Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
2 266
Підписники
-424 години
+67 днів
+1730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+11
в 0 каналах
червень '26
+73
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+127
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+98
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+47
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+47
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+41
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+39
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+59
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+74
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+24
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+45
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+64
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+84
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+60
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+75
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+259
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+166
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+208
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+173
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+160
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+88
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+66
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+69
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+62
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+72
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+58
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+97
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+135
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+109
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+46
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+102
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+47
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+18
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+29
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+56
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+36
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+25
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+232
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | +1 | |||
| 04 липня | +2 | |||
| 03 липня | +3 | |||
| 02 липня | +2 | |||
| 01 липня | +2 |
Дописи каналу
| 2 |  Reconstruirse, en el fondo, es un acto de elección.
No una elección impulsiva o perfecta, sino una decisión tranquila de no abandonarte a vos mismo. Incluso después de errores, de caminos que no salieron bien o de etapas confusas, llega un momento en el que te mirás y entendés: “todavía puedo cuidar de mí de ahora en adelante”. Y eso ya cambia todo.
Elegirte no significa tener todas las respuestas ni sentirte fuerte todo el tiempo. Significa simplemente colocarte como una prioridad posible dentro de la realidad que vivís. A veces, eso aparece en acciones simples: respetar tu ritmo, ajustar expectativas, decir “no” cuando es necesario o incluso volver a empezar de una manera más liviana.
Al final, esa elección no resuelve todo de una vez, pero crea una base. Y es desde esa base que nacen cambios más estables y verdaderos, aquellos que no dependen de la prisa, sino de la constancia. | 514 |
| 3 | https://www.facebook.com/share/p/18ZRfpTWky/
Tu vida si importa. 🎗 | 0 |
| 4 |  Немає тексту... | 0 |
| 5 |  La mayoría de las personas vive todos los días la misma rutina. Se levantan a la misma hora y hacen las mismas cosas. Muchas veces viven en piloto automático y, sin darse cuenta, todo sigue siempre igual.
Personas así también tienden a ver la vida como algo pesado y consideran que soñar es cosa de su yo de niño, como si ya no fuera posible soñar con una vida diferente.
Hasta que algo se despierta por dentro, como un sol que nace. Y eso tiene un nombre: actitud.
Cuando entendés que pequeñas acciones construyen historias diferentes, entonces tu proceso cambia de dirección. Son las acciones distintas las que generan resultados distintos. | 0 |
