Школа Первой Помощи №1

Подавился в инвалидном кресле — как спасать?! Поделюсь историей подписчицы и заодно разберёмся, как действовать в такой ситуации⤵️ “Здравствуйте. Моя мама в инвалидном кресле и вчера она сильно подавилась. Мы думали, что ее потеряем. Обхватить ее вместе с креслом не могли, пытались давить на живот спереди, но чуть не опрокинули коляску, стучали по груди и спине, залезли ей в рот… Каким-то чудом что-то сработало и мама жива, но теперь она боится нормально есть, вдруг опять подавится. Расскажите, как правильно помогать в такой ситуации?” ❓Давайте разбираться — как же спасать, если подавился человек в инвалидном кресле (или не может стоять и его нельзя полноценно обхватить)? Ведь прием Геймлиха в этом случае применить не получится. ⚠️⚠️Если человек кашляет — не надо никуда стучать, давить и т.д.! Наклоните его чуть вперёд и побуждайте кашлять — это самый эффективный способ очищения дыхательных путей. ➡️ А вот если он не может дышать, кашлять, лицо синеет — на спасение у вас есть не больше минуты! ✔️ Начните с постукиваний по спине — этот прием получится почти из любого положения: - наклоните человека вперёд, - одной рукой поддерживайте под грудную клетку, - другой выполните до 5 сильных постукиваний между лопатками. ✔️ Если не помогло — переходите к надавливаниям НА ГРУДНУЮ КЛЕТКУ: - обхватите человека в районе груди, - поставьте кулак на уровне подмышек по центру и выполните 5 сильных надавливаний. Чередуйте приёмы, увеличивая усилия, пока не задышит! ✔️ Если человек потерял сознание и не дышит — сразу уложите его на пол и приступайте к реанимации. Это тоже поможет вытолкнуть инородное тело из дыхательных путей и заведет сердце🙏🏼 Подавиться может кто угодно: младенец, беременная, крупный человек, лежачий, в инвалидном кресле, вы сами... — и в каждом случае у приемов спасения есть нюансы, которые важно знать и отработать, чтобы не теряться и спасти! ✅Для этого жду вас на нашем Онлайн Мастер-классе по первой помощи при состоянии “ПОДАВИЛСЯ” (МК с практикой), где вы всему этому научитесь! А вы бы смогли помочь человеку, который подавился в необычном месте или положении?

Вы тоже подумали, что на видео — герои, которые спасли человека?! А вот и нет😬 Такое я вижу регулярно: человеку плохо, он упал, его сразу начинают “спасать”, “реанимировать”, через пару минут он приходит в себя, и все думают — “Какие молодцы, человека спасли!” Со стороны все выглядит вроде правильно…🤔 Но на самом деле помощь, которую они оказывали, неправильная и опасная для пострадавшего❌ Это та самая ошибка выжившего, о которой я постоянно говорю: человек выжил не благодаря этой "помощи", а ВОПРЕКИ 🤷🏼‍♀️ Конечно, мужчины молодцы, что не бросили пострадавшего одного, но давайте разберёмся, что было не так👇 Потеря сознания — это защитная реакция организма: ему нужно “перезагрузиться”, расслабить мышцы, органы и системы, наладить кровообращение. И человек сам вернётся в сознание в комфортно ему темпе. И далеко не всегда при потере сознания останавливается сердце — а если этого не произошло, начинать реанимацию НЕЛЬЗЯ, т.к. можно сбить сердечный ритм, сломать рёбра, травмировать внутренние органы... И тогда действительно понадобится серьезная помощь. ⚠️Реанимация нужна только когда нет сознания И нет дыхания! Вы заметили, что на видео никто не проверил, дышит ли человек? Просто увидели, что он отключился, и сразу начали реанимировать. Но судя по тому, как быстро он пришел в себя и начал вставать, ничего серьезного у него не было. Если бы его просто положили на бок, он бы пришёл в себя сам, и без лишних травм. Не удивлюсь, если ему теперь долго и тяжело придется лечить сломанные ребра 🙈 Поэтому я всегда говорю: прежде чем что-то делать, проверьте состояние пострадавшего — есть ли сознание и дыхание🙏🏼 И только потом принимайте решение, как ему помогать. 💁🏼‍♀️Ну а чтобы чувствовать себя уверенно, что бы ни случилось, не теряться в таких ситуациях и не вредить пострадавшим — учитесь первой помощи! Для этого ждем вас у нас на курсах — разберём все алгоритмы и отработаем на манекенах и друг на друге, чтобы в критической ситуации вы действовали без ошибок. А вы заметили, что оказывающие помощь делали не так?

