D.

Июль стал месяцем борьбы с собственной головой. Мне пришлось учиться останавливаться и замирать в период максимальной активности. И это оказалось едва ли не сложнее всего. Я тревожный человек, и когда жизнь вдруг приходиться ставить на паузу, мой ум начинает бежать в два раза быстрее. Для меня движение — жизнь. Это как способ чувствовать себя живой. Поэтому любые ограничения всегда даются тяжело. За один месяц случилось многое. Сначала позвоночник. Потом — разрыв кисты. Больница. Разногласия в отношениях. Много переживаний и нервов. Промежуток этих событий слишком мал, чтобы успевать восстановиться хотя бы морально. В понедельник меня выписали из больницы под собственную ответственность. Сказали: никаких физических нагрузок, резких движений и долгих прогулок. Вспоминаю, что такое не требовать от себя невозможного. Не злиться на тело за то, что оно не может так, как раньше. А наоборот — быть к нему добрее, нежнее, внимательнее. Медленно и осторожно, но я снова собираю себя обратно. Возвращаю рабочие процессы, привычные дела, планы. Стараюсь не спешить. С больши’м уважением к себе, чем раньше. Август по прежнему полон ограничений, но их восприятие уже дается легче.