.
.
تماس:
@khodmokhtari | 09022005021
.
پادکست روانشناسی سایکوپاد
@psychopod
🚩 ساعت ۱۰:۱۵ زنده در کلاب هاوس
hey - you should join us today at 10:15am for "از ترتيب تولد تا خودمختاری | تحلیل جایگاه روانی در خانواده". https://www.clubhouse.com/i/%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D8%A8-%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%85%D8%AE%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AF%D9%87/56eA6HHW
Repost from پادکست روانشناسی سايكوپاد
👍فرندزون | سقوط آزاد در رابطه های یک طرفه❌
گاهی پیش می‌آید که به کسی علاقه‌مند می‌شویم، با او وقت می‌گذرانیم و حرف‌های زیادی رد و بدل می‌کنیم. اما درست زمانی که احساس نزدیکی خاصی شکل می‌گیرد و انتظار داریم که رابطه وارد مرحله‌ای عمیق‌تری شود، می‌شنویم: «من تو رو فقط مثل یه دوست می‌بینم» یا «تو مثل خواهرمی/برادرمی». این موقعیت همان جایی است که به آن فرندزون می‌گویند. اما واقعاً فرندزون چیست؟ چرا بعضی‌ها ناخواسته در این جایگاه قرار می‌گیرند و چطور می‌شود متوجه شد که مرز دوستی و عشق درهم‌نیامیخته؟
.
رويدادهای روانشناسی سایکوپاد
🔹@psychopodnews
.
پادكست روانشناسی سایکوپاد
🎤@psychopod
✅ سایه سنگین خودشیفتگی در خانواده همسر؛ وقتی «دلسوزی» تبدیل به «کنترل‌گری» می‌شود!
خیلی وقت‌ها از خودمان می‌پرسیم: «چرا هر کاری می‌کنم، باز هم خانواده همسرم راضی نمی‌شوند؟» یا «چرا همیشه من مقصرم؟»
در این اپیزود، این پدیده را زیر میکروسکوپ🔬 روانشناسی برده‌ایم. بررسی کرده‌ایم که پشت کلماتی مثل «دلسوزی مادرانه» یا نقشِ قدرتمندِ «بزرگ‌تر فامیل»، گاهی یک «کودکِ بزرگسال» پنهان شده است. کسی که خودش میراث‌دارِ زخم‌های نسل‌های گذشته است و به دلیل خلأهای هویتی و ترس‌های درونی‌اش، از کنترل‌گری و دخالت به عنوان یک زره استفاده می‌کند تا احساس قدرت کند. او آن‌قدر با این «نقش اجتماعی» یکی شده که خودش هم فراموش کرده واقعاً کیست.
🎙 در این اپیزود چه می‌شنوید؟
✔️ کالبدشکافی ۱۵ نشانه خاموش و آشکارِ رفتار سمی (از باج‌گیری عاطفی با پول تا گسلایتینگ و مثلث‌سازی).
✔️ آموزش تکنیک کاربردی «سنگ خاکستری»برای خنثی کردن تنش‌ها.
✔️ هنر مرزگذاری قاطعانه برای رسیدن به «خودمختاری» در زندگی مشترک، بدون توهین و جنگیدن.
فراموش نکنید رهایی شما از جایی شروع می‌شود که بدانید چطور واکنش‌هایتان را مدیریت کنید، نه اینکه منتظر تغییر دیگران بمانید.
پروژه جامع خودمختاری
@khodmokhtari
🔝@psychopod
Repost from پادکست روانشناسی سايكوپاد
🚨بسیاری از ما «هم‌جوشی دفاعی» و تخلیه هیجانی را با صمیمیت اشتباه می‌گیریم و در نتیجه، حتی در نزدیک‌ترین روابط هم یک «خلأ صمیمیت» عمیق را احساس می‌کنیم.
در این فایل صوتی، این پارادوکس را از موتورخانه روان، یعنی منظر روابط موضوعی کالبدشکافی کرده‌ایم و به بررسی این محورها می‌پردازیم:
چگونه ترس از آسیب‌پذیری، ما را وادار به اجرای نمایشنامه‌های ناهشیار درونی و بازی‌های روانی می‌کند؟
سیر تکاملی فرار از صمیمیت؛ از گیر افتادن در روابط دو نفره (دایادیک) تا پناه بردن به مثلث‌سازی (تریادیک).
۵ تفاوت اساسی صمیمیت عامیانه با صمیمیت اصیل.
چرا رسیدن به صمیمیت واقعی، پیش از هر چیز نیازمند دستیابی به خودمختاری، حفظ مرزها و مواجهه شجاعانه با بخش‌های پنهان روان خودمان است؟
🎧 برای درک ریشه‌های خلأ عاطفی و مسیر عبور از بازی‌های روانی، این گفتگو را بشنوید.