🤷🏼‍♀️Ну и кто вам сказал, что онлайн нельзя научиться первой помощи?! Я часто получаю от подписчиков сомнения, что на онлайн-курсе можно отработать приемы и научиться спасать. Сегодня порассуждаем об этом! Конечно, без практики первой помощи не научишься 💯 — пока руками все потренируешь, в голове будет только теория, которая в стрессе забудется. ❓Но кто сказал, что практиковаться можно только вживую? Давайте пример — наверняка многие из вас занимались фитнесом или йогой онлайн? Вы смотрите на инструктора, повторяете за ним, и все получается. Почему с первой помощью должно быть иначе?😉 На наших онлайн-курсах вы не просто смотрите видео⤵️ ✅ Вы повторяете за мной и отрабатываете приёмы. Я подробно объясню, как все отработать и на чем (или на ком), а для отработки реанимации научу делать манекен из подручных материалов. ✅ Вы можете присылать мне видео со своей практикой — я лично все отсматриваю и даю обратную связь. ✅ Можете задавать мне любые вопросы по первой помощи и по видео-урокам — я на все отвечаю сама. И так до тех пор, пока все не поймете и не отработаете — по сути, онлайн-курс устроен точно также, как и очный👌🏼 Только учиться можете в любое удобное время, всей семьей, и отрабатывать приемы столько раз, сколько захотите. 💁🏼‍♀️Хорошие очные курсы есть далеко не везде 💁🏼‍♀️Есть мамочки, которые хотят научиться, но не могут оставить детей на целый день 💁🏼‍♀️Есть люди с плотным графиком Поэтому мы и создали онлайн-курсы первой помощи — чтобы все могли научиться👍🏼 Да и вообще, я считаю, лучше учиться онлайн, чем не учиться вообще! Без знаний и навыков в критической ситуации вы точно останетесь один на один с паникой и непониманием, что делать💯 ➡️А онлайн-курс даст чёткие алгоритмы, понимание физиологии и уверенность, что не навредите. Я учу первой помощи 27 лет, и точно знаю, как донести информацию так, чтобы она запомнилась и работала😉 Так что если нет возможности прийти на очный курс — приходите к нам учиться онлайн🤗 Гарантирую: если вы будете смотреть уроки и повторять за мной, научитесь оказывать первую помощь не хуже, чем на очном курсе! А вы верите, что онлайн можно научиться первой помощи?

Я сегодня готовлю очередную группу спасателей на курсе💪, а вам субботнего позитива в ленту🤗 Признавайтесь, кого "грабли" ничему не учат? 😉

“Фитнес-тренеры должны уметь оказывать первую помощь или нет!?” С таким вопросом ко мне пришла подписчица, которая увидела достаточно страшную ситуацию в фитнес-клубе⤵️ Мужчина делал жим лёжа, не удержал штангу — и она всей тяжестью упала ему на грудную клетку, а потом скатилась на шею. Подбежали люди, штангу сняли, но как помочь дальше, не знал никто, включая тренеров🙈 Я регулярно провожу обучение в фитнес-центрах и, к сожалению, вижу, что уровень знаний по первой помощи у персонала в 90% очень низкий. А ведь спорт — это всегда риски: споткнулся обо что-то, упал тяжелый предмет, разрывы мышц и связок под нагрузкой, потеря сознания, даже инфаркты и инсульты случаются, а если бассейн — то и тонут… Поэтому КАЖДЫЙ тренер и инструктор должен уметь действовать в таких ситуациях💯 И это не моё мнение — а требование закона! ⚠️С 1 сентября 2023 года в России действует профстандарт для фитнес-тренеров, который обязывает их проходить обучение первой помощи. Так что тренеры по плаванию, единоборствам, йоге, фитнес-тренеры — все, кто работает с людьми в плане спорта, обязаны уметь оказывать первую помощь! Но на практике часто бумажка для галочки есть, а реальных навыков нет🤷🏼‍♀️ И при ЧП пострадавший остаётся без помощи до приезда скорой. Поэтому, если работаете в этой сфере — ждем на курсах первой помощи! Всему научитесь и отработаете навыки до автоматизма👍🏼 ❓А теперь расскажу что делать в такой ситуации, о которой рассказала девушка? ✅ Попросите вызвать Скорую помощь. ✅Как можно быстрее уберите предмет с грудной клетки или с шеи, который создаёт проблемы с дыханием. ✅А дальше — всё зависит от состояния пострадавшего: — если в сознании и дышит: помогите принять полусидячее положение (так легче дышать), и поддерживайте голову, т.к. могла пострадать шея, — если без сознания: уложите его на спину на ровную поверхность и запрокиньте ему голову назад (это не даст языку запасть) ❗️Так как возможна травма рёбер тяжёлым предметом, на бок лучше не поворачивать — а если он перестал дышать, немедленно начинайте реанимацию, несмотря на возможные повреждения ребер. А ваш Фитнес-тренер или тренер вашего ребёнка обучен первой помощи?

