متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
2 266
المشتركون
-424 ساعات
+67 أيام
+1730 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+11
في 0 قنوات
يونيو '26
+73
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+127
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+98
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+21
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+29
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+47
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+47
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+41
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+39
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+59
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+74
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+45
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+64
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+84
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+62
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+60
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+75
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+259
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+166
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+208
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+173
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+160
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+88
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+66
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+69
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+62
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+72
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+97
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+135
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+35
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+14
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+73
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+24
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+109
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+40
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+12
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+102
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+47
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+12
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+18
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+29
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+56
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+36
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+232
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 06 يوليو | +1 | |||
| 05 يوليو | +1 | |||
| 04 يوليو | +2 | |||
| 03 يوليو | +3 | |||
| 02 يوليو | +2 | |||
| 01 يوليو | +2 |
منشورات القناة
| 2 |  Reconstruirse, en el fondo, es un acto de elección.
No una elección impulsiva o perfecta, sino una decisión tranquila de no abandonarte a vos mismo. Incluso después de errores, de caminos que no salieron bien o de etapas confusas, llega un momento en el que te mirás y entendés: “todavía puedo cuidar de mí de ahora en adelante”. Y eso ya cambia todo.
Elegirte no significa tener todas las respuestas ni sentirte fuerte todo el tiempo. Significa simplemente colocarte como una prioridad posible dentro de la realidad que vivís. A veces, eso aparece en acciones simples: respetar tu ritmo, ajustar expectativas, decir “no” cuando es necesario o incluso volver a empezar de una manera más liviana.
Al final, esa elección no resuelve todo de una vez, pero crea una base. Y es desde esa base que nacen cambios más estables y verdaderos, aquellos que no dependen de la prisa, sino de la constancia. | 514 |
| 3 | https://www.facebook.com/share/p/18ZRfpTWky/
Tu vida si importa. 🎗 | 0 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 0 |
| 5 |  La mayoría de las personas vive todos los días la misma rutina. Se levantan a la misma hora y hacen las mismas cosas. Muchas veces viven en piloto automático y, sin darse cuenta, todo sigue siempre igual.
Personas así también tienden a ver la vida como algo pesado y consideran que soñar es cosa de su yo de niño, como si ya no fuera posible soñar con una vida diferente.
Hasta que algo se despierta por dentro, como un sol que nace. Y eso tiene un nombre: actitud.
Cuando entendés que pequeñas acciones construyen historias diferentes, entonces tu proceso cambia de dirección. Son las acciones distintas las que generan resultados distintos. | 0 |