تماس:
@khodmokhtari
پادکست روانشناسی سایکوپاد
💡@psychopod
✅ سایه سنگین خودشیفتگی در خانواده همسر؛ وقتی «دلسوزی» تبدیل به «کنترل‌گری» می‌شود!
خیلی وقت‌ها از خودمان می‌پرسیم: «چرا هر کاری می‌کنم، باز هم خانواده همسرم راضی نمی‌شوند؟» یا «چرا همیشه من مقصرم؟»
در این اپیزود، این پدیده را زیر میکروسکوپ🔬 روانشناسی برده‌ایم. بررسی کرده‌ایم که پشت کلماتی مثل «دلسوزی مادرانه» یا نقشِ قدرتمندِ «بزرگ‌تر فامیل»، گاهی یک «کودکِ بزرگسال» پنهان شده است. کسی که خودش میراث‌دارِ زخم‌های نسل‌های گذشته است و به دلیل خلأهای هویتی و ترس‌های درونی‌اش، از کنترل‌گری و دخالت به عنوان یک زره استفاده می‌کند تا احساس قدرت کند. او آن‌قدر با این «نقش اجتماعی» یکی شده که خودش هم فراموش کرده واقعاً کیست.
🎙 در این اپیزود چه می‌شنوید؟
✔️ کالبدشکافی ۱۵ نشانه خاموش و آشکارِ رفتار سمی (از باج‌گیری عاطفی با پول تا گسلایتینگ و مثلث‌سازی).
✔️ آموزش تکنیک کاربردی «سنگ خاکستری» (Grey Rock) برای خنثی کردن تنش‌ها.
✔️ هنر مرزگذاری قاطعانه برای رسیدن به «خودمختاری» در زندگی مشترک، بدون توهین و جنگیدن.
این اپیزود هم‌اکنون در مرحله تدوین است و به‌زودی منتشر خواهد شد.
۳مهر جمعه
فراموش نکنید رهایی شما از جایی شروع می‌شود که بدانید چطور واکنش‌هایتان را مدیریت کنید، نه اینکه منتظر تغییر دیگران بمانید.
🔝@psychopod
🎧 [اپیزود جدید به‌زودی منتشر می‌شود...]
🛑 سایه سنگین خودشیفتگی در خانواده همسر؛ وقتی «دلسوزی» تبدیل به «کنترل‌گری» می‌شود!
خیلی وقت‌ها از خودمان می‌پرسیم: «چرا هر کاری می‌کنم، باز هم خانواده همسرم راضی نمی‌شوند؟» یا «چرا همیشه من مقصرم؟»
در این اپیزود، به جای درد دل کردن‌های همیشگی، این پدیده را زیر میکروسکوپ روانشناسی برده‌ایم. بررسی کرده‌ایم که پشت کلماتی مثل «دلسوزی مادرانه» یا نقشِ قدرتمندِ «بزرگ‌تر فامیل»، گاهی یک «کودکِ بزرگسال» پنهان شده است. کسی که خودش میراث‌دارِ زخم‌های نسل‌های گذشته است و به دلیل خلأهای هویتی و ترس‌های درونی‌اش، از کنترل‌گری و دخالت به عنوان یک زره استفاده می‌کند تا احساس قدرت کند. او آن‌قدر با این «نقش اجتماعی» یکی شده که خودش هم فراموش کرده واقعاً کیست.
🎙 در این اپیزود چه می‌شنوید؟
✔️ کالبدشکافی ۱۵ نشانه خاموش و آشکارِ رفتار سمی (از باج‌گیری عاطفی با پول تا گسلایتینگ و مثلث‌سازی).
✔️ آموزش تکنیک کاربردی «سنگ خاکستری» (Grey Rock) برای خنثی کردن تنش‌ها.
✔️ هنر مرزگذاری قاطعانه برای رسیدن به «خودمختاری» در زندگی مشترک، بدون توهین و جنگیدن.
این اپیزود هم‌اکنون در مرحله تدوین است و به‌زودی منتشر خواهد شد.
فراموش نکنید رهایی شما از جایی شروع می‌شود که بدانید چطور واکنش‌هایتان را مدیریت کنید، نه اینکه منتظر تغییر دیگران بمانید.
💬 تا زمان آماده شدن و انتشار این اپیزود، برای ما در کامنت‌ها بنویسید:
شما هم تجربه‌ای از این دخالت‌های پنهان یا آشکار داشته‌اید؟ بزرگترین چالشی که در ارتباط با خانواده همسر تجربه کردید چه بوده؟ 👇
#مادرشوهر #مادرزن #خانواده_همسر #مرزگذاری #خودشیفتگی #روانشناسی_خانواده #تله_های_زندگی #خودمختاری #رابطه_زناشویی #بازی_های_روانی #رشد_فردی #پادکست_روانشناسی #سایکوپاد