🤔Признавайтесь — а вы вдыхали когда-нибудь гелий из шариков, чтобы голос стал смешным и писклявым? А знали, что это может быть опасным?! Наверняка многие так баловались, и даже я когда-то, и казалось бы, развлечение вполне безобидное. Но в последнее время я уже несколько историй слышала, как у взрослых и, что самое страшное, у детей, после вдыхания гелия начинала кружиться голова, темнело в глазах, была потеря сознания и признаки отравления…😬 Есть даже истории с летальным исходом после вдыхания гелия😱 ❓Чем же он опасен? 📍 Во-первых, он может вызывать кислородное голодание и удушье, если вдохнуть слишком много газа (несколько детей в других странах от этого уже погиbли) 📍А во-вторых, он может вызвать отравление Но не сам по себе, а из-за того, что баллоны, из которых заправляются шары, раньше могли быть наполнены чем угодно, в том числе и чем-то токсичным. И при вдыхании гелия, перемешанного с этими веществами, он может вызывать интоксикацию организма⚠️ Так что рекомендую воздержаться от таких развлечений и не давать вдыхать гелий своим детям, хоть это и забавно🙏🏼 ➡️Ну а если все же так поразвлекались и ребенку или взрослому стало плохо, то вызовите Скорую и оказывайте помощь, исходя из состояния пострадавшего: 👉🏼 если кружится голова и темнеет в глазах — усадите с опорой под спину или положите на бок, обеспечьте приток свежего воздуха и следите за состоянием, 👉🏼 если есть спутанность или потеря сознания (дыхание есть) — положите пострадавшего в Устойчивое боковое положение и контролируйте дыхание до приезда медиков, 👉🏼 ну а если человек потерял сознание и остановилось дыхание — приступайте к Сердечно-легочной реанимации! И, конечно, научитесь оказывать первую помощь, потому что опасное состояние может наступить тогда, когда его меньше всего ожидаешь, в том числе и на празднике🤷🏼‍♀️ А вы разрешаете детям вдыхать гелий из шаров?

❓А ваш ребенок сможет помочь себе или другу, если: – подавился и не может дышать? – обжегся чем-то горячим? – порезался, и сильно течет кровь? – ударился головой и теряет сознание? – упал и сломал руку? – или в других опасных ситуациях? ❓А вызвать Скорую, если что-то случилось с ним или кем-то рядом, он сможет? Но чем старше дети — тем более они самостоятельные, чаще остаются дома одни или гуляют с друзьями, сами ходят в школу и ищут себе не всегда безопасные приключения. А значит, нас нет рядом, чтобы помочь в нужный момент. Согласитесь, это вызывает лишнее беспокойство за ребёнка, даже если он уже подрос? ❗ Поэтому ВАЖНО научить их оказывать помощь себе, друзьям и близким? ▶️ По многочисленным просьбам родителей, в начале учебного года, мы проведём только ОДИН👇🏼 ДЕТСКИЙ (8-14 лет) очный КУРС ПЕРВОЙ ПОМОЩИ в Москве! 👉🏼 13 сентября с 11:00–15:00 (4 часа с перерывом) 👉🏼 Зоологическая ул., д. 4 (м. Баррикадная/Краснопресненская) 👉🏼 Стоимость — 4500₽ за 1 участника Родители тоже могут участвовать в курсе, будет не менее полезно👍🏼 ВСЕГО за 4 часа ребенок 📌 научится помогать себе, друзьям и близким если: – подавился, – сильно течет кровь, – обжегся, – получил травму, – теряет сознание, – остановилось дыхание и сердце (утонул, ударило током...), – и во многих других ситуациях, 📌А так же научится: – не паниковать в экстренных случаях, если рядом нет взрослых, – звать помощь и вызывать экстренные службы, – видеть опасные ситуации и избегать их, – использовать для оказания помощи все, что есть под рукой. 🎁 После курса ребёнок получит: – сертификат, – детскую Инструкцию (шпаргалку с картинками) по первой помощи – и значок “Умею спасать!” 💪🏼 На курсе ваш ребёнок будет много практиковаться на манекенах и на других детях (или на вас) — так что будет не только полезно, но и весело, интересно, и все научатся спасать!😉 💁🏼‍♀️Кстати, для тех, кто не в Москве – мы создали такой же практический, интересный и понятный ДЕТСКИЙ ОНЛАЙН-КУРС первой помощи👍🏼 Если вы хотите быть спокойнее за своих детей и научить их спасать себя и близких, ждём вас на курсе👇 ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ЗДЕСЬ👈

“Да разве ребёнок может спасти себя или кого-то?” — это сомнение я слышу от родителей постоянно. Поверьте мне — может, и еще как💯 Я таких ситуаций знаю много: родители, которые прошли с детьми наши курсы первой помощи, часто присылают мне истории, — как дочка сама себе остановила кровотечение, — внучка спасла бабушку, которая подавилась на празднике, — сын спас друга, который потерял сознание на тренировке и т.д. И мои дети уже не раз помогали себе, друзьям и даже мне💪🏼 ➡️ На видео — еще один пример. Девочка спасла сестренку, которая утонула и уже не дышала. Причем девочка действовала интуитивно, по информации, которую когда-то где-то услышала, и справилась! А представляете, насколько увереннее она бы себя чувствовала и действовала, если бы умела оказывать помощь?! 💁🏼‍♀️Меня вообще удивляет, что многие родители не понимают, насколько важно научить первой помощи своих детей. Недавно одна мама хотела нас пригласить, чтобы мы провели курс для класса ее дочери (4-й класс), а другие родители отказались, мотивируя тем, что “им рано”, “все равно ничего не запомнят”, “зачем детей пугать” и т.д.🙈 А ведь дети остаются одни дома или с младшими братьями-сестрами, ходят в школу, гуляют с друзьями, лазят везде, экспериментируют — с ними может случиться что угодно! И хорошо, если рядом окажется взрослый. А если нет? В школах первой помощи, к сожалению, не учат. Не потому, что не хотят, а потому что нет педагогов, знаний, оборудования. ✅А я уже 27 лет учу первой помощи и детей тоже, и точно могу сказать, что они даже лучше взрослых воспринимают такие знания. Им информация дается легко, без страха и сопротивления, они все запоминают, с удовольствием тренируются! А главное — получают навыки, которые могут спасти жизнь, и идут потом во взрослую жизнь с этими знаниями! Так что ждем всех деток с 8-10 лет на Очные курсы первой помощи (ближайший — 13 сентября), обещаем их научить спасать себя и близких — чтобы в критической ситуации они не терялись, а вы были за них спокойнее и знали, что они смогут себе помочь, что бы ни случилось👍🏼 А вы как думаете, может ли ребёнок спасти себя или кого-то?

Зачем ЗАПРОКИДЫВАТЬ ГОЛОВУ пострадавшего назад? Многие при оказании первой помощи недооценивают этот прием по открытию дыхательных путей у человека без сознания. Даже на курсах многие ученики не сразу понимают его ценность. Но это ОЧЕНЬ важный нюанс, который в некоторых ситуациях может даже СПАСТИ ЖИЗНЬ! И так, давайте разбираться, когда ВАЖНО запрокидывать голову назад пострадавшему? 1️⃣ Когда мы обнаружили, что человек находится без сознания (лежит на спине), ему нужно открыть дыхательные пути. Так как все мышцы расслаблены, в том числе язык, он мог запасть и закрыть дыхательные пути, поэтому человек не дышит. Чтобы убрать язык от дыхательных путей, нужно запрокинуть его голову назад (одной рукой давить на лоб, второй тянуть за подбородок). И если дыхание есть, оно самостоятельно восстановится. 2️⃣ И когда мы проводим Сердечно-легочную реанимацию (СЛР), а точнее выполняем вдувания воздуха в легкие пострадавшего. Если не запрокинуть голову назад, то дыхательные пути будут закрыты языком, и воздух в лёгкие не попадет. А значит, искусственное дыхание будет неэффективным. На курсах у меня многие ученики, когда отрабатывают на манекенах вдувания, поначалу забывают запрокидывать голову, и из-за этого воздух в легкие не проходит. Но для этого мы и тренируемся, чтобы все получилось и запомнился правильный алгоритм действий. Ну а без практики этот важный прием первой помощи забудется первым, а значит спасти не получится🤷 Поэтому приходите на курсы учиться и отрабатывать навыки💪 А вы знали насколько важно запрокидывать голову назад человеку без сознания?

😱Чудо-устройство для спасения подавившихся — кто о таком слышал?! Еще его называют “вакуумный аспиратор”, и в последнее время приходит много вопросов о нем: стоит ли покупать? Помогает или нет? По словам маркетологов, этот прибор “незаменим в экстренных ситуациях”, т.к. за пару нажатий освобождает дыхательные пути, и все спасены, живы и счастливы. Но так ли это? Давайте разбираться! Я протестировала несколько устройств на себе, на детях и на манекенах, изучила всю информацию… — не могла же я пройти мимо! А то вдруг все, чему я учу, нафиг не надо, раз такую штуку изобрели?! И что я могу о них сказать? Да ничего хорошего🤷🏼‍♀️ ❌ У некоторых девайсов маска плохо прилегает к лицу. А значит, извлечь инородное тело не получится. Или, чтобы создать нужный вакуум, маску придется прижимать так сильно, что можно травмировать лицо. ❌ У других приборов наоборот — создается слишком мощный вакуум, и он может травмировать дыхательные пути и легкие. Поэтому к детям и, особенно, к младенцам, его категорически нельзя применять! ❌ Нужна куча времени, чтобы им воспользоваться. Найти, выбрать маску по размеру, приладить к лицу, понажимать… А когда человек подавился, у нас есть всего минута до того, как он потеряет сознание и придется переходить к реанимации! Как думаете, успеете? ❌ Оно громоздкое, носить его с собой не будешь — и что делать, если кто-то подавился на прогулке, в кафе или где-то еще? ❌ Эти девайсы не проходили никаких клинических испытаний — а значит, нет подтверждений, что они работают и что безопасны. В общем, не факт, что они смогут спасти и не причинить при этом вреда🤷🏼‍♀️ 👉🏼Поэтому не перекладывайте ответственность на “чудо-устройства” и учитесь спасать руками! Приемы первой помощи, если подавился — работают и спасают более, чем в 90% случаев, если их выполнять правильно и быстро. В прошлом посте как раз показала наглядный и очень эмоциональный пример, как они спасают🙏🏼 Так что, если вы не готовы ставить эксперименты над жизнью детей и близких, а хотите быть за них спокойнее и действительно научиться спасать — ждем на курсах первой помощи, у нас всему этому научитесь💯 А вы доверили бы жизнь ребенка такому устройству?

😱Чудо-устройство для спасения подавившихся — кто о таком слышал?! Еще его называют “вакуумный аспиратор”, и в последнее время приходит много вопросов о нем: стоит ли покупать? Помогает или нет? По словам маркетологов, этот прибор “незаменим в экстренных ситуациях”, т.к. за пару нажатий освобождает дыхательные пути, и все спасены, живы и счастливы. Но так ли это? Давайте разбираться! Я протестировала несколько устройств на себе, на детях и на манекенах, изучила всю информацию… — не могла же я пройти мимо! А то вдруг все, чему я учу, нафиг не надо, раз такую штуку изобрели?! И что я могу о них сказать? Да ничего хорошего🤷🏼‍♀️ ❌ У некоторых девайсов маска плохо прилегает к лицу. А значит, извлечь инородное тело не получится. Или, чтобы создать нужный вакуум, маску придется прижимать так сильно, что можно травмировать лицо,. ❌ У других приборов наоборот — создается слишком мощный вакуум, и он может травмировать дыхательные пути и легкие. Поэтому к детям и, особенно, к младенцам, его категорически нельзя применять! ❌ Нужна куча времени, чтобы им воспользоваться. Найти, выбрать маску по размеру, приладить к лицу, понажимать… А когда человек подавился, у нас есть всего минута до того, как он потеряет сознание и придется переходить к реанимации! Как думаете, успеете? ❌ Оно громоздкое, носить его с собой не будешь — и что делать, если кто-то подавился на прогулке, в кафе или где-то еще? ❌ Эти девайсы не проходили никаких клинических испытаний — а значит, нет подтверждений, что они работают и что безопасны. В общем, не факт, что они смогут спасти и не причинить при этом вреда🤷🏼‍♀️ 👉🏼Поэтому не перекладывайте ответственность на “чудо-устройства” и учитесь спасать руками! Приемы первой помощи, если подавился — работают и спасают более, чем в 90% случаев, если их выполнять правильно и быстро. В прошлом посте как раз показала наглядный и очень эмоциональный пример, как они спасают🙏🏼 Так что, если вы не готовы ставить эксперименты над жизнью детей и близких, а хотите быть за них спокойнее и действительно научиться спасать — ждем на курсах первой помощи, у нас всему этому научитесь💯 А вы доверили бы жизнь ребенка такому устройству?

😭Мужчина спас сына, а потом зарыдал от переполнивших его эмоций… Очень трогательное видео, согласитесь? Мальчик подавился, и отец за несколько постукиваний по спине и надавливаний на живот освободил ему дыхательные пути🔥 И только потом взрослого накрыло страхом и осознанием, что он мог потерять сына… В этом и есть главная разница между теми, кто умеет оказывать первую помощь, и теми, кто нет⤵️ 👉🏼 Когда есть отработанный навык — в экстренной ситуации включается мышечная память, и ты не паникуешь, а простой действуешь и спасаешь. Эмоции и страх догоняют тебя потом, но это уже не важно — главное, ты сделал все, что мог. 👉🏼 А если не знаешь и не умеешь — страх парализует! Но  кто тогда будет спасать твоего ребенка…? Представляете, что бы случилось, если бы отец запаниковал и не спас малыша…? Какое чувство вины осталось бы с ними на всю жизнь, что не спасли, что не научились…? ⚠️Я считаю, каждый родитель должен уметь спасать своего ребёнка! Как многодетная мама я это знаю не только в теории🤷🏼‍♀️ Тем более, что на многие опасные состояния (подавился, сильно течет кровь, потерял сознание, остановилось дыхание…) скорая не успевает — и спасти могут ТОЛЬКО те, кто рядом. И чаще всего это родители. 💁🏼‍♀️Научиться первой помощи не сложно, не страшно и для этого не нужно быть врачом — достаточно вашего желания и всего одного дня обучения. Пожалуйста, не откладывайте это в долгий ящик! Лучше научиться заранее, чем потом не знать, что делать, если ваш ребенок или близкий человек окажутся в опасности, и жить с чувством вины всю жизнь. ✅Для этого ждем на курсах первой помощи — ближайшие Очные курсы проведем: — в Москве, 22 августа и 19 сентября, — в Санкт-Петербурге, 16 и 17 октября — и собираем заявки на курсы в Челябинске, Перми, Уфе, Воронеже, Екатеринбурге, Минске, Ростове и Краснодаре. Подробнее о курсе ЗДЕСЬ: https://firstaidschool.ru/offline-courses/help-everyone Как думаете, а вы смогли бы спасти своего ребенка, если бы он подавился? ➡️ P.s.: кстати, меня часто спрашивают про устройства для извлечения инородного тела из дыхательных путей — есть ли в них смысл. В следующем посте расскажу, что я о нем думаю. Подпишитесь, чтобы не пропустить😉

7 причин, почему выбирают наши курсы — а мы обучили уже больше 130 000 человек! Я часто спрашиваю учеников — и организации, и частных клиентов — почему они пришли именно к нам учиться первой помощи. Решила поделиться их ответами — на случай, если вы еще сомневаетесь, стоит ли идти к нам учиться😉 ✅ У нас все понятно и доступно. Я не вижу смысла сыпать умными словами — в экстренной ситуации они точно не помогут. Мне важно, чтобы вы понимали, что нужно делать, и почему именно так, а не расшифровывали диагнозы🤷🏼‍♀️ ✅ Я учу на практике и даю четкие алгоритмы — “делай раз, делай два, делай три”. Никакой воды и теории ради теории. У нас на курсах вы ВСЕ отработаете ручками. Потому что без наработанного навыка при малейшем стрессе вся теория мигом вылетит из головы. Даже Онлайн-курсы у нас тоже с практикой — точно так же все потренируете, и даже научу, как делать манекен для отработки реанимации! ✅ Мы адаптируем программу под вас. Если я иду проводить курс для учителей в школе — мы учимся всему, плюс, упор делаем на частые детские травмы. Если иду на производство — разбираем риски и ситуации, характерные для этого предприятия. Детей учу так, чтобы им было не скучно и интересно, с мамочками — говорю на их языке. ✅ У вас остаются материалы-помощники. Каждый ученик уходит от нас со справочником по первой помощи. Поэтому даже если забудете нюансы — у вас под рукой всегда будет шпаргалка, которую можно открыть и все вспомнить👍🏼 ✅ У нас не скучно! Обучение длится 8 часов, и это серьёзная нагрузка. Стараюсь делать так, чтобы было интересно — с юмором, живым общением, с практикой, с вопросами, чтобы вы были вовлечены в процесс. ✅ Мы работаем по актуальным стандартам. Опираемся на последние европейские и российские рекомендации, обновляем программы и следим за изменениями, чтобы вы получали только самую свежую информацию. ✅ Я верю в то, что делаю. Я не раз спасала людей, и своих близких тоже, поэтому я знаю цену этим навыкам. И эту энергию передаю вам❤️ Так что ждем всех к нам учиться! Очно или онлайн — обещаю, что всему вас научу, и станете заряженными и уверенными спасателями! А почему вы выбрали нас? Расскажите в комментариях😊

Реанимация и такая бывает😉 Бодрых выходных вам мои хорошие🤗

❓За что могут наказать, когда пытаетесь помочь? Давайте честно разберёмся. А то всегда говорю, что ни за что не наказывают, а потом в меня тапки летят: “А я слышал…”, “А вот за это наказали…” Итак — наказать при оказании первой помощи могут👇🏼 ❌Может вы удивитесь, но — за действия, которые НЕ являются первой помощью😁 👉🏼 Это все медицинские манипуляции: дать лекарство, сделать укольчик, вправить кость, вытащить нож из раны… — оставьте их врачам, ради Бога! Дадите человеку таблетку, и у него начнётся анафилактический шок — помочь не сможете, и придется отвечать! Или вытащите нож, торчащий из раны — будет потом сложно доказать, что это не вы его туда засунули🤷🏼‍♀️ И даже если вы врач, вне рабочего места совершать эти манипуляции тоже нельзя! 👉🏼 Сюда же относим народное творчество: бить по щекам, трясти вниз головой ребенка, пытаться напоить человека без сознания, засовывать ложку в рот при судорогах… Это не первая помощь, а риски, которые могут создать дополнительные проблемы — и все последствия будут вашей ответственностью! ❌ За порчу имущества. Порвали блузку, сломали очки, взяли телефон пострадавшего — если это не жизненная необходимость, с вас могут взыскать компенсацию. Так что старайтесь аккуратно относиться к вещам пострадавших. ❌ А еще наказать могут за бездействие. Есть статья 125 УК РФ — “Оставление в опасности”. Если вы обязаны были помочь (например, вы педагог, и ребёнку стало плохо) или вы единственный, кто мог это сделать, но прошли мимо и даже не позвали помощь — за это могут привлечь. ⚠️А вот за сломанные ребра при реанимации, за перемещение человека с дороги в безопасное место, и за любые другие действия в рамках оказаний первой помощи (Приказ Минздрава №220н) — вас НЕ НАКАЖУТ, даже если человека не спасли! Я обучила уже более 130 000 человек первой помощи, и я, и мои ученики много раз ее оказывали, и спасти получалось не всегда — и никого из нас не наказали🤷🏼‍♀️ ✅ Поэтому учитесь первой помощи — это избавит от многих страхов, даст уверенность в своих действиях и способность спасти! Для этого ждем на курсах и обещаем всему научить😉 А вы боялись когда-нибудь подойти помочь из-за мысли, что накажут?

❓Вы знаете, как спасать, если кто-то рядом с вами подавился, потерял сознание, получил травму, утонул, обжёгся, случилось сильное кровотечение, судороги, сердечный приступ или другая проблема со здоровьем? ❓Хотите не теряться в подобных ситуациях, не паниковать, а уметь быстро и правильно спасать своих детей и близких при любых опасных для жизни состояниях? 👉🏼Тогда приглашаем вас на наши Очные курсы первой помощи "ПОМОГУ ВСЕМ", которые пройдут: — в МОСКВЕ - 22 августа и 19 сентября — в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ - 16 и 17 октября ⚠️УСПЕВАЙТЕ ЗАПИСАТЬСЯ! Места на очных курсах ограничены! 👉 Так же проведём очные курсы, когда наберутся группы в Перми, Челябинске, Воронеже, Екатеринбурге, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Казани, Минске (Беларусь) Курс первой помощи проходит всего 1 день с 10:00 до 19:00 (с перерывами), но будет максимально полезным для каждого человека! На курсе ВЫ научитесь👇🏼 ✅ Определять экстренные состояния и действовать по алгоритму при любой ЧС, не теряя время на панику. ✅ Спасать взрослых, детей, младенцев и себя при всех опасных для жизни состояниях: сильное кровотечение, потеря сознания, остановка дыхания/сердца (СЛР), подавился... ✅ Оказывать помощь при ранах, травмах, ожогах, обострениях заболеваний (судороги, острая аллергическая реакция, инсульт…) ✅ Оказывать помощь тем, что есть под рукой, без специальных средств. Также на курсе ВЫ: 👉🏼отработаете практические навыки на манекенах и друг на друге, а значит, точно ничего не забудете в экстренной ситуации, 👉🏼избавитесь от лишних страхов за детей и близких и страха помогать другим людям, 👉🏼получите ответы на все свои вопросы, 👉🏼получите Сертификат о прохождении курса и СПРАВОЧНИК по первой помощи! Обещаю всему научить, зарядить энергией спасателя и объяснить все доступно и не скучно😉 И да — если у вас есть дети старше 12 лет, то берите их с собой на курс, им тоже будет интересно и очень полезно💯 ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО ЗДЕСЬ: https://clck.ru/3TxULC И да, количество мест на курсах ограничено, поторопитесь! Помните: лучше уметь спасать и не пригодится, чем не знать что делать, когда что-то случиться!

“Так его спасли или нет?!” или третья часть разбора видео, где толпа мужчин с кучей ошибок спасали утонувшего парня👇🏼 В первом посте мы смотрели, как они его “спасали” и разбирали их ошибки. Во втором — я показывала, как правильно было бы спасать такого пострадавшего. А теперь самое интересное: чем же всё закончилось?🤔 Сразу всех успокою — пострадавший выжил! Причем выжил благодаря тому, что спасающие делали хоть что-то. Давайте порассуждаем, как так вышло? Я, конечно, не была там и вижу не всё, но исходя из своего опыта в спасении людей (а это, на минуточку, почти 28 лет уже), могу предположить⤵️ 💁🏼‍♀️Я думаю, что мужчина выжил потому, что он утонул недавно и его вытащили из воды быстро — это ключевой момент. Когда человек тонет, у него возникает спазм дыхательной системы, и вода в лёгкие не попадает. 👉🏼Да, он борется за жизнь, выбивается из сил, в итоге теряет сознание и уходит под воду. Но сердце при этом какое-то время ещё продолжает биться, т.к. в лёгких есть запас кислорода (в среднем его хватает до 5 минут), и сердце продолжает доставлять его к мозгу. Я как раз думаю, что мужчину достали из воды, когда сердце ещё работало. Поэтому даже то, как его “спасали” — тормошили, трясли, куда-то давили и как-то дули — стимулировало организм бороться, и он справился🔥 Слава Богу, что вышло именно так! Но важно понимать, что так происходит не всегда❌ ❗️Если бы мужчина провёл в воде больше времени, и сердце уже остановилось, та хаотичная помощь, которую мы видели, не сработала бы, и спасти мужчину не удалось🤷🏼‍♀️ Плюс, неправильная реанимация может привести к травмам, несовместимым с жизнью. И если человек ожил в данный момент — не факт, что через несколько минут ему не станет хуже от внутреннего кровотечения… Поэтому пожалуйста — учитесь правильно оказывать первую помощь🙏🏼 Чтобы не надеяться на случай, а самим создавать чудеса и спасать — особенно, если речь пойдет о жизни ваших близких! На наших курсах первой помощи вы всему этому научитесь и в критический момент сможете действовать чётко, без паники и без ошибок — так что ждем😉 А вы бы смогли бы оказать помощь утонувшему, как думаете?

❓Как спасти утонувшего, чтобы он выжил? В прошлом посте я показала ситуацию, где утонувшего человека спасали неправильно, совершая много ошибок, и разобрала их — так поступают многие, поэтому обязательно изучите пост, чтобы тоже быть в курсе👍🏼 А теперь разберем, как же действовать в таких ситуациях, чтобы человека было проще спасти. Представьте: вы достали утонувшего из воды, уложили на ровную поверхность. Что дальше?🤔⤵️ ✅ Проверьте сознание и дыхание. Не всегда утонувший без сознания и без дыхания — иногда оно есть, а значит он живой. Поэтому сначала убедитесь, что он не дышит. ✅  Если во рту вода — на несколько секунд поверните его на бок, чтобы все вытекло изо рта и носа и не мешало при вдуваниях. ❗️Но не тратьте время на “выливание воды из лёгких” — это бесполезно и отнимает время и силы, которые нужны на реанимацию. ✅ Если дыхания нет — приступайте к Сердечно-легочной реанимации (СЛР). ✔️При утоплении СЛР начинайте с 5 вдуваний. Это важно, т.к. утонувший какое-то время не дышал, а сердце еще могло биться — значит, кислород в лёгких скорее всего закончился, и нужно его восполнить, чтобы было что доставлять к мозгу. ✔️ Дальше выполните 30 надавливаний на центр грудной клетки, на глубину 5–6см, с частотой примерно 2 надавливания в секунду. ✔️ Затем — 2 вдувания. ✔️ И продолжайте цикл 30:2 до приезда скорой или появления признаков жизни. ⚠️Напомню, что тонут чаще всего здоровые люди, поэтому если вытащить человека в течение первых 5–6 минут и начать оказывать помощь правильно, шансы на спасение очень высокие — до 75%🙏🏼 Так что учитесь первой помощи, чтобы могли спасти и при утоплении и в любой другой экстренной ситуации! Этому мы учим на наших Очных и Онлайн курсах первой помощи — на них отработаете алгоритмы спасения на практике, включая СЛР и многое другое👍🏼 ✅Пишите в коммеNтариях «ХОЧУ НА КУРС» и в каком вы городе — расскажу вам про наши курсы и помогу выбрать. Кстати, хотите узнать, чем закончилась эта история про утонувшего парня в 1 части? Подпишитесь, чтобы не пропустить — в следующей части все расскажу😉 А вы видели когда-то, как тонут люди и как их спасают?

Как вам такой процесс спасения?!😬 Часто утонувших спасают неправильно, и из-за этого происходят трагедии. А чтобы их было меньше, разбираем реальное видео, где толпа мужчин спасает утонувшего парня — они что-то делают, суетятся, куда-то давят, как-то дуют в него… Однозначно, они молодцы, что не прошли мимо и так боролись за его жизнь, это достойно уважения🙏🏼 Но иногда желания помочь недостаточно — помощь без знаний и навыков может принести дополнительные риски и травмы пострадавшему, и не спасти. Поэтому давайте разберем ОШИБКИ спасающих, чтобы вы о них знали и не совершали⤵️ ❌ Не следят, появились ли признаки жизни. Если присмотритесь, то заметите, что в какой-то момент парень двигает руками, ногами, но они не прекращают реанимацию и не проверяют дыхание. А это важно, т.к. это может сбить ритм сердца, если оно заработало, и нанести доп.травмы. ❌ Не запрокидывают голову при вдуваниях. Когда человек без сознания, язык западает и перекрывает дыхательные пути — а значит, если не запрокинуть голову, воздух не попадет в легкие, и вдувания будут бесполезными. ❌ Давят не туда. Сердце находится по центру, за грудиной, а не слева или где-то еще! Мужчины же давили то сбоку, то внизу, а это бесполезно и опасно: можно сломать рёбра и повредить внутренние органы — и даже если человек выживет после реанимации, может погибNуть от внутреннего кровотечения. ❌ Не соблюдают алгоритм реанимации (30 надавливаний + 2 вдувания) — а значит, это вообще не реанимация. И, скорее всего, была еще ошибка, которая не попала на видео — ее многие совершают👇🏼 ❌ Трясут и переворачивают пострадавшего, пытаясь вылить из него воду. Напомню, что это бесполезно и отнимает время и силы у спасающих, которые нужны для спасения! ➡️ Все ошибки обычно люди совершают не от злого умысла, а от незнания. Поэтому важно учиться первой помощи, чтобы в критической ситуации не теряться, а действовать четко и спасать! Так что жду всех на курсах первой помощи, чтобы вы этому научились. ✅Ну а как правильно оказывать помощь в такие моменты, и чем закончилась эта история, покажу в следующих постах. Подпишитесь, чтобы не пропустить😉 А вы какие еще ошибки в помощи заметили на видео?

Чуть не забыла🤦 Субботнего умора вам в ленту😁 Не болейте мои хорошие🥰